Brinete li se za san svoje bebe? Upoznajmo se s SIDS-om (sindromom iznenadne dojenačke smrti)!

Radost koju osjećamo kada novorođenče dođe kući je neopisiva, zar ne? Ali istovremeno, normalno je osjećati se pomalo zabrinuto i odgovorno za sigurnost i dobrobit mališana. Pogotovo kada beba spava, koliko puta provjeravamo je li dobro i diše li? U ovakvim trenucima neki su roditelji malo više zabrinuti zbog ovog stanja koje se naziva SIDS. Dakle, razgovarajmo o tome danas jasno i jednostavno.

Što je SIDS (sindrom iznenadne dojenačke smrti)? Razumijemo to jednostavno!

Jednostavno rečeno, SIDS je kratica za Sindrom iznenadne smrti dojenčadi . To znači da zdrava beba u dobi između jednog mjeseca i jedne godine iznenada umre bez ikakvog vidljivog uzroka. Zamislite, liječnici provode temeljitu istragu. To znači da provode obdukciju, pregledavaju mjesto smrti bebe i pregledavaju svu medicinsku dokumentaciju bebe. Ako, unatoč svemu tome, liječnici ne mogu pronaći specifičan uzrok smrti bebe, a beba je mlađa od godinu dana, smrt se naziva SIDS. Većina beba koje umiru od SIDS-a stara je između 2 i 4 mjeseca. Također, 90% njih su bebe mlađe od 6 mjeseci. Većina tih beba umire dok spavaju, posebno između ponoći i 6 sati ujutro . Zato neki ljudi SIDS nazivaju "smrt u kolijevci" ili "smrt u krevetiću". To ne znači da kolijevke uzrokuju SIDS. Međutim, okruženje u kojem beba spava može utjecati na rizik od smrti povezane sa spavanjem. Koliko znamo, najbolji način sprječavanja SIDS-a je staviti bebu da spava na leđima .

Koja je razlika između SIDS-a i SUID-a?

Ova dva naziva mogu biti malo zbunjujuća. SIDS nije uzrok svih iznenadnih smrti dojenčadi. Samo u Sjedinjenim Državama tisuće beba svake godine iznenada i neočekivano umiru. Istraživači ove smrti nazivaju SUID (Iznenadna neočekivana smrt dojenčadi) . SUID uključuje sve neočekivane smrti. To jest, smrti s jasnim uzrokom, poput gušenja , i smrti bez poznatog uzroka, poput SIDS-a. Kaže se da je otprilike polovica slučajeva SUID-a SIDS .

Koliko je čest SIDS?

Ovo je zapravo pomalo zastrašujuće. U zemlji poput Amerike, SIDS se navodi kao vodeći uzrok smrti među bebama između jednog mjeseca i jedne godine. Kaže se da oko 2500 beba umre od SIDS-a svake godine. Slični incidenti se prijavljuju i u Šri Lanki, stoga je vrlo važno da budemo svjesni toga.

Koji su simptomi SIDS-a?

Ovo je najtužnija stvar kod SIDS-a. Gotovo svi smrtni slučajevi uzrokovani SIDS-om događaju se bez ikakvih prethodnih simptoma ili znakova upozorenja. To znači da se beba može igrati, smijati i dobro spavati nakon što se nešto takvo dogodi.

Što uzrokuje SIDS? Što se zapravo događa?

Kao što smo ranije spomenuli, SIDS je po definiciji "neobjašnjiva smrt". Dakle, točan uzrok SIDS-a još uvijek nije poznat . Međutim, istraživači nastavljaju proučavati ovo kako bi razumjeli kako se to događa. Glavna ideja je da bebe koje umru od SIDS-a mogu imati temeljnu ranjivost . To bi moglo biti zbog genetskog obrasca ili abnormalnosti mozga. Zatim, kada je djetetov mozak ili imunološki sustav izložen okidaču u ranoj fazi razvoja, smatra se da ta već postojeća ranjivost može uzrokovati iznenadnu smrt. Postoji nekoliko čimbenika rizika koji povećavaju rizik od SIDS-a, uključujući:

• Izloženost pušenju tijekom ili nakon trudnoće : Ne samo da majka puši, već i netko drugi u djetetovoj okolini može na to utjecati.
• Odgođena ili propuštena prenatalna skrb : Vrlo je važno pažljivo slijediti liječničke savjete tijekom trudnoće.
• Nesiguran položaj spavanja ili okruženje za spavanje: O tome ćemo detaljnije govoriti kasnije.
• Tinejdžerska trudnoća : Djeca majki mlađih od 18 godina imaju veći rizik.
• Prijevremeni porod ili niska porođajna težina: Bebe rođene prijevremeno i s niskom porođajnom težinom imaju veći rizik.
• Pregrijavanje: Nije dobro previše umotavati bebu i pustiti je da spava u vrućoj sobi.
• Majka koja pije alkohol tijekom trudnoće.
• Biti dječak: Utvrđeno je da dječaci imaju nešto veći rizik od SIDS-a nego djevojčice.
• Ako je drugi brat ili sestra u obitelji umro od SIDS-a.
• Biti blizanac.
• Otežano disanje („apneja“) ili prethodne epizode prestanka disanja.

Istraživači vjeruju da bebe koje umru od SIDS-a imaju problema s kontrolom disanja, otkucaja srca i tjelesne temperature te stoga drugačije reagiraju na te okidače.

Uzrokuju li cjepiva SIDS?

Ne, apsolutno ne! Cjepiva ne uzrokuju SIDS.

Povremeno se mogu pojaviti izvješća o smrti bebe nakon rutinskog cijepljenja. Međutim, ne postoje znanstveni dokazi da cijepljenje u djetinjstvu povećava rizik od SIDS-a.Zapravo, nedavna istraživanja pokazala su da cijepljenje može čak pomoći u zaštiti od SIDS-a . Druge stvari koje ne uzrokuju SIDS uključuju:

• Dječji krevetići
• Gušenje ili povraćanje
• Zlostavljanje ili zanemarivanje djeteta
• Infekcije i bolesti

Je li SIDS zarazan?

Ne. SIDS nije uzrokovan infekcijom. Stoga nije zarazan niti se lako prenosi s jedne osobe na drugu.

Što možemo učiniti kako bismo spriječili SIDS?

Nije uvijek moguće u potpunosti spriječiti SIDS. Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik za svoju bebu. Sprječavanje SIDS-a počinje osiguravanjem sigurnog prostora za spavanje vaše bebe.

Zaštitimo okruženje u kojem beba spava!

• Ako vi ili vaša beba imate bilo koji od ranije spomenutih faktora rizika , nemojte dopustiti bebi da spava u vašem krevetu.
• Barem 6 mjeseci neka vaša beba spava u vašoj sobi, ali na zasebnoj površini za spavanje. Na primjer, možete koristiti bočnu kolicu pričvršćenu za krevet, kolijevku za lakše dojenje ili zaseban krevetić. Utvrđeno je da stavljanje bebe na spavanje u vašu sobu može smanjiti rizik od SIDS-a za oko 50%.
• Odaberite novi krevetić prilagođen bebi. Trebao bi biti onaj koji neće dopustiti da beba padne između stranica krevetića i madraca i koji neće zaglaviti glavu između prečki krevetića.
• Prilikom odabira madraca, odaberite onaj koji je malo tvrđi od mekog. Također, provjerite je li madrac ravan i u ravnini.
• Uklonite sve dodatne predmete iz prostora za spavanje vaše bebe. To uključuje deke, jastuke, igračke, plišane životinje i zaštitne naslone za krevetić. Ovi predmeti mogu ugušiti vašu bebu i omotati joj se oko vrata. Dovoljna je samo plahta s mekanom podlogom.
• Uvijek stavljajte bebu spavati na leđima (na leđima) - ne na bok ili na trbuh. To se odnosi i na dnevni i na noćni san. Mišići malih beba još nisu u potpunosti razvijeni, a glave su im vrlo teške. Ako je vaša beba na trbuhu, može joj biti teško disati, ali možda neće moći podići glavu.
• Održavajte umjerenu temperaturu u spavaćoj sobi . Istraživanja su pokazala da kada su bebe pregrijane, mogu upasti u dubok san, koji može biti teško probuditi čak i kada im tijelo signalizira da dišu.
• Nakon što se beba počne prevrtati, prestanite je povijati krpom.

Drugi načini sprječavanja SIDS-a

• Cijepite svoju bebu na vrijeme: Istraživanja pokazuju da cijepljenje vaše bebe na vrijeme može smanjiti rizik od SIDS-a za oko 50%.
• Dojiti:Utvrđeno je da dojenje smanjuje rizik od SIDS-a kod bebe.
• Dajte svojoj bebi dudu varalicu: Znanstvenici vjeruju da dude varalice pomažu u održavanju otvorenih dišnih putova vaše bebe ili sprječavaju da duboko zaspi. To je ujedno i razlog za smanjenje rizika od SIDS-a.
• Izbjegavajte alkohol i duhanske proizvode: Izbjegavajte korištenje ovih proizvoda tijekom trudnoće i nakon rođenja djeteta.
• Nemojte se u potpunosti oslanjati na monitore disanja: Istraživanja nisu potvrdila da ovi uređaji na tržištu koji tvrde da sprječavaju SIDS zapravo djeluju.
• Dajte svojoj bebi "vrijeme na trbuhu": Kad je beba budna, neka se igra na trbuhu dok je vi ili neka druga odrasla osoba promatra. To također može pomoći u sprječavanju sindroma ravne glave (plagiocefalija).

Kada trebate odvesti bebu liječniku?

Iako ne postoji način da se u potpunosti spriječi SIDS, jedna stvar koju možete učiniti kako biste smanjili rizik za svoju bebu jest da redovito vodite bebu na preglede za dobrobit bebe. Na tim pregledima vaš će liječnik provjeriti je li vaša beba zdrava i razvija li se kako se očekuje. Vaša će beba primiti sva potrebna cijepljenja. Također ćete imati priliku postaviti sva pitanja koja imate o sigurnosti svoje bebe.

Poruka za ponijeti kući

Oh, SIDS je zaista srceparajući. Kad doživite nešto takvo, ljutnja, tuga, krivnja i šok koje osjećate su neopisivi. Svi ti osjećaji su opravdani. Najvažnije je da smo toga svjesni i da činimo sve što možemo kako bismo zaštitili svoje bebe.

• Uvijek stavljajte bebu da spava na leđima.
• Učinite prostor za spavanje svoje bebe sigurnim i bez nepotrebnih predmeta.
• Neka vaša beba spava u vašoj sobi, ali na odvojenom mjestu, barem 6 mjeseci.
• Izbjegavajte pušenje i konzumaciju alkohola.
• Cijepite svoju bebu na vrijeme.
• Dojite što je više moguće.

Slijedeći ove korake, možemo učiniti živote naših mališana mnogo sigurnijima. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, svakako razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom. On će vam moći pomoći. Ako poznajete nekoga tko je izgubio dijete zbog SIDS-a ili ste to sami doživjeli, ne ustručavajte se zatražiti pomoć kako biste se nosili s boli. Vaš liječnik vas može uputiti na mjesta gdje možete dobiti emocionalnu podršku koja vam je potrebna. Možda će biti korisno pridružiti se grupi za podršku roditeljima koji su imali slična iskustva ili sami razgovarati sa savjetnikom. Međutim, dajte si vremena da ozdravite nakon tako nepodnošljivog gubitka.