Uzimate li lijekove za alergiju točno onako kako vam je liječnik propisao? Ali vaši simptomi poput kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju i dalje se ne poboljšavaju? Možda lijekovi bez recepta koje dobivate u ljekarni više ne djeluju? Tada će vam ovaj članak biti vrlo važan. Možda je vrijeme da promijenite režim liječenja. Pogledajmo zašto se vaše alergije pogoršavaju ili ne poboljšavaju.
Zašto se ova alergija ne poboljšava? Nekoliko je razloga
Alergija je pretjerana reakcija imunološkog sustava našeg tijela na određene stvari u našem okruženju, koje se nazivaju alergeni. Te tvari nazivamo „alergenima“. To uzrokuje simptome poput kihanja, curenja iz nosa, začepljenog nosa te svrbeža očiju, nosa i grla.
Jeste li alergični na nešto novo?
Zamislite da ste dugo bili alergični samo na prašinu. Ali sada ste možda počeli biti alergični i na pelud drveća i trava. Postoje tisuće vrsta peludi. Dakle, možete biti alergični na više od jedne stvari.
Obratite pozornost na to kada i gdje se javljaju vaši simptomi . Kod kuće? Kada izlazite? Ujutro ili navečer? Kada podijelite ove informacije sa svojim liječnikom, on ili ona mogu dobiti bolju sliku o vašem stanju.
Koristite li pogrešan lijek?
Kad imamo začepljen nos, često koristimo dekongestive, zar ne? Istina, oni pružaju kratkoročno olakšanje. Ali ako ih nastavite koristiti dulje od nekoliko dana, događa se suprotno. Nos vam se počinje još više začepljivati. Liječnici to nazivaju 'povratna kongestija'.
S druge strane, antihistaminici koje uzimamo za kihanje i curenje iz nosa ne pružaju puno olakšanja od začepljenosti nosa. U takvim slučajevima, najbolje rješenje može biti kortikosteroidni sprej za nos. To može pružiti dugoročno i sigurno olakšanje od nekoliko simptoma, poput začepljenosti nosa, kihanja i curenja iz nosa.
Možda ne uzimaš lijekove kako treba?
Iako su nazalni sprejevi vrlo učinkoviti, mnogi ljudi prestaju s njihovom upotrebom nakon nekoliko dana jer je lakše progutati tabletu. Međutim , vrlo je važno uzimati lijek prema uputama liječnika . Postoje neki lijekovi koji se trebaju koristiti čak i prije početka sezone alergija.
Ako vas brine cijena lijekova, nemojte se ustručavati razgovarati o tome sa svojim liječnikom. On ili ona vam mogu propisati jeftiniju, ali jednako učinkovitu alternativu. Ako ne želite koristiti lijekove, možete dobiti neko olakšanje stvarima poput ispiranja sinusa fiziološkom otopinom. Ali zapamtite, to neće izliječiti sve vaše simptome.
Vaša okolina bi također mogla biti problem.
Za kontrolu alergija, samo lijekovi nisu dovoljni. Potrebno je napraviti nekoliko promjena u načinu života i okolini.
Trebate li biti odgovorni za kućne ljubimce kod kuće?
Liječnici vam ne kažu da uklonite svog ljubimca iz kuće ako ste alergični na njega. Ali najbolje ga je držati podalje od spavaće sobe. Također, redovito metite i usisavajte kuću. Kupanje i održavanje čistoće vašeg ljubimca također može pomoći u smanjenju količine peruti u njihovom krznu. Ali to može biti malo teže za mačke, jer alergeni u njihovom krznu mogu dugo ostati u njihovom krznu.
Kako izbjeći stvari koje uzrokuju alergije?
Dvije tablice u nastavku dat će vam dobru ideju o tome što možete učiniti kako biste se zaštitili od alergena u zatvorenom i na otvorenom prostoru.
| Izbjegavajte alergene (pelud, plijesan) na otvorenom. | |
|---|---|
| 1. | Držite prozore i vrata zatvorenima. Koristite klima uređaj u automobilu i domu. |
| 2. | Ostanite u zatvorenom prostoru u danima s visokom koncentracijom peludi, suhim vremenom i vjetrom. |
| 3. | Redovito mijenjajte filter u svom kućnom klima uređaju. |
| 4. | Nosite masku prilikom čišćenja vrta ili košnje travnjaka. |
| 5. | Presvucite odjeću i temeljito operite ruke i lice nakon izlaska. |
| Kontrolirajte alergene ( prašinu , insekte) u domu | |
|---|---|
| 1. | Koristite navlake otporne na alergije za posteljinu, madrace i jastuke. |
| 2. | Ne dopuštajte kućnim ljubimcima da leže na krevetu ili kauču. |
| 3. | Redovito usisavajte. Ako je moguće, uklonite tepih u spavaćoj sobi. |
| 4. | Posteljinu perite u vrućoj vodi barem jednom tjedno. |
| 5. | U spavaćoj sobi koristite pročišćivač zraka s HEPA filterom. |
Utječu li ove promjene načina života na alergije?
Jeste li promijenili prebivalište?
Jeste li se preselili u novi dom? Ili novi posao? Novo okruženje može značiti izloženost novim peludima i novim alergenima. Ako živite u blizini autoceste, veća je vjerojatnost da ćete biti izloženi stvarima poput ispušnih plinova iz prometa. Čak i sredstva za čišćenje koja se koriste u vašem uredu, prašina i plijesan u staroj zgradi mogu izazvati stanje koje se naziva „profesionalni alergijski rinitis“.
Pušenje i alkohol
Pušenje i izloženost pasivnom pušenju mogu pogoršati vaše alergije. Čak i ako pušite u jednoj sobi svoje kuće, otvorite prozore i uključite ventilator, nema načina da to izbjegnete.Jedino rješenje je potpuno prestati pušiti ili ostati u okruženju bez dima.
Također, pijenje alkohola može pogoršati vaše alergije. To je zato što pivo, vino i druga alkoholna pića sadrže visoke razine kemikalija zvanih „histamini“. Ti „histamini“ su iste kemikalije koje uzrokuju naše simptome alergije. Stoga je vrlo važno smanjiti konzumaciju alkohola tijekom sezone peludi.
Drugi tretmani ili druga medicinska stanja?
Možda vam je potrebna imunoterapija?
Ako ne osjetite olakšanje od lijekova i promjena načina života, liječenje koje se naziva imunoterapija može biti dobra opcija za vas. Ovo je dugotrajno liječenje. Uključuje davanje vašem tijelu vrlo malih količina alergena na koji ste alergični, tijekom vremena. S vremenom se vaše tijelo navikne na alergen i prestane pretjerano reagirati.
Problem možda uopće nije alergija.
Moguće je da vam je nos stalno začepljen zbog promjene u strukturi nosa. Ili možda imate kroničnu infekciju sinusa. Nosni polipi, koji su izrasline unutar nosa, također mogu uzrokovati ove simptome.
Ako vaš liječnik ne može pronaći vanjski uzrok ovih simptoma, uputit će vas ORL specijalistu (specijalistu za uho, nos i grlo). On ili ona može dijagnosticirati ova stanja i pružiti potrebno liječenje.
Poruka za ponijeti kući
- Obavezno se posavjetujte s liječnikom kako biste saznali točan uzrok vaše alergije i odabrali najbolji tretman.
- Koristite lijekove kako je propisano, tijekom cijelog trajanja lijeka. Imajte na umu da neke lijekove treba započeti uzimati prije početka sezone alergija.
- Održavajte čistoću svog doma i radnog mjesta. Smanjite količinu prašine, peludi i životinjske dlake koliko god je to moguće.
- Vrlo je važno izbjegavati stvari poput pušenja i alkohola, jer mogu pogoršati alergije.
- Ako se vaša alergija ne povuče uz redovitu terapiju lijekovima, moguće je da postoji neko drugo zdravstveno stanje. Stoga nemojte odgađati traženje liječničkog savjeta.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar