Kao novopečena majka, vjerojatno vam je ovo iskustvo poznato. Dobro ste nahranili svoju bebu, spustili je i pomislili ste: "Oh, sad se mogu malo istegnuti." Ali u roku od pola sata, vaša se beba ponovno probudi, počne brbljati, stavlja ruku u usta i počinje moliti za mlijeko. Zato je ponovno nahranite, vratite na spavanje. I ubrzo je opet ista stvar! Kada se to dogodi nekoliko puta dnevno, možete se pitati: "Je li moje mlijeko dovoljno? Je li nešto u redu s bebom?" To je nešto što brine mnoge novopečene majke. Ali ne brinite, većinu vremena to nazivamo klaster hranjenjem .
Jednostavno rečeno, što je hranjenje klastera?
Grupno hranjenje nije bolest niti nešto čega se treba bojati. To je normalno ponašanje beba. Točnije, umjesto uobičajenih dva do tri sata hranjenja, grupnim hranjenjem nazivamo kada beba traži mlijeko u malim, čestim intervalima nekoliko sati zaredom. Zamislite, umjesto da čeka dva do tri sata, beba može tražiti mlijeko svakih pola sata ili svaki sat. Ali kada tako pije, ne pije dugo odjednom, pije nekoliko minuta, a zatim prestane i ponovno traži nakon nekog vremena.
Ovo je vrlo često među dojenim bebama. Ali ponekad i bebe hranjene adaptiranim mlijekom mogu iskusiti ovo stanje. Bebe to najčešće rade navečer ili rano navečer. To je kao da pune želudac prije dugog noćnog sna.
Zašto se bebe hrane u skupinama na ovaj način?
Kad vaša beba odjednom počne tražiti mlijeko svaki sat, možda se pitate: 'Zašto se to događa?' Za to postoji nekoliko razloga .
- Nagli rast: Ovo je glavni i najčešći razlog. Bebe rastu vrlo brzo. Dakle, da bi dobile hranjive tvari koje su im potrebne za taj brzi rast, potrebno im je više mlijeka. Ovi nagli rast obično se javljaju nakon 2 tjedna, 1 mjeseca, 6 tjedana, 3 mjeseca i 6 mjeseci nakon rođenja. Budući da nisu sve bebe iste, ta vremena mogu malo varirati.
- Razvojne prekretnice: Kada vaša beba uči nove stvari, poput prevrtanja, smiješenja ili prepoznavanja novih zvukova, njezin mozak postaje vrlo aktivan. To također zahtijeva dodatnu energiju. Dakle, to također može biti razlog za grudasto hranjenje.
- Promjena obrazaca spavanja: Neke bebe, kada počnu malo duže spavati noću, naviknu se kontinuirano piti mlijeko poslijepodne kako bi napunile želudac. To je također razlog za ovo ponašanje.
- Nicanje zubića ili blaga bolest: Kada bebi rastu zubići zbog nelagode u desnima ili kada ima bolest poput blage prehlade, pronalazi veliku utjehu u sisanju mlijeka uz toplinu majčinog tijela. Dakle, često mogu tražiti mlijeko ne samo zato što su gladne, već i zbog utjehe .
Kako znate je li ovo hranjenje u skupinama ili nešto čega se trebate bojati?
Ovo je najveće pitanje koje svaka majka ima. Ovo pitanje pogoršava strah 'Je li moje mlijeko nedovoljno?'. Da biste to jasno razumjeli, pogledajte tablicu u nastavku.
| Ovo su tipični simptomi hranjenja u grozdovima (ne paničarite). | Ako imate ove simptome, obratite se liječniku. |
|---|---|
| Beba dobiva na težini normalno i dobro. | Beba ne dobiva na težini ili gubi na težini. |
| Mokrijte i defekirajte onoliko često koliko je potrebno (obično 6-8 puta) dnevno. | Učestalost mokrenja i defekacije je vrlo niska. Pelena je suha. |
| Nakon što popiju mlijeko, neko vrijeme ostanu mirni, a zatim zaspu. | Ako prestanete dojiti, plakat će čim prestanete i bit će nemirni cijelo vrijeme. |
| Dok piju mlijeko, zastanu na trenutak i ponovno piju. Utjehu pronalaze u prolijevanju mlijeka. | Čak i ako pijete mlijeko satima bez prestanka, osjećaj gladi neće nestati. |
| Beba je aktivna i dobro se drži. | Beba izgleda kao da ima žuticu , letargična je ili se čini da se trese. |
Najvažnije je da ako imate bilo kakve sumnje ili strahove, ne zadržavate ih za sebe i bez brige razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom ili pedijatrom.
Što možete učiniti kao majka u ovom razdoblju?
Dojenje u klasteru je vrlo stresno vrijeme za majku, i fizički i psihički. Ali ako imate ove stvari na umu, možete si to malo olakšati.
- Nemojte misliti da nemam dovoljno mlijeka: Ovo je najvažnije. Dojenje je sustav 'ponude i potražnje'. To jest, što više vaša beba traži mlijeko, to više mlijeka vaše tijelo proizvodi. Dakle, klaster hranjenje je zapravo prirodan način povećanja količine mlijeka kako bi se zadovoljile rastuće potrebe vaše bebe.
- Pijte puno vode: Tijekom dojenja tijelo gubi puno tekućine, stoga držite bočicu vode pri ruci i redovito pijte vodu.
- Jedite obroke pravilno: Ne dopustite da vam djetetovi poslovi ometaju obroke. Trebate imati energije . Neka vam partner ili netko kod kuće donese hranu i piće.
- Zatražite pomoć: Nemojte pokušavati sve sami obaviti. Zamolite članove obitelji da vam pomognu s drugim zadacima, poput mijenjanja pelena i pranja rublja.
- Dajte si pauzu: Neka vam dojenje bude prilika za opuštanje. Sjednite u udobnu stolicu s jastucima i pogledajte film koji vam se sviđa, poslušajte pjesmu ili pročitajte knjigu.
- Prepoznajte znakove gladi kod svoje bebe: Pokušajte shvatiti plače li vaša beba jer je stvarno gladna ili zbog neke druge nelagode. Znakovi gladi uključuju pokrete usta, tresenje glave s jedne strane na drugu i stavljanje ruke na usta. Ako je nemirna čak i kada joj je želudac pun, upotrijebite dudu ili je pokušajte smiriti nježnim ljuljanjem.
Poruka za ponijeti kući
- Klasterno hranjenje je normalan, zdrav dio razvoja bebe. Posebno je često tijekom naglih rasta .
- To ne znači da nemate dovoljno mlijeka . To zapravo znači da se vaša količina mlijeka povećava kako bi zadovoljila potrebe vaše bebe.
- Ako beba dobro dobiva na težini i dovoljno mokri /kaki tijekom dana, nema razloga za brigu.
- Obratite pažnju na znakove upozorenja poput gubitka težine, pretjerane pospanosti i žutice. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, odmah se obratite liječniku.
- Ovo vrijeme može biti naporno za vas. Zato pazite na sebe . Jedite dobro, pijte, odmarajte se i potražite pomoć od drugih. Ovo će vrijeme završiti za nekoliko dana!
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar