Imate li bijele/smeđe mrlje na zubima? Možda ne znate da je to fluoroza! Razgovarajmo o tome!

Jeste li ikada pogledali svoje zube ili zube svog djeteta i primijetili sitne bijele, ponekad smeđe mrlje? Neki ljudi osjećaju bolove u kostima i zglobovima, što otežava hodanje. Jedan od razloga za to je taj što u tijelu imamo previše minerala koji se zove fluorid . To nazivamo fluorozom . Ne bojte se, nemojte misliti da je ovo ozbiljna bolest kada je čujete. Razgovarajmo o ovome jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Što je točno fluoroza?

Jednostavno rečeno, fluoroza je stanje uzrokovano previše fluorida u tijelu. Fluorid je prirodni mineral koji se nalazi u tlu i vodi. Točnije, u malim količinama pomaže u sprječavanju karijesa. Zato ste možda primijetili da neke paste za zube sadrže fluorid. Međutim, kao i sve, previše fluorida može biti štetno za vaše zdravlje. Kao što se kaže, "previše bilo čega nije dobro". Čak i voda koju pijemo sadrži nešto fluorida. Ovisno o tome gdje živite, količina fluorida u vodi koju koristite može biti niža ili veća. Organizacije poput američkog Ministarstva zdravstva i socijalnih usluga kažu da je optimalna razina fluorida u našoj vodi za piće oko 0,7 miligrama (mg/L). To znači da iako pomaže u smanjenju karijesa, važno je održavati ravnotežu koja ne uzrokuje druge zdravstvene probleme.

Koje su vrste fluoroze?

Postoji nekoliko glavnih vrsta fluoroze. Pogledajmo što su:

Što je dentalna fluoroza?

Ovo je vrsta koju najčešće vidimo i o kojoj najčešće govorimo. Utječe na vaše zube. Ovo stanje nastaje kada unesete previše fluorida, posebno tijekom prvih osam godina života, kada vam se zubi formiraju. Zubna fluoroza može varirati od blage do teške. Ali to nije bolno stanje. Često se smatra kozmetičkim problemom, što znači da utječe na izgled vaših zubi. Obično nema značajan utjecaj na funkciju ili zdravlje vaših zubi.

Upoznajmo se s skeletnom fluorozom

Ovo je vrsta na koju morate biti malo oprezni. Utječe na vaše kosti i zglobove. To može imati negativne učinke na vaše cjelokupno zdravlje. Na primjer , mogu se pojaviti osteoporoza ( stanje u kojem kosti postaju slabe i lako se lome), artritis (upala zglobova) i dugotrajna bol u zglobovima. Ovo stanje nastaje kada se previše fluorida kontinuirano unosi tijekom mnogo godina.

Što je neskeletna fluoroza?

Ovo je zapravo rana faza skeletne fluoroze. Uglavnom utječe na vaš probavni sustav (gastrointestinalni trakt) . To znači da možete osjetiti simptome poput grčeva u želucu, zatvora, proljeva, nadutosti i gubitka apetita.

Koliko je česta fluoroza?

Zubna fluoroza je uobičajeno stanje koje se javlja diljem svijeta. Kaže se da oko 23% stanovništva u zemlji poput Amerike ima ovo stanje. Međutim, skeletna fluoroza je vrlo rijetka u zemljama poput Amerike. Međutim, česta je (endemska) u nekim dijelovima Azije i Afrike. Posebno u Indiji i Kini, gdje se prijavljuje najviše pacijenata. Teško je točno reći koliko ljudi u svijetu ima ovu skeletnu fluorozu. Međutim, jedna studija je otkrila da je 94 od 445 ljudi koji su bili u području s visokom koncentracijom fluorida imalo ovo stanje. Pogledajte, u mnogim dijelovima Amerike razina fluorida u vodi je manja od prethodno spomenutih 0,7 miligrama po litri (mg/L). Zato mnoge lokalne vlasti tamo dodaju fluorid u vodu za piće. Međutim, u drugim dijelovima svijeta, na primjer, dijelovima Azije i Afrike, prirodna podzemna voda sadrži visoke razine fluorida. U Indiji se kaže da je prosječna koncentracija fluorida u vodi za piće oko 2,37 miligrama po litri (mg/L). Na nekim mjestima zabilježene su razine i do 9,22 miligrama po litri (mg/L). Dakle, ljudi koji žive u takvim područjima imaju veći rizik od razvoja fluoroze. U Šri Lanki također postoje neka područja, posebno u sušnoj zoni, gdje je potrebno uzeti u obzir razinu fluorida u vodi. Stoga je vrlo važno biti svjestan izvora vode u vašem području.

Koji su simptomi fluoroze?

Simptomi variraju ovisno o vrsti fluoroze koju imate. Općenito, što ste više fluorida izloženi, to vaši simptomi mogu postati teži.

Simptomi dentalne fluoroze

Jedini simptom zubne fluoroze je promjena boje zuba. Ova promjena boje varira ovisno o težini stanja. Stomatolozi koriste sljedeće termine za klasifikaciju:

• Upitno: Samo nekoliko vrlo svijetlih bijelih mrlja i nekoliko bijelih mrlja .
• Vrlo blago: Svijetle bijele mrlje prekrivaju manje od 25% površine zuba.
• Blago: Svijetlo bijele mrlje na manje od 50% površine zuba.
• Umjereno: Bijele ili svijetlosmeđe mrlje na više od 50% površine zuba.
• Teško:Bijele, svijetlosmeđe ili tamnosmeđe mrlje po cijeloj površini zuba. Vaši zubi mogu imati i male udubine ili caklina može izgledati istrošeno.

Simptomi skeletne i neskeletne fluoroze

Rani simptomi povezani s neskeletnom fluorozom mogu uključivati:

• Bol u trbuhu
• Nadutost
• Zatvor
• Proljev
• Bol i ukočenost zglobova
• Bol u leđima
• Gubitak mišića
• Mučnina i povraćanje

Kako se stanje pogoršava i počinju se pojavljivati ​​simptomi skeletne fluoroze, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

• Prijelomi kostiju
• Deformacije kostiju i kralježnice
• Blago kognitivno oštećenje - to jest, manja oštećenja u stvarima poput pamćenja i pažnje
• Mijelopatija - bol uzrokovana kompresijom leđne moždine
• Osteoskleroza - abnormalno zadebljanje kostiju
• Radikulopatija - bol uzrokovana uklještenim živcem u kralježnici
• Osip na koži
• Poremećaji spavanja

Koji su uzroci fluoroze?

Fluorozu uzrokuje prekomjerni unos fluorida. To znači da gutate previše fluorida tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Način na koji se to događa varira ovisno o vrsti fluoroze. Zubna fluoroza nastaje kada trajni zubi djeteta još rastu ispod desni, kada se kontinuirano unosi previše fluorida. To može biti uzrokovano pijenjem vode ili mliječnih proizvoda s visokim udjelom fluorida ili gutanjem velikih količina paste za zube s fluoridom. Skeletna i neskeletna fluoroza nastaje kada netko bilo koje dobi unosi previše fluorida tijekom nekoliko godina. To može biti uzrokovano pijenjem vode s visokim udjelom fluorida ili kontinuiranim konzumiranjem napitaka poput čaja i kave pripremljenih s vodom s visokim udjelom fluorida.

Faktori rizika za razvoj fluoroze

Faktor rizika je nešto što povećava vjerojatnost razvoja određenog stanja. Slijede faktori rizika za fluorozu:

• Život u području s visokom razinom fluorida u podzemnim vodama.
• Sadržaj fluorida u vodi za piće obično je veći od 0,7 miligrama po litri (mg/L).
• Redovito gutanje velikih količina paste za zube s fluoridom. (Gutanje vrlo male količine je u redu. Međutim, gutanje velikih količina tijekom duljeg vremenskog razdoblja može uzrokovati fluorozu.)
• Davanje dojenačke formule koja sadrži fluorid pomiješane s vodom koja sadrži fluorid dulje vrijeme. (Ako koristite dojenačku formulu koja sadrži fluorid, napravite je s vodom bez fluorida. Ako koristite vodu koja sadrži fluorid, potražite dojenačku formulu bez fluorida.)

Neki kućanski proizvodi, poput brtvila, maziva i sredstava za čišćenje zraka od prašine, sadrže fluorougljike. Ljudi koji udišu ove kemikalije imaju povećan rizik od razvoja skeletne i neskeletne fluoroze. Intoksikacija ovim kemikalijama može uzrokovati napadaje, aritmije, pa čak i iznenadnu smrt.

Ako ste ovisni o ovim supstancama i trebate pomoć u oporavku, vrlo je važno potražiti odgovarajući liječnički savjet ili savjetovanje.

Kako se dijagnosticira fluoroza?

Stomatolog može dijagnosticirati dentalnu fluorozu tijekom rutinskog stomatološkog pregleda. Ponekad mogu napraviti i rendgenske snimke vaših zuba kako bi isključili druga stanja. Skeletnu i neskeletnu fluorozu može biti malo teže dijagnosticirati jer su njezini simptomi slični simptomima mnogih drugih stanja. Stoga liječnici obično moraju napraviti nekoliko testova. To može uključivati:

• Slikovni testovi za provjeru kostiju. Primjeri uključuju rendgenske snimke , CT (kompjuterizirana tomografija) i testove gustoće kostiju (DXA) .
• Krvne pretrage za provjeru razine fluorida u serumu.
• Analiza urina za provjeru razine fluorida u mokraći.

Koji su tretmani za fluorozu?

Liječenje fluoroze varira ovisno o vrsti fluoroze koju imate. Zubna fluoroza može se ispraviti kozmetičkom stomatologijom. Liječenje skeletne fluoroze je malo složenije. Ovisi o nekoliko čimbenika, posebno o težini simptoma i koji su dijelovi tijela zahvaćeni.

Liječenje dentalne fluoroze

Ako imate zubnu fluorozu, vaš stomatolog vam može preporučiti jedan od ovih kozmetičkih tretmana:

• Izbjeljivanje zubi: Vaš stomatolog će vam nanijeti gel za izbjeljivanje na zube određeno vrijeme. Ovaj gel će posvijetliti vašu zubnu caklinu, čineći je usklađenom s mrljama fluoroze. Ovo se često koristi za liječenje blažih slučajeva fluoroze.
• Bonding za zube: Kod ove metode stomatolog koristi kompozitnu smolu u boji zuba kako bi prekrio mrlje od fluoroze. Zubi se zatim oblikuju i poliraju do prekrasnog završetka.
• Zubne ljuskice: To su tanke ljuskice izrađene od smole ili porculana koje prekrivaju prednje površine vaših zuba. Budući da se ljuskice izrađuju po mjeri za svaku osobu, uzimaju se otisci zuba kako bi se osiguralo da su prave veličine za vaše potrebe.
• Zubne krunice: I to su zubne navlake izrađene po mjeri. Prekrivaju cijeli zub. Da bi krunica pravilno pristajala, potrebno je ukloniti malu količinu prirodne zubne cakline.
• Mikroabrazija cakline: U ovom postupku stomatolog uklanja vrlo tanki sloj zubne cakline. To može ukloniti mnoge mrlje od fluoroze. Često će liječnici nakon mikroabrazije cakline izvesti i izbjeljivanje zubi kako bi ujednačili boju vaših zubi.

Liječenje skeletne i neskeletne fluoroze

Glavni cilj je ukloniti izvor problema. Da biste to učinili, morate ukloniti fluorid iz vode za piće. Za filtriranje vode možete koristiti metode poput reverzne osmoze , destilacije ili filtera s aktivnim ugljenom . (Ključanje vode to neće učiniti. Iako kuhanje uklanja nečistoće iz vode, fluorid se ne može razgraditi toplinom i vrlo je jak.) Osim toga, liječnici mogu preporučiti tretmane kao što su:

• Anabolički steroidi:Ovi lijekovi mogu smanjiti simptome osteoporoze.
• Kalcij i vitamin D: Ova dva sastojka mogu smanjiti gustoću kostiju kada se uzimaju zajedno. Također mogu utjecati na način na koji apsorbirate fluorid iz crijeva.
• NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi): Ovi lijekovi pomažu u kontroli boli i otekline koji dolaze sa skeletnom fluorozom.

Ovo nije potpuni popis. Vaš liječnik će prilagoditi plan liječenja vašim potrebama.

Može li se fluoroza spriječiti?

Jedini način sprječavanja fluoroze je kontrola količine fluorida koju konzumirate. Evo nekoliko savjeta:

• Provjerite s lokalnom upravom za vodu ili nadležnom agencijom pravila i propise u vezi s dodavanjem fluorida u vodu u vašem području.
• Provjerite razinu fluorida u vodi iz bunara ili gradskoj vodovodnoj mreži.
• Saznajte više o koncentracijama fluorida u vašem području.

Kako biste smanjili rizik od razvoja fluoroze kod svog djeteta, budite oprezni s količinom fluorida kojoj je izloženo. Trebali biste izbjegavati davanje previše fluorida djetetu i osigurati da dobije pravu količinu tijekom razdoblja nicanja zubića. Ova ravnoteža vrlo je važna za zdravlje vašeg djeteta.

Što očekivati ​​kod života s fluorozom?

Ishod dentalne fluoroze obično je dobar, jer nije štetno stanje. Može se ispraviti stomatološkim tretmanom. Ishod skeletne fluoroze ovisi o tome koliko brzo je otkrijete. Što prije prestanete uzimati fluorid, veća je vjerojatnost dugoročnog oporavka.

Koliko dugo traje fluoroza?

Općenito, fluoroza nije reverzibilno stanje. To jest, jednom kada se pojavi, ne nestaje. Neke studije su pokazale da liječenje može donekle poboljšati simptome skeletne fluoroze. Ali to ovisi o tome koliko su vaši simptomi ozbiljni na početku.

Kako se brinem o sebi?

Ako imate fluorozu ili živite u području gdje je česta, najbolje što možete učiniti jest biti informirani. Znajte točno koliko fluorida ima u vodi koju pijete. Nakon što znate te razine, možete donositi informirane odluke o svom zdravlju.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako mislite da imate zubnu fluorozu, obratite se svom stomatologu kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja. Također, ako iznenada razvijete simptome skeletne fluoroze, poput mučnine, bolova u zglobovima ili čestih prijeloma kostiju, trebali biste obavijestiti svog liječnika. On ili ona mogu provesti pretrage kako bi otkrili uzrok.

U malim količinama, fluorid jača naše zube i štiti ih od karijesa. Ali previše može biti štetno. Znanje je moć. Najbolji način za sprječavanje fluoroze je biti svjestan. Provjerite izvor vode. Saznajte više o zakonima u vašem području o dodavanju fluorida u vodu. Ako imate konkretna pitanja o tome kako fluorid utječe na vaše zdravlje, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti iz ovog članka (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, ovo su najvažnije stvari koje morate zapamtiti:

• Fluoroza je stanje uzrokovano viškom fluorida u tijelu.
• Postoje dvije glavne vrste: dentalna fluoroza (koja utječe na zube) i skeletna fluoroza (koja utječe na kosti i zglobove).
• Zubna fluoroza uzrokuje bijele/smeđe mrlje na zubima, ali je bezbolna. Može se ispraviti kozmetičkim tretmanima.
• Skeletna fluoroza je nešto ozbiljnija i može uzrokovati bolove u zglobovima i prijelome kostiju.
• Najvažnije je biti svjestan količine fluorida u vodi koju pijete.
• Budite oprezni s gutanjem paste za zube s fluoridom dok djeci rastu zubići.
• Ako imate bilo kakve simptome, odmah potražite liječničku pomoć.

Zapamtite, fluorid nam je potreban u umjerenim količinama. Problem je u njegovom prekomjernom unosu. Stoga je važno da svi budemo svjesni toga i zaštitimo svoje zdravlje i zdravlje svoje djece. Fluoroza, fluorid, mrlje na zubima, bolesti kostiju, pitka voda, zdravlje zuba, minerali