Kišete li i vi bez razloga? Curi li vam nos? Ili stalno češete oči, nos i grlo? Neki ljudi mogu uz to imati i lagani kašalj. Često mislimo da je to uzrokovano prašinom ili blagom prehladom. Ali jeste li ikada pomislili da bi razlog tome mogao biti prekrasan travnjak u vašem vrtu? Da, mnogi ljudi su alergični na pelud koju ispušta trava. Danas ćemo govoriti o ovoj alergiji na pelud trava .
Koje su to vrste trava koje uzrokuju alergije?
Iako kažemo "trava", postoje stotine vrsta trave. Ove alergije mogu biti uzrokovane ne samo vrstom trave u vašem dvorištu, već i drugim travama u vašem okruženju. Postoji nekoliko vrsta trava koje su glavne koje uzrokuju ove vrste alergija diljem svijeta. Možda ćete čuti ova imena kada razgovarate sa svojim liječnikom.
Možda ste alergični samo na jednu od ovih vrsta ili možete biti alergični na nekoliko vrsta. U Šri Lanki, neke od ovih vrsta, kao i druge trave autohtone u našem okruženju, također mogu uzrokovati ovo.
Kada su ove alergije najčešće?
Trava obično počne dobro rasti nakon kišne sezone. Zatim, tijekom suhog, sunčanog razdoblja koje slijedi, ove trave ispuštaju sitne čestice zvane pelud u zrak. Zamislite, ovaj pelud je vrlo lagan, pa ga vjetar može nositi kilometrima.
Ovi peludi su toliko mali da ih se može vidjeti samo mikroskopom. To znači da su nevidljivi našim očima. Ali ako imate alergije, vaše tijelo će početi reagirati čak i na najmanju količinu peludi.
Situacije u kojima se alergije mogu pogoršati
Neke stvari mogu pogoršati ove simptome alergije. Pogledajmo što su to.
Suhi, vjetroviti dani
Za sunčanog, vjetrovitog dana, količina peludi u zraku je vrlo visoka. To je zato što je vjetar nosi posvuda. Međutim, za kišnog dana ili dana s visokom vlagom , količina peludi u zraku je niska. To je zato što je vlaga vuče prema tlu.
Neka jela
Ovo bi vas moglo iznenaditi. Ako ste alergični na pelud trava, jedenje određenog voća i povrća može izazvati simptome alergije. Jednostavno rečeno, neki proteini u toj hrani slični su proteinima u peludi trava. To se naziva unakrsna reaktivnost . Tada tijelo misli da je hrana jednako štetna kao i pelud.
| Hrana koja može izazvati alergije | Mogući simptomi |
|---|---|
| Svježi celer, lubenica, breskve, naranče, rajčice | Svrbež unutar usta, usana ili grla. |
Nepokošeni travnjaci
Većina trava ispušta pelud kada su visoke. Ta pelud dolazi iz dijela trave nalik cvijetu koji raste iznad zemlje. Dakle, ako se vaš travnjak održava kratkim, količina ispuštene peludi je mnogo manja. Međutim, neke trave, poput bermudske trave, mogu ispuštati pelud čak i kada su kratko pokošene.
Pa što radimo?
U redu, sada znamo o ovoj situaciji. Pa što se može učiniti da se ovo riješi ?
1. Prvo pažljivo provjerite.
Ovo je najvažnije. Jedini način da sa sigurnošću saznate imate li alergiju na pelud trava ili su ovi simptomi uzrokovani nečim drugim jest da obavite liječnički pregled. Stoga se obratite svom liječniku i razgovarajte o tome. On ili ona će vas po potrebi uputiti alergologu.
2. Izbjegavajte stvari koje izazivaju alergije
- Za vjetrovitih dana držite prozore i vrata svog doma zatvorenima.
- Ako radite u vrtu, posebno kosite travnjak, nosite masku.
- Nakon što se vratite kući s boravka vani, operite se i presvucite jer se pelud može zalijepiti za vašu odjeću i kosu.
3. Ponovno razmislite o svom vrtu.
Ovo se možda čini kao velika odluka, ali ako ste sigurni da je problem uzrokovan travom u vašem vrtu, možete ukloniti tu travu i razmisliti o nečem drugom.
- Ostali pokrivači tla: Postoje i drugi pokrivači tla koji su manje alergeni, poput bršljana ili irske mahovine.
- Druge vrste biljaka:Možete uzgajati cvijeće, sukulente, začinsko bilje ili povrće koje odgovara tlu i sunčevoj svjetlosti vašeg vrta. To će ne samo uljepšati vaš vrt, već će i pomoći u kontroli alergija.
4. Zatražite liječenje
Postoje lijekovi koji mogu pomoći u kontroli i sprječavanju ovih alergijskih simptoma. Iako se neki mogu uzimati bez liječničkog recepta, najbolje je potražiti liječenje pod liječničkim savjetom.
Osim toga, postoji još jedna metoda liječenja. Zove se imunoterapija . Jednostavno rečeno, to uključuje postupno davanje tijelu tekućine napravljene od peludi na koju ste alergični, bilo kao injekcija ili kao kapi pod jezik. S vremenom se vaše tijelo navikne na pelud. Postupno tijelo prestaje reagirati na nju. Iako je ovo dugotrajno liječenje, ponekad može potpuno izliječiti ovu alergiju. Također možete razgovarati sa svojim liječnikom kako biste saznali više o tome.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi čestog kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju, usta i grla mogu biti posljedica alergije na pelud trava.
- Ovi simptomi mogu biti posebno jaki za suhih, vjetrovitih dana.
- Konzumiranje određenog voća i povrća može pogoršati ovu alergiju.
- Ako imate ove simptome, nemojte nagađati, posjetite liječnika i testirajte se kako biste saznali točan uzrok.
- S liječnikom možete razgovarati o dugoročnim rješenjima, kao što su izbjegavanje alergena, uzimanje lijekova i imunoterapija kao tretmani.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar