Dan o kojem ste mjesecima sanjali i nestrpljivo čekali sada je vrlo blizu. Ostalo je samo kratko vrijeme da se novi gost pridruži vašem i životu vašeg supruga. Ovih dana vjerojatno ste ispunjeni radošću, ali i malo straha i znatiželje. "Kako će biti kada počnete dobivati bebu ?", "Što će se dogoditi?", itd. Vjerojatno imate mnogo pitanja u glavi. Zato danas razgovarajmo o tome što se događa od trenutka kada počnete dobivati bebu, do prvih nekoliko dana s vašom novom bebom.
Koji su znakovi da ćete uskoro dobiti bebu?
'Datum poroda' koji vam je liječnik dao samo je okvirna ideja. Nitko vam ne može točno reći kada ćete roditi. Normalno je da vam beba stigne tri tjedna prije ili dva tjedna nakon termina. Međutim, postoji nekoliko znakova da dolazak vaše bebe nije daleko. Pogledajmo koji su to.
| Znak | Jednostavno rečeno, to se događa. |
|---|---|
| Munja | Tada je bebina glavica spremna za porod i spušta se u zdjelicu. Osjećat ćete da vam je trbuh malo niži. Pluća će vam biti manje stegnuta i bit će vam lakše disati. Međutim, možda ćete morati češće ići na WC jer beba pritišće vaš mjehur. |
| Krvava predstava | Sluzni čep koji štiti maternicu od infekcije može se odbaciti, a iz vagine može izaći ružičasto-smeđi iscjedak. To se može dogoditi nekoliko dana prije poroda ili na početku poroda. |
| Proljev | Često mokrenje također može biti znak da će se beba uskoro roditi. |
| Ruptura membrana (Pucnuće membrana) | Amnionska vrećica koja štiti bebu može puknuti, što uzrokuje naglo ispuštanje tekućine ili malo curenje tekućine kroz vaginu. To često počinje boljeti unutar 24 sata. Ako se to ne dogodi, vaš liječnik može odlučiti izazvati porod kako bi spriječio infekciju. |
| Kontrakcije | Normalno je imati nepravilne kontrakcije (Braxton-Hicksove kontrakcije) kako se približavate porodu. Međutim, ako imate kontinuirane, redovite kontrakcije, otprilike svakih 10 minuta, to znači da ste u trudovima. |
Tri faze porođaja
Porođaj se općenito dijeli u tri glavne faze. Duljina vremena koju svaka majka prolazi kroz te faze je različita.
1. faza
Ovo je dio koji oduzima najviše vremena. Također ima tri dijela.
- Latentna faza: Ovo je najduži i najmanje bolan dio poroda. Tijekom tog vremena bol se postupno pojačava. To je zato što se cerviks postupno otvara kako bi napravio mjesta za bebu. Nakon što bol popusti, bit ćete primljeni u bolnicu. Liječnik će vas redovito provjeravati koliko se vaš cerviks otvorio.
- Aktivna faza: U ovom trenutku, vaš cerviks se počinje brzo otvarati. Osjećat ćete oštru bol ili pritisak u trbuhu ili leđima svaki put kada imate trudove. Čak i ako osjećate potrebu za napinjanjem, liječnik će vam reći da pričekate dok se cerviks potpuno ne otvori (10 centimetara).
- Prijelazna faza: Do sada je cerviks potpuno otvoren. Bol je vrlo oštra i intenzivna. Javlja se svake 3-4 minute i traje oko 60-90 sekundi.
Faza 2
Ova faza počinje kada vam je cerviks potpuno otvoren. Tada vam liječnik kaže da "gurate". Sila vašeg guranja i snaga boli kombiniraju se kako bi gurnuli bebu niz porođajni kanal.
Zamislite, "meke točke" (fontanele) na bebinoj glavi su ono što mu omogućuje da izađe ovim malim putem. To je prekrasno stvorenje prirode.
Kada se najširi dio djetetove glavice približi vaginalnom otvoru, to nazivamo krunisanjem. Nakon što djetetova glavica izađe, liječnik će usisati djetetov nos i usta kako bi uklonio višak tekućine, krvi i sluzi. Zatim, dok nastavljate pritiskati, djetetova ramena i tijelo će izaći van.
Nakon što se beba potpuno rodi, liječnik ili vaš suprug (ako ste to zatražili) prerezat će pupčanu vrpcu .
Faza 3
Nakon što rodite bebu, ulazite u završnu fazu porođaja. Tada se izlučuje posteljica, koja je hranila bebu u vašoj maternici.
Zapamtite, svaka majka i svaki porod su drugačiji. Vrijeme potrebno za svaku od ovih faza je drugačije. Ako vam je riječ o prvoj bebi, obično može trajati oko 12-14 sati. S drugim ili trećim djetetom to je vrijeme puno kraće.
Što se može učiniti protiv boli?
Baš kao i duljina porođaja, bol se razlikuje od osobe do osobe. Čimbenici poput položaja djeteta, veličine i intenziteta boli mogu utjecati na to. Neke majke mogu kontrolirati bol vježbama disanja i tehnikama opuštanja. Ali drugima su potrebni drugi načini suočavanja s boli.
Kontrola boli lijekovima
Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći u smanjenju boli pri porodu. Uglavnom su sigurni i za majku i za dijete. Međutim, kao i kod svakog lijeka, postoje neki rizici, stoga je najbolje da o tome unaprijed razgovarate sa svojim liječnikom i donesete odluku.
- Analgetici: Oni smanjuju bol, ali je ne uklanjaju u potpunosti.
- Anestetici : Uklanjaju sve osjete, uključujući bol.
- Spinalna blokada ili epiduralna blokada: Ovo je najčešća metoda. Ova injekcija se daje u područje kralježnice, utrnuvši donji dio tijela. Kod epiduralne, tanka cijev (kateter) se ubacuje u prostor oko kralježaka i daje se kontinuirani mlaz lijekova protiv bolova.
- Opća anestezija: Potpuno vas uspava. Često se koristi tijekom carskog reza.
Načini suočavanja s boli bez lijekova
Neke majke radije se suočavaju s ovim izazovom bez lijekova. Stvari poput akupunkture, hipnoze, vježbi disanja i promjene položaja mogu pomoći. Čak i ako odaberete ovu metodu, ako postanete nepodnošljivi u bilo kojem trenutku tijekom poroda, imate pravo tražiti lijekove protiv bolova.
Što očekivati nakon rođenja djeteta?
Vaše tijelo prolazi kroz mnogo promjena prije i poslije poroda. Može biti veliko olakšanje znati za te stvari unaprijed.
Moguće fizičke promjene
- Bol na mjestu šavova: Kako bi bebi olakšao izlazak, liječnik može napraviti mali rez („episiotomiju“) u području između vagine i anusa (međice). Inače, područje se može samo od sebe pocijepati. Šavovi postavljeni na tim područjima mogu otežati hodanje ili sjedenje. Također možete osjetiti bol pri kašljanju ili kihanju.
- Bol u dojkama: Kako počinje izlaziti mlijeko, dojke vam mogu biti otečene, tvrde i bolne nekoliko dana. Mogu vas boljeti i bradavice.
- Hemoroidi: Uobičajeno je razviti hemoroide nakon poroda.
- Zatvor: Nekoliko dana može biti teško imati stolicu. To se može pogoršati stvarima poput boli od šavova ili hemoroida.
- Vrućica i zimica: Hormonske razine i cirkulacija krvi se mijenjaju, pa se možete iznenada znojiti, a zatim osjetiti hladnoću i morati se pokriti.
- Poteškoće s kontrolom mokrenja ili stolice: Zbog istezanja mišića tijekom poroda, možete procuriti malo urina kada se smijete ili kašljete. Ponekad možete imati i poteškoća s kontrolom stolice. To će uglavnom nestati s vremenom.
- "Bol nakon dojenja": Bol koja traje nekoliko dana dok se maternica ne smanji na svoju prvobitnu veličinu. Ova bol može biti jača tijekom dojenja.
- Vaginalni iscjedak (lohije): Nakon poroda dolazi do obilnijeg krvarenja nego tijekom menstruacije. S vremenom ovaj iscjedak postaje bijele ili žute boje i potpuno prestaje unutar dva mjeseca.
Mentalne stvari
U prvih nekoliko dana i tjedana nakon poroda možete se osjećati razdražljivo, tužno, pa čak i plačljivo. To nazivamo "baby blues". Oko 80% novih majki doživljava ovo stanje. To je normalno uz hormonalne promjene, umor i nove odgovornosti.
Međutim, ako ovi simptomi potraju ili postanu ozbiljni, svakako obavijestite svog liječnika. To bi moglo biti ozbiljno stanje koje se naziva postporođajna depresija. Nužno je potražiti liječenje.
Poruka za ponijeti kući
- Postoji nekoliko znakova da će porod uskoro početi. Budite svjesni njih i nemojte paničariti.
- Iskustvo poroda svake majke je drugačije. Vrijeme koje je potrebno je drugačije. Nemojte se uspoređivati s drugima.
- Postoji mnogo načina za upravljanje boli. Unaprijed razgovarajte sa svojim liječnikom o metodi koja vam odgovara.
- Nakon što rodite dijete, doživjet ćete mnoge fizičke i emocionalne promjene. Shvatite da su one normalne.
- Ako "baby blues" traje dulje od dva tjedna ili postane ozbiljan, ne ustručavajte se potražiti liječnički savjet. Vaše mentalno zdravlje je također vrlo važno.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar