Kako hraniti svoju bebu između 1 i 3 mjeseca (Hranjenje dojenčadi: 1-3 mjeseca) – Razgovarajmo o tome!

Vaš mališan se tek navikava na svijet, zar ne? Znam da je jako važno da razmislite o njegovoj prehrani tijekom ovog razdoblja. Danas ćemo razgovarati o dojenju, posebno između 1. i 3. mjeseca. Tijekom tog vremena beba dobiva sve potrebne hranjive tvari iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka. Liječnici kažu da je najbolje započeti s krutom hranom oko 6. mjeseca. Neke bebe mogu biti spremne za krutu hranu čak i prije 6. mjeseca, ali najbolje je pričekati barem do 4. mjeseca. Pogledajmo pobliže dojenje u prva tri mjeseca.

Koje su promjene u dojenju kako beba raste?

Kako vaša beba raste, način na koji doji se mijenja, znate? Možda će rjeđe dojiti tako često kao na početku i možda će moći popiti više mlijeka odjednom. Tada neće trebati dojiti tako često i možda će moći malo duže spavati noću. Nije li to tako utješno?

Druga stvar je da bebe s vremena na vrijeme prolaze kroz nešto što se zove 'nagli rast' . Zamislite to kao razdoblje kada beba odjednom malo brže raste. Tijekom tih dana, bebina glad se također može malo povećati. Ne brinite o tome u takvim trenucima i hranite bebu na zahtjev. Ako je potrebno, malo povećajte učestalost hranjenja.

Kako tjedni prolaze, vaš mališan će postajati sve mazniji i provoditi više vremena budan. Počet će vam se smiješiti, gugutati i tako dalje. Tada će dojenje postati još ljepše i ljubavnije iskustvo između vas i vaše bebe.

Ali ovo su samo općenite smjernice . Vaša beba može biti više ili manje gladna od ovoga. Zato je važno obratiti posebnu pozornost na znakove gladi i sitosti vaše bebe. Obično, kada je beba sita, prestat će jesti, prestati jesti ili skrenuti pogled s dojke ili bočice. Jesi li shvatila?

Ako dojite: Koliko? Koliko često?

Kako bebe odrastaju, rjeđe doje i počinju dulje spavati noću. Možete znati dobiva li vaša beba dovoljno mlijeka ako ima ove znakove:

• Ako je beba potpuno budna, sretna i aktivna .
• Ako se težina postupno povećava i rast je dobar.
• Ako pijete mlijeko otprilike šest ili osam puta dnevno.
• Ako je pelena mokra ( mokri ) i pravilno defecira .

Međutim, ako vidite ovakve stvari, vaša beba možda ne dobiva dovoljno mlijeka :

• Ako se i dalje ne osjećate sito nakon što ste popili mlijeko.
• Ako nastaviš plakati.
• Ako ste stalno razdražljivi čak i nakon što popijete mlijeko.
• Ako pelena nije pravilno mokra (ako je količina urina mala).

Ako mislite da vaša beba ne dobiva dovoljno mlijeka, je li svakako dobra ideja razgovarati s liječnikom? Ne brinite, postoje rješenja.

Nekoliko tjedana nakon rođenja, možete primijetiti da vaša beba ima malo rjeđu stolicu nego prije. Do otprilike dva mjeseca, vaša beba možda neće imati stolicu nakon svakog hranjenja, ili čak ni jednom dnevno. To je normalno. Ne brinite. Tijekom tih "naleta rasta" koje sam ranije spomenula, primijetit ćete da vaša beba češće siše. Kada češće sišete, to je signal vašem tijelu da "proizvodi više mlijeka". Za nekoliko dana, vaša zaliha mlijeka i bebina potražnja bit će u savršenoj ravnoteži.

Najvažnije je: Isključivo dojene bebe trebale bi dobivati ​​dodatke vitamina D unutar nekoliko dana od rođenja. Drugi dodaci, voda, voćni sok i kruta hrana obično nisu potrebni u ovom trenutku (prvih 4-6 mjeseci).

Ako se daje formula: Koliko? Koliko često?

Ako hranite bebu adaptiranim mlijekom, imajte na umu da se adaptirano mlijeko probavlja malo dulje nego majčino mlijeko. Stoga beba hranjena bočicom može trebati manje obroka nego beba hranjena majčinim mlijekom. To znači da se obroci mogu davati rjeđe.

Kako bebe rastu, količina koju mogu popiti odjednom se povećava. Tada se može povećati i vrijeme između hranjenja. Primijetit ćete da će vaša beba početi dulje spavati noću.

Do otprilike drugog mjeseca bebe mogu popiti 120-150 mililitara odjednom. Do otprilike 3 mjeseca mogu trebati dodatnih 30 mililitara odjednom. Međutim, to su samo prosječne količine i vašoj bebi može trebati više ili manje.

Postoji jedna mala stvar kod hranjenja na bočicu. To jest, beba će vjerojatnije popiti previše mlijeka. Jer je lakše dobiti mlijeko iz bočice nego iz dojke. Stoga provjerite je li rupica na dudi bočice točno prave veličine. Mlijeko bi trebalo izlaziti u kapljicama, a ne odjednom. Još jedna važna stvar je da ne prisiljavate bebu da popije ostatak bočice kada pokaže znakove da je sita.

Vrlo važno: Nikada ne držite bočicu na podu i ne dopuštajte bebi da sama pije. To povećava rizik od gušenja, infekcija uha i karijesa. To je nešto što svakako trebate imati na umu.

Trebate li se brinuti zbog povraćanja mlijeka?

Uobičajeno je da bebe ispljunu malo mlijeka nakon hranjenja ili kada podrignu. To je vrlo normalno. Mala količina ispljunuka - obično manja od oko 30 mililitara - ne bi trebala biti velika stvar, pogotovo ako se dogodi unutar sat vremena od hranjenja i ako to ne smeta vašoj bebi.

U tim ranim mjesecima možete smanjiti količinu povraćanja mlijeka koju doživljavate na sljedeći način:

• Nahranite bebu prije nego što postane jako gladna .
• Držite bebu u poluuspravnom položaju tijekom dojenja i otprilike sat vremena nakon toga.
• Uvijek otvorite bebine oči.
• Nemojte prehranjivati .
• Nemojte se igrati s bebom niti je snažno tresti odmah nakon hranjenja.

Međutim, ako primijetite ovakve stvari , odmah se obratite liječniku:

• Ako beba povrati veliku količinu mlijeka .
• Ako snažno povraćate mlijeko .
• Ako se beba čini nemirnom i ima poteškoća s hranjenjem , bilo tijekom ili nakon hranjenja.
• Ako se čini da beba gubi na težini ili ne dobiva na težini kako se očekivalo.

Također, ako vaša beba ima temperaturu ili pokazuje znakove dehidracije (na primjer, pelene se ne navlaže dovoljno), odmah nazovite liječnika.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s dojenjem, najbolje je razgovarati s liječnikom i riješiti ih. Nemojte se bojati ili sramiti. Zdravlje vaše bebe je najvažnije.

Poruka za ponijeti kući iz onoga što smo rekli

U redu, nadam se da su vam stvari o kojima smo razgovarali bile korisne prilikom dojenja vašeg mališana. Ukratko:

• Majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko je najbolja prehrana za bebu u prva 3 mjeseca.
• Kako beba raste, mijenja se i obrazac dojenja. Količina mlijeka konzumiranog odjednom može se povećati, a učestalost smanjiti.
• Tijekom 'naglog rasta', bebe mogu biti malo gladnije.
• Obratite pažnju na znakove gladi i sitosti vaše bebe.
• Ako dojite, provjerite dobiva li vaša beba dovoljno mlijeka ( dobitak na težini , aktivnost, mokrenje pelena). Ne zaboravite dati dodatak vitamina D.
• Ako dajete adaptirano mlijeko, pazite na veličinu otvora za dudu i nemojte čvrsto držati bočicu.
• Ispljuvanje malo mlijeka je normalno,Ali ako je iznenada, ako je velika ili ako je beba nelagodna, odmah obavijestite liječnika .
• Nikad ne zadržavajte problem za sebe. Razgovarajte s liječnikom.

Ako sve ovo radite kako treba, vaša će beba odrasti zdrava i sretna. Čestitamo!

Hranjenje bebe, beba od 1-3 mjeseca, dojenje , hranjenje adaptiranim mlijekom, prehrana dojenčadi, skok u rastu, regurgitacija

Bilješka liječnika

Majčino mlijeko bi trebalo biti glavna i jedina hrana bebe između 1. i 3. mjeseca. Budući da je bebin želudac u to vrijeme vrlo malen (veličine velikog jajeta), nije moguće popiti velike količine odjednom i potrebno je često dojenje (svaka 2-3 sata ili kad god beba traži - hranjenje na zahtjev). Beba koja mokri više od 6 puta dnevno i dobiva odgovarajuću težinu može pomoći u određivanju adekvatnosti majčinog mlijeka. Pazite da tijekom ovih mjeseci bebi ne dajete vodu, med ili bilo koju drugu tekućinu.

📖 Izvori i znanstveni izvori (Reference)

• NHS: Infant Feeding 1-3 Months
• Mayo Clinic: Infant Nutrition Basics
• Cleveland Clinic: Baby Feeding Guidelines
• WHO: Exclusive Breastfeeding Recommendations