Što trebate znati o 'ponsu': malom mostu u našem mozgu

Jeste li se ikada pitali kako možemo raditi stvari poput disanja i treptanja, a da na to ne obraćamo pozornost? Moždano deblo je automatski kontrolni centar našeg tijela. To je poput glavne razvodne ploče koja napaja cijelu kuću. Danas ćemo govoriti o vrlo važnom, malom dijelu moždanog debla nalik mostu. To se zove 'pons'.

Pa, što je to 'Pons'? Gdje se nalazi?

Jednostavno rečeno, pon je glavni most koji povezuje vaš mozak s leđnom moždinom koja prolazi kroz vašu kralježnicu. Nalazi se na dnu mozga, između moždanog debla, srednjeg mozga i produžene moždine.

Zamislite to kao dva velika grada. Jedan je veliki mozak - veliki mozak u kojem razmišljamo i donosimo odluke. Drugi je mali mozak - mali mozak koji kontrolira ravnotežu i kretanje našeg tijela. Glavna autocesta, ili most, koji prenosi informacije između ova dva grada je pon. Ne samo to, on također pomaže u komunikaciji poruka između desne i lijeve strane mozga.

Mnogi živci u našem licu i glavi kontrolirani su ovim 'ponsom'. Ovdje potječu nekoliko živaca koji vam pomažu u kontroli emocija poput žvakanja hrane, treptanja, fokusiranja, plakanja, razumijevanja onoga što čujete, osmijeha i pokazivanja tuge.

Što se zapravo događa s 'Ponceom'?

Pons je poput prometnog centra za poruke, koji obavlja nekoliko bitnih funkcija za naše tijelo.

• Regulacija disanja: Kada trčite, hodate ili samo sjedite, vaša brzina disanja se mijenja, zar ne? To se događa prirodno. To kontrolira skupina živčanih stanica u ponsu. To se naziva pneumotaksički centar. Ovaj centar određuje koliko zraka udahnete sa svakim udahom i koliko je vremena potrebno za sljedeći udah.

• Regulacija ciklusa spavanja i buđenja: Pons igra glavnu ulogu u regulaciji dubokog sna . Spavanje nije samo zatvaranje očiju, to je dragocjeno vrijeme za mozak da se obnovi i obradi informacije koje je prikupio tijekom dana. Pons pomaže u osiguravanju da se ovaj proces pravilno provodi.

• Pružanje osjeta i kontrola pokreta:Pons je također odgovoran za slanje osjeta poput okusa, dodira i zvuka u odgovarajuća područja. Također je neophodan za kontrolu pokreta našeg tijela, posebno funkcije mišića lica.

Kako prepoznati problem s 'ponsom'?

Moždano deblo je vrlo složena struktura. Stoga ponekad može biti teško prepoznati oštećenje ovog dijela. Međutim, ako postoji problem s 'ponsom', mogu se pojaviti sljedeći simptomi. Ako se jedan ili više ovih simptoma pojavi iznenada, vrlo je važno odmah otići na hitnu pomoć bolnice, jer to može biti znak moždanog udara.

Ako osjetite ove simptome bez ikakvog oštećenja glave ili vrata, to bi mogao biti tihi znak problema s mozgom. Neki teški moždani udari mogu uzrokovati stanje koje se naziva 'sindrom zaključanosti', gdje pacijent može pomicati samo oči, ali ima punu svijest i sposobnost razmišljanja.

Koja medicinska stanja mogu utjecati na ponsu?

Budući da se pon nalazi u središnjem dijelu mozga, na njega mogu utjecati i mnoga medicinska stanja koja obično pogađaju mozak.

Među njima:

• Moždani udar, posebno moždani udari koji zahvaćaju ponsu (pontinski moždani udari )
• Centralna pontinska mijelinoliza - Ovo je stanje koje može biti uzrokovano naglom promjenom razine natrija u tijelu.
• Bolesti imunološkog sustava, na primjer, multipla skleroza
• Bolesti povezane s degeneracijom živčanog sustava, poput multiple sistemske atrofije
• Neka stanja koja se javljaju pri rođenju
• Tumori mozga

Osim toga, ponse mogu oštetiti i ozljede glave.

• Potresi mozga - lakše ozljede mozga uzrokovane udarcem u glavu
• Traumatske ozljede mozga

Moždani udari koji zahvaćaju pons uglavnom su uzrokovani problemima s krvnim žilama koje opskrbljuju krvlju stražnji dio mozga (vertebralne i bazilarne arterije). To može imati nekoliko uzroka.

• Ateroskleroza: Masne naslage (ateroskleroza) stvaraju se u stijenkama krvnih žila, koje mogu puknuti i uzrokovati stvaranje krvnog ugruška, koji začepljuje krvnu žilu. Ovo je najčešći tip moždanog udara.
• Embolija: Krvni ugrušak koji se stvara u srcu ili negdje drugdje odvoji se i zaglavi u krvnoj žili u mozgu.
• Vaskulitis: Upala krvnih žila, što znači da je protok krvi otežan zbog oticanja.
• Hiperkoagulacija: Stanja u kojima se krv prebrzo zgrušava.

Kako možemo održati cijeli mozak zdravim, uključujući i naš 'pons'?

Mozak koristi oko 20% energije koju naše tijelo proizvodi. To znači da mozgu treba stalna dobra prehrana i energija. Održavanje zdravlja mozga znači zaštitu cijelog živčanog sustava, uključujući i ponsa.

• Dobro se naspavajte: Dovoljno sna poboljšava funkciju mozga, pamćenje i raspon pažnje.
• Redovito vježbajte: Vježbanje povećava protok krvi u mozak, što vam može pomoći da ostanete budniji.
• Održavajte zdravu prehranu: Konzumiranje uravnotežene prehrane može smanjiti rizik od stanja poput moždanog udara, dijabetesa i Alzheimerove bolesti.
• Liječenje kroničnih stanja: Ako imate kronična stanja poput visokog krvnog tlaka ili dijabetesa, ona mogu negativno utjecati na vaš mozak. Stoga je vrlo važno posjetiti liječnika , dobiti odgovarajuće liječenje i dobro liječiti ta stanja.
• Nosite zaštitnu opremu: Ozljede glave mogu uzrokovati nepovratno oštećenje mozga. Stoga uvijek nosite kacigu kada vozite bicikl, motocikl ili se bavite bilo kojim drugim sportom koji bi mogao uzrokovati ozljedu glave.