Imate li problema sa seksualnim životom? Upoznajmo se sa seksualnom disfunkcijom!

Ne osjećate li i vi užitak ili zadovoljstvo tijekom seksa? Ili nemate nikakvu želju ili interes za sudjelovanje u seksualnim aktivnostima? Ako ste iskusili ovakve stvari, to bi mogao biti znak stanja koje se naziva seksualna disfunkcija. Ovo je zapravo vrlo često i u većini slučajeva se može dobro liječiti. Može biti uzrokovano stvarima poput stresa, raznih bolesti, određenih lijekova ili prošlog seksualnog zlostavljanja.

Što je spolni nemoral? Razumijmo to jednostavno.

Jednostavno rečeno, seksualna disfunkcija je nemogućnost postizanja užitka i zadovoljstva koje želite od seksualne aktivnosti. To se može okarakterizirati nemogućnošću uživanja u seksu ili nedostatkom interesa za sudjelovanje u seksualnoj aktivnosti.

Pogledajte, postoji nešto što se zove "ciklus seksualnog odgovora". To je korak-po-korak model kako osoba reagira na seksualnu stimulaciju. Ima četiri glavne faze:

1. Uzbuđenje: Ovo je faza u kojoj se javlja želja za seksom i tijelo se priprema za njega. To uključuje stvari poput predigre, erekcije muškog penisa i oticanja ženskog klitorisa.

2. Plato: Ovo je faza prije orgazma. Tijekom tog vremena se povećavaju otkucaji srca, napetost mišića i brzina disanja. Muškarac također može ejakulirati tekućinu koja se naziva pre-cum.

3. Orgazam: Ovo je trenutak kada seksualna napetost iznenada nestaje i osjeća se veliko zadovoljstvo kroz genitalije. Tijekom ovog orgazma dolazi i do ejakulacije.

4. Razrješenje: Ovo je vrijeme nakon orgazma kada se tijelo smiruje. Tijelo se opušta i genitalije se vraćaju u normalno stanje.

Seksualna disfunkcija može se pojaviti u bilo kojoj fazi ciklusa seksualnog odgovora. Iako su istraživanja pokazala da je ovo stanje vrlo često, mnogi ljudi ne žele o tome razgovarati. Međutim, budući da postoje tretmani za to, vrlo je važno razgovarati o tome sa svojim partnerom i liječnikom.

Koje su vrste seksualnog nemorala?

Liječnici dijele seksualnu disfunkciju na četiri glavne vrste:

• Poremećaji želje: Niska ili nikakva seksualna želja. To znači da može doći do gubitka interesa za bilo koju vrstu seksualne aktivnosti. Na primjer, neke osobe gube interes za biti sa svojim partnerom. To može biti privremeno ili trajno.
• Poremećaji uzbuđenja:Nemogućnost fizičkog uzbuđenja tijekom seksualne aktivnosti. Čak i ako želite seks, vaše tijelo možda neće reagirati. Na primjer, muškarac možda neće moći postići erekciju. Kod žene to može biti zato što njezino tijelo nije spremno za seks ili joj vagina nije vlažna.
• Poremećaji orgazma: Odgođeni ili nikakav orgazam. Možete osjećati seksualnu želju i uzbuđenje, ali možda nećete moći postići orgazam. To može utjecati i na muškarce i na žene.
• Bolni poremećaji: Nevoljkost prema seksu zbog boli tijekom seksa. Ova bol može učiniti seksualni život dosadnim.

Koliko je česta seksualna disfunkcija?

Seksualna disfunkcija može pogoditi bilo koga, u bilo kojoj dobi. Međutim, češća je kod osoba starijih od 40 godina. Prema istraživanjima, između 30% i 40% ljudi iskusilo je ovo stanje u nekom trenutku svog života. To znači da ovo nije samo vaš problem.

Koji su simptomi seksualne disfunkcije?

Neke vrste seksualne disfunkcije više pogađaju muškarce nego žene, a neke vrste više pogađaju žene nego muškarce.

Simptomi koje muškarci mogu osjetiti:

• Nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije za spolni odnos ( erektilna disfunkcija ). Ovo je slično stanju poznatom kao "impotencija" kako ga većina ljudi poznaje.
• Anejakulacija ili odgođena ejakulacija unatoč adekvatnoj spolni stimulaciji.
• Nemogućnost kontrole vremena ejakulacije ( "preuranjena ejakulacija "). To jest, ejakulacija se događa gotovo čim započne spolni odnos.

Simptomi koje žene mogu osjetiti:

• Nemogućnost postizanja orgazma ( anorgazmija ).
• Vaginalna suhoća prije i tijekom spolnog odnosa. To može biti zbog „vaginalne atrofije“ (istanjivanje i isušivanje vaginalnog tkiva).
• Nemogućnost opuštanja mišića vagine kako bi se omogućio spolni odnos ( vaginizam ). To može učiniti spolni odnos vrlo bolnim ili čak nemogućim.

Simptomi koji mogu pogoditi bilo koga:

• Nedostatak interesa ili želje za seksom ( "nizak libido" ).
• Nemogućnost uzbuđenja.
• Bol tijekom spolnog odnosa ( dispareunija ).
• Određena kronična stanja, tretmani ili lijekovi.
• Hormonske promjene, poput smanjene razine hormona poput estrogena ili testosterona.

Koji su glavni uzroci seksualne disfunkcije?

Seksualnu disfunkciju mogu uzrokovati i fizički i psihološki čimbenici.

Fizički razlozi:

• Kronična stanja poput bolesti bubrega ili jetre.
• Dijabetes .
• Bolesti srca i krvnih žila.
• Neurološki poremećaji ili oštećenje živaca, poput multiple skleroze (MS) .
• Hormonske neravnoteže .
• Rak .
• Poremećaj upotrebe alkohola i poremećaj upotrebe supstanci (SUD) .
• Trudnoća i dojenje .
• Menopauza .

Osim toga, neki lijekovi, uključujući antidepresive, također mogu utjecati na seksualnu funkciju kao nuspojavu.

Psihološki razlozi:

Vaše emocije i osjećaji također mogu imati veliki utjecaj na seksualnu disfunkciju. To može uključivati:

• Stres ili anksioznost .
• Problemi u braku ili vezi.
• Depresija .
• Iskrivljena slika vlastitog tijela (loša slika tijela).
• Biti seksualno napadnut ili zlostavljan u prošlosti.
• Osjećaji krivnje.
• Pretjerani strah ili sumnja u vlastitu seksualnu aktivnost.

Koji lijekovi uzrokuju seksualnu disfunkciju?

Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC), kao i lijekovi na recept, mogu imati seksualne nuspojave. Neki lijekovi mogu utjecati na vaš libido, dok drugi mogu utjecati na vašu sposobnost uzbuđenja ili postizanja orgazma.

Lijekovi koji se mogu uzimati bez liječničkog recepta:

Neki antihistaminici i dekongestivni lijekovi koji se uzimaju za prehladu ili alergije mogu uzrokovati seksualnu disfunkciju ili probleme s ejakulacijom. Primjeri:

• Cetirizin (Zyrtec®)
• Loratadin (Claritin®)
• „Difenhidramin (Benadryl®)“

Antidepresivi:

Sljedeći lijekovi mogu uzrokovati smanjenu seksualnu želju, nemogućnost uzbuđenja i poteškoće u postizanju orgazma:

• „Triciklički antidepresivi“ (npr. „amitriptilin (Elavil®, Vanatrip®)“, „doksepin (Sinequan®)“)
• „Inhibitori monoaminooksidaze (MAOI)“ (npr. „fenelzin (Nardil®)“)
• „Antipsihotici“ (npr. „tioridazin (Mellaril®)“)
• Lijekovi protiv manije, na primjer litijev karbonat (Eskalith®)
• „Selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI)“ (npr. „fluoksetin (Prozac®)“, „sertralin (Zoloft®)“, „paroksetin (Paxil®)“)

Antihipertenzivni lijekovi:

Sljedeći lijekovi za visoki krvni tlak mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju:

• Diuretici (lijekovi koji povećavaju izlučivanje urina)
• Alfa-blokatori
• Beta-blokatori

Važno: Ako uzimate bilo kakve lijekove i mislite da uzrokuju seksualnu disfunkciju, odmah se obratite liječniku. Nikada nemojte prestati uzimati lijekove ili mijenjati dozu bez liječničkog savjeta.

Koje su komplikacije seksualne disfunkcije?

Vaše seksualno zdravlje važan je dio vaše ukupne kvalitete života. Kada niste zadovoljni svojim seksualnim životom, možete se osjećati usamljeno i frustrirano. To također može utjecati na vaš intimni odnos s partnerom. Stoga je, kao i kod svake druge bolesti, ako vas seksualna disfunkcija počne smetati ili uzrokuje probleme u svakodnevnom životu, vrlo važno potražiti liječenje.

Kako prepoznati seksualnu disfunkciju?

Većinu vremena shvatit ćete da nešto ometa vaše seksualno zadovoljstvo. Liječnik će vas obično prvo pitati za potpunu anamnezu vaših simptoma, a zatim obaviti fizički pregled. Također može zatražiti dijagnostičke testove kako bi provjerio druge medicinske probleme koji bi mogli uzrokovati vašu seksualnu disfunkciju. Međutim, krvne pretrage obično su od ograničene pomoći u dijagnosticiranju seksualne disfunkcije.

Poznavanjem informacija o vašim stavovima prema seksu, problemima u vezama, anksioznosti, seksualnoj povijesti, lijekovima koje koristite te konzumaciji alkohola ili droga, liječnik može razumjeti uzrok problema i preporučiti najprikladniji tretman.

Kako se liječi seksualna disfunkcija?

Liječnici često liječe seksualnu disfunkciju rješavanjem temeljnih fizičkih ili psiholoških problema. Drugi tretmani mogu uključivati:

• Lijekovi: Ako lijek uzrokuje impotenciju, promjena lijeka može pružiti olakšanje. Osobe s nedostatkom hormona mogu imati koristi od hormonskih injekcija, tableta ili krema.
• Za muškarce: Lijekovi poput sildenafila (Viagra®), tadalafila (Cialis®), vardenafila (Levitra®, Staxyn®) i avanafila (Stendra®) mogu poboljšati seksualnu funkciju pomažući u stimulaciji penisa.
• Za žene: Lijekovi poput buspirona (BuSpar®), bupropiona (Wellbutrin®), flibanserina (Addyi®) i bremelanotida (Vylseesi®) mogu pomoći u povećanju libida. Ako je menopauza uzrokovala smanjenje libida, hormonska terapija može pomoći.
• Mehanička pomagala: Uređaji poput vakuumskih uređaja i penilnih implantata mogu pomoći kod erektilne disfunkcije (nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije). Postoji i vakuumski uređaj za žene. Dilatatori mogu pomoći onima koje imaju vaginalno stezanje zbog menopauze. Uređaji poput vibratora mogu pomoći u pojačavanju seksualnog užitka i orgazma.
• Seksualna terapija: Seksualni terapeuti mogu pomoći ljudima sa seksualnim problemima koje obični liječnik ne može riješiti. Često su dobri bračni savjetnici. Za parove koji žele održati sretan seksualni odnos, suradnja s obučenim stručnjakom izvrsna je opcija.
• Bihevioralni tretmani: To uključuje niz metoda. Na primjer, razumijevanje nezdravih ponašanja u vezama ili korištenje samostimulacije kao tretmana za probleme s uzbuđenjem i/ili orgazmom.
• Psihoterapija: Psihoterapija s obučenim savjetnikom može vam pomoći u rješavanju problema poput prošlih seksualnih trauma, anksioznosti, straha, krivnje i negativne percepcije vlastitog tijela. Svi ovi čimbenici mogu utjecati na seksualnu funkciju.
• Obrazovanje i komunikacija: Obrazovanje o seksualnosti, seksualnom ponašanju i reakcijama može pomoći u prevladavanju tjeskobe zbog seksualne aktivnosti. Također, otvoren razgovor s partnerom o vašim potrebama i brigama može pomoći u prevladavanju mnogih prepreka zdravom seksualnom životu.

Hoće li spolni nemoral potpuno nestati?

Uspjeh liječenja seksualne disfunkcije ovisi o temeljnom uzroku problema. U većini slučajeva, nakon liječenja, većina ljudi se može vratiti zdravom i zadovoljavajućem seksualnom životu. Stoga je važno imati nadu.

Može li se spriječiti seksualna disfunkcija?

Ne, ne može se u potpunosti spriječiti. Ali možete poduzeti korake kako biste smanjili utjecaj koji ima na vaš život. Prvi korak je osvijestiti to i prepoznati kada je vrijeme za traženje pomoći. Prihvaćanje pomoći ponekad može biti frustrirajuće i uznemirujuće. Ali u mnogim slučajevima niste učinili ništa što bi uzrokovalo seksualnu disfunkciju. Srećom, mnoge stvari koje uzrokuju seksualnu disfunkciju mogu se liječiti.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako imate seksualnu disfunkciju već tri mjeseca ili dulje, obratite se liječniku. Ako počinje ometati vaše veze ili ako uzrokuje emocionalnu nevolju vama i/ili vašem partneru, vrijeme je da potražite pomoć. Vaš liječnik će vas pitati o vašoj medicinskoj povijesti, zatražiti potpuni popis svih lijekova i dodataka prehrani koje uzimate te pokušati otkriti uzrok problema.

Seksualna disfunkcija je izazovno stanje. Ali ne brinite. Često se može liječiti savjetovanjem, edukacijom i dobrom komunikacijom među partnerima.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Seksualna disfunkcija je problem koji pogađa mnoge ljude, čak i ako ne žele o tome razgovarati. Nema se čega sramiti.Ako imate sličan problem, nemojte patiti sami.

• Otvoreno razgovarajte sa svojim partnerom.
• Posjetite liječnika kojem vjerujete i potražite savjet. Zapamtite, liječnici su tu da vam pomognu.
• Uz pravi tretman, i vi možete imati zdrav i zadovoljavajući seksualni život.

Ne paničarite, pronađite prave informacije i po potrebi potražite liječnički savjet te se suočite s ovom situacijom. Niste sami.

Seksualna impotencija, Seksualni problemi, Seksualno zdravlje, Erektilna disfunkcija, Nizak libido, Seksualna terapija, Mentalno zdravlje