Vjerojatno ponekad imate raznih problema s kožom, zar ne? Ponekad svrbi, pocrveni, ljušti se itd. Ekcem je problematično stanje kože. Mnogi ljudi ne znaju puno o tome, pa može biti zastrašujuće. Zato ćemo danas razgovarati o ekcemu na jednostavan način koji možete razumjeti.
Što je točno ekcem?
Jednostavno rečeno, ekcem je stanje u kojem naša koža postaje crvena, suha, peruta se i ponekad svrbi, nalik ekcemu. Postoji nekoliko vrsta ekcema. Atopijski dermatitis je najčešći tip. Zapravo, mnogi ljudi pomisle na istu stvar kada kažu "ekcem" i "atopijski dermatitis". Nije zarazna bolest, tako da nema razloga za brigu.
Kako prepoznati simptome ekcema?
Osoba s ekcemom može osjetiti simptome poput:
- Glavno je da se koža isušuje i jako svrbi . Taj svrbež ponekad može biti nepodnošljiv.
- Koža postaje crvena i ljušti se . Ponekad se pojavljuje kao mali mjehurići ispunjeni vodom, koji postanu vlažni i zatim formiraju krastu. Zamislite to kao malu ranu koja se osuši i na vrhu se formira krasta.
- Ovi simptomi mogu varirati od osobe do osobe . Neki ljudi imaju samo nekoliko, dok drugi mogu imati vrlo teške simptome.
- Ovo se stanje može pojaviti bilo gdje na tijelu. Međutim, posebno kod tinejdžera, ove svrbežne točke najčešće se vide u pregibima laktova, iza koljena, unutar zapešća, gležnjeva, kao i na licu, vratu i gornjem dijelu prsa.
- Ovi simptomi ne traju uvijek . Mogu se na neko vrijeme povući, a zatim se ponovno pojaviti. Ovo pogoršanje bolesti naziva se "pojava". To znači da se bolest naglo pogoršava.
Neke osobe s ekcemom pretjerano češu kožu, zbog čega koža postaje hrapava, crna i zadebljana poput kožaste mrlje. Liječnici to nazivaju "lihenifikacija".
Zašto se razvija ekcem? Koji je uzrok?
Zapravo, liječnici još uvijek ne mogu sa sigurnošću reći što točno uzrokuje ekcem. Ali misle da je to imunološki sustav osobe., što znači da to može biti posljedica promjene u načinu na koji imunološki sustav našeg tijela reagira na određene stvari. Zamislite to kao da obrambeni sustav našeg tijela reagira čak i na bezopasne stvari. Neke vrste ekcema mogu biti povezane i s alergijama na koži .
Tko ima veću vjerojatnost da će razviti ekcem?
Ekcem je zapravo vrlo često stanje . Možda ćete se iznenaditi, ali mnogi ljudi s ekcemom imaju člana obitelji koji ima to stanje. Stručnjaci vjeruju da se može prenijeti s roditelja na djecu putem gena, baš kao i neke obiteljske osobine.
Osobe s ekcemom ponekad mogu imati i druga alergijska stanja, poput astme i peludne groznice . Sva tri ova stanja, ekcem, astma i peludna groznica, nazivaju se "atopijskim" stanjima . Razvijaju se kod ljudi koji su preosjetljivi na alergene u okolišu. To znači da ih kod nekih ljudi alergije na hranu mogu izazvati ili pogoršati. Kod drugih ih izazivaju stvari poput životinjske dlake, prašine i peludi .
Najvažnije je da ekcem nije zarazan, stoga se nemojte bojati biti u blizini nekoga tko ima ekcem.
Kako sa sigurnošću znate imate li ekcem? (Dijagnoza)
Ne postoji specifičan test za dijagnosticiranje ekcema. Liječnik će pregledati mrlje nalik ekcemu na vašoj koži i pitati vas o vašim simptomima, vašoj medicinskoj anamnezi i zdravlju vaše obitelji. Ako vi ili netko u vašoj obitelji imate bilo koje od gore navedenih "atopijskih" stanja (poput ekcema, astme, peludne groznice), to će biti važan trag za liječnika.
Liječnik će prvo provjeriti jesu li upala i crvenilo na vašoj koži uzrokovani nekim drugim kožnim oboljenjem. Ponekad vas liječnik može uputiti dermatologu ili alergologu .
Koji su tretmani za ekcem?
Ako liječnik potvrdi da imate ekcem, može poduzeti sljedeće mjere:
- Mogu se propisati lokalni lijekovi. Oni smanjuju crvenilo, upalu i svrbež kože. To su obično kreme ili masti koje sadrže kortikosteroide .Ali to nisu isti "steroidi" koje koriste neki sportaši, zar ne? Zato se ne bojte.
- Ako je vaš ekcem vrlo težak ili ga imate često, mogu vam se propisati oralni lijekovi.
Kod nekih ljudi, kada je ekcem vrlo težak, terapija ultraljubičastim svjetlom (UVL terapija) može pomoći u liječenju stanja. Postoje i novi lijekovi koji mijenjaju način na koji funkcionira imunološki sustav kože.
Kako se nositi s ovim ekcemom? Kako ga kontrolirati?
Ne postoji lijek za ekcem. Međutim, možete spriječiti pogoršanje. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
1. Hidratizirajte!
Ovo je najvažnije . Korištenje dobre hidratantne kreme bez mirisa može spriječiti isušivanje, pucanje i svrbež kože. Nanosite hidratantnu kremu svaki dan, ako je moguće dva ili tri puta dnevno . Najbolje vrijeme je nakon tuširanja i dok je koža još vlažna, nježno je tapkajući ručnikom. Masti i kreme poput vazelina najbolje djeluju za to jer su masnije. Losioni su vodenastiji, pa neće toliko pomoći.
2. Klonite se stvari koje iritiraju kožu.
Ako znate koji okidači vaša koža ne voli, trebali biste ih izbjegavati. Također, smanjite upotrebu kućanskih sredstava za čišćenje, sapuna, deterdženata i parfema koji mogu isušiti vašu kožu. Ako imate ekcem na licu, koristite nježno sredstvo za čišćenje lica ili zamjenu za sapun koja neće isušiti vašu kožu. Također, pri odabiru hidratantnih krema, šminke i krema za sunčanje, potražite one koje su označene kao "nekomedogene/bez ulja".
3. Koristite mlaku vodu
Kupanje u vrlo vrućoj vodi može lišiti vašu kožu prirodnih ulja i dodatno je isušiti. Stoga , kupajte se kratko i mlako . Nosite rukavice ako radite bilo što što uključuje dulji boravak ruku u vodi. Nakon kupanja, osušite kožu tapkanjem mekim ručnikom (nemojte trljati).
4. Pamučna odjeća je najbolja!
Nošenje odjeće od tkanina koje svrbe, poput vune, može iritirati kožu i pogoršati ekcem. Stoga je najbolje nositi odjeću od mekih pamučnih tkanina .
5. Ne viči!
Znam da je ovo najteže, ali češanje samo pogoršava ekcem ., Zacjeljivanje kože je također usporeno. Ako ogrebete kožu i ozlijedite je, bakterije mogu ući kroz nju i uzrokovati infekcije.
6. Održavajte tijelo hladnim.
Stvari poput naglih promjena temperature, znojenja i povećane tjelesne temperature mogu pogoršati vaš ekcem.
7. Pravilno koristite lijekove
Koristite sve lijekove koje vam je liječnik propisao točno onako kako vam je rekao.
8. Opustite se
Nemojte se iznenaditi, stres također može pogoršati ekcem . Stoga pokušajte održati um opuštenim. Radite nešto što vam donosi radost, poput meditacije, slušanja omiljene pjesme ili čitanja knjige.
Što još trebam znati o ekcemu?
Ako živite s ekcemom, budite svjesni svojih okidača i kako ih kontrolirati. Na primjer, ako primijetite da određene vrste šminke iritiraju vašu kožu, pitajte dermatologa koje su vrste šminke sigurne za vas.
Ne dopustite da vam ekcem snizi samopoštovanje ili utječe na vaš društveni život!
Uključivanje u školske i izvannastavne aktivnosti može vam pomoći da na neko vrijeme odvratite misli od ove brige.
Ne zaboravite vježbati. To je odličan način za smanjenje stresa. Odaberite hodanje, vožnju biciklom, plivanje ili bilo koji drugi sport koji održava vašu kožu hladnom i suhom dok vježbate.
Zapamti kao sažetak (poruka za ponijeti kući)
U redu, nadam se da imate dobru ideju o ekcemu iz onoga o čemu smo razgovarali. Zapamtite:
- Ekcem je često stanje kože koje nije zarazno .
- Glavni simptomi su suhoća, svrbež, crvenilo i ljuštenje kože .
- Iako točan uzrok nije poznat, mogu biti uključene promjene u imunološkom sustavu i alergije .
- Najvažnije je održavati kožu hidratiziranom, izbjegavati alergene i slijediti liječničke savjete .
- Nemoj vikati! To će pogoršati situaciju.
- Smanjite stres, ostanite opušteni.
- Ako imate ove simptome, ne bojte se posjetiti liječnika i potražiti savjet . Oni će vam odmah pomoći.
Niste sami, postoji mnogo ljudi koji pate od ovog stanja. Dakle, ako ostanete jaki i pravilno se nosite s tim, i vi možete živjeti normalnim životom.
Ekcem, psorijaza, atopijski dermatitis, svrbež kože, suha koža, dermatologija, alergije











💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar