Ponekad, kada dugo sjedimo u istom položaju ili kada spavamo, osjetimo trnce u rukama i nogama, zar ne? Taj osjećaj, koji se osjeća kao da mravi trče okolo ili da vas ubodu igle, nestaje nakon nekog vremena. To je normalno. Ali ako se ovaj osjećaj trnaca u rukama i nogama nastavi ili se često javlja, nije dobra ideja jednostavno ga ignorirati. Jer to može biti signal koji nam govori o nekom problemu unutar našeg tijela.
Što je ovaj osjećaj trnaca?
U medicini ovo stanje nazivamo parestezija . Osim trnaca, neke osobe mogu osjetiti trnce, peckanje ispod kože ili utrnulost.
Zamislite da dugo sjedite prekriženih nogu. Tada se ukliješti živac u potkoljenici i noga počne trnuti. Ali kada promijenite položaj, trnci postupno nestaju. To nazivamo privremenim trncima . To nije opasno.
Ali ako se ovo trnjenje nastavi, javlja se često i prati ga bol, moglo bi biti posljedica oštećenja živaca. To se naziva periferna neuropatija . Ovo je stanje zbog kojeg bismo svakako trebali biti zabrinuti.
Periferna neuropatija nastaje kada se oštete živci koji polaze od mozga i leđne moždine, posebno oni u rukama i stopalima. S vremenom se može pogoršati, što dovodi do poteškoća s hodanjem, pa čak i trajnog invaliditeta. Zato je važno odmah posjetiti liječnika ako imate uporne trnce.
Koji su glavni uzroci trnaca?
Postoji mnogo uzroka trnaca u rukama i stopalima. Najčešći i najčešći uzrok je dijabetes melitus . Oko dvije trećine osoba s dijabetesom ima određeni stupanj oštećenja živaca. Često se ovaj osjećaj trnaca može pojaviti kao jedan od prvih simptoma dijabetesa. Obično počinje u prstima na nogama, širi se uz noge, a zatim utječe na ruke.
Osim dijabetesa, postoje mnogi drugi čimbenici koji mogu utjecati na to. Pogledajmo ovu tablicu kako bismo ih jasno razumjeli.
| Razlog | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Kompresija živaca | Stanja poput sindroma karpalnog tunela , koji je uzrokovan kompresijom živca koji prolazi kroz zglob, i išijasa , koji je uzrokovan iskliznućem diskova između kralježaka u kralježnici, mogu uzrokovati trnce u rukama ili stopalima. |
| Nedostaci vitamina | Vitamini E, B1, B6, B12 i niacin neophodni su za zdravu funkciju živaca. Nedostatak vitamina B12 posebno je glavni uzrok išijasa. Međutim, previše vitamina B6 također može uzrokovati išijas. |
| Druge bolesti (sistemske bolesti) | Ovo stanje može biti uzrokovano i bolestima bubrega, bolestima jetre, neravnotežom hormona štitnjače (hipotireoza) i kancerogenim ili benignim tumorima koji vrše pritisak na živce. |
| Alkoholizam | Alkoholičari pate od nedostatka vitamina zbog loših prehrambenih navika. Alkohol također izravno oštećuje živce (alkoholna neuropatija). |
| Toksini i lijekovi | Teški metali poput olova i žive, pesticidi i neki lijekovi (posebno kemoterapijski lijekovi za rak) mogu oštetiti živce. |
| Autoimune bolesti | Utrnulost mogu uzrokovati i bolesti poput lupusa , reumatoidnog artritisa i multiple skleroze, kod kojih vlastiti imunološki sustav tijela napada živce. |
| Anksioznost | Tijekom ekstremnog stresa i tjeskobe, možete osjetiti i utrnulost u rukama, stopalima, prstima i licu. |
Kako liječnik to otkriva?
Kada odete liječniku da razgovarate o ovom stanju, prvo će vam postaviti nekoliko pitanja. Postavit će vam mnogo detalja o vašim simptomima, zanimanju, načinu života (poput konzumacije alkohola) i je li netko u vašoj obitelji imao ovu vrstu neurološke bolesti.
Nakon toga će se obaviti fizički pregled i, ako je potrebno, može se uputiti na još nekoliko pretraga.
- Krvne pretrage: Otkrivanje dijabetesa, nedostatka vitamina, funkcije bubrega i jetre te problema s imunološkim sustavom.
- Testovi živčane funkcije: Najvažniji su NCV (brzina živčane provodljivosti) , test koji mjeri brzinu kojom električni signali putuju kroz živce, i EMG (elektromiogram) , test koji mjeri električnu aktivnost mišića.
- Druge pretrage: CT ili MRI mogu provjeriti postoji li kompresija živaca ili druga oštećenja.
- Biopsija živca : Vrlo rijetko će biti potrebno uzeti i pregledati mali komadić živca.
Koji su tretmani za ovo i što možemo učiniti?
Trnci se liječe pronalaženjem i liječenjem temeljnog uzroka . Važno je da se živčane stanice mogu regenerirati ako nisu potpuno uništene.
- Liječenje osnovnog stanja: U slučaju dijabetesa, dobra kontrola razine šećera u krvi može zaustaviti napredovanje oštećenja živaca. U slučaju nedostatka vitamina, stanje se može izliječiti uzimanjem vitamina koje je propisao liječnik.
- Lijekovi: Vaš liječnik može propisati određene lijekove za kontrolu otekline i boli.
- Fizikalna terapija: Vježbanje i fizikalna terapija vrlo su korisne za jačanje mišića i poboljšanje ravnoteže.
- Promjene načina života:
- Izbjegavajte pušenje: Pušenje sužava krvne žile koje opskrbljuju živce hranjivim tvarima.
- Ograničite ili prestanite piti alkohol.
- Konzumiranje uravnotežene prehrane.
- Održavanje zdrave težine.
- Vježbanje po preporuci liječnika.
Situacije kada trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć
Ako imate normalnu glavobolju, možete se obratiti liječniku kako biste saznali uzrok. Međutim, ako uz glavobolju osjetite jedan ili više sljedećih simptoma, odmah biste trebali otići na hitnu pomoć u bolnicu . To mogu biti znakovi ozbiljnog stanja, poput moždanog udara.
| Znakovi upozorenja - odmah idite u bolnicu! | |
|---|---|
| ⚫ Iznenadne poteškoće s govorom ili promjena vida. | |
| ⚫ Utrnulost i trnci na jednoj strani lica, prsa ili tijela. | |
| ⚫ Nemogućnost kontrole mokrenja ili stolice. | |
| ⚫ Iznenadna ekstremna slabost. | |
| ⚫ Zbunjenost ili gubitak svijesti. | |
Poruka za ponijeti kući
- Iako je privremena utrnulost koja se pojavljuje i prolazi normalna, uporna ili česta utrnulost može biti znak ozbiljne bolesti.
- Glavni razlog za to je oštećenje živaca zbog dijabetesa (periferna neuropatija).
- Nikada ne ignorirajte utrnulost u udovima. Što prije posjetite liječnika kako biste utvrdili točan uzrok.
- Rano otkrivanje i liječenje uzroka može spriječiti trajno oštećenje živaca.
- Ako osjetite simptome poput iznenadne ekstremne slabosti, gubitka svijesti ili poteškoća s govorom, odmah se obratite bolničkoj jedinici hitne medicinske pomoći (ETU) .
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar