Što je jetra? Saznajmo više o ovom tihom radniku u našem tijelu!

Jeste li ikada razmišljali o svojoj jetri? Iako često govorimo o stvarima poput srca i mozga, jetra je također nevjerojatan organ koji tiho, ali neizostavno obavlja ogromnu količinu posla unutar našeg tijela. Ona je poput tihog radnika u našem tijelu. Dakle, danas ćemo malo detaljnije razgovarati o našoj prijateljici jetri, poslu koji obavlja, problemima koje može uzrokovati i kako se brinuti o njoj, u redu?

Što je točno jetra?

Jednostavno rečeno, jetra je vrlo važan organ u našem tijelu, kao i žlijezda . To znači da funkcionira kao organ, ali i kao žlijezda koja proizvodi stvari poput proteina i hormona koji su tijelu potrebni.

Zamislite da je jetra poput spužve, klinastog oblika, crvenkastosmeđe boje i otprilike veličine nogometne lopte . Međutim, ta veličina može varirati ovisno o vašoj visini i težini. Jetra odrasle osobe teži oko 1,3 kilograma, što je čini najvećim organom u našem tijelu.

Većinu vremena, jetra se nalazi na desnoj strani našeg tijela, odmah ispod rebara. Međutim, postoji vrlo rijetko stanje koje se naziva "(Situs Inversus)", kod kojeg se jetra kod nekih ljudi može nalaziti na lijevoj strani.

U medicini bolesti povezane s jetrom nazivamo "hepatičnim" stanjima. Liječnike specijalizirane za jetru nazivamo "hepatolozima".

Dakle, kakvu uslugu ova jetra pruža našem tijelu?

O, Bože! Jetra obavlja stotine poslova. Ali razgovarajmo o nekim od najvažnijih, bitnih poslova za preživljavanje :

• Pročišćava krv: Svaki toksin koji se nakuplja u našoj krviGlavni zadatak jetre je uklanjanje toksina, odnosno stvari koje su štetne za tijelo, i pročišćavanje krvi. To je poput super filtera u našem tijelu.
• Uklanja stare crvene krvne stanice : Kada crvene krvne stanice u našoj krvi ostare, jetra ih uklanja.
• Žuč proizvodi jetra: Jetra proizvodi tekućinu zvanu žuč koja nam pomaže probaviti hranu koju jedemo. Ova žuč nam pomaže probaviti masnu hranu.
• Prerađuje hranjive tvari: Druga važna funkcija jetre je „metabolizirati“ proteine, ugljikohidrate i masti koje dobivamo iz hrane koju jedemo kako bi ih naša tijela mogla koristiti.
• Pomaže zgrušavanju krvi: Jetra također proizvodi neke tvari koje pomažu zgrušavanju krvi, što pomaže u zaustavljanju krvarenja kada negdje dođe do ozljede.
• Kontrolira volumen krvi: Jetra također pomaže u kontroli ukupnog volumena krvi u našem tijelu.
• Pohranjuje energiju i vitamine: Tijelo pohranjuje energiju (koja se pohranjuje kao glikogen) i vitamine (npr. vitamine A , D, E, K, B12) za kasniju upotrebu u jetri.

Sada razumijete, zar ne? Jetra nije mala osoba. Ovo su samo neke od glavnih funkcija. Osim toga, jetra tiho obavlja stotine drugih funkcija.

Koji su dijelovi jetre?

Jetra se uglavnom sastoji od dva velika režnja : desnog i lijevog režnja.

Unutar ovog organa nalazi se mnogo krvnih žila . Krv u našem tijelu prolazi kroz te vene do jetre, gdje se pročišćava. Jetra, točnije, radi poput super filtera , uklanjajući toksine i nepotrebne otpadne tvari iz krvi. Te uklonjene tvari zatim se izlučuju iz tijela urinom i stolicom.

Osim toga, unutar tih velikih kanala nalaze se tisuće manjih kanala koji se nazivaju lobuli. Ovi lobuli povezani su s mnogim malim cijevima koje se nazivaju žučni kanali koji prenose žuč proizvedenu u jetri do tankog crijeva.

Koje bolesti mogu utjecati na jetru?

Nažalost, postoji niz stanja i bolesti koje mogu oštetiti našu dragocjenu jetru, odnosno uzrokovati bolesti jetre. Neka od njih su:

Ako postoji problem s jetrom, koje simptome osjećamo?

U redu, sada da vidimo kako nam tijelo daje do znanja ako nešto nije u redu ili postoji problem s jetrom. Koji su to simptomi?

Jedan od najvažnijih i najčešćih simptoma je žutica . Možda ste vidjeli neke ljude čija je koža i bjeloočnice požutjela. To je ono što je žutica. Razlog tome je što se u krvi povećava žuta tvar zvana bilirubin. Ovaj bilirubin je tvar koja se proizvodi kada jetra razgrađuje stare crvene krvne stanice. Dakle, visoke razine bilirubina u krvi znak su da nešto nije u redu s jetrom.

Osim žutice, može postojati niz drugih simptoma:

• Nakupljanje tekućine u trbuhu (liječnici to nazivaju „ascites“). Trbuh izgleda natečeno.
• Tijelo lako dobiva modrice. Čak i ako vas nešto malo udari, poplavite.
• Prekomjerni svrbež kože.
• Nizak krvni tlak .
• Osjećaj boli u želucu, posebno u gornjem desnom dijelu trbuha.
• Oticanje u područjima poput nogu i gležnjeva.
• Slabost u tijelu, nedostatak energije, osjećaj gubitka ravnoteže pri hodanju, stalni osjećaj umora.
• Zbunjenost znači malo zbunjenosti, zaboravljanje gdje se nalazite i koliko je sati.

Kako mogu održati svoju jetru zdravom i u formi?

Budući da je naša jetra tako vrijedan i funkcionalan organ, vrlo je važno održavati je zdravom . Svi se moramo prema svojoj jetri odnositi s ljubavlju. Dakle, evo nekoliko jednostavnih, ali vrlo važnih stvari koje možete učiniti kako biste održali svoju jetru zdravom:

• Klonite se toksina: Klonite se štetnih tvari poput kemikalija (kao što su pesticidi, herbicidi), pušenja i ilegalnih droga koliko god je to moguće.
• Vodite računa o osobnoj higijeni: Nikada ne dijelite svoje osobne predmete poput igala, britvica i četkica za zube s drugima.
• Ograničite konzumaciju alkohola: Ako ste osoba koja pije alkohol, činite to u vrlo ograničenim količinama i samo rijetko .
• Slijedite liječničke savjete o lijekovima: Uzimajte lijekove koje vam je propisao liječnik točno onako kako je propisano, u propisanoj količini i u propisano vrijeme.
• Održavajte zdravu tjelesnu težinu: Jedite uravnoteženu i hranjivu prehranu. Redovito vježbajte.
• Prakticirajte siguran seks: Kako biste se zaštitili od infekcija poput hepatitisa B i C.
• Cijepite se protiv hepatitisa: Postoje cjepiva protiv hepatitisa A i B.
• Temeljito operite ruke: Uvijek temeljito operite ruke sapunom i vodom prije jela i nakon korištenja toaleta.