Mislite li ponekad: "Oh, sada toliko stvari zaboravljam"? Ili imate malo straha ili sumnje u vezi sjećanja na svoju majku, oca, baku ili djeda? Riječ 'kognitivni test' sada stalno čujemo. Zato danas razgovarajmo vrlo jednostavno, kao da razgovaramo s prijateljem, o tome što je ovo zapravo, što ovaj test može, a što ne može.
Što je točno kognitivni test?
Jednostavno rečeno, ovo je način mjerenja
funkcioniranja vašeg mozga , posebno kako razmišljate, pamtite i obraćate pažnju. No,
važno je da ovo nije dijagnostički test, već
probirni test . Zamislite to kao mali
krvni test koji se radi prije traženja ozbiljne bolesti. Ne može 100% reći da imate bolest, ali daje naznaku mogućnosti da imate bolest, postoji li rizik. Tako je to. Ovi testovi uglavnom ispituju imate li veći rizik od stanja koje se naziva
"blago kognitivno oštećenje" (MCI) , koje prethodi
demenciji , a ne imate li demenciju, ozbiljno stanje u kojem potpuno gubite pamćenje. MCI je kada imate blago oštećenje pamćenja ili sposobnosti razmišljanja u usporedbi s drugim ljudima vaše dobi. Neće svi s MCI razviti demenciju, ali rizik je nešto veći.
Koji su glavni testovi inteligencije koji se obično provode?
Ovi testovi su vrlo jednostavni i mogu se napraviti za nekoliko minuta. Pogledajmo neke od najčešće korištenih testova. Kad ih vidite, shvatit ćete koliko su jednostavni.
| Naziv testa | Što radiš? (Jednostavno) | Vrijeme potrebno (približno) |
|---|
| Montrealska kognitivna procjena (MoCA) | Nekoliko malih zadataka, poput pamćenja i ponavljanja nekih riječi, imenovanja stvari na slikama i crtanja zadanog oblika na komadu papira na potpuno isti način. | Oko 15 minuta |
| Mini-test mentalnog stanja (MMSE) | Brojite unatrag, prepoznajte predmete u sobi i izgovorite uobičajene stvari poput dana, vremena i lokacije. | Oko 10 minuta |
| Mini-Cog | Zapamtite tri nepovezane riječi, ponovite ih nakon nekog vremena te nacrtajte krug i označite zadano vrijeme tako da izgleda kao sat. | Oko 3 minute |
Ako je rezultat testa nizak, znači li to da imam demenciju?
Ne. Nimalo. Toga se većina ljudi boji. Ali to nije istina.
Ako ovaj mali probirni test pokaže problem, to ne znači da imate demenciju . To samo znači: 'U redu, pogledajmo ovo malo detaljnije.'
To je kao da vam liječnik kaže: "Vaš krvni tlak je malo povišen, pratimo ga još nekoliko dana, napravimo još neke pretrage." I tako je. To će vaš
liječnik učiniti kako bi vam pomogao odlučiti treba li vas uputiti na detaljnije pretrage.
Što ako prođeš test?
Dobro pitanje. Ako prođete test, znači li to da ste 100% normalni? Ne, ne znači. Ali potvrđuje da
su šanse za razvoj stanja poput demencije vrlo niske . To je veliko olakšanje, zar ne?
Koji su sljedeći detaljni testovi?
Ako početni probirni test pokaže bilo kakve probleme, liječnik vas može uputiti na detaljnije dijagnostičke testove. Oni mogu trajati
1 do 3 sata . To nije nešto što svi rade. Obično se rade za starije osobe koje imaju problema s jasnim pamćenjem ili kojima je obitelj rekla da ga imaju. Tijekom ovog testa liječnik će vam postaviti mnogo pitanja.
- Lijekovi koje uzimate (neki lijekovi protiv alergija - antihistaminici, tablete za spavanje itd. - mogu utjecati na pamćenje).
- Druge bolesti koje imate (`(Depresija)` - depresija , `(Bolesti poput multiple skleroze .
- Kako spavaš? Spavaš li dobro noću?
- Liječnik će pitati ne samo vas, već i članove vaše obitelji, stvari poput: "Je li došlo do promjene u njegovom ponašanju?", "Osjećate li se kao da gubi pamćenje?"
Testovi koji slijede su malo složeniji. Traže od vas da zapamtite popis riječi, postavljaju vam složena pitanja i traže od vas da radite različite stvari. To vam može dati dobru predodžbu o tome kako funkcioniraju svi dijelovi mozga.
Što mislite o DIY testovima?
Da, postoje testovi poput ovog online koje možete sami riješiti. Primjer je SAGE (Samostalni gerokognitivni ispit). Čak vam kažu da ga preuzmete, ispunite i odnesete svom liječniku.
Najvažnije je da nikada ne biste trebali raditi ovakav online test i donositi zaključke samo na temelju rezultata. To može biti opasno. Ako ipak napravite takav test, odnesite ga svom liječniku. On ili ona bi ga trebali pravilno analizirati i savjetovati vas. Test obavljen bez nadzora liječnika neće učiniti ništa dobro.
Konačno, ako imate i najmanju sumnju ili strah u vezi sa svojim pamćenjem ili pamćenjem voljene osobe, nemojte to ignorirati. Ne bojte se posjetiti liječnika i napraviti ovakav probirni test. U većini slučajeva to može biti normalan dio starenja. Ako je tako, bit će vam veliko olakšanje. Ako postoji problem, vrlo
ga je važno rano prepoznati kako bi se mogao liječiti i kontrolirati.
Poruka za ponijeti kući
- Kognitivni testovi nisu dijagnostički testovi, već osnovni probirni testovi kojima se utvrđuje postoji li rizik.
- Ako vi ili netko u vašoj obitelji ima problema s pamćenjem, nemojte ih ignorirati i svakako posjetite svog liječnika.
- Nizak rezultat na početnom testu ne znači da se radi o demenciji. To samo znači da je potrebno daljnje testiranje.
- Dobar san, upravljanje stanjima poput dijabetesa i visokog krvnog tlaka te razgovor s liječnikom o lijekovima koje uzimate važni su za zdravlje mozga.
- Nikada nemojte sami postavljati dijagnozu na temelju rezultata testova pronađenih na internetu. Uvijek potražite liječnički savjet.
Testovi inteligencije, kognitivni test, pamćenje, demencija, zdravlje mozga, blago kognitivno oštećenje, starenje
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar