Počne li vam i curenje iz nosa kada cvijeće cvjeta ili nakon malo kiše? Imate li začepljen nos i svrbež očiju? Većinu vremena mislimo da je to samo obična prehlada, ali vrlo je vjerojatno da je zapravo riječ o 'sezonskoj alergiji'. Iako ne postoji potpuni lijek za ovo, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo to kontrolirali i smanjili simptome. Zato razgovarajmo o ovome jednostavno, na način koji možete razumjeti.
Zašto dobivamo ovakve alergije?
Najveći i najvažniji razlog za to je pelud . Drveće, trave i razni korovi ispuštaju ove sitne čestice peludi u zrak kako bi reproducirali svoju vrstu. Dakle, kada ova pelud uđe u nos osobe s alergijama, imunološki sustav tijela jednostavno prestaje s radom.
Jednostavno rečeno, imunološki sustav našeg tijela vidi ovaj pelud kao opasnog neprijatelja. Stoga naše tijelo proizvodi posebna antitijela za napad na ovog neprijatelja. Tijekom tog procesa, kemikalija nazvana ' histamin ' oslobađa se u krv u velikim količinama. Zato vam počinje curiti nos, svrbe vas oči i počinjete stalno svrbjeti. Razumijete li?
Zamislite, što se ovdje događa je kao da obrambene snage našeg tijela vide bezopasnu česticu peludi i pomisle da je to veliki terorist te izazovu paniku u cijeloj zemlji.
Pelud se vjetrom može širiti kilometrima, tako da i dalje možete biti alergični na pelud s drveta koje nije u vašem dvorištu.
Nije samo pelud, postoje i drugi razlozi za ovo godišnje doba.
- Plijesan : Rast plijesni se povećava i u zatvorenom i na otvorenom tijekom kišne sezone. Ovo je također jak alergen .
- Grinje : Kada čistimo svoje domove, ova sitna stvorenja koja žive s prašinom također mogu pojačati alergije.
Kako znate je li ovo alergija? Koji su simptomi?
Provjerite imate li jedan ili više ovih simptoma. Vrlo su slični simptomima obične prehlade. Međutim, ako ovi simptomi potraju bez temperature, vjerojatnije je da se radi o alergiji.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Curenje iz nosa | Prisutnost vodenastog iscjetka ili guste sluzi. |
| Začepljenost nosa | Osjećaj nedostatka daha. |
| Suznih i svrbežnih očiju | Crvene oči i stalna potreba da ih trljate. |
| Često mokrenje | Krokodil istrčava nekoliko puta zaredom. |
| Kašalj i svrbež grla | Pojava suhog kašlja bez sluzi. |
| Tamnjenje oko očiju | Promjena boje ispod očiju zbog smanjene cirkulacije krvi uslijed začepljenosti nosa. |
Koji su tretmani za ovo?
Najbolje je prvo posjetiti obiteljskog liječnika i reći mu o svojim simptomima. Možda će vas uputiti alergologu, koji će provesti testove kako bi utvrdio imate li doista alergiju i na što se radi.
- Test ubodom kože : Ovo uključuje ubod vrlo male količine tvari za koju mislite da ste alergični na kožu i provjeru reagira li vaša koža. Ako pocrveni i izgleda kao mali mjehur, to znači da ste alergični na tu tvar.
- Krvne pretrage: Ponekad krvna pretraga to može potvrditi.
Za to postoje razne vrste lijekova.
| Vrsta lijeka | Što učiniti i što znati |
|---|---|
| Antihistaminici | Smanjuje količinu histamina u tijelu i kontrolira svrbež, oticanje i osip. Neke vrste mogu uzrokovati pospanost. Stoga možete pitati svog liječnika o vrsti koja ne izaziva pospanost. |
| Dekongestiv | Sužavanjem krvnih žila u nosu smanjuje se začepljenost nosa i oticanje. |
| Nazalni sprejevi | Steroidni sprejevi vrlo su učinkoviti u smanjenju upale u nosu. Često se daju kao prva linija liječenja. |
| Kapi za oči | Ovo pomaže u kontroli svrbeža očiju i suzenja. |
Najvažnije: Iako lijekove možete kupiti bez recepta, uvijek je najsigurnije i najprikladnije razgovarati s liječnikom i potražiti njegov savjet prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
Ako imate problema s kontroliranjem simptoma redovitim lijekovima, vaš liječnik može preporučiti liječenje koje se naziva imunoterapija . To uključuje postupno uvođenje vrlo malih količina alergena u vaše tijelo, omogućujući mu da se navikne na njega. To zahtijeva vrijeme, ali neki ljudi pronalaze dugoročno olakšanje.
Postoje li neke prirodne stvari koje možete učiniti kod kuće?
Da, postoje neke jednostavne stvari koje mogu pomoći u smanjenju simptoma.
Ispiranje nosa
Ovo je vrlo učinkovita metoda. Možete koristiti Neti Pot ili Squeeze Bottle za ispiranje sluzi i peludi iz nosa. Vodena otopina koja se koristi za to priprema se na sljedeći način:
- Uzmite šalicu prokuhane, čiste vode.
- Dodajte žličicu (1/4) soli i žličicu (1/4) sode bikarbone i dobro otopite.
- Važno: Uvijek koristite samo čistu, prokuhanu ili filtriranu vodu. Nakon upotrebe temeljito isperite posudu i ostavite da se osuši.
Iako se govori o drugim biljnim lijekovima, znanstvena istraživanja o njihovoj učinkovitosti još su uvijek na različitim razinama. Stoga, nemojte pokušavati ništa slično bez razgovora sa svojim liječnikom.
Nekoliko savjeta kako se zaštititi od peludi
Osim uzimanja lijekova, vrlo je važno izbjegavati i one koji uzrokuju alergije.
- Ostanite u zatvorenom prostoru što je više moguće tijekom razdoblja najveće koncentracije peludi (obično ujutro).
- U takvim vremenima, držite prozore i vrata svog doma zatvorenima koliko god je to moguće.
- Dobra je ideja koristiti pročišćivač zraka ako ga imate kod kuće.
- Uvijek održavajte čistima prašnjave dijelove svog doma, poput polica za knjige i prozorskih klupčica.
- Nakon povratka izvana, obavezno operite lice i ruke. Još je bolje oprati kosu, jer pelud može ostati u kosi i trepavicama.
- Čim uđete unutra, odmah se presvucite iz odjeće koju ste nosili vani.
- Usisavajte svoj dom barem dva puta tjedno. Ali nosite masku prilikom usisavanja. Jer čak i prilikom usisavanja, prašina i pelud s poda će se dodati u zrak.
Poruka za ponijeti kući
- Često kihanje, curenje iz nosa i svrbež očiju mogu biti više od obične prehlade. Mogu se raditi o sezonskim alergijama.
- Obavezno posjetite liječnika radi pravilne dijagnoze i liječenja.
- Ne uzimajte nikakve lijekove u ljekarni bez savjetovanja s liječnikom. Neki lijekovi mogu imati nuspojave.
- Osim uzimanja lijekova, možete dobiti veliko olakšanje slijedeći jednostavne korake spomenute u ovom članku kako biste se zaštitili od peludi i prašine.
Sezonske alergije, Peludna groznica, Pelud, Antihistaminici, Simptomi alergije, Liječenje alergije, Sprej za nos
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar