Vitamin D je neophodan za naše tijelo. Možda ste čuli da ga većinu vremena dobivamo iz sunčeve svjetlosti. Ali ponekad količina vitamina D koju dobivamo iz hrane, pića i sunčeve svjetlosti možda nije dovoljna. Tada liječnici preporučuju uzimanje dodataka vitamina D. Stoga ćemo danas razgovarati o ovim žvakaćim tabletama vitamina D.
Što je vitamin D? Zašto je važan za nas?
Jednostavno rečeno, vitamin D je nutrijent koji pomaže u nekoliko vrlo važnih funkcija u našem tijelu.
Glavno je pomoći tijelu da apsorbira kalcij iz hrane koju jedemo. Znate koliko je kalcij važan za održavanje jakih kostiju. Dakle, bez vitamina D ne možete imati stvarne koristi od kalcija. Baš kao što vam je potreban ključ za otvaranje vrata, potreban vam je vitamin D za apsorpciju kalcija. Zajedno, ovo dvoje održava naše kosti i zube jakima i zdravima .
Osim toga, vitamin D pomaže našem imunološkom sustavu da pravilno funkcionira , što znači da povećava našu otpornost na bolesti. Također igra ulogu u zdravom funkcioniranju mozga. Dakle, ako je razina vitamina D u tijelu niska, koristimo ovaj lijek za liječenje i sprječavanje tog stanja.
Stvari koje svakako trebate reći svom liječniku prije uzimanja ovog lijeka
Prije nego što vam liječnik propiše vitamin D, vrlo je važno da zna vašu potpunu zdravstvenu povijest, jer neka zdravstvena stanja zahtijevaju oprez pri korištenju vitamina D.
Najvažnije je da ništa ne skrivate od svog liječnika. Čak i sitnica može utjecati na vaše liječenje.
Ako imate bilo koje od sljedećih stanja, obavezno obavijestite svog liječnika .
| Zdravstveno stanje / druga pitanja | Zašto je važno obavijestiti liječnika ? |
|---|---|
| Visoke razine kalcija ili vitamina D u krvi | Ovaj lijek može uzrokovati daljnji porast tih razina i uzrokovati komplikacije. |
| Bolest bubrega ili bolest jetre | Ove bolesti mogu utjecati na način na koji tijelo prerađuje vitamin D. |
| Bolest paratireoidne žlijezde | Važno je pratiti ovu žlijezdu jer kontrolira razinu kalcija u tijelu. |
| Upalna bolest crijeva - npr. Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis | Ove bolesti mogu smanjiti apsorpciju vitamina D u tijelu. |
| Druge gastrointestinalne bolesti, bolesti žučnog mjehura ili stanja poput cistične fibroze | To također može utjecati na apsorpciju ili metabolizam vitamina D. |
| Alergije na vitamin D, druge lijekove, hranu, konzervanse ili boje | Ovo je vrlo važno za sprječavanje alergija. |
| Ako ste trudni, pokušavate zatrudnjeti ili dojite | Ovo je ključno za odabir najsigurnije metode liječenja za vas i vašu bebu. |
Kako točno da koristim ovaj lijek?
Budući da je ovo tableta za žvakanje, budimo malo svjesniji kako je koristiti.
- Dobro sažvakati i progutati: Ovu tabletu treba potpuno sažvakati i progutati. Nemojte gutati cijelu.
- Uzmite uz obrok: Za najbolje rezultate, uzmite ovaj lijek uz obrok. Vitamin D se najbolje apsorbira kada se uzima s hranom koja sadrži masti (npr. mlijeko, jogurt, sir, maslac, jaja).
- Uzmite ga na vrijeme: Pokušajte uzimati lijek što je više moguće u isto vrijeme svaki dan. Na taj način je manja vjerojatnost da ćete zaboraviti.
- Uzmite točno kako je liječnik rekao:Ne uzimajte više od doze koju vam je propisao liječnik, niti uzimajte manje od propisane količine.
Što učiniti ako uzmete previše lijeka?
Ako mislite da ste uzeli više ovog lijeka nego što mislite, trebali biste odmah poduzeti mjere . Odmah nazovite Nacionalni informativni centar o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu . Ili posjetite Odjel hitne medicinske pomoći (ETU) najbliže bolnice.
Što ako propustim dozu lijeka?
Ako zaboravite uzeti dozu, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je gotovo vrijeme za sljedeću dozu, preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u predviđeno vrijeme. Nikada ne uzimajte dvostruku dozu kako biste nadoknadili zaboravljenu dozu.
Drugi lijekovi koji mogu stupiti u interakciju s vitaminom D
Drugi lijekovi koje uzimate mogu utjecati na način na koji vitamin D djeluje. Stoga je vrlo važno obavijestiti svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate (na recept, bez recepta, vitamine, biljne ili ajurvedske).
Neki lijekovi koji mogu stupiti u interakciju s vitaminom D su:
- Neke vrste antacida koje se mogu uzimati kod gastritisa želuca
- Neki diuretici
- Neki lijekovi za snižavanje kolesterola (npr. kolestiramin, kolestipol)
- Neki lijekovi koji se koriste za napadaje (npr. fenitoin)
- Lijekovi poput mineralnog ulja, orlistata i rifampina
- Dodaci prehrani koji sadrže magnezij ili fosfor
Ovaj popis nije potpun, stoga obavijestite svog liječnika o svemu što uzimate.
Nuspojave na koje treba paziti prilikom uzimanja lijekova
Kao i svaki lijek, vitamin D može uzrokovati nuspojave kod nekih ljudi. Neke od njih mogu biti ozbiljne, stoga je važno biti svjestan njih.
| Nuspojave koje trebate odmah prijaviti svom liječniku | |
|---|---|
| Alergijske reakcije | Osip na koži, svrbež, oticanje lica, usana, jezika ili grla. |
| Simptomi visoke razine kalcija u krvi | Neuobičajena žeđ, često mokrenje, mučnina, povraćanje, zbunjenost, neuobičajena slabost ili umor, bol u kostima. |
| Nuspojave koje obično nisu razlog za brigu, ali ih treba prijaviti liječniku ako potraju | |
| Problemi s probavnim sustavom | Zatvor, mučnina, gubitak apetita. |
Kako čuvate i odlažete lijekove?
- Čuvanje: Ovu bočicu s lijekom držite izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca . Čuvajte na sobnoj temperaturi (između 20-25 stupnjeva Celzija), zaštićeno od svjetlosti i vlage, a čep bočice držite čvrsto zatvorenim.
- Odlaganje: Ne koristite lijekove kojima je istekao rok trajanja . Prije bacanja neželjenih ili isteklih lijekova, izvadite tablete iz spremnika, pomiješajte ih s nečim poput taloga kave, zemlje ili pijeska za mačke, stavite ih u vrećicu ili drugu posudu, dobro zatvorite i bacite u smeće. Ako niste sigurni, posavjetujte se s liječnikom .
Poruka za ponijeti kući
- Vitamin D je vrlo važan nutrijent za kosti, imunitet i cjelokupno zdravlje.
- Prije upotrebe ovog lijeka, obavijestite svog liječnika o svim svojim zdravstvenim stanjima i svim drugim lijekovima koje uzimate.
- Za najbolje rezultate, tabletu dobro sažvakati i uzeti je s masnim obrokom.
- Budite svjesni simptoma visoke razine kalcija u krvi (pretjerana žeđ, često mokrenje, povraćanje). Ako primijetite takve simptome, odmah obavijestite svog liječnika.
- Nikada ne dijelite propisane lijekove s drugima. To je samo za vas.
- Ne bojte se razgovarati sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar