Konbyen fwa nou itilize ponyèt nou pou travay chak jou? Jis panse, louvri yon boutèy dlo, louvri yon pòt, ekri, manje yon repa, itilize telefòn nou... Nou bezwen ponyèt nou pou prèske tout ti bagay nou fè chak jou. Alò, ki jan li anmèdan lè ponyèt nou yo kontinye ap fè mal, yo anfle, epi yo tèlman difisil pou nou fè? Souvan, atrit ka prensipal kòz doulè ponyèt pèsistan sa a, anfleman, ak rèd. Ann pale de sa tou senpleman jodi a.
Senpleman, kisa atrit ponyèt ye?
Atrit se degradasyon gradyèl katilaj ki andedan jwenti nou yo. Panse a li tankou de pati nan yon machin. Katilaj la aji tankou yon 'kousen' ki ede de pati sa yo deplase san pwoblèm san yo pa fwote ansanm. Nan atrit, 'kousen' sa a yo rele katilaj la chire epi de zo yo kòmanse fwote dirèkteman youn kont lòt. Se lè sa a bagay tankou doulè, anflamasyon, ak rèd nan jwenti yo rive.
Ponyèt nou an se aktyèlman yon jwenti trè konplèks nan kò a. Li gen anpil ti zo ki konekte ansanm. Kidonk, kondisyon atrit sa a ka afekte nenpòt pati nan jwenti sa a. Li se yon kondisyon kwonik ki pwogrese avèk tan.
Ki kalite atrit ki afekte ponyèt la?
Gen plizyè kalite atrit ki afekte ponyèt la. Yo ka divize an de kategori prensipal. Youn se kalite ki rive san enflamasyon. Lòt la se kalite ki rive avèk enflamasyon.
Ann konprann kalite sa yo pi klèman nan tablo ki anba a.
| Kalite atrit | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Kalite ki rive san enflamasyon | |
| Osteoartrit | Sa a se kalite ki pi komen an. Senpleman, se lè katilaj nan jwenti yo ap deteryore sou tan. Li pi komen pandan n ap vyeyi. Li pi komen tou lakay moun ki fè travay ki mete anpil pwa sou ponyèt yo (pa egzanp, daktilograf, chapant) epi ki gen plis chans pou yo devlope kondisyon sa a. |
| Atrit pòs-twomatik | Yon kondisyon ki rive lè katilaj ki nan ponyèt la domaje apre yon aksidan (pa egzanp, yon tonbe, yon bra kase). Pafwa sa ka amelyore avèk tan, oubyen li ka mennen nan osteoartrit. |
| Kalite ki asosye avèk enflamasyon | |
| Atrit rimatoyid | Sa rive lè sistèm iminitè kò nou an atake jwenti pa erè. Sa lakòz enflamasyon andedan jwenti yo epi detwi katilaj la. Sa anjeneral afekte tou de ponyèt yo an menm tan, men li kapab afekte lòt jwenti nan kò a tou. |
| Atrit psoryatik | Gen kèk moun ki gen psoriasis ki ka devlope kondisyon atrit sa a, ki lakòz anflamasyon nan ti jwenti men ak pye yo. |
| Atrit septik | Lè yon enfeksyon bakteri oswa viral antre nan kò a, mikwòb yo vwayaje nan yon jwenti epi lakòz enflamasyon. Sa a se yon kondisyon ki grav epi ki rive toudenkou. |
| Gout | Lè nivo asid urik nan kò a ogmante, ti kristal asid ki sanble ak zegwi depoze nan jwenti yo. Sa lakòz gwo doulè ak anflamasyon. Li souvan afekte gwo zòtèy la an premye, men li kapab afekte ponyèt la tou. |
Ki sentòm artrit ponyèt yo ye?
Sentòm yo ka varye yon ti kras selon kalite atrit la, men gen kèk sentòm komen.
Sentòm prensipal la se doulè nan tout ponyèt la.Nan artroz, sa ka santi tankou yon doulè mat, douloure. Nan kondisyon enflamatwa tankou atrit rimatoyid, li ka yon doulè byen file, boule.
Tipikman, doulè a ka ogmante lè w ap fè bagay tankou:
- Lè w ap louvri yon bagay tankou yon bokal konfiti oswa yon boutèy dlo
- Lè w ap vire yon kadna pòt
- Lè w ap tape sou òdinatè a
- Lè w ap tòde yon twal
Anplis de sa, karakteristik sa yo ka wè tou:
- Jwenti a anfle, wouj, oswa li cho lè w touche l.
- Rèdès ak doulè lè w ap deplase oswa pliye bra a (anplitid mouvman redwi).
- Ou santi w rèd epi w ap fè jwenti a rèd lè w leve nan maten . Sa diminye piti piti pandan jounen an ap pase.
- Santiman feblès nan men an ak ponyèt la.
- Yo tande yon son "ka-ka-ka" oubyen "kiki-kiki" lè yo souke ponyèt la.
- Ou ka santi yon pèt sansasyon oswa yon pikotman nan ponyèt ou. Sa ka gen rapò ak yon kondisyon yo rele "sendwòm tinèl karpal".
Yon kondisyon tankou osteoartrit ka sèlman afekte yon ponyèt. Sepandan, yon kondisyon enflamatwa tankou atrit rimatoyid souvan afekte tou de ponyèt yo an menm tan . Lòt jwenti nan kò a kapab afekte tou. Non sèlman sa, men sentòm jeneral tankou lafyèv, fatig, ak gratèl sou po kapab akonpaye tou kondisyon enflamatwa sa yo.
Ki jan yo dyagnostike atrit?
Si ou gen sentòm sa yo, pi bon bagay pou ou fè se al wè yon doktè . Doktè a pral poze w kesyon sou sentòm ou yo epi egzamine ponyèt ou. Y ap tcheke si ou ka pliye, drese, epi vire men ou. Y ap tcheke pou wè si gen anfle oswa defòmasyon.
Apre sa, yo ka mande tès tankou sa yo pou dyagnostike kalite atrit la avèk presizyon:
- Radyografi: Yo ka itilize sa a pou tcheke si espas ki genyen ant zo jwenti a ap vin pi retresi, si katilaj la ize, oswa si zo yo domaje.
- Tès san: Tès san ka ede tcheke pou makè enflamatwa nan san an, sitou si yo sispèk yon kondisyon enflamatwa tankou atrit rimatoyid.
Ki tretman ki genyen pou artrit nan ponyèt?
Gen de objektif prensipal lè w ap trete atrit. Youn se kontwole sentòm ou yo (doulè, anflamasyon) . Lòt la se sispann oswa ralanti plis domaj nan jwenti a , si sa posib. Doktè yo anjeneral kòmanse ak tretman senp epi fasil. Se sèlman si tretman sa yo pa kontwole sentòm yo y ap kontinye ak tretman ki pi avanse.
Tretman senp pou eseye an premye
Sa yo se bagay ou ka fè menm lakay ou.
1. Terapi cho/frèt:Toulede metòd sa yo ka itilize pou diminye doulè. Si jwenti a anfle epi li cho, mete yon pake glas ap diminye anflamasyon an. Si jwenti a rèd nan maten, tranpe l nan dlo cho oswa kenbe men w nan yon bòl dlo tyèd ka diminye rèd la.
2. Kalman doulè: Ou ka itilize kalman doulè san preskripsyon tankou parasetamol oswa medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS) (pa egzanp, ibipwofèn, diklofenak). Kalman doulè lokal yo kapab itil tou. Men sonje byen, li toujou pi bon pou konsilte doktè w anvan w itilize nenpòt medikaman.
3. Terapi fizik: Yon terapis fizik ka anseye w egzèsis espesifik pou ede ranfòse ponyèt ou epi ogmante fleksibilite. Egzèsis regilye ak dou ede amelyore sikilasyon san nan tisi ki antoure jwenti a epi anpeche rèd.
4. Chanje woutin ou: Pandan ke gen kèk egzèsis ki bon, fè menm kalite travay ki mete estrès sou ponyèt ou ka fè atrit la vin pi mal. Yon terapis okipasyonèl ka konseye w sou kijan pou chanje woutin chak jou ou pou diminye estrès sou ponyèt ou.
Tretman espesyal doktè a preskri
Si doulè a difisil pou kontwole ak tretman senp, doktè w la ka refere w bay kalite tretman sa yo.
- Piki kortizon: Sa yo se piki esteroyid. Yo enjekte piki sa yo dirèkteman nan jwenti ponyèt la. Yo bay soulajman imedya ak rapid kont enflamasyon ak doulè. Sepandan, efè yo tanporè.
- Piki plasma rich an plakèt (PRP): Sa a se yon tretman relativman nouvo pou artroz. Li enplike pran plakèt nan pwòp san ou epi enjekte yo tounen nan jwenti a. Gen kèk etid ki montre ke sa ka ankouraje kèk nan katilaj ki domaje a pou repouse.
- Grenn esteroyid oral: Yo itilize sa yo pou kontwole kondisyon enflamatwa tankou atrit rimatoyid. Yo siprime aktivite sistèm iminitè a epi diminye enflamasyon.
- DMARD: Sa vle di "medikaman antirimatis ki modifye maladi a". Sa yo se medikaman espesyal yo bay pou trete maladi otoiminitè tankou atrit rimatoyid. Yo chanje evolisyon maladi a epi diminye domaj nan jwenti yo.
Operasyon ka nesesè.
Si tout lòt tretman yo pa rive kontwole doulè a, oubyen si atrit la tèlman grav ke li difisil pou fè aktivite chak jou yo, doktè a ka rekòmande operasyon.
1. Karpektomi ranje proksimal:Sa enplike retire plizyè nan ti zo yo (zo karp) nan ponyèt la ki lakòz doulè. Sa pèmèt zo ki rete yo deplase pi lib san yo pa frape.
2. Operasyon fizyon jwenti: Nan operasyon sa a, fragman zo ki fè mal yo fiks ansanm ak zepeng ak vis. Piske zo yo fiks, doulè a disparèt tou. Sepandan, apre sa, kapasite pou pliye ak vire ponyèt la pèdi.
3. Artroplasti ponyèt: Sa enplike retire jwenti ki domaje a epi ranplase li ak yon jwenti atifisyèl ki fèt an metal oswa plastik. Sa ka soulaje doulè epi prezève yon pati nan mouvman ponyèt la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pa inyore doulè pèsistan, anflamasyon, oswa rèd nan ponyèt ou. Li ta ka yon siy bonè nan atrit.
- Gen plizyè kalite atrit. Li esansyèl pou w al wè yon doktè pou w konnen egzakteman ki kalite ou genyen epi pou w jwenn yon bon dyagnostik.
- Anpil moun ka byen jere doulè yo epi viv yon vi nòmal avèk tretman senp (terapi chalè/frèt, egzèsis, kalman doulè).
- Si doulè w la ap deranje lavi chak jou w, pa ezite pale ouvètman ak doktè w la sou opsyon tretman ki disponib yo. Li pral ede w pran pi bon desizyon an, avèk bon enfòmasyon yo, menm si operasyon nesesè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a