Èske pitit ou a gen TDAH? Ann aprann sou benefis terapi familyal.

Èske pitit ou a gen pwoblèm pou l rete konsantre? Èske li gen difikilte pou l rete konsantre? Èske li toujou ap plenyen sou lekòl ak kou yo? Sa yo ta ka siy yon kondisyon nou rele ADHD (Twoub Defisi Atansyon ak Ipèaktivite). Antanke paran, premye panse ou nan pwen sa a ta ka medikaman. Malgre ke medikaman se yon bon zouti, yo pa ka fè tout bagay. Pa gen okenn grenn ki ka anseye ou bon estrateji paran pou kontwole konpòtman pitit ou a, ogmante estim pwòp tèt li, epi pi enpòtan, ede ou jere enkyetid pitit ou a. Sepandan, terapi familyal ka ede tout fanmi an travay ansanm epi pwodui rezilta dirab.

Ki jan terapi familyal ka ede?

Lè ou gen yon timoun ki gen TDAH lakay ou, ou ka remake metòd "tradisyonèl" nou abitye itilize pou disipline timoun yo, tankou pinisyon ak rekonpans, pa toujou mache. Kapasite atansyon yo ak enpulsivite yo fè yo pi difisil pou kontwole pase lòt timoun yo. Men, pinisyon konstan sèlman agrave konpòtman yo, epi li afekte imaj yo genyen de tèt yo tou.

Imajine, lè pitit gason w lan lage yon jwèt atè, ou di l pou l mete l atè, men li pa sanble ap koute. Lè w di l pou l fè sa, li kòmanse kriye. Lè ensidan sa yo rive souvan nan yon kay, atmosfè lakay la vin trè dezòd.

Tretman sa a ka dirije pa paran an oswa enplike timoun nan nan sesyon yo. An jeneral, bagay sa yo rive ak nenpòt nan apwòch sa yo:

• Tout fanmi an aprann travay ansanm kòm yon sèl inite .
• Ranfòse sans kontwòl timoun nan sou emosyon ak aksyon li yo.
• Konpòtman timoun nan amelyore lekòl, lakay, avèk lòt moun, ak nan plas piblik.
• Nou anseye ou menm, paran an, fason ki pi efikas pou ou konpòte ou ak pitit ou.

Tretman Dirije pa Paran yo

Si ou gen yon timoun ki gen TDAH ki poko gen 12 an, pi bon tretman an ka terapi konpòtman. Nou fòme paran yo pou fè sa.Fòmasyon paran, ke yo rele tou Fòmasyon paran konpòtmantal, baze sou konsèp ke ou se pi bon pwofesè timoun nan. Espè yo di metòd sa a efikas paske timoun piti yo pa ka jere aksyon yo poukont yo san sipò fanmi yo.

Nan sesyon sa a, ou pral rankontre ak yon terapis pou anviwon 8 a 16 sesyon. Pandan tan sa a, ou pral aprann nouvo fason pou travay ak pitit ou a, ansanm ak kijan lespri pitit ou a fonksyone ak sa ki lakòz konpòtman li. Timoun nan pap vini nan premye sesyon sa yo. Lè yo pare pou yo rantre avèk ou, ki se anviwon 8-10 an, nou rele sa tretman entegre paran-pitit. Nan pwen sa a, sesyon sa yo ka sèlman pou ou menm ak patnè ou. Pafwa ka gen sesyon gwoup ak lòt fanmi tankou ou.

Ant sesyon sa yo, ou ta dwe pratike sa ou te aprann lakay ou. Pafwa konseye a ap rankontre ak tout fanmi ou pou wè kijan metòd yo ap mache ak kijan w ap pwogrese.

Ki sa ou aprann nan tretman sa yo?

Fòmasyon paran yo kouvri prèske tout aspè nan lavi chak jou. Senpleman:

• Kijan pou mete limit yon fason pou pitit ou konprann? Kijan pou mete règ klè epi di pitit ou sa y ap atann de li yon fason pou l konprann.
• Kijan pou òganize anviwònman lakay ou. Kreye yon kay ki ponktyèl e ki gen règ.
• Kijan pou vize konpòtman espesifik. Ou chwazi yon move konpòtman espesifik epi ou aprann kijan pou reyaji a li. Sa ka vle di rekonpanse bon konpòtman, retire privilèj tanporèman pou move konpòtman, oswa itilize bagay tankou 'tan-soti'. Ou aprann tou ki lè pou inyore sèten move konpòtman.
• Kijan pou transfòme erè pitit ou an opòtinite pou aprann. Timoun ki gen TDAH gen difikilte pou konprann koneksyon ki genyen ant aksyon yo ak konsekans yo genyen poukont yo. Ou ka montre yo koneksyon sa a.
• Kijan pou enfòme lòt moun k ap bay swen (pa egzanp, grann, matant) sou nouvo metòd sa yo epi pou jwenn sipò yo.

Konsèy familyal ak medikaman pou ADHD

Pou timoun ki poko gen 6 an, konsilte yon espesyalis anvan ou bay medikaman.Mwen rekòmande fòtman pou ou eseye terapi konpòtman paran an san ezitasyon. Sa pa vle di ou pa ta dwe itilize medikaman ditou. Sepandan, rezilta konsèy yo dire lontan, epi pa gen okenn efè segondè ki soti nan medikaman. Anplis, menm si yo mal dyagnostike pitit ou a ak TDAH, terapi konpòtman sa yo pap lakòz okenn mal.

Men, etid yo montre ke bay medikaman ansanm ak konsèy familyal se yon konbinezon gagnan pou timoun ki gen laj lekòl. Malgre sa, FDA Ozetazini di ke timoun ki gen plis pase 5 an ta dwe resevwa medikaman sèlman si konsèy pa amelyore omwen yon aspè nan lavi yo.

Epitou, rechèch montre ke timoun ki benefisye de konsèy familyal pandan y ap pran medikaman ka kapab diminye dòz medikaman yo .

Tretman Entegre Paran-Pitit

Malgre ke yo anjeneral rekòmande fòmasyon paran pou timoun piti, etid yo montre ke paran ak timoun yo ka reyalize pi bon rezilta lè yo rankontre ak yon konseye ansanm. Metòd sa a patikilyèman efikas lè timoun nan antre nan adolesans ak nan kòmansman laj majè. Malgre ke sentòm ADHD yo ka diminye avèk tan, timoun nan ka toujou gen pwoblèm akademik ak sosyal. Epi konfli a nan fanmi an ka rete.

Menm si pitit ou a piti, ou ka toujou aprann estrateji paran ki gen anpil valè. Men, y ap varye selon laj ak pèsonalite timoun nan. Pa egzanp:

• Ti pitit la patisipe nan sesyon konsèy ak paran li.
• Ou kapab ede pitit ou a jwenn solisyon pou move konpòtman li epi deside ki pinisyon pou itilize. Pa egzanp, ba li devwa olye de "tan repo".
• Si li byen etidye epi li jwenn bon rezilta nan egzamen, li ka fikse yon rekonpans kòm yon objektif . Sa vle di yon bagay ki enpòtan pou li, tankou gen dwa soti ak zanmi l yo.