Vin yon manman pote avèk li tout lajwa nwit san dòmi, yon nouvo lavi ak tibebe w la... Èske se pa yon nouvo eksperyans? Kò w la, ki te pote tibebe w la nan vant ou pandan 9 mwa, ap refè dousman kounye a. Ou bezwen ba tèt ou yon ti tan pou pwosesis gerizon sa a. Pandan tan sa a, rad ki sipòte kò w, oubyen sa nou rele 'shapewear', ka trè itil pou bay kò w bon sipò ak asistans. Ann pale de sa jodi a.
Ki sa rad ki fòme kò aprè akouchman sa a ye?
Senpleman, sa yo se yon kalite rad ki fèt ak materyèl tankou nilon oswa spandèks ki fèt pou byen anfòm sou vant ou, men ki toujou konfòtab. Gen anpil diferan kalite nouvo manman yo ka itilize. Pa egzanp, sentiwon apre akouchman, sentiwon sipò, sentiwon vant, ak sentiwon rekiperasyon tonbe anba kategori sa a.
Pandan ke chak nan kalite sa yo gen pwòp estil ak benefis inik li yo, objektif prensipal yo tout se bay sipò ki nesesè pou misk nan vant ou ak kolòn vètebral ou.
Poukisa nou bezwen sèvi ak yon bagay konsa?
Gen plizyè avantaj pou mete yon rad byen sipòte tankou sa a pou yon nouvo manman.
- Diminye doulè nan do a ak nan zòn basen an.
- Ede refè byen vit apre akouchman.
- Ede kenbe yon bon pwèstans .
- Li diminye malèz fizik epi li ede ou fè travay chak jou yo pi fasil.
Kalite senti sipò sa a patikilyèman itil pou manman ki fè yon tibebe pa seksyon Sezaryèn , oubyen pou moun ki gen Diastasis Recti, yon kondisyon kote misk nan vant yo separe pandan gwosès la. Apre akouchman, misk nan vant yo ka vin fèb epi fè mal. Mete yon rad sipò nan moman sa yo ap ba ou bon sipò pandan tout jounen an.
Ki avantaj ki genyen nan itilizasyon sa yo?
Pwosesis rekiperasyon an apre akouchman pa menm pou tout fanm. Li varye de yon moun a yon lòt.
Bagay ki pi enpòtan an se si ou gen doulè oswa lòt malèz nan zòn basen an apre akouchman, ou ta dwe definitivman wè doktè ou pou konsèy.
Si doktè w la rekòmande pou w itilize yon rad sipò konsa, men kèk nan benefis ou pral resevwa.
Rekiperasyon rapid
Rechèch montre ke lè w byen sèvi ak yon senti sipò konsa apre w fin akouche, sa ka diminye sejou w nan lopital la epi ede w refè pi vit lè w ap fè bagay tankou mache. Imajine kijan senti sa a ap bay misk nan vant ou yo sipò lè w ap leve tibebe w la. Li pral ba w anpil fòs.
Rekiperasyon apre yon seksyon sezaryèn
Li pran yon ti tan ankò pou yon moun refè apre yon sezaryèn pase apre yon akouchman nòmal. Rechèch montre ke itilizasyon senti oswa ganm rekiperasyon ka ede manman yo jere doulè ak estrès apre operasyon.
Jesyon doulè
Sa a se yon bon fason pou nouvo manman yo jere doulè apre akouchman. Konpresyon yon senti konsa bay ka ede diminye doulè nan do, doulè nan vant ak doulè nan basen lè w kontinye itilize l.
Ogmante konfyans nan tèt ou
Pou anpil manman, adapte ak yon nouvo lavi apre gwosès kapab yon ti jan difisil. Gen kèk moun ki ka santi yo yon ti jan gen konfyans nan tèt yo pandan kò yo ap chanje. Nan yon moman konsa, sipò dou rad sipò sa a bay la ede kèk manman santi yo gen plis konfyans nan tèt yo pandan kò yo ap geri.
Sepandan, ka gen dezavantaj nan sa tou.
Menm jan ak tout bagay, ka gen kèk ti dezavantaj lè w ap itilize senti sipò sa yo.
- Alèji po: Gen moun ki ka fè eksperyans alèji po, gratèl, oswa demanjezon pandan y ap mete sa yo. Si sa rive w, pale ak doktè w anvan w kontinye itilize sa a.
- Malèz: Piske ou bezwen mete yo san rete pou jwenn pi bon rezilta yo, yo ka pa konfòtab pou kèk moun. Gen moun ki pa renmen sansasyon sere anba rad yo. Men, pa enkyete w, gen plizyè estil sou mache a ki adapte ak preferans ou ak konfò ou.
Ki kalite rad ki bay fòm ki genyen?
Pou ede w nan pwosesis rekiperasyon w lan, li enpòtan pou w chwazi bon rad sipò ke ou ka mete alèz epi avèk konfyans. Chak kalite gen diferan benefis. Ann pran yon gade sou prensipal kalite yo.
| Kalite | Deskripsyon ak itilizasyon |
|---|---|
| Senti/Bann pou vant | Anjeneral, sa yo sanble ak yon bann elastik laj. Yo bay yon presyon dou soti nan kaj kòt ou rive nan ranch ou. Genyen ki trè fèm, epi genyen ki fleksib tou. Rechèch montre ke bann fleksib yo pi itil pou kontwole doulè. |
| Bandaj pou vant | Sa yo fèt pou bay sipò apre operasyon. Doktè yo souvan rekòmande yo pou manman k ap refè apre yon seksyon sezaryèn. Yo bay yon sipò ki pi solid pase kalite ki anwo yo, sa ede kontwole doulè epi akselere rekiperasyon an. |
| Korsè Gwosès | Sa a se yon non jenerik pou yon seri rad ki bay sipò ak diferan nivo. Kle a isit la se chwazi youn ki fèt espesyalman pou peryòd rekiperasyon apre akouchman an. Pa sèvi ak korse òdinè oswa senti senti. Yo ka twò sere epi fè ou mal. |
Ki jan ou chwazi youn ki bon pou ou a?
Kenbe pwen sa yo nan tèt ou lè w ap chwazi bon rad sipò pou ede w pandan peryòd rekiperasyon w lan.
- Chwazi youn ki anfòm ak bous ou .
- Ou ka kontinye mete l, chwazi youn ki konfòtab pou ou.
- Li ta dwe fasil pou mete epi pou retire, paske ou tèlman okipe ak yon nouvo tibebe.
- Chwazi youn ki anfòm ak fòm ak gwosè kò w parfe . Youn ki twò piti oswa twò gwo p ap ba w benefis ou vle yo.
Finalman, bagay ki pi enpòtan pou di se pou toujou pale ak doktè w epi jwenn apwobasyon ak konsèy li anvan w ajoute nenpòt bagay nan pwosesis gerizon w lan.
Mesaj pou pote lakay ou
- Rad ki fòme kò a bay bon sipò pou do ou, vant ou, ak zòn basen ou apre akouchman.
- Sa yo diminye doulè epi ede akselere rekiperasyon apre yon seksyon sezaryèn oswa nan ka separasyon misk nan vant yo (Diastasis Recti).
- Toujou konsilte doktè w anvan w itilize sa yo. Pa sèvi ak yo san otorizasyon li.
- Chwazi youn ki konfòtab pou ou, ki pa lakòz alèji sou po ou, ki anfòm parfe ak kò ou, epi ki adapte ak bidjè ou.
- Evite sèvi ak korse sentiwon òdinè oswa korse sere. Toujou chwazi sa ki fèt espesyalman pou itilizasyon apre akouchman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a