Èske w gen doulè ki soti nan do w desann nan janm ou? Ann pale de syatik.

Èske pafwa ou santi yon doulè byen file ki kòmanse nan do ou epi ki desann nan janm ou tankou yon chòk elektrik? Èske doulè sa a sanble vin pi mal lè ou chita? Lè sa a, ou ka gen yon kondisyon komen, men ki anmèdan anpil. Nou rele li ' syatik '. Pa enkyete w, sa a se yon kondisyon ki souvan ka geri. Ann pale sou li an detay.

Ki sa ki syatik?

Senpleman, syatik se doulè ki koze pa iritasyon oswa domaj nan nè syatik la, nè ki pi long ak pi gwo nan kò nou. Nè syatik la kòmanse nan mwal epinyè a nan do nou. Apre sa, li vwayaje nan dèyè yo epi desann nan dèyè tou de janm yo.

Si nè sa a vin kwense yon kote, doulè li lakòz la desann nan nè a. Imajine li tankou yon moun ki mache sou yon tiyo dlo epi ki bloke koule dlo a. Ka gen plizyè rezon pou doulè sa a. Li ka soti nan yon aksidan, oubyen li ka rive akòz chanjman nan kolòn vètebral la pandan n ap vyeyi.

Ki sentòm syatik yo ye?

Eksperyans syatik la ka varye de yon moun a yon lòt, men gen kèk sentòm komen. Doulè a ​​ka konstan oswa vini epi ale.

Sentòm komen:

• Doulè nan do: Sa a se kòmansman an.
• Doulè ki vin pi mal lè w chita: Doulè nan dèyè oswa nan janm ka vin pi mal lè w chita.
• Doulè nan zòn anch lan .
• Yon sansasyon boule oswa pikotman sou janm nan: Li ka santi tankou yon chòk elektrik oswa tankou janm nan angoudi.
• Difikilte pou deplase janm lan oswa pye a, feblès, oswa pèt sansasyon.
• Yon doulè byen file ki rive tout tan oswa detanzantan sou yon bò nan kò a (fès, janm, oswa anch).

Pou kèk moun, doulè sa a ka tèlman grav ke li pa ka sipòte. Li ka menm fè li enposib pou fè travay chak jou yo. Men, se pa tout moun ki fè sa. Pou kèk moun, se jis yon doulè anmèdan detanzantan. Men, si yo pa trete l, li ka vin pi mal avèk tan.

Siyal avètisman ki mande atansyon medikal imedya

Si ou gen youn oubyen plis nan sentòm sa yo,Pa pèdi tan, al wè yon doktè oubyen ale nan sèvis ijans lopital la touswit. Sa yo ta ka siy yon kondisyon ki pi grav.

Kòz ak faktè risk pou syatik

Kòz prensipal ak pi komen pou syatik se yon èrni disk . Nou rele sa tou yon 'disk glise'. Disk yo se pati mou, ki sanble ak jele nan kolòn vètebral nou an ant vèteb yo. Se lè sa a yon disk pete epi pawa enteryè li soti, li peze sou nè syatik la.

Lòt rezon komen:

• Stenoz epinyè lonbè: Retresi kanal epinyè a nan pati anba do a avèk laj.
• Maladi dejeneratif disk: Dejenerasyon disk yo pandan n ap vyeyi.
• Spondilolistèz : Glisman yon vèteb sou yon lòt.
• Gwosès: Tibebe a k ap grandi ka mete presyon sou nè a.
• Spasm nan misk nan do a oswa nan dèyè a.

Faktè ki ogmante risk:

• Vyeyisman:Risk pou devlope chanjman nan kolòn vètebral la (eperon zo, èrni disk) ogmante avèk laj.
• Dyabèt: Dyabèt ka domaje nè yo.
• Pran pwa: Pwa anplis mete plis presyon sou kolòn vètebral la.
• Chita yon sèl kote san fè egzèsis (Vi sedantè).
• Fimen.
• Toujou ap mete talon wo.
• Travay ou: Moun ki chita tout jounen an, ki kondui, ki gen travay ki mande pou yo bese souvan oswa leve pwa gen plis risk.
• Kondisyon tankou andometrioz .

Ki jan ou fè konnen pou asire w ke sa a se syatik?

Lè ou wè yon doktè, premye bagay la se pou l mande w kisa doulè w la ye. Pa egzanp:

• Kilè sentòm sa yo te kòmanse?
• Èske ou te fèk blese nan do?
• Èske ou gen pèt sansasyon oswa feblès nan janm ou yo?
• Ki pozisyon ki fè doulè a ​​vin pi mal/vin pi mal?

Apre sa, doktè a ap egzamine w. Li pral teste refleks ou ak fòs misk ou yo. Li ka mande w pou w mache sou zòtèy ou oswa sou talon pye w. Sa ap ede w konprann kòz egzak doulè a.

Si doulè a ​​grav oswa si gen sentòm tankou feblès nan misk, doktè w la ka mande tès imajri (eskanè).

• Radyografi: Tcheke pou pwoblèm zo, tankou pwent zo.
• Eskane CT: Jwenn yon imaj pi klè nan kolòn vètebral la ak nè yo.
• Eskanè IRM: Sa a se pi bon fason pou jwenn yon gade trè detaye sou kolòn vètebral la, disk yo ak nè yo.
• Elektwomiyografi (EMG): Yon tès ki mezire vitès siyal yo vwayaje nan nè yo. Sa ka ede detèmine si yon disk èrni ap pinse yon nè.

Ki tretman ki genyen pou syatik?

Erezman, gen yon kantite tretman pou syatik. Doktè w la ap detèmine tretman ki pi apwopriye a selon gravite kondisyon w lan.

Remèd lakay

Anplis tretman doktè a ba ou a, gen plizyè bagay ou ka fè lakay ou.

• Konprès frèt ak cho: Pou de ou twa premye jou yo, mete yon pake glas (glas vlope nan yon sèvyèt) sou zòn ki fè mal la pandan anviwon 20 minit. Fè sa plizyè fwa pa jou. Apre kèk jou, mete yon boutèy dlo cho ka soulaje doulè a.
• Mache ak Lonje: Si doulè a ​​grav, repoze pou yon jou oswa de. Men, pa rete nan kabann tout tan. Mouvman trè enpòtan pou pwosesis gerizon an. Mache sou ti distans epi fè egzèsis lonje senp jan doktè w oswa terapis fizik ou preskri w ka amelyore sikilasyon san an epi diminye doulè. Men, pa fè okenn egzèsis ki ogmante doulè.