Si ou se yon manman k ap tann yon tibebe oswa k ap bay tete, ou pwobableman ap reflechi de fwa sou sa w ap manje jou sa yo, pa vre? Se yon bagay ki nòmal anpil. Paske gen kèk bagay nou manje ki ka gen sèten efè sou tibebe a nan vant lan oswa sou tibebe k ap bay tete a. Kidonk, yon bagay nou ta dwe fè atansyon anpil avèk li, men petèt nou pa pale anpil de li, se 'mèki'. Senpleman, se yon metal lou. Ann pale de sa yon ti kras pi an detay jodi a.
Kijan mèki sa a antre nan kò nou?
Ou ka ap mande tèt ou, "Kijan pou m manje mèki?" Mèki se aktyèlman yon bagay ki prezan natirèlman nan anviwònman an. Li ajoute nan anviwònman an atravè eripsyon vòlkanik, soti nan tè a, soti nan faktori yo, ak lè w ap boule konbistib fosil. Imajine, mèki ki ajoute nan anviwònman an nan fason sa a fini nan rivyè, kouran dlo ak oseyan. Apre sa, lè ti pwason yo manje plant sa yo ki gen mèki ladan yo, mèki a depoze nan kò pwason sa yo. Lè sa a, lè yon gwo pwason manje ti pwason sa yo, tout mèki ki te nan kò ti pwason sa a depoze nan kò gwo pwason an. Nan fason sa a, pandan n ap monte nan chèn alimantè a, kantite mèki ki depoze nan kò pwason an ogmante tou. Si nou manje gwo pwason ki akimile anpil mèki konsa, mèki sa a fini nan kò nou. Kalite mèki ki pi danjere ki antre nan kò nou atravè manje nan fason sa a se
metilmèki . Se pa sèlman pwason, gen lòt fason.
- Krèm pou eklèsi po: Gen kèk krèm pou eklèsi po ki pa bon kalite ki ka gen mèki . Lè yo aplike l sou po a, mèki a ka absòbe nan po a e menm domaje ren yo .
- Ansyen aparèy: Gen kèk ansyen lanp, revèy ak pil ki ka gen mèki.
Èske mèki vrèman danjere pandan gwosès?
Wi, gwosès ak mèki pa yon bon konbinezon. Mond lan te aprann sa nan yon ensidan trajik nan ane 1950 yo toupre bè Minamata, nan Japon. Mèki ki soti nan yon faktori nan zòn sa a te lage nan lanmè a, epi timoun ki fèt ak manman ki te manje pwason ki soti nan lanmè sa a te soufri gwo pwoblèm newolojik.
Men sa k rive: Lè yon manman ansent manje manje ki gen mèki, mèki a (sitou metilmèki) antre nan san an,
travèse plasenta a, epi antre nan kò tibebe a nan vant manman an. Sèvo a ak sistèm nève yon tibebe nan vant manman l se ògàn ki ap devlope rapidman, ki trè sansib. Mèki ka domaje devlopman sa a dirèkteman.
Kondisyon ki rive lakay timoun ki fèt akoz ekspozisyon a mèki nan fason sa a
rele 'maladi Minamata Konjenital'.Yo di timoun nan ka gen divès pwoblèm la.
Efè posib ekspozisyon mèki sou tibebe a
| Retad mantal | Pwoblèm aprantisaj ak pwoblèm entelektyèl. |
| Strabism / strabism | Enkapasite pou konsantre vizyon tou de je yo nan menm direksyon an. |
| Kriz / kriz | Kriz tanzantan. |
| Pòv balans | Difikilte pou mache ak deplase. |
| Ti tèt (Mikrosefali) | Gwosè tèt la pa grandi an pwopòsyon ak laj. |
| Mank kowòdinasyon ant manm yo ak je yo | Difikilte pou kontwole mouvman yo. |
Pafwa efè sa yo pa tèlman grav, men yo ka pi sibtil. Pa egzanp, timoun nan ka gen difikilte pou konsantre, li ka diminye kapasite li pou l pale, epi li ka gen pwoblèm memwa.
Kidonk, kijan nou ka pwoteje tèt nou kont mèki sa a?
Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Jan nou te diskite pi bonè, prensipal fason mèki antre nan kò nou se lè nou manje pwason. Men, sa
pa vle di ou ta dwe "sispann manje pwason nèt". Pwason se yon super manje ki chaje ak eleman nitritif tankou asid gra omega-3 ak omega-6, pwoteyin, yòd, ak fè, ki esansyèl pou devlopman sèvo tibebe w la. Kle a se
chwazi pwason w avèk sajès. Sonje byen:Pi gwo pwason ki viv pi lontan yo, ki nan tèt chèn alimantè a, se yo menm ki akimile plis mèki. Kidonk, manje otan ti pwason ke posib. Li pi bon pou limite pwason gra (tankou somon ak trout) a de pòsyon anviwon 140 gram pa semèn.
| Pwason ki bon pou manje / san danje (ti gwosè) | Pwason ki pa bon pou konsomasyon/ki ta dwe limite (gwo gwosè) |
|---|
- Ti zwazo
- Saline
- Aran
- Kumbalavan
- Kribich, kalma, krab
| - Reken
- Espadon
- Makwo/Makawo Wa
- Gwo Ton
|
Lòt mezi sekirite
- Plonbaj dantè : Gen kèk materyèl yo itilize pou plen dan (amalgam) ki ka gen mèki. Si w pral fè tretman dantè pandan gwosès la , mande dantis ou pou l itilize yon plonbaj san mèki.
- Kraze ekipman: Si yon ansyen lanp vapè mèki oswa yon kalite anpoul lakay ou kraze, pa janm pase aspiratè sou li. Si ou fè sa, mèki a ap gaye nan lè a an ti patikil, sa ki pral fè li pi danjere toujou. Si ou pa ansent, vlope l nan papye, mete l nan yon veso ki byen fèmen, epi jete l ak anpil atansyon.
- Kote travay: Si w ap travay nan yon kote ou ka ekspoze a mèki, tankou nan yon laboratwa oswa yon klinik dantè, mande pou yon lòt travay ki pral evite ekspozisyon sa a pandan gwosès la .
Efè mèki pandan bay tete
Sèvo tibebe w la kontinye devlope apre nesans. Sa a se yon moman ki trè sansib. Si w ap bay tete, mèki nan kò w ka pase nan tibebe w la atravè lèt tete. Se poutèt sa,
li trè enpòtan pou w rete lwen pwason ak lòt sous mèki ki gen anpil mèki, ni pandan gwosès la ni pandan w ap bay tete. Mesaj pou pote lakay ou
- Mèki pandan gwosès ak bay tete ka dirèkteman nuizib pou devlopman sèvo ak sistèm nève tibebe a.
- Prensipal fason mèki antre nan kò a se lè w manje gwo pwason maren predatè. Se poutèt sa, evite oswa limite anpil konsomasyon pwason tankou reken, pwason tile, ak pwason tile .
- Li pi an sekirite pou manje ti pwason tankou somon, sprat, ak aran.
- Pwason se yon manje ki rich an eleman nitritif (tankou omega-3 ) ki esansyèl pou devlopman yon tibebe. Se poutèt sa, pa sispann manje pwason nèt. Chwazi bon kalite pwason.
- Pwodui blanchiman po ki pa bon kalite, bwòs dan ki fin vye, ak kèk plonbaj dantè (amalgam) ka genyen mèki tou. Fè atansyon ak sa tou.
- Si ou gen nenpòt dout oswa kesyon sou sa, pa janm ezite mande. Pale ak doktè ou oswa travayè sante fanmi ou epi jwenn bon konsèy la.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a