A "koleszterin" szó sokakban némi félelmet kelt, nem igaz? Mert mindannyian tudjuk, hogy ha magas a koleszterinszint, akkor nagyobb az esélye a súlyos betegségek, például a szívbetegség és a stroke kialakulásának. De a jó hír az, hogy ezt az állapotot jó étrenddel és egészséges életmóddal kontroll alatt tarthatjuk. És ha szükséges, vannak gyógyszerek, amelyeket az orvos felírhat. Mindezek mellett az orvosok és a tudósok még mindig kutatnak és új dolgokat fedeznek fel a koleszterinnel kapcsolatban. Lássuk tehát, mit fedeztek fel.
Nem mindenki egyforma, most a kezelés különleges számodra!
A múltban az orvosok azt gondolták, hogy mindenkinek azonosnak kell lennie a koleszterinszintjével. De most ez a nézet megváltozott. Most, amikor az orvos megvizsgálja a koleszterinszint-leleteit, nemcsak ezek az értékek alapján hoz döntéseket, hanem a szívbetegség egyéb kockázati tényezőit is figyelembe veszi.
Képzeld el, a tiéd:
- Vérnyomás
- Vércukorszint
- Kor
- Súly
Őt az ilyen dolgok is érdeklik. Egyszerűen fogalmazva, ha magas a szívbetegség kockázata, az orvosa valószínűleg azt fogja tanácsolni, hogy tartsa a koleszterinszintjét a lehető legalacsonyabban. Ez azt jelenti, hogy a kezelése eltérhet a barátjának felírt kezeléstől.
A testmozgás az első orvosság a gyógyszerek előtt!
Tegyük fel, hogy kissé magas a koleszterinszintje és a vérnyomása, de összességében alacsony a szívbetegség kockázata. Ebben az esetben az orvosa nem fog azonnal gyógyszert felírni. Az Amerikai Szívgyógyászati Társaság legújabb irányelvei szerint az elsődleges kezelés a kevesebb ülés és a több mozgás. Ez testmozgást jelent.
A fizikai aktivitás 3-6 milligrammal (mg/dl) csökkentheti a vérben lévő „rossz” koleszterin, vagy LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) szintjét . Ráadásul a vérnyomást is csökkentheti.
A legjobb módja az izzadásnak, ha hetente körülbelül 150 perc mérsékelt testmozgást végzel. De ne gondold, hogy ennyi időt nehéz találni. Már napi 5-10 perc testmozgás is nagy különbséget jelenthet a koleszterinszintedben. Szóval tedd szokásoddá, hogy minden nap edzel valamit, például sétálsz vagy biciklizel.
Nem csak a sztatinok, vannak más új kezelések is!
Az orvosok gyakran írnak fel egy „sztatinoknak” nevezett gyógyszercsoportot a koleszterinszint kezelésére. De ezek a gyógyszerek nem mindenkinek működnek. Vannak, akik nem érik el a várt eredményeket ezektől a gyógyszerektől, mások pedig mellékhatásokat tapasztalhatnak. Ha Önnek is ugyanaz a problémája, ne aggódjon. Most már számos más lehetőség is van erre.
Nézzük meg ezeket az új kezeléseket egy táblázatban. Így könnyebb megérteni.
| Kezelési módszer | Hogyan működik | Különleges pontok |
|---|---|---|
| PCSK9 inhibitorok | A máj által termelt PCSK9 nevű fehérje akadályozza a rossz koleszterin (LDL) eltávolítását a szervezetből. Ez a gyógyszer blokkolja ezt a PCSK9 fehérjét. | A kéthetente beadott vakcina hatékonyabb lehet a sztatinoknál a familiáris hiperkoleszterinémiában , egy örökletes koleszterin-rendellenességben szenvedőknél. |
| siRNA terápia (pl. inclisiran) | Ez egy új technológia. A betegségek kezelésének egy módja a génjeink működésének megváltoztatásával. Ez a gyógyszer csökkenti az LDL-szintet azáltal, hogy befolyásolja a PCSK9 fehérjét termelő gént. | Néhány havonta beadandó oltás. Alkalmas olyan betegségekben szenvedők számára, mint az ateroszklerotikus szív- és érrendszeri betegség (ASCVD) . |
| Bempedoinsav | A sztatinokhoz hasonlóan ezek a gyógyszerek is úgy működnek, hogy megnehezítik a szervezet számára a koleszterin termelését. | Ezt tabletta formájában kell bevenni. Körülbelül 15%-kal csökkentheti az LDL-szintet. Jelenleg olyan embereknek írják fel, akiknek családi előfordulása van koleszterinnek, vagy ASCVD-s betegeknek. |
A legfontosabb dolog:Orvosának kell eldöntenie, hogy ezek a gyógyszerek megfelelőek-e az Ön számára. Soha ne kezdje el vagy hagyja abba a gyógyszerek szedését önállóan.
A nanotechnológia „megeszi” a vérerekben lévő zsírlerakódásokat
Amikor a koleszterinszint megemelkedik, zsíros lerakódások (plakkok) kezdenek felhalmozódni az erekben, vagyis az artériákban. Ezt orvosilag „ateroszklerózisnak” nevezik. Idővel ezek a lerakódások akadályozzák a véráramlást, és növelik a szívbetegség és a stroke kockázatát.
A tudósok azonban most létrehoztak egy apró dolgot, amely képes „megenni” ezeket az olajrétegeket. Ezt „nanorészecskének” hívják. Ez egy olyan apró tárgy, amely szabad szemmel láthatatlan. Bár ez jelenleg kísérleti szakaszban van, a jövőben egy ilyen „nanorészecskét” tartalmazó gyógyszer felhasználható lehet az „ateroszklerózis” kezelésére.
Hogyan befolyásolja a bélrendszer egészsége a koleszterinszintet
A kutatók régóta úgy gondolják, hogy a belek egészsége is befolyásolja a koleszterinszintet, de nem volt világos, hogy pontosan hogyan történik ez.
Most azonban felfedezték, hogy a probiotikumok (jó baktériumok) és a prebiotikumok (ezeknek a jó baktériumoknak a tápláléka) csökkenthetik a rossz koleszterin (LDL) és a trigliceridek (a vérben található egy másik zsírtípus) szintjét. Ezenkívül ezek a bélben lévő jó baktériumok növelhetik a „jó” koleszterin, vagy HDL (nagy sűrűségű lipoprotein) szintjét.
Ha probiotikum vagy prebiotikum szedése iránt érdeklődik, először beszéljen orvosával. Az eredmények eléréséhez szükséges adagot még kutatják, és a túladagolás gyomorpanaszokat okozhat.
Otthoni üzenet
- A koleszterinszint szabályozása egyénenként egyedi. A kezelési döntéseket nemcsak a koleszterinszint, hanem más kockázati tényezők alapján is meghozzák. Ezért mindig beszéljen orvosával.
- Bármely kezelés első és legfontosabb lépése az életmódváltás, különösen a rendszeres testmozgás .
- Ha a gyakran használt sztatinok nem megfelelőek az Ön számára, ne aggódjon. Ma már léteznek hatékony alternatív kezelések.
- A jövőben várhatóan fejlettebb koleszterinszint-szabályozási kezelések jelennek meg.
- Ne kezdjen el semmilyen gyógyszert vagy táplálékkiegészítőt szedni orvosával való konzultáció nélkül.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet