Miután mellrákot diagnosztizáltak Önnél, valószínűleg mindent megpróbált a gyors gyógyulás érdekében. Ez normális. Az orvos által adott kezelések mellett valószínűleg más dolgokat is keresett, amelyek segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát, és jobban érezze magát ebben a nehéz időszakban. Tehát ma azokról a dolgokról beszélünk, amelyeket a fő orvosi kezelései mellett tehet, hogy segítsen magának. Ezeket kiegészítő kezeléseknek nevezzük.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ugyanaz a „kiegészítő” és az „alternatív”?
Igen, nagy különbség van e két szó között. Nagyon fontos ezt világosan megérteni.
- Standard ellátás: Ezt nevezzük nyugati orvoslásnak, az orvosok által javasolt, tudományosan bizonyított kezeléseknek. Emlőrák esetén ez olyan dolgokat jelent, mint a kemoterápia, a hormonterápia, a sugárterápia és a műtét. Ezeknek kell a kezelés alapját képezniük.
- Kiegészítő kezelés : Egyszerűen fogalmazva, ez valami olyasmi, amit az orvos által adott fő kezeléssel "együtt" végzel. Gondolj rá úgy, mint egy jógára, amely segít enyhíteni a kemoterápia alatt tapasztalt hányingert. Ez segít csökkenteni a fő kezelés mellékhatásait, és segít abban, hogy mentálisan és fizikailag is jobban érezd magad.
- Alternatív kezelés: Ez kissé kockázatos. Mert azt jelenti, hogy "leállítjuk" az orvos által adott standard kezelést, és helyette egy másik kezelési módszert alkalmazunk. Bár ezek közül néhány évszázados, hatékonyságukat és biztonságosságukat nem kutatták megfelelően tudományosan. Ezért az orvosok által javasolt kezelés leállítása és alternatív gyógymódokhoz való fordulás teljesen elfogadhatatlan.
A legfontosabb, hogy a kiegészítő terápiák csak a fő kezelési folyamat támogatását szolgálják. Soha nem helyettesítik a fő kezeléseket.
Milyen népszerű kiegészítő kezelések segíthetnek az emlőrákban?
Ezek a kiegészítő terápiák gyakran nemcsak a test, hanem az elme, az érzelmek és az „egész ember” gyógyulását is célozzák. Nézzünk meg néhány népszerű módszert, amelyek enyhülést hozhatnak az emlőrákos nőknek.
| Kezelési módszer | Az elért előnyök | Figyelmeztetések és óvintézkedések, amelyekre figyelni kell |
|---|---|---|
| Akupunktúra | Segíthet csökkenteni a hőhullámokat, a hányást, a fájdalmat és a fáradtságot, amit egyes rákkezelések okoznak. | Ha nyirokcsomókat távolítottak el a hónaljából, fennáll a karjában a duzzanat (nyiroködéma) veszélye, ha megszúrja a karját. Ha az immunrendszere nagyon gyenge, a fertőzés kockázata magas. Fontos, hogy beszéljen orvosával. |
| Jóga | Javítja az energiaszintet, a vitalitást és az életminőséget. A gyengéd jógastílusok, különösen a Hatha és a Restorative jóga, a légzésre és a mentális nyugalomra összpontosítanak. | Az akupunktúrához hasonlóan, ha nyirokcsomókat távolítottak el, a karokra nagy súlyt helyező jógapózok (pl. power jóga) növelhetik a nyiroködéma kockázatát. Mielőtt bármilyen gyakorlatot elkezdene, kérdezze meg kezelőorvosát. |
| Tai Chi és Qigong | Ezek kínai gyakorlatmódszerek, amelyek nagyon gyengéd, lassú mozdulatokat, légzést és meditációt foglalnak magukban. Állítólag javítják a mentális jólétet, az önbecsülést és az életminőséget. | Ezek nagyon gyengédek, így a kockázatok alacsonyak. De bölcs dolog beszélni orvosával, mielőtt bármilyen új edzésprogramot elkezdene. |
| Reiki | Japánból származó energiagyógyító technika. Állítólag az energia manipulálását végzi a kezek test feletti mozgatásával anélkül, hogy a testre helyeznék őket. Sokan számolnak be jóllét érzéséről és fájdalomcsökkenésről. | Tudományosan még nem bizonyították, hogyan működik ez, vagy milyen előnyei vannak, de káros hatásokról nem számoltak be. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Óvatosan a gyógynövényekkel, vitaminokkal és táplálékkiegészítőkkel!
Ez egy nagyon fontos rész.
Gyakran azt gondoljuk, hogy a „természetes” dolgok, mint például a gyógynövények és a vitaminok, nem okoznak kárt. De ez nagy tévedés, különösen egy rákkezelés alatt álló számára.
- Bár egyesek azt állítják, hogy az antioxidánsok, mint például a C-vitamin és az E-vitamin, megelőzik vagy gyógyítják a rákot, a kutatások ezt nem bizonyították.
- Figyelmeztetés : Egyes gyógynövények és vitaminok, különösen nagy dózisban szedve, befolyásolhatják a kemoterápiás és sugárkezelések hatékonyságát.
- Például a közönséges orbáncfű nevű gyógynövény, amelyet egyesek depresszió kezelésére használnak, blokkolja egyes rákgyógyszerek hatását.
- A nagy dózisú C-vitamin megváltoztathatja a kemoterápia és a sugárkezelések hatását a szervezetre.
Ezért mielőtt fokhagymagerezdeket, ginzenget, ginkgót, szóját, valerianát vagy bármilyen más vitamin- vagy gyógynövény-kiegészítőt használnál, mindenképpen, ismétlem, mindenképpen beszélj orvosoddal .
Megkönnyebbülés az elmegyógyító kezelések után
A rák elleni küzdelem hatalmas terhet róhat mind a testre, mind az elmére. Ezért nagyon fontos olyan dolgokra összpontosítani, amelyek gyógyítják az elmét.
- Meditáció: Segít a koncentrációban és a nyugalomban maradni.
- Zenehallgatás vagy rajzolás: jó módszerek a stressz csökkentésére.
- Naplóírás: Az érzéseid , félelmeid és reményeid leírása nagyszerű kikapcsolódást nyújthat.
- Támogató csoportok: Ha olyanokkal beszélgetsz, akiknek hasonló tapasztalataik voltak, az azt az érzést adja, hogy „nem vagyok egyedül”. Ez nagy erő.
Ezek a dolgok segítenek majd mentálisan ellazulni, és pozitív energiát adnak majd ahhoz, hogy szembenézz ezzel a kihívással.
A legfontosabb: mielőtt bármit is tennél, beszélj az orvosoddal.
Bármilyen kiegészítő kezelést is fontolgat, fontos, hogy nyíltan beszéljen róla orvosával. Tedd fel neki ezeket a kérdéseket.
- „Doktor úr, azon gondolkodom, hogy kipróbálom ezt a kiegészítő kezelést. Milyen tudományosan bizonyított előnyei vannak ennek? ”
- – Milyen lehetséges kockázatai vannak ennek?
- „Lesz ennek a kezelésnek bármilyen hatása a jelenleg szedett főbb kezelésekre (kemoterápia/sugárterápia)? ”
- „Beszámoltak-e a páciensek arról, hogy ez segít az alvásomban és a mentális jólétemben?”
Az orvosod biztosan örülni fog, hogy ilyen nyíltan beszélsz, mert az egészségednek jobb, ha megalapozott döntést hozol, mint ha anélkül teszel valamit, hogy tájékoztatnád őt, és ezzel kockáztatod az egészségedet.
Otthoni üzenet
- A kiegészítő kezelések a fő orvosi kezelés mellett , nem pedig helyette történnek.
- Az olyan dolgok, mint a jóga, az akupunktúra és a meditáció, segíthetnek csökkenteni a kezelés mellékhatásait és csökkenteni a stresszt.
- Legyen nagyon óvatos: Mindig kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen gyógynövényt, vitamint vagy táplálékkiegészítőt szedne. Néhányuk befolyásolhatja a főbb rákkezeléseit.
- A legfontosabb szempont: Bármelyik kiegészítő terápiát is választja, elengedhetetlen, hogy nyíltan beszéljen orvosával, és kérje ki a tanácsát, mielőtt elkezdené.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.