Nemrég esett át egy nagyobb műtéten? Vagy éppen most lábadozik valamiből, például mellkasi fertőzésből vagy tüdőfertőzésből? Néha enyhe légszomjat érzünk, mintha be lenne dugulva az orrunk . Ilyenkor az orvos adhat egy kis műanyag eszközt, és megkérheti, hogy naponta többször lélegezzen rajta keresztül. Ezt hívjuk ösztönző spirométernek .
Egyszerűen fogalmazva, mi is ez az ösztönző spirométer?
Ez egy nagyon egyszerű, kis műanyag eszköz. Olyan, mint egy kis gép, ami edzést ad a tüdődnek . Elég kicsi ahhoz, hogy elférjen a kezedben, mint egy vizespalack.
Nagyobb műtétek, különösen mellkasi vagy hasi műtétek, illetve tüdőbetegségek, például tüdőgyulladás után a tüdőnk kevésbé hatékony. Légzésünk rövid és felületes lehet, ami ahhoz vezethet, hogy nyálka és más váladékok csapdába esnek a tüdőben, ami fertőzésekhez vezethet. Ez az eszköz segít csökkenteni ezt a kockázatot.
Amikor ezt a módszert alkalmazva mélylégzést végzünk, a tüdőnk jobban felfújódik és erősebbé válik, és könnyebbé válik a benne ragadt nyálka, például a nyálkás anyagok kiköhögése.
Melyek a készülék használatának fő előnyei?
Képzeld el, hogy elmész az edzőterembe, és edzel, hogy erősítsd a kar- és lábizmaidat. Az Incentive Spirométer olyan, mint egy edzőterem a tüdődnek . Számos előnye van a rendszeres használatának.
| Az előny | Egyszerűen elmagyarázva |
|---|---|
| A tüdő szellőzésének javítása | Szabályozza a tüdőbe jutó és onnan kilépő levegő mennyiségét légzés közben, segítve a tüdő teljes kapacitásának kihasználását. |
| Gyors felépülés az érzéstelenítésből | A műtét során beadott érzéstelenítők gyorsan kiürülnek a tüdőből, ami felgyorsítja a felépülést. |
| A nyálka eltávolítása a tüdőből | Amikor mély lélegzetet veszel és kilégzel, a tüdőben lévő nyálka és a felesleges folyadék fellazul, és köhögéssel könnyen eltávolítható. |
| Tüdőszövődmények megelőzése | Mivel a tüdők jól felfújódnak, a szövődmények, például a tüdőgyulladás és az atelektázia kockázata jelentősen csökken. |
Ki akarja ezt használni?
Az orvos általában a következő esetekben javasolja az eszköz használatát:
- Mellkasi vagy hasi műtét után: Az ilyen műtétek után a fájdalom miatt kissé félünk mély levegőt venni. Ez a tüdőfunkció csökkenéséhez vezethet.
- Bordatörések : Amikor egy borda eltörik, öntudatlanul felületesen lélegzünk, mert fáj légzéskor vagy köhögéskor.
- Ágynyugalomra szorulók figyelmébe: A több napig tartó ágyban fekvés csökkentheti a tüdő alsó részébe áramló levegő mennyiségét, és nyák felhalmozódhat.
- Tüdőgyulladáshoz hasonló betegségek után:Ez segít eltávolítani a tüdőben maradó nyálkát és folyadékot még a betegség megszűnése után is.
- Olyan állapotok, mint az asztma és a COPD ( krónikus obstruktív tüdőbetegség ): Ez a gyakorlat segít megerősíteni a tüdőt az ilyen krónikus légzőszervi betegségekben szenvedőknél.
- Atelektázis (tüdőösszeomlás): Ez segít helyreállítani a tüdő azon részeinek működését, amelyek nem fújódnak fel megfelelően.
- Olyan betegségek, mint a cisztás fibrózis és a sarlósejtes vérszegénység: Ez az eszköz hasznos a tüdő egészségének megőrzésében, mivel ezek a betegségek nyálka felhalmozódását okozzák a tüdőben, és az erek elzáródását.
Oké, most nézzük meg, hogyan kell ezt pontosan használni.
Nagyon könnyű használni. De fontos, hogy jól csináld . Ne aggódj, lépésről lépésre végigvezetlek rajta.
1. Üljön egyenesen: Ha lehetséges, üljön az ágy szélére. Ha nem, üljön olyan egyenesen, amennyire csak tud az ágyban.
2. Tartsa a készüléket függőlegesen: Tartsa a spirométert függőlegesen a kezében.
3. Szájba helyezése: Helyezze a szájfeltétet a szájába, és zárja be szorosan az ajkaival, hogy megakadályozza a levegő távozását.
4. Vegyél egy lassú, mély lélegzetet: Most lélegezz be olyan lassan és mélyen, amennyire csak tudsz. Látni fogsz egy dugattyút (általában sárga) emelkedni a készülékben. A célod az, hogy a dugattyút az orvos vagy a nővér által megjelölt szintre vidd.
5. Tartsa vissza a lélegzetét: Miután a dugattyú elérte a maximális helyzetét, tartsa vissza a lélegzetét a lehető leghosszabb ideig (legalább 5 másodpercig). Ez segíti a tüdő megfelelő fejlődését.
6. Lassú kilégzés: Most lassan fújd ki a levegőt. Ezután a dugattyú ismét le fog süllyedni.
7. Tartson szünetet: Pihenjen néhány másodpercet, majd ismételje meg ezeket a lépéseket.
8. Gyakoriság: A legjobb, ha ezt legalább óránként tízszer megcsinálod, amíg ébren vagy.
9. Köhögéssel fejezd be: Miután ezt 10-szer megcsináltad,Köhögjön mélyen két-három alkalommal. Ez segít fellazítani a tüdőben lévő nyálkát. Műtéti seb esetén köhögés közben helyezzen egy párnát vagy egy összetekert törölközőt a sebre, hogy összenyomja. Ez csökkenti a fájdalmat.
Ha szédülést érez, vagy a szeme kékre színeződik eközben, azonnal hagyja abba, és értesítse orvosát vagy a gondozását végző egészségügyi szakembert.
Hogyan tartod ezt tisztán?
Igen, nagyon fontos tisztán tartani. Különben baktériumok juthatnak be. Ha otthon használod, naponta tisztítsd meg.
- Először vegye le a szájfeltétet, és alaposan mossa le szappannal és folyó vízzel.
- Ezután a többi felszerelést ugyanígy mossa el szappannal és vízzel.
- Alaposan mossa el, és hagyja teljesen megszáradni, mielőtt újra használná.
Ne használj olyan eszközt, amit valaki más már használt. Mindig olyan eszközt használj, ami csak neked van fenntartva.
Otthoni üzenet
- Az Incentive Spirométer egy egyszerű eszköz, amely edzi a tüdejét, erősíti azt, és segít megelőzni a tüdővel kapcsolatos szövődményeket.
- Ez különösen hasznos műtétek és légúti betegségek után.
- Végezd a gyakorlatokat pontosan úgy, ahogy az orvosod vagy a gyógytornászod tanácsolja, és ne légy lusta!
- Minden használat után ne felejts el mélyet köhögni. Ez távolítja el a nyálkát.
- Mindig tartsa tisztán a készüléket.
- Ha bármilyen kérdése van ezzel kapcsolatban, ne féljen megkérdezni orvosát.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet