Amikor újszülött érkezik, anyaként vagy apaként az egyik dolog, amire vágysz, az a szoba előkészítése a baba számára. A babaágyat is gyönyörűen díszítik a legszebb dekorációkkal, játékokkal és színes falakkal. Gyakran, amikor ágyneműt veszünk a kiságyhoz, van egy szép, puha, alátétszerű rész, amely a kiságy kerítéséhez rögzíthető. Ezeket „kiságyvédőknek” hívjuk. De vajon ezek valóban biztonságosak a kicsi számára? Beszéljünk erről ma.
Mik azok a „kiságyvédők”? Miért veszélyesek?
Egyszerűen fogalmazva, ezek a „kiságyvédők” úgy lettek kialakítva, hogy megakadályozzák, hogy a babák alvás közben beakadjon a karjuk vagy a lábuk a kiságy rácsába. Bár az ötlet nagyszerű, az igazság az, hogy ezek a védők nem biztonságosak az újszülöttek és a kisgyermekek számára. Még a világ vezető gyermek-egészségügyi szervezetei is figyelmeztettek a komoly veszélyekre, amelyeket jelentenek.
A fő kockázat a fulladás . Képzeljük el, mi történne, ha egy baba alvás közben átfordulna, és az arca beszorulna ebbe a puha védőhuzatba? Egy újszülöttnek nincs ereje vagy esze ahhoz, hogy elhúzza a fejét és megmentse magát, ha nehezen lélegzik. Tehát nemcsak a védőhuzatok, hanem bármilyen puha, plüss tárgy a kiságyban, például párnák, nagy takarók, játékok, nagy veszélyt jelenthetnek a babára.
A baba biztonsága az első. Mindig arra kell gondolnunk, hogy mennyire biztonságos a baba számára, ahelyett, hogy milyen szép a kiságy.
Az ABC szabályok, amelyeket be kell tartanunk, hogy a babánk biztonságosan aludjon
Világhírű szervezetek, mint például az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, a csecsemőhalálozások megelőzésével kapcsolatos kutatások alapján bevezettek egy egyszerű módszert a biztonságos alvásra. Könnyen emlékezhetünk erre, mint az ABC-szabályra.
Ez azt jelenti:
- Egyedül
- B , mint hát ( fejjel lefelé )
- C mint kiságy
A - Egyedül
Ez azt jelenti, hogy a babának egyedül kell aludnia a kiságyban. Ez azt jelenti, hogy senki más nem aludhat a babával. Ezenkívül nem jó ötlet extra takarókat, párnákat, játékokat és különösen kiságyvédőket tenni a kiságyba. Minél üresebb a kiságy, annál biztonságosabb a baba számára.
B - Hát (fejjel lefelé)
Az újszülött altatásának legbiztonságosabb pozíciója a hátán van.Baba altatása. Ahogy korábban már említettük, a babáknak nincs erejük elfordítani a fejüket, ha a légutak elzáródnak. A háton alvás jelentősen csökkenti ezt a kockázatot. Amíg a baba egy kicsit nagyobb nem lesz, és önállóan meg tud fordulni, addig a hátán kell altatni.
C - Gyermekágy
A babád csak biztonságos, kifejezetten babák számára tervezett kiságyban, bölcsőben vagy járókában aludjon. Kerüld a kanapén, felnőtt ágyban vagy ugrálóvárban való alvást.
De van itt valami, amit érdemes leszögezni. Bár biztonságosabb külön ágyban aludni, a közös szobában alvással semmi baj nincs . Valójában jó ötlet. Különösen a szoptató anyáknak könnyebb éjszaka felkelni etetni. Ráadásul, mivel a baba a közelben van, gyorsan megtudhatjuk, ha valami gondja van. A legfontosabb, hogy még ha egy szobában is vagytok, a baba a saját kiságyában aludjon.
Teendők és tiltások a biztonságos alvás érdekében
Az ABC szabály mellett néhány további dolgot is figyelembe kell vennünk, hogy biztosítsuk a baba kényelmes és biztonságos alvását. Hogy ezeket a dolgokat világosan megértsük, lásd az alábbi táblázatot.
| Tennivalók (Teendők) ✅ | Tilos ❌ |
|---|---|
| Kemény matrac: A baba kiságyához kemény, jól illeszkedő matracot kell használni. Ha lepedőt teszünk rá, akkor annak gumis lepedőnek kell lennie. | Kerüld a puha dolgokat: A matrac ne legyen túl puha. Ha a baba úgy érzi, hogy belesüpped alvás közben, akkor az a matrac nem alkalmas. Ne tegyél párnákat, takarókat, védőhuzatokat vagy nagy játékokat a kiságyba. |
| Kényelmes hőmérséklet: Tartsa a szobahőmérsékletet kényelmesen a baba számára. Ha a baba éjszaka fázik, takaró helyett húzzon rá zoknit, vagy öltöztesse fel szűk ruhába, például lábbeli pizsamába. | Ne melegítsd túl a tested:A takarók fulladásveszélyt jelentenek. Az sem jó, ha túlöltözteted a babádat, és túlmelegszik. |
| Adjon cumit: Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a lefekvéskor és alvás közben adott cumi csökkentheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát. | Ne erőltesd: Ha a babádnak nem ízlik a leves, ne próbáld meg erőltetni. Ne akaszd a levest a pántra úgy, hogy a nyakába essen. |
| Szoptatás: Ha lehetséges, szoptassa a babáját. A szoptatás a legjobb táplálás a baba számára. Azt is megállapították, hogy csökkenti a bölcsőhalál kockázatát. | Kerülje a dohányzást: A baba közelében dohányozni nagyon káros. A baba közelében dohányzás (passív dohányzás) és a ruhákon, falakon és játékokon dohányzás (harmad kézből származó dohányzás) szintén növeli a bölcsőhalál kockázatát. |
Ha további kérdései vagy aggályai vannak ezzel kapcsolatban, ne féljen megkérdezni háziorvosát vagy gyermekorvosát. Ők fogják a legjobb útmutatást adni.
Otthoni üzenet
- A kiságyvédők és a kiságyban található puha tárgyak, például a párnák és takarók, nagyon veszélyesek, mert fulladást okozhatnak a babánál.
- Mindig emlékezz az ABC szabályra a baba biztonságos alvásához: Egyedül , hanyatt , kiságyban .
- A kiságyhoz mindössze egy kemény matracra és egy jól illeszkedő takaróra van szükséged.
- Biztonságosabb hálózsákot/lábas pizsamát adni a babára, mint takaróba csavarni, mert fázik.
- Tartsa babáját teljesen távol a dohányosoktól és a füstös környezettől.
- Ha bármilyen kétsége merül fel, beszéljen orvosával, hogy eloszlassa azokat.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet