Társadalmunkban, amikor „mentális betegségről” beszélünk, sokan kissé megijednek, vagy nagy hibának és szégyennek tekintik. A valóságban azonban a mentális betegség csupán egy újabb egészségügyi állapot, amely a testünkben alakul ki, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás . A különbség az, hogy hatással van az elménkre, az érzelmeinkre, a gondolatainkra és a viselkedésünkre. Tehát ma beszéljünk nagyon egyszerűen és udvariasan arról, hogy mik ezek a mentális betegségek és melyek a főbb típusaik. Ennek ismerete nagyon fontos lesz ahhoz, hogy segítsünk neked, a családodnak és a barátaidnak is.
Melyek a mentális betegségek főbb típusai?
Az orvostudományban számos mentális betegséget azonosítottak. Beszéljünk ezek néhány főbb és leggyakoribb típusáról. A könnyebb megértés érdekében először egy táblázatban mutatom be őket.
| Zavar kategória | Egyszerűen fogalmazva... |
|---|---|
| Szorongásos zavarok | Állandó, kontrollálhatatlan félelem- és szorongásérzet. |
| Hangulatzavarok | Túlzott szomorúságban vagy túlzott boldogságban való elmerülés, vagy a kettő gyakori váltogatása. |
| Pszichotikus zavarok | A való világ és a gondolatok közötti kapcsolat megszakad, a valóság torznak tűnik. |
| Étkezési zavarok | Szokatlan viselkedés, túlzott elfoglaltság az étellel és a testsúlyoddal. |
| Impulzuskontroll és függőség | Képtelen kontrollálni az olyan impulzusokat, amelyek olyan dolgokat tesznek, amelyek árthatnak önmagunknak vagy másoknak. |
| Személyiségzavarok | Szociálisan nem megfelelő, rugalmatlan és problémás személyiségjegyekkel rendelkezik. |
Rendben, akkor most nézzük meg mindegyik típust egy kicsit részletesebben.
1. Szorongásos zavarok
Az ebben a betegségben szenvedő személy extrém félelmet és szorongást érez bizonyos dolgokkal, helyekkel vagy helyzetekkel kapcsolatban. Ilyenkor a pulzusszám megemelkedik, és fizikai tünetek, például izzadás jelentkeznek. Ez normális, ha így érzünk, amikor félünk. Ha azonban a félelem teljesen aránytalan a helyzettel, kontrollálhatatlan és zavarja a mindennapi tevékenységeket, akkor szorongásos zavarként diagnosztizálható. Az ebbe a kategóriába tartozó betegségek közé tartozik a „( generalizált szorongásos zavar )”, a „(pánikbetegség)” (hirtelen túlzott félelem), a „(szociális szorongásos zavar)” (félelem a társasági helyzetektől) és a „(specifikus fóbiák)” (félelem bizonyos dolgoktól, például kígyóktól, magasságtól).
2. Hangulatzavarok
Ezt „(affektív zavaroknak)” is nevezik. Ilyenkor szokatlan változások történnek a személy hangulatában, azaz lelkiállapotában. Vagy állandó szomorúság vagy szomorúság érzését érzi, vagy időnként minden ok nélkül rendkívül boldognak és aktívnak érzi magát. Előfordul, hogy az elme gyorsan ingadozik a szélsőséges boldogság és a szélsőséges szomorúság szélsőségei között. A leggyakoribb hangulatzavarok a „(depresszió)”, a „(bipoláris zavar)” és a „(ciklotímia)” .
3. Pszichotikus zavarok
Ezek a betegségek a személy gondolkodási és valóságérzékelési képességének torzulásával járnak. Két fő jellemzőjük van.
- Hallucinációk: Olyan dolgok látása vagy hallása, amelyek nincsenek ott. Például hangok hallása ott, ahol senki sincs.
- Téveszmék: Erősen gyökerező téves hiedelmek, amelyeket a bizonyítékok ellenére sem lehet megváltoztatni. Például az az erős meggyőződés, hogy valaki összeesküvést sző ellened.
Egyéb gyakori mentális betegségek
A legfontosabb, hogy ha bármilyen kétséged merül fel ezekkel a helyzetekkel kapcsolatban, ne tartsd magadban és ne szenvedj, hanem a lehető leghamarabb kérj szakképzett segítséget.Orvoshoz fordulás és tanácsadás.
4. Étkezési zavarok
Ebben az állapotban a személy a súlya és az étele miatt megszállottan aggódik, és szélsőséges érzéseket és viselkedést mutat. Az anorexia nervosa (nagyon keveset eszik a hízástól való félelem miatt), a bulimia nervosa (túl sok evés, majd hámlasztás) és a falási roham (túl sok evés kontroll nélkül) a főbb betegségek ebben a kategóriában.
5. Impulzuskontroll és függőségi zavarok
Ezek az emberek nem tudják kontrollálni azokat az impulzusokat, amelyek olyan dolgokat tesznek, amelyek árthatnak nekik vagy másoknak. Ilyen például a pirománia (kontrollálhatatlan vágy a tűzgyújtásra), a kleptománia (lopási késztetés) és a kényszeres szerencsejáték. Az alkohol és a drogok szintén gyakori függőségek. Ezek az emberek annyira belemerülnek a függőségükbe, hogy megfeledkeznek a felelősségükről, a családjukról és a társas kapcsolataikról .
6. Személyiségzavarok
Itt egy személy szélsőséges és rugalmatlan személyiségjegyekkel rendelkezik. Ezek a tulajdonságok jelentős problémákat okoznak a személy számára, valamint a munkájában, az oktatásában és a társadalmi kapcsolataiban. Emellett a gondolkodásmódjuk és viselkedésük is nagyon eltér a társadalomban elvárt normális mintáktól. Az „( antiszociális személyiségzavar )”, az „(obszesszív-kompulzív személyiségzavar)” és a „(paranoid személyiségzavar)” erre néhány példa.
7. Obszesszív-kompulzív zavar (OCD)
Az ebben a betegségben szenvedőknek folyamatosan nemkívánatos, zavaró gondolataik (ún. „rögeszmék”) vannak az eszükben. Hogy enyhítsék az ezen gondolatok okozta félelmet, bizonyos dolgokat ismételten csinálnak (ún. „kényszercselekmények”). Például gyakran mosnak kezet a baktériumoktól való rendellenes félelem miatt.
8. Poszttraumás stressz zavar (PTSD)
Képzeljük el, hogy valaki egy nagyon traumatikus eseményt élt át. Például szexuális vagy fizikai bántalmazást, egy szeretett személy hirtelen halálát vagy természeti katasztrófát. A poszttraumás stressz szindróma (PTSD) egy olyan állapot, amely egy ilyen esemény után alakulhat ki. Az embereknek gyakran ijesztő gondolataik és emlékeik vannak az eseményről. Érzelmeik is eltompulhatnak.
Egyéb viszonylag ritka mentális betegségek
A fent említetteken kívül más típusú mentális betegségek is léteznek.
- Stresszreakciós szindrómák: Súlyos stresszes esemény (pl. válás, munkahely elvesztése) után jelentkező viselkedési vagy érzelmi problémák.
- Disszociatív zavarok: Súlyos memória-, identitás- és önismereti zavarok. Ezt az állapotot súlyos trauma okozhatja.
- Tik-zavarok: Kontrollálatlan, hirtelen és ismétlődő testmozgások vagy hangadások. Erre példa a Tourette-szindróma.
A legfontosabb, amit mindebből meg kell értenünk, hogy a mentális betegség egy kezelhető állapot, amely sokféle formában jelentkezhet. Ezért nagyon fontos, hogy szégyellni vagy félni ne kelljen a szükséges orvosi tanácsot kérnünk.
Otthoni üzenet
- A mentális betegség nem gyengeség vagy szégyenérzet jele. Ez egy egészségügyi állapot, mint bármely fizikai betegség.
- Sokféle mentális betegség létezik, mindegyiknek megvannak a saját egyedi tünetei és kezelései.
- Ha gyanítod, hogy neked vagy egy ismerősödnek mentális egészségügyi problémája van, kérlek, ne hagyd figyelmen kívül.
- A legjobb és legbiztonságosabb, ha szakképzett orvoshoz fordulsz, megbeszéled a problémádat, és megkapod a megfelelő tanácsot és kezelést.
- Megfelelő kezeléssel számos mentális egészségügyi probléma jól kontrollálható, és sikeres, boldog életet élhetünk.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet