Csodálatos élmény friss anyának lenni. De számos kihívással is jár. Míg egyes anyák gyerekjátéknak találják a szoptatást, másoknak kicsit nehéz. Attól kezdve, hogyan kell ráharapni a babára, egészen addig, hogy biztosítsuk a megfelelő tejbevitelt, rengeteg dologra kell odafigyelni. Valószínűleg hallottál már a „fejtés és ürítés” módszerről. Ez azt jelenti, hogy a tejet lefejted, majd kiöntöd anélkül, hogy a babának adnád. Szóval ma beszéljünk arról, hogy mi is valójában ez a „fejtés és ürítés” módszer, és hogy szükséged van-e rá.
Egyszerűen fogalmazva, mi is ez a "Szivattyúzás és ürítés"?
Ez olyan egyszerű, mint ahogy a neve is sugallja. Ahelyett, hogy bizonyos időpontokban adnád a babádnak a tejet, egy „mellszívó” segítségével kiszívsz egy kis tejet a melleidből. Ezután a felgyűlt tejet kiöntöd anélkül, hogy a babának adnád. Leggyakrabban ezt úgy teszed, hogy a mosogatóba öntöd. Különböző okok miatt csábíthatja el az anyákat ez a módszer. Nézzük meg ezeket.
Miért csinálják ezt az anyák?
Az anyák két fő okból fordulnak ehhez a módszerhez. Az első az, hogy a saját kényelmük érdekében vagy amikor távol vannak a babájuktól, szeretnék lefejni a tejet. A második az, hogy kétségeik vagy félelmeik vannak az anyatej tartalmával kapcsolatban.
Kényelem és gyakorlati okok
Képzeld el, hogy dolgozó anya vagy. A munkahelyeden fejsz tejet, és nincs hűtőszekrény, ami biztonságban tartaná. De néhány óra fejés után a melled megtel, megkeményedik és fájdalmas lesz. Ezt nevezik vérbőségnek . Ez a fájdalom elviselhetetlen. Ilyenkor a legjobb, amit tehetsz, hogy fejsz és eltávolítod a tejet.
Más esetekben a baba több tejet termelhet, mint amennyire szüksége van. Ha a mellei továbbra is teltnek érződnek az etetés után, könnyebb lehet a fejés és a felesleges tej eltávolítása.
Aggodalmak az anyatej tartalmával kapcsolatban
Ez a másik fő ok. Különösen az alkohol esetében félnek az anyák, hogy az bejut az anyatejbe. Mindannyian tudjuk, hogy az alkohol nem tesz jót a babáknak. Ezért egyes anyák azt gondolják, hogy miután elfogyasztottak egy kis alkoholt, ha lefejik a tejet és eltávolítják, az alkohol is kiürül az anyatejből.
De mi is történik valójában? Tanulmányok kimutatták, hogy a fejés és a lefejtés nem befolyásolja az anyatej alkoholtartalmát .
Egyszerűen fogalmazva, az alkohol természetes úton kiürül az anyatejből, ugyanúgy, mint a vérből. A tej lefejtése nem fogja felgyorsítani a folyamatot.
Ezért, ha alkoholt fogyaszt, a legbiztonságosabb, ha minden ital után körülbelül két órát vár, mielőtt szoptatná a babáját. Ez idő alatt a szervezet kiüríti az alkoholt.
Előnyök, hátrányok, és mikor kell ezt ténylegesen megtenni
Az, hogy „szívjuk és ürítsük”-e a folyadékot, nagyrészt személyes döntés. Nagyon kevés orvosi oka van annak, amiért ez feltétlenül szükséges. És nincsenek komoly hátrányai sem. Értsük meg ezt egy táblázat segítségével.
| Azért gondolod a „Pump and Dump”-ra? | Ez tényleg jó ötlet? |
|---|---|
| A mellek teltnek, keménynek és fájdalmasnak érződnek (mellduzzanat) | Igen, abszolút. Ez a legjobb és legfontosabb ok a fejésre és ürítésre. Ez nemcsak kényelmesebbé teszi a közérzetet, hanem segít megelőzni az olyan állapotokat is, mint a masztitisz (a mellek fájdalmas fertőzése). |
| Az alkoholfogyasztás miatt | Nem szükséges. A tej fejtése nem fogja gyorsabban kiüríteni az alkoholt. Csak időt kell adni neki. Ha azonban a melleid fájdalmasan megtelnek az alatt a pár óra alatt, amíg az alkohol kiürül a szervezetből, akkor semmi baj azzal, ha a kényelem kedvéért fejted le és kiveszed a tejet. |
| Valamilyen gyógyszer (receptköteles) szedése miatt. | Csak akkor, ha orvosa ezt javasolja. A legtöbb gyógyszer biztonságos a szoptató anyák és csecsemők számára. Ezért, ha a legkisebb kétsége is felmerül egy szedett gyógyszerrel kapcsolatban, soha ne hozzon önálló döntést. Mindenképpen beszéljen orvosával, és kérjen tanácsot. |
| A tejellátás fenntartása | Igen. Ez segít fenntartani a szoptatási rutint, amikor távol vagy a babádtól (pl. munkahelyen). Ha nincs módod a lefejt tej tárolására, akkor ki kell dobnod. |
Milyen hátrányai vannak a „szivattyúzás és ürítés” módszernek?
Valójában nincsenek komoly hátrányai. Egyes anyák számára a fejés nehéz és frusztráló élmény lehet. És ha valamiért, például alkohol miatt, feleslegesen csinálod, csak az értékes idődet vesztegeted.
Azt is figyelembe kell venni, hogy egyes anyáknak nem termelnek elegendő tejet. A tej fejtése és eltávolítása csökkenti a baba számára aznap rendelkezésre álló tej mennyiségét. Ha azonban az orvos utasítása szerint tápszerrel pótolhatja a tejmennyiséget, ennek nem szabadna problémát okoznia.
Tehát a legjobb időpont a „fejtésre és lefejésre”, amikor a mellek fájdalmasan tele vannak. Hacsak a baba nem éhes ekkor, és nincs hol tárolnod a tejet, hogy később odaadhasd, nincs okod a fájdalomra. Fejtsd addig, amíg jól érzed magad, majd öntsd le a felesleges tejet.
Otthoni üzenet
- A „fejtés és kiöntés” azt jelenti, hogy a tejet lefejtik, majd kiöntik anélkül, hogy odaadnák a babának.
- A legjobb és legfontosabb ok erre az, hogy enyhítsük a fájdalmas mellduzzanat okozta kellemetlenséget. Ezáltal megelőzhetjük a fertőzéseket, például a tőgygyulladást is.
- A fejés és a lefejtés nem fogja gyorsan eltávolítani az alkoholt az anyatejből. Az egyetlen módja az, hogy a szervezetnek időt adjunk a természetes kiválasztására (kb. 2 óra italonként).
- Mindig beszéljen orvosával, mielőtt abbahagyja a szoptatást, vagy bármilyen gyógyszer szedése miatt „fejtés és kiürítés” módszert alkalmazna. A legtöbb gyógyszer biztonságosan szedhető szoptatás alatt.
- Végső soron ez a te személyes döntésed, de fontos, hogy teljes mértékben tisztában legyél azzal, hogy miért hozod meg ezt a döntést.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet