Előfordul veled, hogy úgy érzed, meghódíthatod a világot? Boldognak és energikusnak érzed magad, és megállás nélkül dolgozol? De aztán egy idő után minden a feje tetejére áll, és annyira szomorúnak, magányosnak és kimerültnek érzed magad, hogy semmit sem tudsz csinálni? Ez a fajta érzelmi ingadozás a ma tárgyalt mentális betegség, a bipoláris zavar természete. Ez nem csupán hangulatingadozás, hanem valami sokkal mélyebb annál.
Mi a bipoláris zavar, egyszerűen fogalmazva?
Egyszerűen fogalmazva, magának a névnek is megvan a maga jelentése. A „bi” jelentése „kettő”, a „poláris” pedig „pólus” vagy „szélsőség”. Csakúgy, mint a földgömb Északi- és Déli-sarka, két teljesen különböző szélsőség. Tehát ebben az állapotban az történik, hogy egy személy hangulata és működése két ellentétes szélsőség között ingadozik.
Ez a két szélsőség a következő:
1. Mánia vagy hipománia : Ez a spektrum „magas” vége, rendkívüli boldogsággal, energiával és aktivitással.
2. Depresszió: Ez a „mélypont” szakasz, amelyet intenzív szomorúság, energiavesztés és érdeklődésvesztés jellemez.
Ez a két fázis felváltva is előfordulhat. Néha lehetnek normális hangulati időszakok a kettő között. A lényeg az, hogy ez nem olyan, mint az enyhe hangulatingadozások, amelyeket mindannyian megtapasztalunk. Ez sokkal intenzívebb , és jelentős hatással lehet egy személy mindennapi életére, munkájára, tanulmányaira és családi kapcsolataira.
Milyen tünetei vannak ennek a két szélsőségnek?
A két szélsőségnél megfigyelhető tünetek nagyon különböznek egymástól. Nézzük meg, mik ezek. Talán Ön is látott már hasonló tüneteket valaki ismerősénél.
| 1. A mánia/hipománia tünetei | 2. A depresszió tünetei |
|---|---|
| Szokatlan boldogság vagy szélsőséges düh: Ok nélküli túlzott boldogság, vagy apróságok miatti gyors dühkitörés. | Intenzív szomorúság és reménytelenség: Napokig vagy hetekig tartó szomorúság és reménytelenség érzése. |
| Túlzott energia és aktivitás: Túl energikusnak érzed magad ahhoz, hogy egy helyben állj, egyszerre több feladatban veszel részt. | Teljes energiavesztés: Élettelennek érzi magát, túl fáradt ahhoz is, hogy elvégezze a legkisebb feladatot is. |
| Megállás nélküli beszéd és gondolatrohanás: Gyorsan beszélsz anélkül, hogy bárki félbeszakítana, olyan érzés, mintha a gondolatok gyors tempóban törnének rád (gondolatrohamok). | Lassú beszéd és gondolkodási nehézség: lassú, elmosódott beszéd. Döntéshozatali nehézség. |
| Túlzott önbizalom: Úgy érzed, bármire képes vagy, felsőbbrendűnek érzed magad másokkal szemben. | Értéktelenség érzése: Értéktelenség, kudarc, bűntudat érzése. |
| Csökkent alvásigény: Két-három óra alvás után teltségérzet, de fáradtságérzet nem jelentkezik. | Álmatlanság vagy túlzott alvás: Nem tud aludni éjszaka, vagy álmosnak érzi magát egész nap. |
| Vakmerő és kockázatos viselkedés: Pénzköltés felelőtlenség, kockázatos vállalkozásokba való befektetés, gyorshajtás, felelőtlen szexuális kapcsolatok létesítése stb. | Öngyilkossági gondolatok: Értéktelenség érzése, halál vagy öngyilkosság gondolata. |
| Könnyen elterelődik a figyelme: Képtelen egy dologra koncentrálni. | Érdeklődés elvesztése a korábban élvezett dolgok iránt: Teljes érdeklődés elvesztése a hobbik, a barátokkal való találkozás stb. iránt. |
Milyen érzés ez valójában?
Képzeld el, van egy Kamal nevű barátod. Általában csendes ember. De hirtelen furcsa energiákat kap, egész éjjel alszik, és előáll egy új üzleti tervvel. Mindenkivel beszélget, és azt mondja: "Megváltoztatom a világot", hatalmas kölcsönöket vesz fel, és meggondolatlanul vásárol dolgokat. Azt hiszi, soha nem hibázhat. Ez a viselkedés figyelhető meg a mániákus időszakában.
De néhány hét múlva Kamal, aki meghódítani indult a világot, sehol sincs. A szobájában ül, nem beszél, nem eszik, nem iszik. Még csak ránézni sem akar azokra a dolgokra, amiket régen élvezett. Vesztesnek, haszontalannak érzi magát. Ez a depresszió természete. A bipoláris zavarban e két véglet közötti ingadozások jellemzőek.
Mi a teendő, ha ezeket a tüneteket tapasztalja?
Ez a legfontosabb rész. Ha akár a legkisebb gyanúja is felmerül, hogy Önnek vagy ismerősének, rokonának vagy barátjának ezek a tünetei jelentkeznek, ne aggódjon egyedül, és ne szégyellje magát, hanem forduljon orvoshoz.
A bipoláris zavar nem gyengeség vagy kitalált dolog. Ez egy valós egészségügyi állapot, amely kezelést igényel.
Egy pszichiáter segíthet a pontos diagnózis felállításában. Veszélyes az interneten olvasottak alapján megállapítani, hogy mentális betegségben szenvedsz. Az orvos figyelmesen meghallgatja a tüneteidet, elvégzi a szükséges vizsgálatokat, és pontosan megmondja, hogy fennáll-e a mentális betegséged vagy sem.
Különösen, ha öngyilkossági gondolataid vannak, ne késlekedj, és azonnal mondd el egy megbízható felnőttnek, fordulj orvoshoz, vagy menj a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára. Nem vagy egyedül, vannak emberek, akik segíthetnek neked.
Erre nagyon hatékony kezelések léteznek, beleértve a gyógyszereket és a pszichoterápiát. A megfelelő kezeléssel lehetséges ezt az állapotot kontrollálni, és normális, sikeres életet élni.
Otthoni üzenet
- A bipoláris zavar egy mentális betegség, amelyet a szélsőséges boldogság (mánia) és a szélsőséges szomorúság (depresszió) időszakainak váltakozása jellemez.
- Ezek sokkal súlyosabbak, mint a normál hangulatingadozások , és napokig vagy hetekig tartanak.
- Mánia alatt olyan dolgok figyelhetők meg, mint a felelőtlen költekezés, a túlzott beszéd és az alváshiány, míg depresszió alatt olyanok, mint a szélsőséges szomorúság, az unalom és az élettel való unalom.
- Ha ilyen tüneteket tapasztal, nincs miért szégyellni. Nagyon fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon, és megfelelő tanácsot és kezelést kapjon.
- Megfelelő kezeléssel ez az állapot jól kontrollálható, és sikeres, boldog életet élhet.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet