Մենք բոլորս մեծանալիս մտածում ենք մեր ծնողների, տատիկ-պապիկների և պապիկների մասին, այնպես չէ՞։ Երբեմն, երբ նրանք մոռանում են փոքրիկ բաներ, մենք մտածում ենք. «Օ՜, այսպես ենք մենք մեծանում»։ Բայց ոչ բոլոր մոռացկոտություններն են այդքան նորմալ։ Երբեմն դա կարող է լինել Ալցհայմերի նման լուրջ հիվանդության վաղ նշան, որը աստիճանաբար հիշողության կորստի է հանգեցնում։ Այժմ նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մեր գեների, խոլեստերինի և արյան ճնշման, ինչպես նաև Ալցհայմերի հիվանդության միջև կապ կա այնպիսի ձևով, ինչպես մենք չէինք կարծում։ Եկեք այսօր ավելի մանրամասն խոսենք այս մասին։
Ի՞նչ է այս վերջին հայտնագործությունը։
Եվրոպայում մի խումբ հետազոտողներ միավորվել են՝ անցկացնելու շատ մեծ ուսումնասիրություն։ Դրան մասնակցել են Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող ավելի քան 39,000 և այդ հիվանդությունը չունեցող ավելի քան 400,000 մարդկանց։ Այսպիսով, նրանց բացահայտումը իսկապես զարմացրել է շատերին։
Պարզ ասած՝ նրանք պարզել են , որ մեր գենետիկ ազդեցությունների պատճառով որոշ մարդիկ նախատրամադրված են բարձր խոլեստերինի և բարձր արյան ճնշման, և այդ մարդիկ նաև ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում Ալցհայմերի հիվանդություն զարգացնելու համար։
Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ի՞նչ գեներ են այս»։ Գեները հրահանգների փոքրիկ հավաքածուներ են, որոնք մենք ժառանգում ենք մեր ծնողներից և որոշում են մեր մարմնում գրեթե ամեն ինչ։ Այս գեները ազդում են ամեն ինչի վրա՝ սկսած մեր մազերի և աչքերի գույնից մինչև մեր մոտ զարգացող հիվանդությունները։ Այսպիսով, այս ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ արյան ճնշման և խոլեստերինի հետ կապված գեները նույնպես ազդում են Ալցհայմերի հիվանդության վրա։
Ինչպե՞ս են խոլեստերինը և արյան ճնշումը կապված սրա հետ։
Այս ուսումնասիրությունը ընդգծել է երկու շատ հստակ կետ։ Ավելի հեշտ հասկանալու համար եկեք դրան նայենք այսպես։
| Ռիսկի գործոն | Ինչ է պարզվել ուսումնասիրության արդյունքում |
|---|---|
| «Լավ» խոլեստերին (HDL խոլեստերին) | Պարզվել է, որ գենետիկորեն բարձր HDL խոլեստերինի մակարդակ ունեցող մարդիկ Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ։ |
| Սիստոլիկ արյան ճնշում | Պարզվել է, որ գենետիկորեն բարձր սիստոլիկ արյան ճնշում ունեցող մարդիկ (արյան ճնշման ամենաբարձր ցուցանիշը) նույնպես Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման բարձր ռիսկի տակ են։ |
Հիմա դուք կարող եք մեծ հարց ունենալ։ Մենք միշտ լսել ենք, որ HDL խոլեստերինը «լավ խոլեստերինն» է։ Այսպիսով, ինչպե՞ս է դրա բարձրացումը մեծացնում Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։ Սա այս ուսումնասիրության ամենահետաքրքիր կետն է և պահանջում է շատ հետագա հետազոտություններ։ Որոշ մասնագետներ դրա համար տարբեր բացատրություններ են առաջարկում, և մենք դրա մասին նույնպես կխոսենք։
Ի՞նչ է իրականում Ալցհայմերի հիվանդությունը։
Մինչ այս մասին խոսելը, եկեք մի փոքր հասկանանք Ալցհայմերի հիվանդության մասին: Պարզ ասած՝ Ալցհայմերը հիվանդություն է, որի դեպքում մեր ուղեղի բջիջները աստիճանաբար մահանում են, և ուղեղը աստիճանաբար փոքրանում է: Սա դեմենցիայի հիմնական և ամենատարածված տեսակն է, որը հիշողության կորստի հիվանդությունների խումբ է:
Այս հիվանդության դեպքում տեղի է ունենում հետևյալը.
- Նախ, դուք սկսում եք մոռանալ վերջերս տեղի ունեցած բաները։
- Դուք կարող եք մոռանալ օրը, ժամը և վայրը։
- Ժամանակի ընթացքում մենք չենք կարողանում ճանաչել նույնիսկ նրանց, ում լավ ենք ճանաչում, նույնիսկ ընտանիքի անդամներին։
- Խոսելու և որոշումներ կայացնելու նման բաները դժվարանում են։
- Ի վերջո, նրանք հասնում են մի կետի, երբ նույնիսկ չեն կարողանում ինքնուրույն կատարել իրենց աշխատանքը։
Սա շատ ցավոտ և դժվարին իրավիճակ է թե՛ հիվանդի, թե՛ նրա ընտանիքի համար։
Ի՞նչ են ասում մասնագետները այս մասին։
Ալցհայմերի հիվանդության մասնագետները ամբողջ աշխարհում տարբեր արձագանքներ են ունեցել այս ուսումնասիրության վերաբերյալ: Մի ականավոր ամերիկացի բժիշկ, որը չի մասնակցել ուսումնասիրությանը, ասել է հետևյալը.
Ինչպես նա ասում է. «Չնայած սա կարևոր տեղեկատվություն է, մենք չենք կարող որևէ մեծ եզրակացություն անել միայն դրանից։ Սա մի բան է, որը պետք է հետագայում հաստատվի»։
Նա մեկ բացատրություն է առաջարկում այն փաստի համար, որ «լավ խոլեստերինի» (HDL) բարձրացումը մեծացնում է Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը: Մտածեք այս մասին այսպես. Բարձր HDL մակարդակ ունեցող մարդը մեծապես պաշտպանված է սրտի հիվանդություններից: Հետևաբար, նա, հավանաբար, ավելի առողջ կյանքով կապրի, քան մյուսները: Քանի որ նա ավելի երկար է ապրում, տարիքի հետ Ալցհայմերի նման հիվանդություն զարգացնելու ռիսկը ավտոմատ կերպով մեծանում է: Այսպիսով, թե արդյոք սա ուղղակի կապ է, թե անուղղակի, պետք է ավելի մանրամասն ուսումնասիրվի:
«Սա այնպիսի հետազոտություն է, որը պետք է հետագայում հաստատվի և ավելի լավ հասկանալ։ Սա, անշուշտ, կարևոր է։ Բայց սա ավելի մեծ հանելուկի միայն մի փոքր մասն է»։
Բացի այդ, քանի որ այս ուսումնասիրությունը անցկացվել է եվրոպական բնակչության շրջանում, ապագայում դեռ պարզ չէ, թե որքանով են այս արդյունքները կիրառելի մեզ համար՝ Ասիայում, մասնավորապես՝ Շրի Լանկայում։
Ուրեմն ի՞նչ պետք է անենք։
Երբ կարդում եք նման հետազոտությունների մասին, կարող եք վախենալ։ Կարող եք մտածել. «Օ՜, ես բարձր արյան ճնշում ունեմ, բարձր խոլեստերին, Ալցհայմերի հիվանդությո՞ւն կունենամ»։ Բայց մի անհանգստացեք։
Սա դեռևս հետազոտության փուլում է։ Սա չի նշանակում, որ բարձր խոլեստերին կամ բարձր արյան ճնշում ունեցող բոլոր մարդիկ կզարգացնեն Ալցհայմերի հիվանդություն։ Դա միայն նշանակում է, որ ռիսկը կարող է «փոքր-ինչ» բարձր լինել նրանց մոտ, ովքեր գենետիկորեն նախատրամադրված են այդ հիվանդություններին։
Ամենալավ բանը, որ կարող ենք անել, դա հետևել մեր բժշկի խորհուրդներին և վերահսկել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են արյան ճնշումը, խոլեստերինի մակարդակը և շաքարախտը: Շատ կարևոր է նաև առողջ ապրելակերպ վարել: Դա նշանակում է,
- Լավ հավասարակշռված սննդակարգի պահպանում։
- Կանոնավոր մարզվելը։
- Ծխելը և ալկոհոլը չօգտագործելը։
- Սթրեսի նվազեցում։
Եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը կարծում է, որ դուք հիշողության խնդիր ունեք, մի՛ վախեցեք կամ մի՛ ամաչեք դրանից, այլ անմիջապես դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին և խոսեք դրա մասին: Նա կանցկացնի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կտա ձեզ ճիշտ խորհուրդ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սա նոր հայտնագործություն է, որը դեռևս հետազոտության փուլում է։ Մի անհանգստացեք սա որպես վերջնական եզրակացություն ընդունելու համար։
- Մի թողեք, որ այս ուսումնասիրությունը ձեզ մոտ ավելորդ վախ առաջացնի ձեր խոլեստերինի կամ արյան ճնշման մակարդակի վերաբերյալ։
- Լավագույն բանը, որ կարող եք անել, ձեր բժշկի խորհուրդներին համապատասխան ձեր նախկինում առկա առողջական խնդիրները (բարձր արյան ճնշում, շաքարախտ, խոլեստերին) լավ վերահսկելն է։
- Առողջ ապրելակերպի պահպանումը (լավ սննդակարգ, ֆիզիկական ակտիվություն) շատ կարևոր է։
- Եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը հիշողության կորստի ախտանիշներ ունի, մի՛ թաքցրեք դա և անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը