Տարիքի հետ ձեր մարմնի ուժը նվազում է, և զգո՞ւմ եք նաև, որ պետք է մի փոքր ավելի զգույշ լինեք քայլելիս: Երբեմն նույնիսկ փոքր անկումը կարող է հանգեցնել ձեռքի կամ ոտքի կոտրվածքի: Դրա հիմնական պատճառը թույլ ոսկորներն են: Այսպիսով, այսօր մենք խոսում ենք մի մեթոդի մասին, որը կարող է ճշգրիտ որոշել ձեր ոսկորների ամրությունը կամ խտությունը: Դա կոչվում է DXA սկանավորում:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է DXA սկանավորումը։
DXA սկանավորումը հատուկ ռենտգենյան հետազոտություն է, որը չափում է ձեր ոսկորների ամրությունը: Ավելի ճշգրիտ՝ այն ուսումնասիրում է ձեր ոսկորների հանքային խտությունը : DXA-ն նշանակում է «(երկակի էներգիայի ռենտգենյան աբսորբցիոմետրիա)»: Այնուամենայնիվ, երբ մենք խոսում ենք դրա մասին, մենք այն պարզապես անվանում ենք «DXA սկանավորում» կամ «ոսկրային խտության թեստ»: Երկու անուններն էլ վերաբերում են նույն հետազոտությանը:
Ի՞նչ է պարզում այս թեստը։
Բժիշկը խնդրում է ձեզ անցնել այս թեստը՝ մի քանի կարևոր բաներ պարզելու համար։
- Պարզեք, թե արդյոք ունեք օստեոպորոզ. սա այն է, ինչ մենք պարզապես անվանում ենք «ոսկրային կորուստ»։ Այս վիճակում ոսկորները շատ թույլ են և կարող են հեշտությամբ կոտրվել։
- Օստեոպենիայի առկայությունը. Սա նշանակում է, որ ձեր ոսկրային խտությունը նորմայից ցածր է, բայց ոչ այնքան ծանր, որքան օստեոպորոզը: Այնուամենայնիվ, այն մեծացնում է օստեոպորոզի զարգացման ռիսկը:
- Ստուգեք ձեր կոտրվածքի ռիսկը. ձեր ոսկորների ամրության հիման վրա ձեր բժիշկը կարող է պատկերացում կազմել, թե որքան հավանական է, որ դուք կկոտրեք ոսկորը նույնիսկ աննշան անկման դեպքում։
Բացի այդ, այս թեստը նաև օգտագործվում է ձեր ոսկորների փոփոխությունները ժամանակի ընթացքում վերահսկելու համար: Օրինակ, օստեոպորոզի բուժումը սկսելուց հետո այս սկանավորումը պարբերաբար կատարվում է՝ պարզելու համար, թե արդյոք դեղամիջոցը ամրացնում է ձեր ոսկորները:
Ո՞ւմ է պետք DXA սկանավորումը։
Այս թեստը կարող է անցնել յուրաքանչյուրը, սակայն որոշ մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում ոսկորների թույլ զարգացման, քան մյուսները։ Հետևաբար, այս մարդիկ միշտ պետք է հոգ տանեն իրենց ոսկորների առողջության մասին։
Ավելի բարձր ռիսկի խմբում գտնվող մարդիկ.
- 65 տարեկանից բարձր կանայք։
- 70 տարեկանից բարձր տղամարդիկ։
- Մեկը, ով 50 տարեկանից հետո թեթև անկման հետևանքով ոսկոր է կոտրել։
- Եթե ընտանիքի որևէ անդամ (մայր, հայր, տատ, մորաքույր) ունի օստեոպորոզ։
- Եթե դուք հիմա մեկուկես դյույմ կամ ավելի ցածրահասակ եք, քան երիտասարդ տարիքում։
Նույնիսկ եթե դուք այս տարիքային սահմաններից փոքր եք, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այս թեստը նրանց, ովքեր այլ պատճառներով ոսկրային թուլության ռիսկի տակ են։
Այլ ռիսկի գործոններ
Որոշ հիվանդություններ և դեղամիջոցներ նույնպես կարող են նվազեցնել ոսկրերի ամրությունը։
- Որոշ աուտոիմունային հիվանդություններ։
- Ծխելը կամ այլ ծխախոտային արտադրանքների օգտագործումը։
- Ալկոհոլի չափազանց մեծ սպառում։
- Վիտամին D-ի անբավարարություն։
- Կորտիկոստերոիդների նման դեղամիջոցների երկարատև օգտագործումը:
- Որոշ հակաքաղցկեղային դեղամիջոցներ։
- Դեղորայքի շարունակական օգտագործումը, ինչպիսիք են պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորները (PPI), որոնք մենք ընդունում ենք գաստրիտի համար:
- Արյան մակարդումը կանխող դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հեպարինը :
Եթե դուք ունեք այս ռիսկի գործոններից մեկը կամ մի քանիսը, շատ կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ և հարցնել, թե արդյոք անհրաժեշտ է DXA սկանավորում անցնել:
Ինչպե՞ս անցնել այս թեստը։ Ամեն ինչ շատ պարզ է։
Սա շատ պարզ, ցավազուրկ հետազոտություն է: Դուք կարիք չունեք հիվանդանոցում մնալու: Ասեղներ կամ ներարկումներ չկան:
- Սկզբում ձեզ կստիպեն պառկել մահճակալի վրա՝ օգտագործելով հատուկ ռենտգենյան սարք։
- Ռադիոլոգը կցույց տա ձեզ, թե ինչպես ճիշտ դիրքավորվել։ Նրանք կարող են ձեր ոտքերի տակ փրփուրե բարձիկներ տեղադրել, որպեսզի օգնեն ձեզ ճիշտ դիրքում մնալ։
- Այնուհետև սկանավորող սարքի թևանման մասը շարժվում է ձեր մարմնի վրայով առաջ-ետ։ Այս պահին են նկարահանվում ոսկորները։
- Ամենից հաճախ սկանավորվում են ձեր կոնքերը և ողնաշարը , քանի որ սրանք այն հատվածներն են, որոնք ամենաշատն են տուժում ոսկրային կորստից: Երբեմն կարող են սկանավորվել նաև ձեր ձեռքերի ոսկորները:
Այս ամբողջ գործընթացը տևում է մոտ 30 րոպե ։
Ի՞նչ պետք է անել և ի՞նչ չանել քննությունից առաջ։
Սա շատ նախապատրաստություն չի պահանջում։
- Թեստից առաջ կարող եք սովորականի պես ուտել և խմել։
- Եթե ձեր բժիշկը հատուկ չի ասել, որ դա չանեք, ընդունեք ձեր ամենօրյա դեղամիջոցները սովորականի պես։
- Կրեք հարմարավետ, ազատ հագուստ։ Լավագույնն է հագնել մետաղական մասերից զուրկ հագուստ, ինչպիսիք են կայծակաճարմանդները, կոճակները կամ ճարմանդները, քանի որ թեստից առաջ անհրաժեշտ կլինի հանել մետաղական ամեն ինչ։
- Ամենակարևորը. եթե դուք ընդունում եք կալցիումի հաբեր կամ այլ վիտամիններ, պետք է դադարեցնեք դրանց ընդունումը թեստից 24 ժամ առաջ : Նախապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին այդ մասին:
Այս թեստը չի կատարվում հղի կանանց կամ նրանց մոտ, ովքեր կասկածում են, որ կարող են հղիանալ: Չնայած ճառագայթման մակարդակը շատ ցածր է, հղիության ընթացքում լավագույնն է հնարավորինս խուսափել ճառագայթումից:
Ի՞նչ են ասում արդյունքները։ Տեսնենք։
Սկանավորումից հետո ստացված զեկույցը կպատմի ձեր ոսկրային խտության մասին: Բժիշկները դա չափելու համար օգտագործում են «T» սանդղակը :Արժեք, որը կոչվում է։ Պարզ ասած, այս T-միավորը համեմատում է ձեր ոսկրային խտությունը առողջ երիտասարդ մարդու (20-30 տարեկան) ոսկրային խտության հետ։
Սա շատ հեշտ է հասկանալ։ Եկեք նայենք ստորև բերված աղյուսակին։
| T միավորի արժեքը | Ի՞նչ է դա նշանակում։ |
|---|---|
| 0-ի և -1-ի միջև | Առողջ ոսկորներ։ Ձեր ոսկորները շատ լավ խտություն ունեն։ |
| -1-ի և -2.5-ի միջև | Օստեոպենիա։ Ոսկրային խտությունը փոքր-ինչ նվազել է։ Ապագայում կա օստեոպորոզ զարգացնելու ռիսկ։ |
| -2.5 կամ պակաս | Օստեոպորոզ։ Ոսկորները զգալիորեն թուլացած են։ Կոտրվածքների ռիսկը շատ բարձր է։ |
Մի անհանգստացեք, եթե ձեր T-միավորը ցածր է: Ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես ամրացնել ձեր ոսկորները:
- Ֆիզիկական վարժություններ. քայլելը, յոգան և ծանրամարզության վարժությունները ամրացնում են ոսկորները։
- Սնունդ և հավելումներ. Նրանք խորհուրդ են տալիս ուտել կալցիումով և վիտամին D-ով հարուստ սնունդ: Նրանք կարող են նաև խորհուրդ տալ կալցիումի և վիտամին D-ի հաբեր ընդունել:
- Դեղորայք. Կան հատուկ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են դանդաղեցնել ոսկրային կորուստը և կանխել կոտրվածքները: Անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժիշկը կնշանակի դրանք:
Ի՞նչ տարբերություն կա DXA սկանավորման և «ամբողջ մարմնի ոսկրերի սկանավորման» միջև։
Չնայած երկուսն էլ ոսկորները հետազոտող սկանավորման տեսակներ են, դրանց նպատակները բոլորովին տարբեր են:
- DXA սկանավորում. Սա միայն ոսկրերի խտությունն է ուսումնասիրում: Այն օգտագործվում է օստեոպորոզի նման հիվանդությունները հայտնաբերելու համար:
- Ամբողջ մարմնի ոսկրերի սկանավորում. Սա հաճախ կատարվում է քաղցկեղով հիվանդների մոտ: Այն օգտագործվում է տեսնելու համար, թե արդյոք քաղցկեղը տարածվել է (մետաստազավորվել է) ոսկորների վրա: Այն նաև օգտագործվում է ոսկորներում վարակները հայտնաբերելու համար:
Այնպես որ, մի՛ շփոթեք այս երկու թեստերը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- DXA սկանավորումը անցավ, շատ պարզ ռենտգեն հետազոտություն է, որը չափում է ձեր ոսկորների ամրությունը:
- Սա շատ կարևոր է օստեոպորոզի վաղ հայտնաբերման համար, որը հիվանդություն է, որը ի հայտ է գալիս կանանց և տարեց տղամարդկանց մոտ տարիքի հետ, հատկապես դաշտանադադարից հետո։
- T-ի գնահատականը հստակ պատկերացում է տալիս ձեր ոսկորների առողջության մասին։
- Մի վախեցեք արդյունքներից։ Ձեր բժիշկը կուղղորդի ձեզ վարժությունների, սննդակարգի և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայքի ընտրության հարցում, որոնք անհրաժեշտ են ձեր ոսկորները ամուր պահելու համար։
- Եթե կարծում եք, որ կարող եք թուլ ոսկորների ռիսկի տակ լինել, անպայման դիմեք ձեր բժշկին լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը