Ձեր արմունկը այտուցված է և ցավոտ։ Դա կարող է պայմանավորված լինել օլեկրանոն բուրսիտի ախտահարմամբ։

Երբևէ զգացե՞լ եք արմունկի մեջ ինչ-որ տարօրինակ, ցավոտ կամ այտուցված բան: Հնարավոր է՝ մի փոքր դժվարանում եք ծալել կամ ուղղել արմունկը: Երբ նման բան է պատահում, դա կարող է մի փոքր նյարդայնացնող լինել: Դրա պատճառներից մեկը կարող է լինել արմունկի փոքրիկ պարկանման մասի բորբոքումը, որը կոչվում է «(բուրսա): Բժշկականորեն մենք սա անվանում ենք «(օլեկրանոնի բուրսիտ)»: Եկեք այսօր մանրամասն և շատ պարզ խոսենք այս մասին:

Ի՞նչ է (օլեկրանոնային բուրսիտը): Եկեք պարզ հասկանանք այն:

Պարզ ասած՝ օլեկրանոնային բուրսիտը արմունկային հոդի շուրջ ցավոտ այտուց է։ Ավելի մանրամասն բացատրության համար՝ այն առաջանում է արմունկի օլեկրանոնային բուրսա կոչվող հեղուկով լցված պարկի բորբոքումից։

Հիմա դուք կարող եք մտածել, թե ինչ է «(բուրսան)»-ը: Մեր մարմնի խոշոր հոդերի, ինչպիսիք են արմունկը, ծնկը և ուսը, շուրջը կան «(բուրսա)» անունով պարկեր: Պատկերացրեք դրանք որպես փոքրիկ «բարձիկներ» կամ «ամորտիզատորներ»: Դրանց հիմնական գործառույթը մեր ոսկորների և մկանների, «ջլերի» (մկանները ոսկորներին կապող հյուսվածքներ) կամ մաշկի միջև շփումը նվազեցնելն ու այդ մասերը պաշտպանելն է: Եթե այս «(բուրսան)» որևէ կերպ գրգռվում է, լինի դա չափազանց օգտագործման, վնասվածքի, թե վարակի պատճառով, ապա առաջանում է «(բուրսիտ)» կոչվող վիճակ:

Այս բորբոքված բուրսայի պատճառած ցավը կարող է հանկարծակի առաջանալ կամ ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար ուժեղանալ։

Ավելի լավ է չշփոթել արմունկի բուրսիտը թենիսի արմունկի հետ, այնպես չէ՞։

Շատերը շփոթում են արմունկի երկու հիվանդությունները՝ «բուրսիտ» և «թենիսի արմունկ»։ Այս երկու վիճակներն էլ արմունկի ցավ են առաջացնում։ Եվ երկուսն էլ կարող են առաջանալ չափից շատ օգտագործման հետևանքով։ Սակայն կա տարբերություն ։

• Արմունկի բուրսիտը արմունկի շուրջը գտնվող բուրսայի՝ պարկի բորբոքում է։
• Թենիսի արմունկը, որը հայտնի է նաև որպես կողմնային էպիկոնդիլիտ, վիճակ է, որն առաջանում է արմունկի ջլերի (մկանները ոսկորներին կապող հյուսվածքներ) բորբոքումից կամ պատռվածքից։

Հետևաբար, կարևոր է հասկանալ, որ սրանք երկու տարբեր բաներ են։

Բուրսիտ՞, թե՞ ցելյուլիտ։

Մեկ այլ վիճակ, որը կարող է շփոթեցնող լինել, «(ցելյուլիտն)»-ն է: «(Ցելյուլիտը)»-ը մաշկի և մաշկի տակ գտնվող հյուսվածքների բորբոքում է, որն առաջանում է բակտերիալ վարակի պատճառով: Այն վարակիչ չէ մեկ անձից մյուսին: Եվ՛ «(Բուրսիտը)»-ը, և՛ «(Ցելյուլիտը)»-ը կարող են բորբոքում առաջացնել: Այնուամենայնիվ, «(Բուրսիտը)»-ը միշտ չէ, որ առաջանում է վարակից: Մինչդեռ «(բուրսիտի)»-ի որոշ դեպքեր կարող են առաջանալ վարակից, մեծ մասամբ այն առաջանում է այլ պատճառներով:

Պոդագրան այսպիսի՞ն է։

Պոդագրան արթրիտի տեսակ է, որն առաջացնում է հոդերի ցավ և այտուցվածություն: Այն առաջանում է օրգանիզմում միզաթթվի կուտակումից: Պոդագրան կարող է նաև ցավ և այտուցվածություն առաջացնել, ինչպես բուրսիտը: Այնուամենայնիվ, այն ամենից հաճախ ախտահարում է մեծ մատը: Պոդագրայի դեպքում ցավը առաջանում է հոդերում սուր միզաթթվի բյուրեղների նստեցումից: Բուրսիտի դեպքում ցավը և այտուցվածությունը առաջանում են հեղուկով լցված պարկի՝ օլեկրանոնի բուրսայի բորբոքումից:

Սակայն հիշեք, որ ինչպես պոդագրան, այնպես էլ արթրիտի այլ տեսակները կարող են բուրսիտ առաջացնել։

Ամենակարևորը բժշկի դիմելն է, եթե նկատում եք որևէ նոր ախտանիշ, ինչպիսիք են ցավը կամ այտուցը արմունկի հատվածում, անկախ պատճառից:

Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու օլեկրանոնային բուրսիտ:

Այս վիճակը, որը կոչվում է «(Օլեկրանոնային բուրսիտ), կարող է զարգանալ յուրաքանչյուրի մոտ։ Սակայն որոշ մարդիկ ավելի հակված են զարգացնել այն։ Եկեք տեսնենք, թե ովքեր են նրանք։

• Մարդիկ, ովքեր կատարում են ֆիզիկապես պահանջկոտ աշխատանք. Եթե ձեր աշխատանքը պահանջում է ծնկի գալ կամ մեծ ծանրություն դնել արմունկների վրա, ապա ժամանակի ընթացքում ավելի հավանական է, որ դուք զարգանաք արմունկի բուրսիտով։ Մտածեք մեկի մասին, ով աշխատում է որպես հյուսն, այգեպան կամ սալիկագործ։
• Մարզիկներ կամ որոշակի հոբբիներով զբաղվող մարդիկ. Այս հիվանդությունը կարող են զարգացնել նաև մարդիկ, ովքեր զբաղվում են սպորտով կամ այլ գործունեությամբ, որը ենթադրում է արմունկի և ձեռքի անընդհատ օգտագործում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ավելի շատ ճնշում է գործադրում արմունկի բուրսայի վրա: Օրինակ՝ կրիկետի, թենիսի բոուլինգ խաղացողները, բադմինտոնի խաղացողները, ծանրորդները: Որոշակի երաժշտական ​​գործիքներ նվագող մարդիկ նույնպես ռիսկի են ենթարկվում:
• Որոշակի քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ. Եթե դուք ունեք այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են արթրիտը, շաքարախտը կամ վահանաձև գեղձի հիվանդությունը, ապա ավելի հավանական է, որ զարգանա արմունկի բուրսիտ:

Որո՞նք են օլեկրանոն բուրսիտի ախտանիշները:

«(Օլեկրանոնային բուրսիտի)» դեպքում կարող են նկատվել հետևյալ ախտանիշները.

• Արմունկի շուրջ այտուցվածություն. Սա հիմնական ախտանիշն է: Արմունկի հետևի մասը կարող է այտուցվել գնդի պես:
• Ցավ. Ցավը կարող է առաջանալ, երբ արմունկը ծալված, ծալված կամ ձգված է: Երբեմն ցավը կարող է առկա լինել նաև կանգնած դիրքում:
• Գույնի փոփոխություն և ջերմություն. Եթե բուրսիտը պայմանավորված է վարակով, տարածքը կարող է կարմրել և տաք լինել դիպչելիս։

Ինչո՞ւ է սա (օլեկրանոնային բուրսիտ) առաջանում: Որո՞նք են պատճառները:

Օլեկրանոնային բուրսիտի մի քանի հիմնական պատճառներ կան.

• Նույն շարժումների կրկնություն. Երբ դուք նույն ձևով օգտագործում եք ձեր արմունկը անընդհատ, անկախ նրանից՝ աշխատանքի վայրում է, թե հոբբիի ժամանակ (օրինակ՝ ինչպես բեյսբոլիստը գնդակ է նետում):
• Երկար ժամանակ արմունկի վրա ճնշում գործադրելը. օրինակ՝ արմունկը սեղանին հպելը, արմունկը հատակին հենելը։
• Վարակներ. Երբեմն միկրոօրգանիզմները, ինչպիսիք են մանրէները, կարող են ներթափանցել բուրսայի մեջ և առաջացնել վարակ: Սա նաև կոչվում է սեպտիկ բուրսիտ:
• Վթարներ կամ արմունկի վնասվածք. Բուրսիտը կարող է առաջանալ նաև, եթե արմունկը որևէ տեղ հարվածվի կամ ընկնի:

Բուրսիտ առաջացնելու կարող են լինել հետևյալ տարածված գործողությունները.

• Ատաղձագործություն
• Այգեգործություն և տերևների հավաքում
• Նկարչություն
• Վատ կեցվածք
• Արմունկի ոսկրային ցցերի կամ արթրիտի առկայություն
• Բարձրաձայն շփում (օրինակ՝ կարծես հատակը շփում է)
• Բահով ինչ-որ բան փորելը
• Սպորտաձևեր, ինչպիսիք են թենիսը, գոլֆը, բեյսբոլը

Բժիշկ, ինչպե՞ս եք ախտորոշում սա (օլեկրանոնային բուրսիտը):

Ձեր բժիշկը կախտորոշի արմունկի բուրսիտը հիմնականում ֆիզիկական զննման միջոցով: Նա կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին և կզննի ձեր արմունկը:

Երբեմն, եթե բժիշկը կասկածում է, որ ձեր բուրսիտը պայմանավորված է վարակով (սեպտիկ բուրսիտ), կամ եթե նա ցանկանում է բացառել ձեր արմունկի ցավի այլ պատճառները, նա կարող է նշանակել որոշ հետազոտություններ, ինչպիսիք են՝

• Ռենտգեն. տեսնելու համար, թե արդյոք կան ոսկորների հետ կապված որևէ խնդիր։
• Ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ բուրսայում այտուցվածության և հեղուկի կուտակման հայտնաբերման համար:
• ՄՌՏ սկանավորում։ Ավելի հստակ տեսեք փափուկ հյուսվածքների վիճակը։
• Արյան անալիզներ՝ պարզելու համար, թե արդյոք կա վարակ կամ այլ բժշկական վիճակ։
• Բուրսայի հեղուկի նմուշառում. ներարկման նման ասեղ է մտցվում բուրսայի մեջ ՝ հեղուկի մի մասը վերցնելու և լաբորատորիա ուղարկելու համար՝ վարակի կամ այլ խնդիրների ստուգման համար:

Որո՞նք են օլեկրանոն բուրսիտի բուժման մեթոդները:

Անկյունային բուրսիտի բուժումը կախված է նրանից, թե արդյոք այն առաջացել է վարակի հետևանքով, թե ոչ։

Եթե ​​վարակ չկա («Ոչ վարակիչ բուրսիտ»).

Եթե ​​վարակ չունեք, հավանաբար ձեզ անհրաժեշտ կլինեն բուժումներ, որոնք կարող եք անել տանը։ Դրանք ներառում են՝

• Հանգիստ. որոշ ժամանակ խուսափեք այն գործունեությունից, որն առաջացրել է ձեր բուրսիտը: Սա կօգնի դրա ապաքինմանը:
• Դեղորայք. Կարող են օգտագործվել առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ և հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցները (ՈՍՀԲԴ-ները՝ օրինակ՝ իբուպրոֆեն, դիկլոֆենակ): Այնուամենայնիվ, լավագույնն է դրանք օգտագործել բժշկի նշանակման համաձայն:
• Անշարժացում. Երբեմն բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել սպլինտ կամ ամրակ՝ արմունկը անշարժացնելու համար : Սա կնպաստի ապաքինման գործընթացին:

Եթե ​​այս բուժումները չեն բարելավում վիճակը երեքից վեց շաբաթ անց, ձեր բժիշկը կարող է հեռացնել բուրսայի շուրջը կուտակված ավելորդ հեղուկը (սա կոչվում է ասպիրացիա): Նրանք կարող են նաև ձեզ տալ կորտիկոստերոիդների ներարկում՝ բորբոքումը նվազեցնելու համար:

Վարակի հետևանքով առաջացած սեպտիկ բուրսիտի բուժումը.

Եթե ​​վարակ ունեք, ձեր բժիշկը կնշանակի հակաբիոտիկներ: Սովորաբար դուք պետք է ընդունեք այս դեղամիջոցները մոտ մեկ շաբաթ: Ամենակարևորը դրանք ընդունելն է ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը: Նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները անհետանում են, դուք պետք է ընդունեք դրանք ամբողջ նշանակված ժամանակահատվածում: Սա կօգնի ոչնչացնել ձեր մարմնում մնացած ցանկացած մանրէ:

Բժիշկը կարող է նաև ասպիրացիա անել ձեր բուրսայի համար՝ վարակված հեղուկի որքան հնարավոր է մեծ մասը հեռացնելու համար:

Վիրաբուժություն արմունկի բուրսիտի համար

Արմունկի բուրսիտի դեպքում վիրահատությունը հազվադեպ է անհրաժեշտ։ Վիրահատությունը դիտարկվում է միայն այն դեպքում, եթե այլ բուժումները անարդյունավետ են եղել, կամ եթե կա ծանր վարակ, որը չի արձագանքում հակաբիոտիկներին։

Արմունկի բուրսայի հեռացման վիրահատությունը սովորաբար ամբուլատոր միջամտություն է: Վիրահատությունից հետո դուք պետք է կրեք սպլինտ կամ ամրակ, որպեսզի արմունկը մնա տեղում, մինչ այն լավանում է: Լիովին լավանալու համար կարող է պահանջվել մինչև մեկ ամիս:

Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի այս վիճակից վերականգնվելու համար։

Արմունկի բուրսիտի դեպքերի մեծ մասը անհետանում է երեքից վեց շաբաթվա ընթացքում՝ հանգստի և տնային բուժման շնորհիվ։

Եթե ​​վարակ ունեք, հակաբիոտիկներ ընդունել սկսելուն պես կսկսեք ձեզ ավելի լավ զգալ։ Սակայն հիշեք, որ կարևոր է ընդունել ամբողջ դեղաչափը, նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները բարելավվում են։

Ի՞նչ կարելի է անել օլեկրանոն բուրսիտի առաջացումը նվազեցնելու համար։

Արմունկի բուրսիտը կանխելու լավագույն միջոցը արմունկի չափից շատ օգտագործումից խուսափելն է։

• Ձեր մարմնին ժամանակ տվեք հանգստանալու և վերականգնվելու ծանր ֆիզիկական վարժությունների կամ ակտիվության ժամանակ։
• Եթե ​​ձեր աշխատանքը կամ հոբբին պահանջում է արմունկների հաճախակի օգտագործում, օգտագործեք համապատասխան պաշտպանիչ միջոցներ, ինչպիսիք են արմունկային պաշտպանիչները։
• Երկար ժամանակ մի՛ ճնշում գործադրեք արմունկների վրա։ Զգույշ եղեք, եթե արմունկները դնում եք սեղանին, նույնիսկ աթոռին նստած ժամանակ։

Ի՞նչ սպասել, եթե ունեք (օլեկրանոնային բուրսիտ):

Եթե ​​դուք ունեք արմունկի բուրսիտ, կարող եք ակնկալել լիակատար ապաքինում: Չնայած այն առաջանում է վարակի պատճառով, բուրսիտը այնպիսի բան չէ, որը երկարատև ազդեցություն կունենա ձեր առողջության կամ կյանքի վրա:

Արդյո՞ք պետք է արձակուրդ վերցնեմ աշխատանքից կամ դպրոցից։

Եթե ​​կարող եք կատարել ձեր աշխատանքը կամ դպրոցական առաջադրանքները՝ առանց ձեր արմունկին ճնշում գործադրելու, ապա մինչև ապաքինվելը, հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ չլինի աշխատանքից կամ դպրոցից արձակուրդ վերցնել։

Այնուամենայնիվ, եթե ձեր բուրսիտը պայմանավորված է ձեր աշխատանքով կամ այլ գործունեությամբ, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել որոշ փոփոխություններ կատարել ձեր առօրյայում մինչև ձեր արմունկի ապաքինումը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ վերականգնման ժամանակի մասին՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների վրա:

Ինչպե՞ս եմ ես հոգ տանում իմ մասին։

Արմունկի բուրսիտից ապաքինվելիս տվեք ձեր մարմնին անհրաժեշտ ժամանակը ապաքինվելու համար: Մի գնացեք աշխատանքի կամ զվարճանալու ցավի ժամանակ: Նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները սկսում են նվազել, մի շտապեք վերադառնալ սպորտին կամ այլ գործունեության: Հատկապես, եթե այդ գործունեությունն է անմիջականորեն առաջացրել ձեր բուրսիտը:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Դիմեք բժշկի, եթե ունեք այս ախտանիշները՝

• Եթե ​​ցավ ունեք, որը խանգարում է ձեր առօրյա գործունեությանը։
• Եթե ​​ցավը մի քանի օր անց չի անցնում։
• Եթե ​​ջերմություն ունեք։
• Եթե ​​արմունկի հատվածում կա գույնի փոփոխություն, այտուցվածություն կամ ջերմություն հպման ժամանակ։
• Եթե ​​«բուրսիտը» կրկնվում է։

Ե՞րբ պետք է գնամ շտապ օգնության սենյակ (ՇՏ):

Եթե ​​վնասվածք եք ստացել կամ արմունկից հեղուկ եք արտահոսում, անմիջապես դիմեք շտապօգնության։

Որո՞նք են բժշկին տալու կարևոր հարցերը։

Երբ գնում եք բժշկի մոտ, մի մոռացեք տալ հետևյալ հարցերը.

• Իմ բուրսիտը վարակի՞ հետևանք է։
• Արդյո՞ք պետք է որոշ ժամանակով զերծ մնամ որևէ գործունեությունից։
• Որքա՞ն ժամանակ պետք է հեռու մնամ այդ գործունեությունից։
• Արդյո՞ք ես պետք է կրեմ սպլինտ կամ բրեկետ։

Վերջնական ուղերձ

Արմունկի բուրսիտը տարածված հիվանդություն է, որը հաճախ կարող է առաջանալ ձեր աշխատանքի կամ հոբբիների պատճառով: Կարող է հիասթափեցնող լինել, երբ ստիպված եք լինում հաղթահարել ցավը ձեր ամենօրյա գործունեության ընթացքում: Այնուամենայնիվ, բուրսիտը վիճակ է, որը սովորաբար արագ բուժվում է և չի պահանջում որևէ հատուկ բուժում:

Ամենակարևորը չանտեսել որևէ նոր ախտանիշ, հատկապես ցավը կամ այտուցը: Բուրսիտի պատճառած գործունեությունից կարճատև ընդմիջում անելը հաճախ այն ամենն է, ինչ դուք պետք է անեք ախտանիշները բուժելու համար:

Մի՛ վախեցեք, հետևեք բժշկի ցուցումներին, և դուք շուտով կապաքինվեք։

` օլեկրանոնի բուրսիտ, արմունկի ցավ, արմունկի այտուց, բուրսա, բուրսիտի բուժում, սեպտիկ բուրսիտ, արմունկի ցավ