Դուք երբևէ նկատե՞լ եք փոքրիկ սպիտակ կամ երբեմն շագանակագույն բծեր ձեր կամ ձեր երեխայի ատամների վրա: Դուք կամ ձեր սիրելիներից մեկը անհասկանալի հոդերի կամ ոսկորների ցավ ունե՞ք, որը դժվարացնում է քայլելը: Այս խնդիրները հաճախ կարող են պայմանավորված լինել ձեր մարմնում ֆտոր կոչվող հանքանյութի ավելցուկով: Այս վիճակը հայտնի է որպես ֆլուորոզ : Խնդրում ենք չխուճապի մատնվել. չնայած այն կլինիկական է հնչում, մենք այն պարզապես կբացատրենք, որպեսզի դուք հասկանաք, թե ինչ է դա և ինչպես է այն ազդում ձեր առողջության վրա Նիրոգի Լանկայում:
Ի՞նչ է իրականում ֆլուորոզը։
Պարզ ասած՝ ֆտորը վիճակ է, որն առաջանում է երկար ժամանակահատվածում ֆտորի չափից շատ օգտագործման հետևանքով։ Ֆտորը բնականորեն առաջացող հանքանյութ է, որը հանդիպում է հողում և ջրում։ Փոքր, վերահսկվող քանակությամբ այն իրականում օգտակար է, քանի որ օգնում է կանխել ատամների փչացումը, այդ իսկ պատճառով այն հաճախ հանդիպում է բազմաթիվ ատամի մածուկների մեջ։ Սակայն, ինչպես ամեն ինչի դեպքում, օգտակար նյութի չափից շատ օգտագործումը կարող է վնասակար դառնալ։ Ինչպես ասում են՝ «չափավորությունը գլխավորն է», և դա ճիշտ է նաև ֆտորի համար։
Նույնիսկ ձեր խմած ջուրը պարունակում է ֆտոր։ Կախված ձեր գտնվելու վայրից՝ ձեր ջրի աղբյուրում ֆտորի մակարդակը կարող է զգալիորեն տարբեր լինել։ Առողջապահության մարմինները սովորաբար խորհուրդ են տալիս խմելու ջրում մոտ 0.7 միլիգրամ մեկ լիտրի (մգ/լ) օպտիմալ մակարդակ՝ կատարյալ հավասարակշռություն ապահովելու համար՝ ապահովելով բավարար քանակությամբ ձեր ատամները պաշտպանելու և առողջության վրա ցանկացած բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար։
Որո՞նք են ֆլուորոզի տեսակները:
Ֆլուորոզի մի քանի հիմնական տեսակներ կան։ Եկեք նայենք դրանց՝
Ի՞նչ է ատամնաբուժական ֆլուորոզը:
Սա ամենատարածված ձևն է, որը մենք հանդիպում ենք։ Այն ազդում է ձեր ատամների վրա։ Այն հատկապես ի հայտ է գալիս կյանքի առաջին ութ տարիների ընթացքում՝ երբ ձեր մշտական ատամները դեռ ձևավորվում են, եթե դուք չափից շատ ֆտոր եք ընդունում։ Ատամնային ֆլուորոզը կարող է լինել շատ թեթևից մինչև ծանր։ Այնուամենայնիվ, այն ցավոտ վիճակ չէ։ Այն սովորաբար դիտարկվում է որպես ատամների տեսքին վերաբերող կոսմետիկ խնդիր և սովորաբար չի ազդում ձեր ատամների ընդհանուր գործառույթի կամ առողջության վրա։
Կմախքային ֆլուորոզի հասկացողությունը
Սա ավելի լուրջ վիճակ է, որը պահանջում է բժշկական միջամտություն: Այն ազդում է ձեր ոսկորների և հոդերի վրա: Ֆտորի չափից շատ օգտագործման երկար տարիների ընթացքում այն կարող է հանգեցնել վնասակար առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են օստեոպորոզը (թուլացած, փխրուն ոսկորներ), արթրիտը (հոդերի բորբոքում) և քրոնիկ հոդերի ցավը:
Ի՞նչ է ոչ կմախքային ֆլուորոզը:
Մտածեք սա որպես վաղ փուլի ցուցիչ, որը հաճախ նախորդում է կմախքային խնդիրներին: Այն հիմնականում ազդում է ձեր ստամոքս-աղիքային համակարգի վրա ՝ հանգեցնելով ստամոքսի ցավերի, փորկապության, լուծի, փքվածության և ախորժակի կորստի նման ախտանիշների:
Որքա՞ն տարածված է ֆլուորոզը։
Ատամների ֆլուորոզը համաշխարհային երևույթ է։ ԱՄՆ-ի նման երկրներում այն ազդում է բնակչության մոտավորապես 23%-ի վրա։
Այնուամենայնիվ, կմախքային ֆլուորոզը չափազանց հազվադեպ է զարգացած երկրներում, ինչպիսին է ԱՄՆ-ն, բայց էնդեմիկ է մնում Ասիայի և Աֆրիկայի որոշակի մասերում: Հնդկաստանում և Չինաստանում են գրանցված դեպքերի ամենամեծ թիվը: Չնայած ճշգրիտ համաշխարհային վիճակագրությունը դժվար է հետևել, մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ բնական ֆտորի բարձր կոնցենտրացիա ունեցող տարածքում ապրող 445 մարդկանցից 94-ը տառապում են այս հիվանդությամբ:
ԱՄՆ-ի շատ շրջաններում բնական ֆտորի մակարդակը ցածր է 0.7 մգ/լ նշագծից, այդ իսկ պատճառով շատ քաղաքային ջրամատակարարման համակարգեր կարգավորում են ֆտորի մակարդակը: Եվ հակառակը, Ասիայի և Աֆրիկայի որոշ մասերում ստորգետնյա ջրերը բնականաբար հագեցած են ֆտորի բարձր մակարդակներով: Օրինակ, Հնդկաստանի որոշ շրջաններում գրանցվում է 2.37 մգ/լ կոնցենտրացիա, իսկ որոշ դեպքերում՝ մինչև 9.22 մգ/լ: Շրի Լանկայում նույնպես, մասնավորապես չոր գոտիներում, կարևոր է տեղյակ լինել ձեր տեղական ջրային աղբյուրում ֆտորի մակարդակի մասին: Իմանալը, թե որտեղից է գալիս ձեր ջուրը, կարևոր քայլ է ձեր ընտանիքի առողջությունը պահպանելու համար:
Որո՞նք են ֆլուորոզի ախտանիշները:
Ախտանիշները տարբերվում են՝ կախված ֆլուորոզի տեսակից և ազդեցության տևողությունից: Ֆտորի ընդունման ավելացմանը զուգընթաց, ախտանիշների ծանրությունը կարող է աճել:
Ատամնային ֆլուորոզի ախտանիշները
Ատամնային ֆլուորոզի բնորոշ առանձնահատկությունը ատամների գունաթափումն է: Կախված ծանրությունից, ատամնաբույժները այն դասակարգում են հետևյալ կերպ.
- Կասկածելի՝ չափազանց թույլ սպիտակ բծեր կամ սպիտակ բծեր ։
- Շատ թույլ՝ փոքր, անթափանց սպիտակ հատվածներ, որոնք ծածկում են ատամի մակերեսի 25%-ից պակասը։
- Թեթև՝ սպիտակ հատվածներ, որոնք ծածկում են ատամի մակերեսի 50%-ից պակասը։
- Միջին աստիճանի՝ սպիտակ կամ բաց շագանակագույն բծեր, որոնք ծածկում են ատամի մակերեսի ավելի քան 50%-ը։
- Ծանր. Լայնորեն տարածված սպիտակ, բաց շագանակագույն կամ մուգ շագանակագույն բծեր: Կարող եք նաև նկատել ատամի էմալի մակերեսային փոսիկներ կամ քայքայված, մաշված տեսք:
Կմախքային և ոչ կմախքային ֆլուորոզի ախտանիշները
Ոչ կմախքային ֆլուորոզի վաղ փուլի ախտանիշները կարող են ներառել՝
- Ստամոքսի ցավ
- Փքվածություն
- Փորկապություն
- Լուծ
- Հոդերի ցավ և կարկամություն
- մեջքի ցավ
- Մկանների թուլացում
- Սրտխառնոց և փսխում
Քանի որ վիճակը զարգանում է և սկելետային ֆլուորոզի ախտանիշները ի հայտ են գալիս, դուք կարող եք զգալ.
- Ոսկրային կոտրվածքներ
- Ոսկորների և ողնաշարի սյունակի դեֆորմացիաներ
- Թեթև ճանաչողական խանգարում (հիշողության կամ կենտրոնացման խնդիրներ)
- Միելոպաթիա (ողնուղեղի սեղմման պատճառով նյարդային ցավ)
- Օստեոսկլերոզ (ոսկրերի աննորմալ կարծրացում/խտություն)
- Ռադիկուլոպաթիա (ողնաշարի նյարդի սեղմման հետևանքով առաջացած ցավ)
- Մաշկի ցան
- Քնի խանգարումներ
Որո՞նք են ֆլուորոզի պատճառները:
Ֆլուորոզը առաջանում է ֆտորի չափից շատ ընդունման հետևանքով։ Սա նշանակում է, որ երկար ժամանակահատվածում դուք ընդունել եք ֆտորի բարձր մակարդակ։ Այս վիճակի զարգացման ձևը տարբեր է՝ կախված ձեր ունեցած ֆլուորոզի տեսակից։
Ատամնային ֆլուորոզը ի հայտ է գալիս փոքր երեխաների մոտ, երբ նրանց մշտական ատամները դեռ ձևավորվում են լնդերի տակ։ Եթե նրանք այս փուլում չափից շատ ֆտոր են ընդունում, դա կարող է առաջացնել այս վիճակը։ Հաճախ հանցակիցներից են ջուր խմելը կամ ֆտորի բարձր պարունակությամբ փոշի կաթի օգտագործումը, կամ նույնիսկ ֆտորով հարուստ ատամի մածուկի չափից շատ կուլ տալը։
Կմախքային և ոչ կմախքային ֆլուորոզը կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում, եթե դուք մի քանի տարի շարունակ անընդհատ ընդունում եք ֆտորի բարձր մակարդակ: Սա հաճախ կապված է բարձր ֆտոր պարունակող ջրի օգտագործման կամ նման ջրով պատրաստված թեյի կամ սուրճի պարբերաբար օգտագործման հետ:
Ֆլուորոզի ռիսկի գործոնները
Ռիսկի գործոնները տարրեր են, որոնք մեծացնում են հիվանդության զարգացման հավանականությունը: Ահա ֆլուորոզի հիմնական գործոնները.
- Ապրել այնպիսի տարածքում, որտեղ ստորգետնյա ջրերը պարունակում են ֆտորի բարձր մակարդակ։
- Ֆտորի կոնցենտրացիայով ջրի օգտագործումը, որը սովորաբար բարձր է 0.7 միլիգրամից մեկ լիտրում (մգ/լ):
- Ֆտոր պարունակող ատամի մածուկի մեծ քանակությունների հաճախակի կուլ տալը։ (Չնայած փոքր քանակությունները սովորաբար անվնաս են, երկար ժամանակահատվածում մեծ քանակություններ կուլ տալը կարող է հանգեցնել ֆլուորոզի):
- Մանկական կաթնախառնուրդը պատրաստել բարձր ֆտոր պարունակող ջրով՝ երկար ժամանակահատվածում: (Եթե օգտագործում եք մանկական կաթնախառնուրդ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել ֆտոր չպարունակող ջուր այն խառնելու համար: Եվ հակառակը, եթե ձեր ջրամատակարարման համակարգը պարունակում է բարձր ֆտոր, փնտրեք ֆտոր չպարունակող մանկական կաթնախառնուրդ):
Որոշ կենցաղային ապրանքներ, ինչպիսիք են կնքիչները, քսանյութերը և օդի փոշու մաքրողները, պարունակում են ֆտորածխածիններ: Այս ապրանքները շնչող (փչող) մարդիկ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում զարգացնելու կմախքային և ոչ կմախքային ֆլուորոզ: Այս ապրանքների չարաշահումը կարող է նաև հանգեցնել նոպաների, սրտի առիթմիաների և նույնիսկ հանկարծակի մահվան:
Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը պայքարում է թմրամոլության դեմ կամ օգնության կարիք ունի դրանց օգտագործումը դադարեցնելու համար, կարևոր է անհապաղ դիմել մասնագիտական բժշկական խորհրդատվության կամ խորհրդատվական ծառայություններին: Արտակարգ իրավիճակում խնդրում ենք կապվել 911 կամ ձեր տեղական արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների հետ:
Ինչպե՞ս է ախտորոշվում ֆլուորոզը։
Ստոմատոլոգը սովորաբար կարող է հայտնաբերել ատամների ֆլուորոզը ատամնաբուժական պլանային զննման ժամանակ: Որոշ դեպքերում կարող են կատարվել ռենտգենյան լուսանկարներ ՝ այլ ատամնաբուժական հիվանդություններ բացառելու համար:
Կմախքային և ոչ կմախքային ֆլուորոզի ախտորոշումն ավելի բարդ է, քանի որ դրա ախտանիշները հաճախ նման են այլ հիվանդությունների ախտանիշներին: Ձեր բժիշկը կարող է անհրաժեշտություն ունենալ մի քանի հետազոտություններ անցկացնելու, որոնք կարող են ներառել՝
- Պատկերագրական թեստեր ՝ ձեր ոսկորները ուսումնասիրելու համար, ինչպիսիք են ռենտգենը , համակարգչային շերտագրությունը (ՀՏ) և ոսկրային խտության թեստեր (DXA) :
- Արյան անալիզներ՝ ձեր մարմնում ֆտորիդի մակարդակը չափելու համար։
- Միզուղիների վերլուծություն՝ մեզի մեջ ֆտորի քանակը գնահատելու համար։
Որո՞նք են ֆլուորոզի բուժման մեթոդները:
Բուժումը կախված է ձեր ունեցած ֆլուորոզի տեսակից: Ատամնային ֆլուորոզը հաճախ բուժվում է կոսմետիկ ստոմատոլոգիայի միջոցով, մինչդեռ կմախքային ֆլուորոզի բուժումն ավելի բարդ է և կախված է ձեր ախտանիշների ծանրությունից և ձեր մարմնի ախտահարված մասից:
Ատամնային ֆլուորոզի բուժում
Եթե դուք ունեք ատամների ֆլուորոզ, ձեր ատամնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալ կոսմետիկ միջամտություններից մեկը՝
- Ատամների սպիտակեցում. Ձեր ատամնաբույժը որոշակի ժամանակահատվածով սպիտակեցնող գել է քսում ձեր ատամներին: Սա լուսավորում է էմալը՝ օգնելով միաձուլել ֆլուորոզի հետքերը ձեր բնական ատամի գույնի հետ: Սա սովորաբար օգտագործվում է ավելի թեթև դեպքերի համար:
- Ատամների բոնդինգ. Ձեր ատամնաբույժը օգտագործում է ատամի գույնի կոմպոզիտային խեժ՝ ֆլուորոզի հետքերը ծածկելու համար, այնուհետև ձևավորում և փայլեցնում է ատամները՝ ստանալով բնական արդյունք։
- Ատամնային վինիրներ. Սրանք բարակ, պատվերով պատրաստված պատյաններ են, որոնք պատրաստված են խեժից կամ ճենապակուց և ծածկում են ձեր ատամների առջևի մակերեսը: Դրանք պահանջում են ատամնաբուժական դրոշմներ՝ կատարյալ տեղավորումն ապահովելու համար:
- Ատամնային պսակներ. Պատվերով պատրաստված պատյան, որը ծածկում է ձեր ամբողջ ատամը: Պսակի ճիշտ տեղավորումն ապահովելու համար անհրաժեշտ է հեռացնել ձեր բնական էմալի մի փոքր մասը:
- Էմալի միկրոմաշում. Ձեր ատամնաբույժը հեռացնում է ատամի էմալի շատ բարակ շերտ՝ մակերեսային ֆլուորոզի հետքերի մեծ մասը վերացնելու համար: Հաճախ ատամնաբույժները դրանից հետո ատամները սպիտակեցնում են՝ միատարր գույն ապահովելու համար:
Կմախքային և ոչ կմախքային ֆլուորոզի բուժում
Հիմնական նպատակը ֆտորի ավելցուկի աղբյուրը վերացնելն է: Դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր խմելու ջուրը ֆտոր չի պարունակում: Կարող եք օգտագործել հակադարձ օսմոսի , թորման կամ ակտիվացված ածխածնի ֆիլտրերի նման համակարգեր: (Նշում. Եռացող ջուրը չի հեռացնում ֆտորը, քանի որ այն ջերմակայուն է):
Բացի այդ, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ.
- Անաբոլիկ ստերոիդներ. Սրանք կարող են օգնել կառավարել ոսկրային խտության հետ կապված ախտանիշները:
- Կալցիում և վիտամին D. Սրանք նպաստում են ոսկորների առողջությանը և կարող են նաև ազդել ֆտորի ներծծման վրա աղիքներում։
- Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (NSAIDs):Սրանք օգնում են կառավարել կմախքային ֆլուորոզի հետ կապված ցավը և այտուցը։
Սա սպառիչ ցանկ չէ. ձեր բժիշկը կմշակի բուժման պլան՝ հարմարեցված ձեր կոնկրետ կարիքներին՝ Նիրոգի Լանկայում կամ ձեր տեղական առողջապահական ծառայություն մատուցողում:
Կարո՞ղ է կանխարգելվել ֆլուորոզը։
Ֆլուորոզի կանխարգելման լավագույն միջոցը ֆտորի ընդհանուր ընդունման կառավարումն է: Ահա մի քանի խորհուրդներ՝
- Ձեր տարածքում ֆտորի կանոնակարգերը հասկանալու համար խորհրդակցեք ձեր տեղական ջրային մարմնի կամ համապատասխան բաժնի հետ։
- Ստուգեք ձեր ջրհորի կամ քաղաքային ջրամատակարարման համակարգի ջուրը ֆտորի մակարդակի համար։
- Մնացեք տեղեկացված ձեր տարածաշրջանում ֆտորի կոնցենտրացիայի մակարդակի մասին։
Ձեր երեխային ֆտորիոզի ռիսկից պաշտպանելու համար կարևոր է ուշադիր հետևել նրա ֆտորի ընդունմանը: Չնայած կարևոր է կանխել ֆտորի չափազանց մեծ ազդեցությունը, դուք պետք է նաև համոզվեք, որ ձեր երեխան ստանում է բավարար քանակությամբ ֆտոր, մինչ նրա ատամները զարգանում են: Այս հավասարակշռությունը գտնելը կարևոր է նրա երկարատև առողջության պահպանման համար:
Ի՞նչ պետք է ակնկալել ֆլուորոզով ապրելիս։
Ատամնային ֆլուորոզը սովորաբար ունի բարենպաստ հեռանկար, քանի որ այն ընդհանուր առմամբ կոսմետիկ խնդիր է, այլ ոչ թե վնասակար։ Ժամանակակից ատամնաբուժական բուժումները կարող են արդյունավետորեն լուծել դրա տեսքը։
Կմախքային ֆլուորոզի կանխատեսումը մեծապես կախված է նրանից, թե որքան վաղ է այն ախտորոշվում: Որքան շուտ դադարեցնեք ֆտորի չափից շատ ընդունումը, այնքան ավելի մեծ կլինեն ձեր երկարատև վերականգնման և ախտանիշների կառավարման հնարավորությունները:
Որքա՞ն է տևում ֆլուորոզը։
Ընդհանուր առմամբ, ֆլուորոզը շրջելի վիճակ չէ. դրա առաջանալուց հետո ատամների կամ ոսկորների ֆիզիկական փոփոխությունները մշտական են։ Այնուամենայնիվ, որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ կլինիկական բուժումը կարող է օգնել մեղմել կմախքային ֆլուորոզի ախտանիշները։ Բարելավման աստիճանը, սակայն, մեծապես կախված է ախտորոշման պահին ձեր ախտանիշների ծանրությունից։
Ինչպե՞ս կարող եք կառավարել ձեր առողջությունը։
Եթե դուք ունեք ֆլուորոզ կամ ապրում եք այնպիսի տարածաշրջանում, որտեղ այն տարածված է, լավագույն մոտեցումը տեղեկացված մնալն է: Իմացեք ձեր խմելու ջրում ֆտորի ճշգրիտ մակարդակը: Այս տեղեկատվությունն ունենալուց հետո կարող եք կայացնել լիազորված որոշումներ ձեր առողջության և ձեր ընտանիքի բարեկեցության վերաբերյալ:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր երեխան ունեք ատամների ֆլուորոզ, նշանակեք հանդիպում ձեր ատամնաբույժի հետ՝ քննարկելու առկա կոսմետիկ և բուժման տարբերակները:
Բացի այդ, եթե դուք ունենում եք կմախքային ֆլուորոզի հանկարծակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, մշտական հոդերի ցավը կամ հաճախակի ոսկրային կոտրվածքները, խնդրում ենք անմիջապես դիմել ձեր բժշկին: Նրանք կարող են կատարել անհրաժեշտ ախտորոշիչ թեստեր՝ հիմքում ընկած պատճառը պարզելու համար:
Փոքր քանակությամբ ֆտորը ամրացնում է ատամները և պաշտպանում է փչացումից, սակայն չափից շատ օգտագործումը կարող է վնասակար լինել: Գիտելիքը ուժ է: Ֆլուորոզի կանխարգելման լավագույն միջոցը տեղեկացված մնալն է: Ստուգեք ձեր ջրի աղբյուրը և խորհրդակցեք ձեր տեղական ջրային մարմնի հետ՝ ձեր տարածքում ֆտորացման քաղաքականության վերաբերյալ: Եթե ունեք հատուկ մտահոգություններ այն մասին, թե ինչպես է ֆտորը ազդում ձեր առողջության վրա, խոսեք ձեր բժշկի հետ «Նիրոգի Լանկա» ընկերությունում:
Այս հոդվածի հիմնական եզրակացությունները
Ամփոփելով՝ ահա ամենակարևոր կետերը, որոնք պետք է հիշել.
- Ֆլուորոզը վիճակ է, որն առաջանում է ժամանակի ընթացքում ֆտորի չափից շատ ընդունման հետևանքով։
- Կան երկու հիմնական տեսակներ՝ ատամնային ֆլուորոզ (ազդում է ատամների վրա) և կմախքային ֆլուորոզ (ազդում է ոսկորների և հոդերի վրա):
- Ատամնային ֆլուորոզը հաճախ դրսևորվում է ատամների վրա սպիտակ կամ շագանակագույն բծերի տեսքով։ Այն անցավ է և կարող է բուժվել կոսմետիկ ատամնաբուժական խնամքի միջոցով։
- Կմախքային ֆլուորոզն ավելի լուրջ է և կարող է հանգեցնել հոդերի ցավի և կոտրվածքների ռիսկի բարձրացման։
- Խմելու ջրում ֆտորի պարունակության մասին տեղեկացված լինելը ձեր լավագույն պաշտպանությունն է։
- Ուշադիր եղեք երեխաների կողմից ֆտորային ատամի մածուկ կուլ տալու նկատմամբ ատամների զարգացման տարիներին։
- Եթե նկատում եք որևէ անհանգստացնող ախտանիշ, անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության։
Հիշե՛ք, որ ֆտորը հանքանյութ է, որը մեզ անհրաժեշտ է վերահսկվող քանակությամբ: Խնդիրն առաջանում է միայն չափից շատ ազդեցության դեպքում: Մնալով տեղեկացված և տեղեկացված՝ դուք կարող եք պաշտպանել ձեր և ձեր երեխաների առողջությունը:
Ֆլուորոզ, ֆտոր, ատամների գունաթափում, ոսկրային հիվանդություններ, խմելու ջուր, ատամների առողջություն, հանքանյութեր
