Մեր օգտագործած օդը թարմացնող միջոցներից մինչև տանը օգտագործվող մաքրող միջոցները, մեր փոքր երեխաների կողմից օգտագործվող մարմնի լվացող միջոցները, ամենուրեք հոտեր կան: Չնայած այս ամենի նպատակը շրջակա միջավայրը հաճելի հոտ հաղորդելն է, այս հոտերը երբեմն կարող են գլխացավ, մաշկի ցան և շնչառության դժվարություններ առաջացնել: Դուք երբևէ նման բան զգացե՞լ եք: Ապա այս պատմությունը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար:
Սա իրականում ավելի տարածված է, քան կարող եք մտածել: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ միլիոնավոր մարդիկ ալերգիկ են այս բույրերի նկատմամբ: Բույրը միայն զգայական խնդիր չէ: Մտածեք այդ մասին, երբ դուք քսում եք բուրավետ լոսյոն, դրա մեջ պարունակվող որոշ քիմիական նյութեր ներծծվում են ձեր օրգանիզմ մաշկի միջոցով: Սա կոսմետիկ կոնտակտային դերմատիտի հիմնական պատճառն է, որը կոսմետիկայի պատճառով առաջացող վիճակ է: Այս վիճակը երբեմն կարող է տատանվել պարզապես քորից մինչև կարմրություն, բշտիկներ և այտուցվածություն:
Ինչո՞ւ են այս հոտերը այդքան ազդում մեզ վրա։
Զարմանալի չէ, որ օծանելիքները այդքան շատ խնդիրներ են առաջացնում, հաշվի առնելով, որ գնահատվում է, որ ավելի քան 3000 քիմիական նյութ է օգտագործվում առօրյա օգտագործման ապրանքների, ինչպիսիք են կոսմետիկան և մաքրող միջոցները, օծանելիքներ ստեղծելու համար։
Այս քիմիական նյութերից մի քանիսը կարող են անմիջականորեն կապված լինել առողջական խնդիրների հետ, ինչպիսիք են վերարտադրողական խնդիրները և ասթմայի նման հիվանդությունները: Դրանց թվում է ֆտալատներ կոչվող քիմիական նյութերի խումբը, որը մեծ ուշադրության է արժանանում: Պարզ ասած՝ սրանք քիմիական նյութեր են, որոնք կարող են մեր մարմնում գործել ինչպես հորմոններ: Արտադրողները դրանք ավելացնում են օծանելիքներին՝ բույրն ավելի երկար պահպանելու համար:
Սակայն ամենամեծ խնդիրն այն է, որ հնարավոր չէ իմանալ, թե իրականում ինչ է պարունակում մեր օգտագործած արտադրանքը։ Չնայած պիտակի վրա սովորաբար գրված է «բուրմունք» կամ «օծանելիք», այն կարող է պարունակել բազմաթիվ տարբեր բաներ, այդ թվում՝ եթերային յուղեր, սինթետիկ նյութեր և լուծիչներ։ Արտադրողները օրենքով պարտավոր չեն այս ամենը առանձին թվարկել։
Դա նշանակում է, որ չնայած «բուրմունքը» ընդամենը մեկ բառ է, դրա մեջ կարող է թաքնված լինել մի ամբողջ փունջ քիմիական նյութեր, որոնց մասին մենք չգիտենք։
«Անհոտ» բառը իսկապե՞ս նշանակում է առանց հոտի։
Խնդիրը միայն քիմիական նյութերը չեն։ Երբեմն նույնիսկ բնական բույրերը, ինչպիսիք են ուժեղ բույր ունեցող ծաղիկները, կարող են որոշ մարդկանց մոտ միգրեն առաջացնել կամ սրել ասթման։
Այսպիսով, արդյո՞ք լուծումը պարզապես «առանց բուրմունքի» կամ «անհոտ» պիտակով ապրանքներ ընտրելն է։ Իրականում այդքան էլ պարզ չէ։
- Առանց բուրմունքի. Սա նշանակում է, որ ապրանքին չեն ավելացվել բուրմունքներ (բնական կամ արհեստական):
- Անհոտ. Սա մի փոքր այլ է: Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ ավելացվում է բուրմունք՝ արտադրանքի բաղադրիչների բնական տհաճ հոտը քողարկելու համար: Այսպիսով, նույնիսկ եթե դուք ուժեղ բույր չեք նկատում, այն դեռ կարող է պարունակել բուրմունք :
Դա նշանակում է, որ եթե դուք իսկապես ալերգիկ եք որևէ օծանելիքի նկատմամբ, կարող եք դեռևս ալերգիկ ախտանիշներ ունենալ, նույնիսկ եթե օգտագործեք «անհոտ» պիտակով ինչ-որ բան։
Պարզ, բնական լուծումներ հոտի խնդիրների համար
Այսպիսով, ի՞նչ կարող ենք անել այս արհեստական և ուժեղ բույրերի պատճառած խնդիրներից խուսափելու համար: Կան մի քանի առողջարար եղանակներ մեր տներում տհաճ հոտերից ազատվելու համար: Եկեք սկսենք նրանից, որ խուսափենք շատ ուժեղ բույր ունեցող լվացքի փոշիներից և օդը թարմացնող միջոցներից: Բացի այդ, փորձեք նաև այս բաները:
| Բնական նյութ | Ինչպես օգտագործել |
|---|---|
| Սոդա | Սրանք չեն ծածկում հոտը, դրանք քիմիապես չեզոքացնում են այն։ Տեղադրեք դրանք փոքրիկ տուփի մեջ այն վայրերում, որտեղ հոտ կա, օրինակ՝ սառնարանում, աղբամանում, կոշիկներում կամ գորգում։ Կարող եք նաև որոշ ժամանակ թողնել դրանք գորգի վրա, նախքան փոշեկուլով մաքրելը։ |
| Սպիտակ քացախ | Չնայած սկզբում կարող է թեթևակի կծու հոտ լինել, այն արագ անհետանում է: Կարող եք այն մի փոքր ջրով նոսրացնել և օգտագործել լոգարանը, խոհանոցը, պատուհանները և հատակը մաքրելու համար: Եթե խոհանոցում ինչ-որ բան այրվում է, դրեք այն փոքրիկ բաժակի մեջ և պահեք այնտեղ: |
| Կիտրոն/Նարինջ (Ցիտրուսային) | Լվացարանում տհաճ հոտերից ազատվելու համար ավելացրեք մի քիչ կիտրոնի կամ նարնջի կեղև և միացրեք աղբահանությունը: Սենյակը թարմացնելու համար կտրատեք կիտրոն և դրեք այն փոքրիկ ամանի մեջ: |
| Սուրճի մրուր | Չոր սուրճի մրուրը լցրեք ամանի մեջ և պահեք սառնարանում կամ խոհանոցում: Այն լավ կլանում է հոտերը: Կարող եք նաև սուրճի մրուրը լցնել նեյլոնի կամ կտորի մեջ և պատրաստել կաթսայի նման տարա և կախել պահարանում: |
Ավելի շատ անելիքներ
- Օդային ֆիլտրեր. Որոշ օդամաքրիչներ և ֆիլտրեր, հատկապես HEPA ֆիլտրերովները, կարող են օգնել վերացնել հոտերը: Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները հակասական են այն մասին, թե որքանով են դրանք օգնում ասթմայի նման հիվանդությունների դեպքում:
- Մաքուր օդ. Երբեմն լավագույն լուծումը պատուհանը բացելն է: Եթե դուք ալերգիա չունեք, օրինակ՝ փոշու տզերի նկատմամբ, բացեք պատուհանները, որպեսզի տան ներսում օդը լավ շրջանառվի:
- Ապրանքի ընտրություն. Երբ գնում եք շամպուն, լոսյոն և մարմնի լվացող միջոց, որը դուք և ձեր ընտանիքն օգտագործում եք, փորձեք ընտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք պիտակավորված են «առանց բուրմունքի» և չեն պարունակում քիմիական նյութեր, ինչպիսիք են ֆտալատները:
Ամենակարևորը ձեր մարմնին լսելն է: Եթե որևէ միջոց օգտագործելուց հետո անընդհատ գլխացավեր, մաշկի գրգռվածություն կամ շնչառության փոփոխություններ եք ունենում, փորձեք դադարեցնել միջոցի օգտագործումը: Այդպիսով կարող եք պարզել, թե ինչն է խնդրի պատճառը:
Եթե կասկածում եք ալերգիայի, հատկապես, եթե այն ծանր է դառնում, օրինակ՝ մաշկային ցան կամ այտուց, անպայման դիմեք ձեր բժշկին և քննարկեք այն։ Նա կտա ձեզ լավագույն խորհուրդը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Օծանելիքը մի բան է, որը կարող է ազդել ոչ միայն քթի, այլև մարմնի վրա՝ մաշկի միջոցով։
- «Բուրմունք» բառը կարող է պարունակել հազարավոր քիմիական նյութեր։
- Ոչ բոլոր «անհոտ» պիտակով ապրանքներն են 100% անհոտ։
- Տանը տհաճ հոտերը վերացնելու համար օգտագործեք բնական միջոցներ, ինչպիսիք են սոդան, քացախը և լայմը։
- Եթե որոշակի հոտի պատճառով անընդհատ գլխացավեր, մաշկային խնդիրներ կամ շնչառության դժվարություն ունեք, անպայման դիմեք ձեր բժշկին։Խոսեք բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը