Մազերը ազդում են մեր արտաքին տեսքի, ինչպես նաև ինքնավստահության վրա։ Այսպիսով, բնական է մի փոքր ծանրաբեռնված և անհանգստանալ, երբ մազաթափության քանակը օրեցօր ավելանում է։ «Սա նորմա՞լ է, թե՞ ինձ հետ ինչ-որ բան այն չէ»։ «Ի՞նչ կարող եմ անել այս դեպքում»։ Սրանք, հավանաբար, հարցեր են, որոնք դուք ունեք մտքում։ Այսօր մենք մանրամասն կխոսենք այս մազաթափության , այն մասին, թե որոնք են տարածված և գիտականորեն ապացուցված բուժումները, ինչ հետազոտություններ են արվել դրա վերաբերյալ և ինչու պետք է զգույշ լինենք շուկայում առկա որոշ բուսական յուղեր օգտագործելիս։
Օրական որքա՞ն մազ է նորմալ կորցնելը։
Նախևառաջ, մենք պետք է հասկանանք, որ մազաթափությունը բնական գործընթաց է: Մեր մազերն ունեն աճի որոշակի ցիկլ: Այն բաղկացած է երեք հիմնական փուլերից.
- Աճի փուլ (անագեն). Սա այն փուլն է, երբ մազի ցողունը աճում է։ Սա կարող է տևել մի քանի տարի։
- Կատագեն. Սա կարճ ժամանակահատված է, որի ընթացքում մազի ցողունը դադարում է աճել և սկսում է առանձնանալ ֆոլիկուլից։
- Հանգստի փուլ (տելոգեն): Այս ընթացքում մազի ֆոլիկուլը հանգստանում է, և հին մազի ֆոլիկուլը թափվում է, քանի որ նրա տեղում սկսում է աճել նոր մազի ֆոլիկուլ:
Այսպիսով, այս ցիկլի պատճառով առողջ մարդու համար նորմալ է համարվում օրական թափվել 50-ից 100 մազ։ Այս քանակը կարող է փոքր-ինչ տարբեր լինել մարդուց մարդ՝ կախված այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են մազերի լվացման հաճախականությունը, օգտագործվող միջոցները և այլն։
Ե՞րբ է մազաթափությունը դառնում «խնդիր»։
Թեև ամեն օր որոշակի քանակությամբ մազ կորցնելը նորմալ է, սակայն եթե դրանց քանակը հանկարծակի ավելանում է, կամ եթե նկատում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, դա կարող է մտահոգության տեղիք տալ։
- Եթե մազերը սանրելիս, լոգանք ընդունելիս կամ առավոտյան բարձի վրա նկատում եք սովորականից ավելի շատ մազեր։
- Եթե գլխամաշկի որոշ հատվածներում մազերը նոսրանում են, և գլխամաշկը դառնում է տեսանելի։
- Եթե ձեր մազերը հանկարծ սկսում են շրջանաձև թափվել և բծեր առաջացնել։
- Եթե գլխի առջևի կամ վերին հատվածում մազաթափություն կամ ճաղատություն եք զգում։
Այս իրավիճակը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով։ Օրինակ՝
- Անդրոգենետիկ ալոպեցիա ։ Ախտահարում է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց։
- Ժամանակավոր մազաթափությունը (Telogen Effluvium) տեղի է ունենում սթրեսից, ծանր հիվանդությունից կամ ծննդաբերությունից հետո։
- Սննդային անբավարարություն. սննդանյութերի, ինչպիսիք են երկաթը , ցինկը և բիոտինը, պակաս:
- Վահանաձև գեղձի խանգարումներ։
- Որոշ դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները ։
- Գլխի մաշկի սնկային վարակները ։
- Մազերի ամուր քաշում և ձևավորում ( տրակցիոն ալոպեցիա ):
- Աուտոիմուն հիվանդություններ, ինչպիսիք են ալոպեցիան ։
Հետևաբար, եթե զգում եք, որ մազաթափությունը սովորականից ավելի շատ է, ապա լավագույնն է դիմել բժշկի՝ ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար։
Որո՞նք են մազաթափության գիտականորեն ապացուցված բուժումները։
Բարեբախտաբար, կան մի քանի գիտականորեն ապացուցված մեթոդներ մազաթափության որոշ դեպքերի բուժման համար: Սակայն հիշեք, որ ոչ բոլոր բուժումներն են բոլորի համար արդյունավետ, և արդյունքները որոշ ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի երևան:
- Մինօքսիդիլի հեղուկ կամ փրփուր.
- Սա դեղամիջոց է, որը քսվում է գլխամաշկին։ Այն լայնացնում է արյան անոթները ՝ մեծացնելով արյան հոսքը դեպի մազի ֆոլիկուլներ։ Կարծիք կա նաև, որ այն երկարացնում է մազերի աճի փուլը (անագեն փուլ)։
- Հասանելի ձևեր՝ Հասանելի է հեղուկի և փրփուրի տեսքով՝ 2% և 5% կոնցենտրացիաներով։
- Հետազոտություններ. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սա լավ արդյունքներ է ցույց տվել անդրոգենետիկ ալոպեցիայի (գենետիկ ճաղատություն) դեպքում՝ թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց մոտ: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է շարունակեք օգտագործել այն, քանի որ դրա դադարեցումը կարող է մազաթափություն առաջացնել:
- Ֆինաստերիդի դեղահաբեր (հիմնականում տղամարդկանց համար).
- Սա բանավոր ընդունվող դեղահաբ է։ Այն ապաակտիվացնում է ֆերմենտը (5-ալֆա-ռեդուկտազ), որը օրգանիզմում տեստոստերոն հորմոնը վերածում է դիհիդրոտեստոստերոն (DHT) կոչվող քիմիական նյութի, որը մազաթափության հիմնական պատճառներից մեկն է։
- Հետազոտություններ. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն շատ արդյունավետ բուժում է տղամարդկանց մոտ մազաթափության համար: Այնուամենայնիվ, այն պետք է ընդունվի միայն բժշկի խորհրդով: Կարող են առաջանալ որոշ կողմնակի ազդեցություններ: Այն հարմար չէ հղի կամ հղիանալ ցանկացող կանանց համար: (Դուտաստերիդը մեկ այլ նմանատիպ դեղամիջոց է):
- Լազերային թերապիա (ցածր ինտենսիվության լազերային թերապիա - LLLT):
- Սա ենթադրում է ցածր էներգիայի լազերային ճառագայթների ուղղորդում գլխամաշկի վրա: Ենթադրվում է, որ սա խթանում է բջջային ակտիվությունը, էներգիա է հաղորդում մազի ֆոլիկուլներին և խթանում մազերի աճը:
- Հետազոտություն. Չնայած որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել որոշ չափով խոստումնալից արդյունքներ, դրա հաջողության վերաբերյալ վերջնական եզրակացություն անելու համար անհրաժեշտ են ավելի շատ հետազոտություններ:
- (PRP) Բուժում.
- Այս դեպքում թրոմբոցիտներով հարուստ պլազման առանձնացվում է հիվանդի սեփական արյունից և ներարկվում է գլխամաշկի այն հատվածներում, որտեղ մազերը նոսրանում են: Կարծիք կա, որ թրոմբոցիտների մեջ պարունակվող աճի գործոնները խթանում են մազերի աճը:
- Հետազոտություն. Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել հաջող արդյունքներ։
- Մազերի փոխպատվաստման վիրահատություն.
- Այս դեպքում մազի ֆոլիկուլները վերցվում են մարմնի այն հատվածներից, որտեղ մազերի աճը լավ է (սովորաբար գլխի հետևի մասից) և փոխպատվաստվում են այն հատվածներ, որտեղ մազեր չկան: Կան երկու հիմնական մեթոդ՝ FUT (ֆոլիկուլային միավորների փոխպատվաստում) և FUE (ֆոլիկուլային միավորների հեռացում):
- Հետազոտություն. Սա ապացուցված վիրաբուժական միջամտություն է, որը տալիս է կայուն արդյունքներ: Սակայն այն պետք է պատշաճ կերպով կատարվի փորձառու բժշկի կողմից:
- Սննդային հավելումներ (միայն եթե անբավարարությունը ապացուցված է).
- Միայն այն դեպքում, եթե ապացուցվի, որ սննդարար նյութերի, ինչպիսիք են երկաթը, ցինկը, բիոտինը կամ վիտամին D-ն, պակասը նպաստում է մազաթափությանը, դրանք կարելի է ընդունել բժշկի խորհրդով: Ոչ բոլորի մոտ է մազ աճելու դրանց ընդունման հետևանքով: Պետք է արյան անալիզ անցնել՝ անբավարարությունը հաստատելու համար:
- Քրոնիկ հիվանդությունների բուժում.
- Եթե մազաթափությունը պայմանավորված է վահանաձև գեղձի հիվանդությամբ, սնկային վարակով կամ այնպիսի հիվանդությամբ, ինչպիսին է ալոպեցիան, հիմքում ընկած հիվանդության բուժումը կարող է օգնել վերահսկել մազաթափությունը։
Ինչո՞ւ որոշ բուսական յուղեր հարմար չեն մազաթափության դեմ (հաշվի առնելի բաներ)
Շուկայում կան տարբեր բուսական յուղեր և քսուքներ, որոնք պնդում են, որ «կանգնեցնում են մազաթափությունը և վերականգնում մազաթափությունը»։ Մինչդեռ դրանցից մի քանիսը կարող են որոշակի սնուցում և խոնավություն հաղորդել մազերին՝ գլխամաշկին, դրանց մեծ մասը գիտականորեն ապացուցված չէ որպես մազաթափության մշտական լուծում (հատկապես անդրոգենետիկ ալոպեցիայի նման վիճակների դեպքում)։ Կան մի քանի բաներ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել.
- Գիտական ապացույցների բացակայություն. շատ արտադրանքներ բավարար չափով չեն փորձարկվել խիստ կլինիկական փորձարկումներում՝ իրենց արդյունավետությունը ապացուցելու համար: Ռիսկային է ընտրել բուժում՝ հիմնվելով միայն այն լուրերի վրա, որ «այն աշխատել է ուրիշի մոտ»:
- Խաբուսիկ գովազդ. Երբեմն չափազանցված պնդումները, ինչպիսիք են «հրաշալի արդյունքներ» և «մազերը մեկ շաբաթում են աճում», դժվար է գտնել։
- Ալերգիա. Որոշ յուղեր պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք հարմար չեն բոլորի գլխամաշկի համար: Սա կարող է հանգեցնել ալերգիկ ռեակցիաների, գլխամաշկի կարմրության, քոր առաջացման և այրոցի, և նույնիսկ մազաթափության:
- Որակի հետ կապված խնդիրներ. Մենք ոչ մի կերպ չենք կարող ճշգրիտ իմանալ չկարգավորվող արտադրանքի բաղադրիչների մաքրությունը և քանակը։
- Խուսափեք հիմքում ընկած առողջական վիճակից. Եթե կա լուրջ առողջական վիճակ, որը մազաթափություն է առաջացնում, միայն այս տեսակի յուղերի օգտագործումը՝ առանց դրա պատշաճ ախտորոշման և բուժման, միայն կբարդացնի վիճակը։
- Մազաթափության բոլոր խնդիրների լուծում չէ. ժառանգական կամ հորմոնալ ազդեցություններից առաջացած մազաթափության դեպքում դժվար է ակնկալել մշտական լուծում սովորական յուղից: Այն հաճախ պահանջում է բժշկական միջամտություն:
Սա չի նշանակում, որ բոլոր եթերային յուղերը վատ են: Որոշ բնական յուղեր (օրինակ՝ կոկոսի և նշի յուղերը) կարող են լավ կոնդիցիոներ լինել մազերի համար և օգնել կանխել գլխամաշկի չորությունը: Բացի այդ, նախնական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ որոշ եթերային յուղեր որոշակի ազդեցություն ունեն գլխամաշկի խթանման վրա: Այնուամենայնիվ, դժվար է դրանք համարել մազաթափության «բժշկական բուժում»:
Ինչո՞ւ է կարևոր բժշկական խորհրդատվություն խնդրելը։
Եթե զգում եք, որ սովորականից ավելի շատ մազ եք կորցնում, լավագույն միջոցը մաշկաբանի դիմելն է։ Դրա համար կան մի քանի պատճառներ՝
- Ճիշտ ախտորոշում. Միայն բժիշկը կարող է որոշել ձեր մազաթափության ճշգրիտ պատճառը (կամ պատճառները):
- Անհատականացված բուժման պլան. Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել ձեզ ամենահարմար բուժման պլանը։
- Խուսափեք ավելորդ ծախսերից և ժամանակի վատնումից. Դուք չեք ցանկանա վատնել ձեր գումարը, ժամանակը և թանկարժեք մազերը՝ հետապնդելով այն բաները, որոնք չեն աշխատում:
- Մի բացառեք լուրջ քրոնիկ հիվանդությունը. երբեմն մազաթափությունը կարող է լինել մեկ այլ հիվանդության ախտանիշ:
Վերջապես...
Չնայած մազաթափությունը շատերի մոտ առաջացող խնդիր է, կարևոր է չխուճապի մատնվել, այլ գտնել ճիշտ տեղեկատվությունը, անհրաժեշտության դեպքում դիմել բժշկի և ձեռնարկել համապատասխան քայլեր: Կան գիտականորեն ապացուցված բուժումներ, և առողջ ապրելակերպը նույնպես կարող է մեծապես նպաստել ձեր մազերի առողջությանը: Ամենից առաջ հավատացեք ինքներդ ձեզ: Հուսով եմ, որ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար: Մի մոռացեք կիսվել այս հոդվածով՝ ուրիշների շրջանում իրազեկվածությունը բարձրացնելու համար:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը