Դուք ունե՞ք ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒՊԴՀ): Կամ ձեր ծանոթներից որևէ մեկն ունի՞ այս հիվանդությունը: Նկատե՞լ եք, որ որոշ օրեր ձեր ՈւՊԴՀ ախտանիշները մի փոքր ավելի ինտենսիվ են թվում, իսկ մյուս օրերին՝ մի փոքր ավելի թույլ: Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու է դա այդպես: Չնայած շատերը չգիտեն, բժիշկներն այժմ պարզում են, որ մեր մարմնում հորմոնների և ՈւՊԴՀ-ի միջև կարող է կապ լինել: Ավելի ճշգրիտ՝ սա դեռևս հետազոտության թեմա է: Բայց եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք դրա մասին:
Ի՞նչ կապ կա ADHD-ի և հորմոնների միջև։
Պարզ ասած, գիտնականները նոր են սկսում ավելին իմանալ այս կապի մասին: Մասնավորապես, նրանք ուսումնասիրում են, թե ինչպես են սեռական հորմոնները, մասնավորապես կանանց մոտ էստրոգենը և տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնը , ազդում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒՀՀ) վրա:
Կանանց կյանքի ընթացքում էստրոգենի մակարդակի փոփոխության վերաբերյալ բազմաթիվ հետազոտություններ կան՝ ազդելով նրա տրամադրության և վարքի վրա: Սակայն դեռևս չկան ամուր ապացույցներ, որ հորմոնները դեր են խաղում ADHD-ի դեպքում: Դա պայմանավորված չէ նրանով, որ կապ չկա, այլ նրանով, որ այս թեմայի շուրջ շատ հետազոտություններ չեն իրականացվել: Այնուամենայնիվ, նոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս սեռական հորմոնները կարող են ազդել որոշ ուղիների վրա, որոնք, ենթադրաբար, տարբեր կերպ են աշխատում ADHD-ով մարդկանց ուղեղում:
Հետևաբար, գիտնականները նշում են, որ այս հարցի շուրջ անհրաժեշտ են հետագա հետազոտություններ : Բայց առայժմ կան մի քանի բան, որոնք մենք գիտենք: Եկեք նայենք դրանց:
Սեռական հասունացում և ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ
Երեխայի կյանքում սեռական հորմոնների առաջին ալիքը տեղի է ունենում սեռական հասունացման շրջանում: Այս ընթացքում տղաների մոտ տեստոստերոնի մակարդակը կտրուկ բարձրանում է, մինչդեռ աղջիկների մոտ՝ էստրադիոլի մակարդակը, որը էստրոգենի տեսակ է:
Հորմոնների մակարդակի այս փոփոխությունները կարող են զգալի ազդեցություն ունենալ ADHD-ով երեխաների վրա: Օրինակ, տեստոստերոնի բարձր մակարդակը կարող է ազդել ուղեղի որոշակի շղթաների վրա՝ վատթարացնելով ADHD-ի ախտանիշները: Հետազոտողները նաև կասկածում են, որ այս արական սեռական հորմոնները կարող են լինել պատճառներից մեկը, թե ինչու է ADHD-ն ավելի տարածված տղաների, քան աղջիկների մոտ:
Կան մի քանի բաներ, որոնց մասին դուք՝ որպես ծնողներ, պետք է տեղյակ լինեք այս ընթացքում: Եկեք դրանք դիտարկենք այսպիսի աղյուսակում՝ դրանք հստակ հասկանալու համար:
| Վիճակ, որը կարող է առաջանալ սեռական հասունացման ընթացքում | Ուշադրություն ծնողներին |
|---|---|
| Հասակակիցների կողմից մեկուսացված լինելը | Ընկերները կարող են այլևս չհանդուրժել ձեր երեխայի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈւԴՀՀ) վարքագիծը (օրինակ՝ անհանգստություն, ուշադրության պակաս): Սա կարող է ավելի հավանական դարձնել, որ ձեր երեխան մեկուսացվի կամ ծաղրի ենթարկվի: Խոսեք ձեր երեխայի հետ այս մասին: |
| Դեղամիջոցի դեղաչափի փոփոխություն | Քանի որ ձեր երեխան սեռական հասունացման ընթացքում քաշ է հավաքում, ADHD դեղամիջոցի դեղաչափը կարող է անհրաժեշտ լինել ճշգրտել: Այս մասին խոսեք ձեր երեխայի բժշկի հետ: |
| Անձնական հիգիենա | Մարմնի մազերի աճի և քրտնարտադրության ավելացման պատճառով կարող է անհրաժեշտ լինել հիշեցնել ձեր երեխային ամեն օր լոգանք ընդունել և դեզոդորանտ օգտագործել: |
| Սեռական զգացմունքներ | Նոր սեռական զգացմունքները կարող են շփոթեցնող լինել երեխայի համար: ՀԴՀ-ն կարող է հանգեցնել իմպուլսիվ վարքի, ինչը կարող է հանգեցնել անպատշաճ վարքի: Կարևոր է սա բացատրել ձեր երեխային բարեկամական ձևով: |
| Ինքնավստահության նվազում | Զգացողությունը, որ դուք չեք կարող լինել բոլորի նման, կարող է խաթարել երեխայի ինքնավստահությունը: Կարևոր է օգնել նրանց ճանաչել իրենց ուժեղ կողմերը և միշտ ստիպել նրանց զգալ, որ սիրված են: |
ADHD-ը և կանանց բեղմնավորման շրջանը
Կանանց դաշտանային ցիկլը հորմոնալ լուրջ փոփոխությունների ժամանակաշրջան է: Դուք երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈւԴՀՀ) ախտանիշները՝ ուշադրության կենտրոնացման դժվարությունը, անհանգստությունը, դյուրագրգռությունը, սրվում են դաշտանի ընթացքում:
Շատ կանայք այս վիճակում են։ Նրանց ամսական դաշտանային ցիկլի սկսվելուց մոտ մեկ շաբաթ առաջ էստրոգենի մակարդակը նվազում է։ Էստրոգենի այս անկումը ազդում է ուղեղի քիմիական նյութերի (նեյրոհաղորդիչների) վրա, որոնք վերահսկում են ուշադրությունը և տրամադրությունը։ Սա կարող է ժամանակավորապես վատթարացնել ADHD ախտանիշները։
Չնայած մենք հաստատ չգիտենք, կա կասկած, որ կարող է կապ լինել դաշտանային ցիկլի և ADHD ախտանիշների միջև: Եթե կարծում եք, որ ձեր դաշտանային ցիկլը ազդում է ADHD ախտանիշների վրա, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Դեղորայքից բացի, նա կարող է ձեզ խորհուրդ տալ վիճակը կառավարելու այլ եղանակների վերաբերյալ:
Դաշտանադադար և ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ
Կլիմաքսը կնոջ կյանքում մեկ այլ կարևոր հորմոնալ փոփոխություն է: Պերիմենոպաուզայի ընթացքում և դաշտանադադարից հետո էստրոգենի մակարդակը զգալիորեն նվազում է:
Էստրոգենի մակարդակի այս անկումը որոշ կանանց մոտ ավելի հավանական է դարձնում դեպրեսիայի և այլ հոգեկան առողջության խնդիրների զարգացումը: Հետաքրքիր է, որ շատ կանայք այս ընթացքում ունենում են ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշին նման ախտանիշներ: Նրանք կարող են երբեք իրենց կյանքում չունենալ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ:
ՀԴՄՀ-ի նման ախտանիշներ, որոնք կապված են դաշտանադադարի հետ.
- Կենտրոնանալու դժվարություն (ուղեղի մշուշոտություն)
- Աշխատանքի կազմակերպման դժվարություն
- Կարճաժամկետ հիշողության կորուստ (օրինակ՝ մոռանալ, թե ինչու եք եկել սենյակ)
Շատ կանայք ասում են. «Օ՜, ես հիմա չեմ կարողանում ինչ-որ բաներ հիշել, չեմ կարողանում կենտրոնանալ»։ Սա կարող է պայմանավորված լինել դաշտանադադարի հետ կապված հորմոնալ փոփոխություններով ։
Այս ախտանիշները բուժելու լավագույն եղանակների վերաբերյալ հետազոտությունները դեռևս շարունակվում են: Հորմոնալ թերապիան , մասնավորապես՝ էստրոգենային պլաստիրը, օգնում է կանխել և բուժել այս հոգեկան առողջության խնդիրները: Բացի այդ, մի փոքր ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ ADHD դեղամիջոցը ՝ ատոմոքսետինը, կարող է օգնել կանանց, ովքեր այս ժամանակահատվածում հիշողության և ուշադրության խնդիրներ ունեն, նույնիսկ եթե նրանք ADHD-ի պատմություն չունեն:
Ամենակարևորն այն է, որ եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, պարզապես մի՛ նստեք և մի՛ մտածեք. «Սա է պատահում, երբ դուք մեծանում եք», այլ դիմեք ձեր բժշկին և խոսեք դրա մասին։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Այժմ ընդունված է, որ կարող է կապ լինել ADHD-ի և սեռական հորմոնների (էստրոգեն և տեստոստերոն) միջև, սակայն այս հարցի վերաբերյալ հետազոտությունները դեռևս վաղ փուլում են։
- Հորմոնալ փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում սեռական հասունացման, ամսական դաշտանային ցիկլի և դաշտանադադարի ընթացքում, կարող են ազդել ADHD ախտանիշների վրա։
- Եթե զգում եք, որ ձեր կամ ձեր երեխայի ADHD ախտանիշները փոխվում են այս ժամանակահատվածներում, մի՛ ամաչեք կամ մի՛ անտեսեք դա, այլ բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
- Մի՛ զբաղվեք ինքնաբուժմամբ և մի՛ դիմեք բժշկական օգնության առցանց: Առավել ճշգրիտ խորհրդատվություն և բուժում կարելի է ստանալ միայն որակավորված բժշկից:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը