Երբևէ մտածե՞լ եք ձեր լյարդի մասին։ Չնայած մենք հաճախ ենք խոսում սրտի և ուղեղի նման բաների մասին, լյարդը նույնպես զարմանալի օրգան է, որը լուռ, բայց անփոխարինելիորեն կատարում է հսկայական աշխատանք մեր մարմնի ներսում։ Այն նման է մեր մարմնի լուռ աշխատողի։ Այսպիսով, այսօր մենք մի փոքր ավելի մանրամասն խոսելու ենք մեր ընկերոջ՝ լյարդի, դրա կատարած աշխատանքի, դրա առաջացրած խնդիրների և դրա խնամքի մասին, լա՞վ։
Ի՞նչ է իրականում լյարդը։
Պարզ ասած, լյարդը մեր մարմնի շատ կարևոր օրգան է, ինչպես նաև գեղձ ։ Դա նշանակում է, որ այն գործում է ինչպես օրգան, այնպես էլ գեղձ, որը արտադրում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են սպիտակուցները և հորմոնները , որոնք անհրաժեշտ են մարմնին։
Պատկերացրեք, որ լյարդը սպունգի նման է, սեպաձև, կարմրաշագանակագույն և մոտավորապես ֆուտբոլի գնդակի չափ ։ Սակայն այս չափը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր հասակից և քաշից։ Մեծահասակի լյարդը կշռում է մոտ 1.3 կիլոգրամ, ինչը այն դարձնում է մեր մարմնի ամենամեծ օրգանը ։
Շատ դեպքերում լյարդը գտնվում է մեր մարմնի աջ կողմում՝ կողոսկրերի տակ։ Սակայն կա մի շատ հազվագյուտ հիվանդություն, որը կոչվում է «(Situs Inversus)», որի դեպքում որոշ մարդկանց լյարդը կարող է գտնվել ձախ կողմում։
Բժշկության մեջ լյարդի հետ կապված հիվանդությունները մենք անվանում ենք «լյարդային» հիվանդություններ: Լյարդի մասնագետ բժիշկներին մենք անվանում ենք «հեպատոլոգներ»:
Այսպիսով, ի՞նչ ծառայություն է մատուցում այս լյարդը մեր մարմնին։
Ա՜խ, լյարդը կատարում է հարյուրավոր գործառույթներ։ Բայց եկեք խոսենք գոյատևման համար ամենակարևոր և անհրաժեշտ մի քանի գործառույթների մասին.
- Մաքրում է արյունը. մեր արյան մեջ կուտակված յուրաքանչյուր տոքսինԼյարդի հիմնական գործառույթը տոքսինները, այսինքն՝ օրգանիզմի համար վնասակար նյութերը, հեռացնելն ու արյունը մաքրելն է։ Այն մեր օրգանիզմում գերֆիլտրի նման է։
- Հեռացնում է հին կարմիր արյան բջիջները . Երբ մեր արյան կարմիր արյան բջիջները հնանում են, լյարդը հեռացնում է դրանք:
- Լեղին արտադրվում է լյարդի կողմից. Լյարդը արտադրում է լեղի կոչվող հեղուկ, որը օգնում է մեզ մարսել մեր կերած սնունդը: Այս լեղիին օգնում է մեզ մարսել ճարպոտ սնունդը:
- Մշակում է սննդանյութերը. Լյարդի մեկ այլ կարևոր գործառույթ է սննդից ստացված սպիտակուցների, ածխաջրերի և ճարպերի «մետաբոլիզացիան», որպեսզի մեր մարմինը կարողանա օգտագործել դրանք:
- Նպաստում է արյան մակարդմանը. Լյարդը նաև արտադրում է որոշ նյութեր, որոնք նպաստում են արյան մակարդմանը, ինչը օգնում է դադարեցնել արյունահոսությունը, երբ որևէ տեղ վնասվածք կա:
- Վերահսկում է արյան ծավալը. Լյարդը նաև օգնում է վերահսկել մեր մարմնում արյան ընդհանուր ծավալը:
- Պահեստավորում է էներգիա և վիտամիններ. Մարմինը կուտակում է էներգիա (որը պահվում է որպես գլիկոգեն) և վիտամիններ (օրինակ՝ A, D, E, K, B12 վիտամիններ )՝ հետագայում լյարդում օգտագործելու համար։
Հիմա հասկացաք, չէ՞։ Լյարդը փոքր մարդ չէ։ Սրանք միայն մի քանի հիմնական գործառույթներ են։ Բացի այդ, լյարդը անաղմուկ կատարում է հարյուրավոր այլ գործառույթներ։
Որո՞նք են լյարդի մասերը։
Լյարդը հիմնականում կազմված է երկու մեծ բլթակից ՝ աջ բլթից և ձախ բլթից։
Այս օրգանի ներսում կան բազմաթիվ արյան անոթներ : Մեր մարմնի արյունը այդ երակների միջոցով անցնում է լյարդ, որտեղ այն մաքրվում է: Ավելի ճշգրիտ՝ լյարդը գործում է որպես գերֆիլտրային համակարգ ՝ արյունից հեռացնելով տոքսիններն ու ավելորդ թափոնները: Այս հեռացված նյութերը այնուհետև օրգանիզմից դուրս են գալիս մեզի և կղանքի հետ միասին:
Բացի այդ, այս մեծ ծորանների ներսում կան հազարավոր ավելի փոքր ծորաններ, որոնք կոչվում են լոբուլներ: Այս լոբուլները միացված են բազմաթիվ փոքր խողովակների, որոնք կոչվում են լեղուղիներ , և որոնք լյարդում արտադրվող լեղիքը տանում են դեպի բարակ աղիքներ:
Ի՞նչ հիվանդություններ կարող են ազդել լյարդի վրա։
Դժբախտաբար, կան մի շարք վիճակներ և հիվանդություններ, որոնք կարող են վնասել մեր թանկարժեք լյարդը, այսինքն՝ առաջացնել լյարդի հիվանդություն: Դրանցից մի քանիսն են՝
| Հիվանդության կատեգորիա | Օրինակներ |
|---|---|
| Տոքսինների հետևանքով առաջացած հիվանդություններ | Ալկոհոլի չարաշահման հետևանքով առաջացած լյարդի հիվանդություն, լյարդի ճարպային դիաբետ։ |
| Գենետիկական հիվանդություններ | Հեմոքրոմատոզ, Վիլսոնի հիվանդություն։ |
| Քաղցկեղ | Լյարդի քաղցկեղ (լյարդի բջջային քաղցկեղ): |
| Իմունային համակարգի խնդիրներ | Աուտոիմուն հեպատիտ, առաջնային լեղուղիների խոլանգիտ։ |
| Վիրուսային վարակներ | Հեպատիտ A, B, C: |
Այս հիվանդություններից շատերը կարող են ժամանակի ընթացքում լյարդի վնասում առաջացնել, ինչը նշանակում է լյարդի սպիացում, որը հանգեցնում է վտանգավոր վիճակի՝ ցիռոզի : Ցիռոզը վիճակ է, որի դեպքում լյարդի գործառույթը լրջորեն խաթարվում է:
Եթե լյարդի խնդիր կա, ի՞նչ ախտանիշներ ենք զգում։
Լավ, հիմա տեսնենք, թե ինչպես է մեր մարմինը մեզ տեղեկացնում, եթե ինչ-որ բան այն չէ կամ լյարդի հետ կապված խնդիր կա։ Որո՞նք են այդ ախտանիշները։
Ամենակարևոր և ամենատարածված ախտանիշներից մեկը դեղնախտն է: Դուք կարող եք տեսած լինել որոշ մարդկանց, որոնց մաշկը և աչքերի սպիտակուցը դեղնել են: Ահա թե ինչ է դեղնախտը: Դրա պատճառն այն է, որ արյան մեջ բիլիրուբին կոչվող դեղին նյութի քանակը բարձրանում է: Այս բիլիրուբինը նյութ է, որն արտադրվում է, երբ լյարդը քայքայում է հին կարմիր արյան բջիջները: Այսպիսով, արյան մեջ բիլիրուբինի բարձր մակարդակը նշան է, որ լյարդի հետ ինչ-որ բան այն չէ:
Բացի դեղնախտից, կարող են լինել մի շարք այլ ախտանիշներ.
- Հեղուկի կուտակում որովայնում (բժիշկները սա անվանում են «ասցիտ»): Որովայնը այտուցված տեսք ունի:
- Մարմինը հեշտությամբ կապտուկներ է ստանում։ Նույնիսկ եթե քեզ ինչ-որ փոքր բան հարվածի, դու կապտում ես։
- Մաշկի չափազանց քոր առաջացում :
- Արյան ցածր ճնշում ։
- Ստամոքսի ցավի զգացում, հատկապես որովայնի վերին աջ մասում։
- Այտուցներ ոտքերի և կոճերի նման հատվածներում։
- Մարմնի թուլություն, էներգիայի պակաս, քայլելիս հավասարակշռության կորստի զգացում, անընդհատ հոգնածության զգացում։
- Շփոթվածությունը նշանակում է մի փոքր շփոթվածություն, մոռանալ, թե որտեղ ես գտնվում և ժամը քանիսն է։
Ինչպե՞ս կարող եմ լյարդս առողջ և լավ վիճակում պահել։
Քանի որ մեր լյարդը շատ արժեքավոր և ֆունկցիոնալ օրգան է, շատ կարևոր է այն առողջ պահելը ։ Մենք բոլորս պետք է սիրով վերաբերվենք մեր լյարդին։ Այսպիսով, ահա մի քանի պարզ, բայց շատ կարևոր բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր լյարդը առողջ պահելու համար.
- Հեռու մնացեք տոքսիններից. հնարավորինս հեռու մնացեք վնասակար նյութերից, ինչպիսիք են քիմիական նյութերը (օրինակ՝ թունաքիմիկատներ, մոլախոտերի դեմ պայքարի միջոցներ), ծխելը և թմրանյութերը։
- Հետևեք անձնական հիգիենային. երբեք մի կիսվեք ձեր անձնական իրերով, ինչպիսիք են ասեղները, ածելիները և ատամի խոզանակները ուրիշների հետ։
- Սահմանափակեք ալկոհոլի օգտագործումը. եթե դուք ալկոհոլ օգտագործող անձ եք, դա արեք շատ սահմանափակ քանակությամբ և միայն հազվադեպ ։
- Հետևեք բժշկի խորհուրդներին դեղորայքի վերաբերյալ. ընդունեք բժշկի կողմից նշանակված դեղորայքը ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակվել է, նշանակված քանակությամբ և նշանակված ժամին։
- Պահպանեք առողջ մարմնի քաշ. կերեք հավասարակշռված, սննդարար սնունդ։ Կանոնավոր մարզվեք։
- Զբաղվեք անվտանգ սեռական հարաբերություններով. պաշտպանվեք B և C հեպատիտների նման վարակներից։
- Ստացեք հեպատիտի դեմ պատվաստումներ։ Կան A և B հեպատիտների դեմ պատվաստանյութեր։
- Լավ լվացեք ձեռքերը։ Միշտ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով նախքան ուտելը և զուգարանից օգտվելուց հետո։
Վերջապես, հիշելու բաներ
Այսպիսով, դուք հավանաբար հիմա հասկանում եք, թե որքան արժեքավոր և կարևոր է լյարդը մեր մարմնի համար: Այն մեր մարմնի ներսում լուռ հերոսի պես է: Ժամանակի մեծ մասը մենք շատ չենք մտածում դրա մասին, բայց չենք կարող ապրել առանց դրա: Տարբեր հիվանդություններ և մեր վատ սովորությունները կարող են վնասել լյարդը: Բայց ամենալավն այն է, որ կան շատ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր լյարդը պաշտպանելու համար : Դա անելու լավագույն միջոցը առողջ ապրելակերպին հետևելն է:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը