Երբեմն առանց որևէ պատճառի ձեզ շատ ծանր, տխուր և միայնակ եք զգում: Զգո՞ւմ եք, որ նույնիսկ այն բաները, որոնք նախկինում վայելում էիք, այլևս իմաստ չունեն: Թեև նորմալ է այս զգացողությունները մեկ կամ երկու օր ունենալը, եթե այս իրավիճակը շարունակվում է շաբաթներ կամ ամիսներ, դա պարզապես տխրություն չէ: Սա կարող է լինել մի վիճակ, որը մենք բժշկության մեջ անվանում ենք ծանր դեպրեսիվ խանգարում : Եկեք այսօր մի փոքր ավելի բացահայտ խոսենք այս մասին: Որովհետև սա այն բանը չէ, որից դուք պետք է մենակ տառապեք, և կան բազմաթիվ եղանակներ դա հաղթահարելու համար:
Ինչո՞ւ է դեպրեսիան այդքան տարածված։
Դեպրեսիան ավելի տարածված է, քան երբևէ, հատկապես երիտասարդների և երիտասարդ չափահասների շրջանում: Դժբախտաբար, այս հոգեկան հիվանդությունից տառապող բոլորը չէ, որ ստանում են անհրաժեշտ օգնությունը, ինչը նշանակում է պատշաճ բժշկական բուժում:
Դրա համար կան մի քանի պատճառներ։
- Հասարակության մեջ առկա սխալ պատկերացումներ. Որոշ մարդիկ կարծում են, որ հոգեկան առողջության խնդրի մասին խոսելը կամ բժշկի դիմելը ամոթալի է: Շատերը վախենում են խելագարի պիտակ կպցնելուց:
- Ճիշտ տեղը չիմանալը. շատերը չգիտեն, թե ում ասել կամ որտեղից օգնություն խնդրել։
- Բուժումը ժամանակ է պահանջում. Երբեմն, նույնիսկ բուժումը սկսելուց հետո, որոշ ժամանակ է պահանջվում, մինչև ցավը թեթևանա։ Որոշ մարդիկ դադարեցնում են բուժումը այդ ընթացքում հիասթափության պատճառով։
Կարևորն այն է, որ դեպրեսիան ձեր մտքի թուլություն կամ ձեր կողմից հորինված բան չէ։ Այն ուղեղի քիմիական խանգարում է, որը պահանջում է բուժում, ինչպես շաքարախտը կամ բարձր արյան ճնշումը։
Կան լավ պատճառներ լավատես լինելու համար։
Սակայն, այս ամենի մեջ կան որոշ լավ նորություններ, որոնք կարող են հոգեկան հանգստություն բերել: Գիտնականներն ու բժիշկներն այժմ դեպրեսիան շատ ավելի խորն են հասկանում, քան երբևէ: Նրանք մեծ առաջընթաց են գրանցել ուղեղում տեղի ունեցող գենետիկական գործոնները և կենսաբանական փոփոխությունները հասկանալու գործում, որոնք առաջացնում են այդ վիճակը:
Այս հետազոտության շնորհիվ դեպրեսիան այժմ ճանաչվում է որպես գիտական հիմք ունեցող հիվանդություն, ինչպես մյուս ֆիզիկական հիվանդությունները: Այս հասկացողության շնորհիվ այժմ մշակվում են նոր բուժումներ, որոնք ավելի արդյունավետ են և ապահովում են ավելի արագ թեթևացում:
Որո՞նք են նոր բուժումները, որոնք արագ թեթևացում են ապահովում։
Սովորաբար, բժիշկը սկզբում հակադեպրեսանտներ է խորհուրդ տալիս որպես դեպրեսիայի բուժում: Չնայած դրանք արդյունքներ են տալիս, դրանց համար պետք է երկար սպասել: Բայց հիմա իրավիճակը տարբեր է:
Եկեք պարզապես հասկանանք այս հին և նոր բուժման մեթոդների միջև եղած տարբերությունը ստորև բերված աղյուսակից։
| Բուժման մեթոդ | Ինչպես է այն աշխատում (պարզ լեզվով) | Արդյունքներ ստանալու համար անհրաժեշտ ժամանակը |
|---|---|---|
| Ավանդական հակադեպրեսանտներ (օրինակ՝ SSRI-ներ) | Քիմիական սուրհանդակների, ինչպիսին է սերոտոնինը, մակարդակի փոփոխությունը ուղեղում։ | 4-ից 8 շաբաթ (1-2 ամիս) |
| Ժամանակակից արագ բուժումներ (օրինակ՝ կետամին) | Ազդում է «գլուտամատային» համակարգի վրա, որը ուղեղի հիմնական հաղորդակցման ուղին է։ | Մի քանի ժամվա կամ մի քանի օրվա ընթացքում |
Հին բուժման մարտահրավերը
Չնայած «SSRI»-ների (սերոտոնինի ընտրողական հետզավթման ինհիբիտորներ) նման դեղամիջոցները հաջողությամբ են պսակվել շատերի մոտ, դրանց հետ կապված ամենամեծ մարտահրավերը արդյունք տեսնելու համար անհրաժեշտ ժամանակն է: Պատկերացրեք, թե որքան ցավոտ պետք է լինի ծանր դեպրեսիայով տառապող և կյանքից հոգնած մարդու համար մեկ կամ երկու ամիս սպասել, մինչև դեղամիջոցը ազդի: Այս ընթացքում հիվանդը կարող է ավելի դեպրեսիվ դառնալ:
Հույս նոր բուժումներից
«Վերջին երկու տասնամյակների ընթացքում տեղի ունեցած ամենամեծ բանը այն միտքն է, որ դեպրեսիան կարող է արագ բուժվել», - ասում է Սթենֆորդի համալսարանի հոգեբուժության պրոֆեսոր Նոլան Ուիլյամսը: «Դա նշանակում է, որ մենք այժմ կարող ենք հիվանդին ոտքի կանգնեցնել մի քանի օրում, այլ ոչ թե ամիսներ սպասել»:
Դրա լավ օրինակ է կետամին դեղամիջոցը։ Այն գործում է բոլորովին այլ կերպ։ Այն մեծացնում է ուղեղում գլուտամատ կոչվող քիմիական մեսենջերի ակտիվությունը։ Եյլի բժշկական դպրոցի պրոֆեսոր Ջոն Քրիստալի խոսքերով՝ «գլյուտամատը նման է ուղեղի հիմնական տեղեկատվական մայրուղուն»։ Այս ուղին խթանելով՝ ուղեղի բջիջների միջև կապերը վերականգնվում են, և դեպրեսիայի ախտանիշները շատ արագ անհետանում են։
Այս նոր բուժումները մեծ հույս են ներշնչել նրանց, ովքեր չեն արձագանքել ավանդական դեղամիջոցներին: Այս գիտական հայտնագործությունները նաև օգնել են քանդել դեպրեսիայի հիվանդության շուրջ առկա թյուրըմբռնումներն ու կարծրատիպերը:
Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը տառապում է դեպրեսիայից, երբեք մի հուսահատվեք։ Գիտությունը ամեն օր զարգանում է։ Վաղը կլինեն ավելի լավ, ավելի արդյունավետ բուժումներ, քան այսօր հասանելիներն են։ Ամենակարևորը ճիշտ բժշկի գտնելն ու ձեզ համար ճիշտ բուժում ստանալն է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Դեպրեսիան մտքի թուլություն կամ երևակայության արդյունք չէ։ Այն իրական, բուժելի հիվանդություն է, որն առաջանում է ուղեղի քիմիական փոփոխությունների հետևանքով։
- Դուք միայնակ չեք այս իրավիճակում։ Աշխարհի և մեր երկրի շատ մարդիկ բախվում են այս իրավիճակին։ Այնպես որ, մի վախեցեք օգնություն խնդրել։
- Եթե դուք զգում եք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են տխրությունը, հիասթափությունը և օրեր շարունակ վայելած բաների նկատմամբ հետաքրքրության կորուստը, խոսեք դրա մասին վստահելի բժշկի հետ։
- Ավանդական բուժումները կարող են ժամանակ պահանջել արդյունքներ ցույց տալու համար։ Համբերատար եղեք և շարունակեք բուժումը։
- Այժմ, երբ հայտնաբերվել են արագ թեթևացում բերող նոր բուժումներ, հույս կա բոլորի համար։
- Բժշկական խորհրդատվություն փնտրելը ուժի նշան է, այլ ոչ թե թուլության։ Մի՛ տառապեք լուռ, դիմեք օգնության այսօր։
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment