Հնարավոր է՝ դուք երկար ժամանակ տառապում եք դեպրեսիայից։ Շատ բնական է զգալ շատ հիասթափություն և հուսահատություն, երբ բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցն օգտագործելուց հետո նույնիսկ մեծ բարելավում չեք զգում։ Հնարավոր է՝ հազար անգամ մտածել եք. «Մի՞թե ես երբեք չեմ հաղթահարի սա։ Մի՞թե այս ցավը երբեք չի ավարտվի»։ Բայց ամենակարևորը, որ պետք է ասեմ ձեզ, այն է, որ խնդրում եմ, մի հանձնվեք։ Դուք միայնակ չեք։ Կան այս իրավիճակը հաղթահարելու եղանակներ։
Ինչո՞ւ իմ դեպրեսիան արագ չի արձագանքում դեղորայքին։
Այս հարցը, հավանաբար, ձեզ ամենից շատ է հետաքրքրում։ Դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ այն դեղամիջոցը, որը օգնում է ուրիշներին, չի օգնում նաև ինձ»։
Պարզ ասած՝ դեպրեսիան մեկ հիվանդություն չէ։ Այն կարող է առաջանալ բազմաթիվ գործոններից։ Մտածեք այդ մասին, մեր յուրաքանչյուր մարմին նույնքան յուրահատուկ է, որքան մեր մատնահետքերը։ Եվ այդպես էլ մեր ուղեղի քիմիան։
- Գենետիկա. եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը ունեցել է դեպրեսիա, դուք կարող եք մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի խմբում լինել։
- Կյանքի սթրեսային գործոններ. դեպրեսիայի վրա մեծ ազդեցություն ունեն մեր բախվող խնդիրները, տրավմատիկ իրադարձությունները, աշխատանքային խնդիրները և ընտանեկան կյանքի հետ կապված խնդիրները։
- Քիմիական փոփոխություններ ուղեղում. Դեպրեսիան կարող է առաջանալ նաև մեր տրամադրությունը կարգավորող նեյրոհաղորդիչների գործունեության փոփոխությունների պատճառով։
Դեպրեսիան առաջանում է գործոնների համադրությունից։ Այսպիսով, բժիշկը չի կարող անմիջապես ասել, թե որ դեղամիջոցն է 100% արդյունավետ ձեզ համար։ Սա նման է փորձի և սխալի գործընթացի։ Սա չի նշանակում, որ բուժումը անհաջող է, այլ պարզապես նշանակում է, որ որոշ ժամանակ է պահանջվում գտնելու համար այն բուժումը, որը յուրահատուկ է ձեզ համար և լավագույնս է աշխատում ձեզ համար։
Ամենակարևորը հույսը չկորցնելն է: Կան քսանից ավելի անվտանգ և արդյունավետ հակադեպրեսանտներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ: Պարզապես որոշ ժամանակ է պահանջվում ճիշտը գտնելու համար:
Ի՞նչ պետք է անենք ճիշտ բուժումը գտնելու համար։
Ձեր բժշկի հետ միասին կարող եք գտնել ձեզ համար ճիշտ բուժման պլանը: Կան մի քանի հիմնական ռազմավարություններ, որոնք կարելի է քննարկել դրա համար: Եկեք դրանք հստակ հասկանանք մեկ առ մեկ:
| Քննարկման ռազմավարություն | Եկեք հասկանանք սա |
|---|---|
| 1. Արդյո՞ք դուք ճիշտ եք ընդունում ձեր դեղորայքը։ | Սա ավելի կարևոր է, քան դուք կարող եք մտածել: Հարցումները ցույց են տալիս, որ չորսից երեք մարդ իրենց դեղորայքը չի ընդունում ճիշտ այնպես, ինչպես իրենց բժիշկն է նշանակել: Ոմանք բաց են թողնում մեկ կամ երկու օր: Մյուսները դադարեցնում են դեղորայքի ընդունումը, երբ իրենց մի փոքր ավելի լավ են զգում: Նման դեպքերի պատճառով դեղամիջոցը լիարժեք ազդեցություն չի ունենում: Համոզվեք, որ խորհրդակցում եք ձեր բժշկի հետ, նախքան դեղորայքի ընդունման եղանակում որևէ փոփոխություն կատարելը: |
| 2. Արդյո՞ք պետք է դեղամիջոցին մի փոքր ավելի երկար ժամանակ տանք։ | Հակադեպրեսանտները այնպիսի դեղամիջոցներ չեն, որոնք անմիջապես ազդում են ինչպես ցավազրկողները: Սովորաբար դեղամիջոցի ամբողջական ազդեցությունը զգացվում է 6-8 շաբաթում : Որոշ մարդկանց մոտ դա նույնիսկ ավելի երկար է տևում: Այնպես որ, մի անհանգստացեք, եթե մեկ կամ երկու շաբաթից արդյունքներ չտեսնեք: Կարևոր է համբերատար լինել: |
| 3. Արդյո՞ք պետք է փոխենք դեղամիջոցի դեղաչափը։ | Բոլորի համար մեկ ճիշտ դեղաչափ չկա: Որոշ մարդկանց համար կարող է օգուտ քաղել ավելի ցածր դեղաչափը, մինչդեռ մյուսներին կարող է անհրաժեշտ լինել ավելի բարձր դեղաչափ: Եթե 2-4 շաբաթ անց որևէ բարելավում չեք նկատում, ձեր բժիշկը կարող է որոշել ավելացնել դեղաչափը: Սա այն որոշումն է , որը միայն ձեր բժիշկը կարող է կայացնել: |
| 4. Եկեք հասկանանք կողմնակի ազդեցությունները։ | Երբ սկսում եք նոր դեղամիջոց ընդունել, առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում կարող եք ունենալ աննշան կողմնակի ազդեցություններ: Օրինակ՝ բերանի չորություն, գլխացավեր, հոգնածություն և ստամոքսի խանգարում: Դրանց մեծ մասը կանհետանա, երբ ձեր մարմինը հարմարվի դեղամիջոցին: Բայց եթե դրանք չափազանց ծանր են ձեզ համար, խոսեք դրանց մասին ձեր բժշկի հետ: |
Բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
Այս ճանապարհորդության ընթացքում ձեր լավագույն ընկերը ձեր բժիշկն է: Խոսեք նրա հետ ձեր զգացմունքների, մտքերի և դեղորայքի պատճառով ձեր ունեցած ցանկացած անհարմարության մասին՝ առանց որևէ բան թաքցնելու:
Պատկերացրեք Նալինի անունով մի մարդու։ Նա երկու ամիս է, ինչ դեղորայք է ընդունում դեպրեսիայի դեմ, բայց իրեն շատ լավ չի զգում։ Նա կրկին գնում է բժշկի մոտ և ասում. «Բժիշկ, առավոտյան արթնանալիս ես դեռ շատ հոգնած եմ։ Չեմ կարողանում ոչնչի վրա կենտրոնանալ։ Դեղորայքը ընդունելուց հետո մի փոքր գլխապտույտ եմ զգում»։
Այսպես բացահայտ խոսելով՝ բժիշկը կարող է հասկանալ, թե իրականում ինչ է կատարվում Նալինիի հետ։ Հնարավոր է՝ բժիշկը այսպիսի որոշում կայացնի.
- «Լավ, Նալինի, արի փորձենք ևս երկու շաբաթ այս դեղաչափով։ Գուցե քո մարմնին մի փոքր ավելի ժամանակ է պետք»։
- «Եթե գլխապտույտը օրվա ընթացքում ավելի ուժեղ է, մենք պետք է դեղը ընդունենք գիշերը՝ քնելուց առաջ»։
- «Լավ, եկեք փորձենք մի փոքր մեծացնել այս դեղամիջոցի դեղաչափը»։
Հասկանո՞ւմ եք։ Ձեր տված տեղեկատվությունը բժշկի լավագույն ուղեցույցն է ձեզ օգնելու համար։ Այնպես որ, ոչինչ մի՛ թաքցրեք։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիան այն վիճակը չէ, որի դեպքում պետք է հույսը կորցնել։ Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք պետք է մի փոքր ավելի շատ ջանք գործադրեք՝ ձեզ համար ճիշտ բուժումը գտնելու համար։
- Դեղորայք օգտագործելիս շատ կարևոր է այն ընդունել ճիշտ այնպես, ինչպես բժիշկն է նշանակել, ճիշտ ժամանակին, ճիշտ դեղաչափով։ Մի բաց թողեք ոչ մի օր։
- Դեղամիջոցի լիարժեք ազդեցությանը կարող է մոտ 6-8 շաբաթ պահանջվել: Այնպես որ, մի դադարեցրեք դեղամիջոցի ընդունումը շատ շուտ, քանի որ արդյունք չեք տեսնում: Համբերատար եղեք:
- Բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր ունեցած ցանկացած կողմնակի ազդեցության կամ անհարմարության մասին։
- Միշտ քննարկեք ձեր դեղորայքի, դեղաչափի կամ բուժման պլանի ցանկացած փոփոխություն ձեր բժշկի հետ: Երբեք որոշումներ մի կայացրեք ինքնուրույն:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը