32 շաբաթական։ Ահա թե ինչ է կատարվում այս շաբաթ ձեզ և ձեր երեխայի հետ (հղիության 32-րդ շաբաթ)

Բարև՛։ Այսպիսով, դուք 32 շաբաթական հղի եք։ Մնացել է ընդամենը մի քանի օր, մինչև կարողանաք գրկել ձեր փոքրիկին։ Այս շաբաթ շատ բան է կատարվում ձեր և ձեր երեխայի օրգանիզմներում։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ է կատարվում այս շաբաթ և ինչի մասին պետք է տեղյակ լինեք։

Ինչպե՞ս է երեխայի զարգացումը այս շաբաթ։

Ձեր փոքրիկն այժմ նման է փոքրիկ մարգարիտի, որը ձևավորվում է։ Նա ունի թարթիչներ, հոնքեր և նույնիսկ գեղեցիկ մազեր գլխին։ Հիշո՞ւմ եք այն նուրբ փափուկ «(Lanugo)»-ն, որը պատել էր նրա ամբողջ մարմինը։ Այն այժմ աստիճանաբար թափվում է։ Այնուամենայնիվ, երբեմն ծնվելուց հետո նրա ուսերին և մեջքին կարող է մի փոքր մաշկ մնալ։ Բացի այդ, նրա մաշկը պաշտպանող սպիտակ «(Vernix Caseosa)» շերտը նույնպես սկսում է մի փոքր գունատվել։

Այս շաբաթ ձեր երեխան կկշռի 1.8 կիլոգրամ (մոտ 4 ֆունտ): Նա այժմ կլինի 42-45 սանտիմետր (մոտ 16.5-17.7 դյույմ) երկարությամբ: Մտածեք այդ մասին, նա մոտավորապես փոքրիկ անանասի չափ է: Ամենակարևորն այն է, որ եթե երեխան ծնվի այս ժամանակահատվածում, ապա նա ունի գոյատևման շատ ավելի մեծ հնարավորություն: Այնուամենայնիվ, բժիշկները ասում են, որ լավագույնն է, որ երեխան մնա արգանդում ևս մի քանի շաբաթ:

Գիտե՞ք ինչու։ Երեխայի թոքերը դեռևս լիովին զարգացած են։ « Մակերևութային ակտիվ նյութ » կոչվող նյութը, որը օգնում է թոքերի ներսում գտնվող փոքրիկ օդային պարկերը բաց պահել, այժմ արտադրվում է ավելի մեծ քանակությամբ։ Ահա թե ինչու երեխայի համար ավելի հեշտ է ինքնուրույն շնչել, երբ այն դուրս է գալիս։

Երեխայի ուղեղը նույնպես շատ արագ է զարգանում։ Նա այժմ կարող է տարբերակել լույսն ու մութը, և կարող է ճանաչել ձեր ձայնը և հոր ձայնը։ Նա սովորում է դեռ արգանդից։ Նրա մարմնի մաշկի տակ կուտակվում են ճարպի շերտեր։ Սա օգնում է նրան տաք մնալ, երբ նա դուրս է գալիս։ Ոսկորները նույնպես աստիճանաբար ամրանում են, բայց նրա գլխի ոսկորները դեռևս լիովին միաձուլված չեն։ Սա է, որ թույլ է տալիս երեխային հեշտությամբ անցնել ծննդյան ջրանցքով։

Ավելին, երեխան այժմ սովորում է շնչել և կուլ է տալիս պտղաջուրը։ Սա նաև նպաստում է նրա մարսողական համակարգի զարգացմանը։ Երիկամները նույնպես լավ են աշխատում և մեզ են արտադրում։ Լյարդը նույնպես սկսում է երկաթ կուտակել։ Ասում են, որ երեխան կարող է նույնիսկ երազներ տեսնել քնի մեջ։

Ինչպե՞ս եք այս շաբաթ 32 տարեկանում։ Փոփոխություններ մոր մարմնում։

Լավ, հիմա տեսնենք, մայրիկ, 32 շաբաթականում ինչպես ես։

Ձեր որովայնը բավականին մեծ է հիմա, այնպես չէ՞։ Այնպես որ, կարող է մի փոքր դժվարանալ շնչելը։ Երեխան վեր է հրում, ինչը դժվարացնում է ձեր թոքերի պատշաճ փքվելը։ Դա նորմալ է։ Բացի այդ, դուք կարող եք դեռևս ստամոքսի խնդիրներ ունենալ, ինչպիսիք են այրոցը և անբավարար մարսողությունը։ Երեխայի քաշը նույնպես կարող է ուժեղացնել մեջքի ցավը։ Մի փոքր առաջ թեքվելը և մեջքը ուղիղ պահելը կարող է օգնել նվազեցնել այս ցավը։

Մեկ այլ բան էլ այն է, որ երբեմն կարող եք զգալ որովայնի սեղմում, թեթև ցավ։ Որոշ ժամանակ անց դա կանհետանա։ Սա կոչվում է «(Բրեքսթոն-Հիքսի կծկումներ)»։Դա այնպիսի զգացողություն է, կարծես ձեր մարմինը պատրաստվում է ծննդաբերությանը: Եթե դրանք հաճախ են լինում, եթե ցավը ուժեղ է, կամ եթե կա հեշտոցային արտադրություն, դուք պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի:

Այս ընթացքում ձեռքերում և ոտքերում մի փոքր այտուցվածություն ունենալը նորմալ է: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր դեմքն ու ձեռքերը հանկարծակի շատ են այտուցվում, ուղեկցվում են գլխացավով և տեսողության մշուշոտմամբ, դա կարող է լինել «պրեէկլամպսիա» կոչվող վտանգավոր վիճակի նշան: Հետևաբար, եթե նկատեք նման բան, անմիջապես պետք է դիմեք ձեր բժշկին :

Գիշերը քնելը նույնպես կարող է մի փոքր խնդիր լինել: Մի կողքի վրա քնելիս կարող է մի փոքր ավելի հեշտ լինել, եթե բարձ դնեք ոտքերի արանքում կամ որովայնի տակ: Հաճախակի միզարձակումը մի բան է, որը առկա է մինչև վերջ: Սա տեղի է ունենում, քանի որ երեխայի գլուխը ճնշում է միզապարկի վրա:

Որոշ մայրերի մոտ այս ընթացքում կրծքերից կարող է արտահոսել նաև խիտ, դեղնավուն հեղուկ, որը կոչվում է կաթնախեժ : Սա նույնպես նորմալ է: Դա օրգանիզմի կողմից երեխային կերակրելու նախապատրաստման միջոց է:

Սա հուզական վերելքների և վայրէջքների ժամանակաշրջան է: Բնական է անհանգստանալ երեխայի համար, բայց նաև մի փոքր նյարդային և անհամբեր լինել ծննդաբերության համար: Խոսեք ձեր զգացմունքների մասին ձեր ամուսնու, ընտանիքի կամ բժշկի հետ: Դա կարող է մեծ թեթևացում լինել:

Այս շաբաթ ի՞նչ բաների վրա պետք է զգույշ լինել։

Այս վերջին մի քանի շաբաթները շատ կարևոր են, ուստի կան որոշ բաներ, որոնք դուք պետք է անեք ձեր կողմից։

• Բժշկի մոտ այցելություններ. Դուք այժմ ստիպված կլինեք այցելել ձեր բժշկին մոտավորապես երկու շաբաթը մեկ: Բժիշկը կստուգի ձեր քաշը, արյան ճնշումը, կլսի ձեր երեխայի սրտի բաբախյունը և կստուգի, թե ինչպես է ձեր երեխան աճում: Սա լավ ժամանակ է ձեր հարցերը տալու համար:
• Պտղի շարժումներ. Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի շարժումներին: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրական մի քանի անգամ հաշվել ձեր երեխայի շարժումները (հարվածների հաշվարկ): Եթե զգում եք, որ ձեր երեխան բավականաչափ չի շարժվում, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին : Սա շատ կարևոր է:
• Լավ սնուցում. և՛ դուք, և՛ ձեր երեխան կարիք ունեն լավ սնուցման: Կերեք երկաթով, կալցիումով և սպիտակուցով հարուստ սնունդ: Ձեր սննդակարգում ներառեք կանաչեղեն, բանջարեղեն, մրգեր, կաթ, ձու, միս և ձուկ: Ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված վիտամինային հավելումները:
• Ջրազրկում. օրական խմեք առնվազն 8-10 բաժակ ջուր: Ջրազրկումը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության:
• Հանգիստ . հնարավորինս շատ հանգստացեք։ Լավ քնեք։ Հիանալի կլինի, եթե կարողանաք նաև ցերեկային ժամերին քնել։
• Կոնքի վարժություններ («Կեգելի վարժություններ»).Այս վարժությունները կատարելը ոչ միայն հեշտացնում է ծննդաբերությունը, այլև օգնում է կանխել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսին է միզարձակման անզսպությունը, որը կարող է առաջանալ ծննդաբերությունից հետո:
• Հիվանդանոցային պայուսակ. սկսեք հավաքել ձեր հիվանդանոցային պայուսակը հիմա։ Հավաքեք ձեզ և ձեր երեխայի համար անհրաժեշտ ամեն ինչ, ներառյալ հագուստը և անձնական հիգիենայի պարագաները։
• Քննարկեք ձեր ծննդաբերության ծրագիրը. խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչպես եք ուզում , որ ձեր երեխան ծնվի : Քննարկեք, օրինակ, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է ցավազրկում:
• Ծննդաբերության նշաններ. Ծննդաբերությունը կարող է սկսվել նույնիսկ ծննդաբերության ժամկետից առաջ, ուստի կարևոր է իմանալ նշանները (օրինակ՝ ջրհեղեղ, մշտական ​​ցավ, հեշտոցային արյունահոսություն):
• Իմացեք կրծքով կերակրման մասին. Կարդացեք կրծքով կերակրման մասին գրքեր, հարցրեք ձեր ծանոթներից մեկին կամ խորհուրդ ստացեք ձեր բժշկից: Շատ կարևոր է կրծքով կերակրել ձեր երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո:

Եթե ​​ունեք այս ախտանիշները, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի!

Թեև որոշ ախտանիշներ հղիության ընթացքում նորմալ են, կան որոշ բաներ, որոնց նկատմամբ մենք պետք է շատ զգույշ լինենք: Եթե նկատեք նման բան , անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք հիվանդանոց:

• Ուժեղ գլխացավ. Ոչ միայն գլխացավ, այլև մշտական, անտանելի գլխացավ։
• Տեսողության փոփոխություններ՝ մշուշոտ տեսողություն, լույսին նայելու դժվարություն կամ աչքերի առջև կետերի լողալու զգացողություն։
• Հանկարծակի ուժեղ այտուցվածություն. Հատկապես, եթե հանկարծակի զգալի այտուց եք զգում դեմքին, ձեռքերին կամ ոտքերին:
• Ուժեղ ստամոքսի ցավ կամ կծկումներ. Ոչ միայն սովորական ստամոքսի ցավ, այլև մշտական, վատթարացող ցավ:
• Հեշտոցային արյունահոսություն. Եթե կա փոքր արյունահոսություն:
• Ամնիոտիկ պարկի պատռվածք. Եթե հեշտոցից անընդհատ ջրիկ հեղուկ է դուրս գալիս, դա նշանակում է, որ երեխային շրջապատող ամնիոտիկ պարկը կարող է պատռված լինել:
• Երեխայի շարժունակության նվազում. Եթե զգում եք, որ ձեր երեխան մի քանի ժամվա ընթացքում շատ քիչ է շարժվում, կամ եթե նա օրվա ընթացքում ընդհանրապես չի շարժվում:
• Ջերմություն կամ դող. Եթե մարմնի ջերմաստիճանը բարձր է 100.4°F (38°C)-ից։
• Ցավ կամ այրոց միզելու ժամանակ. սա կարող է լինել միզուղիների վարակի (ՄՎԻ) նշան։

Եթե ​​դուք նման ախտանիշներ ունեք, մի՛ հետաձգեք, լա՞վ։ Ձեր և ձեր երեխայի անվտանգությունն ամենակարևորն է։

Ի՞նչ անել, եթե երեխան մի փոքր շուտ ծնվի այս աշխարհ (վաղաժամ ծննդաբերություն):

32-րդ շաբաթը այն ժամանակահատվածն է, երբ երեխան հիմնականում զարգացած է։ Սակայն հղիության լրիվ ժամկետը 37-40 շաբաթների միջև է։ Այսպիսով, եթե երեխան ծնվում է 37 շաբաթից առաջ, մենք դա անվանում ենք «վաղաժամ ծննդաբերություն»։

Եթե ​​երեխան ծնվում է 32 շաբաթականում, նա կարիք կունենա հատուկ բժշկական օգնության: Ահա թե ինչու նորածինները պահվում են նորածնային վերակենդանացման բաժանմունքում (ՆԻԲ): Այնտեղ երեխային օգնում են շնչել, վերահսկում են նրա մարմնի ջերմաստիճանը և կերակրում: Բայց մի անհանգստացեք, 32 շաբաթականում ծնված երեխաների մեծ մասը առողջ է: Նրանք պարզապես որոշ ժամանակ պետք է լինեն բժիշկների խիստ հսկողության տակ:

Բայց եկեք բոլորս հուսանք, որ երեխան այս աշխարհ կգա ժամանակին և առողջ, չէ՞։

Ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է հիշել

Այսպիսով, մենք մանրամասն խոսեցինք 32 շաբաթվա մասին։ Հակիրճ ասած՝

• Ձեր երեխան գրեթե պատրաստ է ծնվելու, բայց ավելի լավ է մի քանի օր էլ մնալ արգանդում։
• Ձեր մարմնում շատ փոփոխություններ կան, բայց դրանց մեծ մասը նորմալ է: Եթե նկատում եք որևէ անսովոր բան, տեղեկացրեք ձեր բժշկին :
• Լավ սնվեք, լավ խմեք և լավ հանգստացեք։ Մի բաց թողեք ձեր բժշկի մոտ այցելությունները։
• Ուշադիր եղեք ռիսկի գործոնների նկատմամբ և անհապաղ միջոցներ ձեռնարկեք, եթե դրանք նկատեք։
• Անցկացրեք հղիության այս վերջին շաբաթները ուրախությամբ և հույսով։

Եթե ​​​​ունեք լրացուցիչ հարցեր, մի վախեցեք հարցնել ձեր բժշկին: Դուք այս ճանապարհին միայնակ չեք: Ինչպես միշտ, մաղթում եմ ձեզ և ձեր փոքրիկին հաջողություններ:

Հղիության 32 -րդ շաբաթ, երեխայի զարգացում, մոր առողջություն, ծննդաբերության նախապատրաստում, հղիության վերաբերյալ խորհուրդներ, վաղաժամ ծննդաբերություն, հղիության 32 շաբաթ