Երբ մոտենում է ձեր կյանքի ամենագեղեցիկ օրը, բնական է զգալ մի փոքր վախ և հետաքրքրասիրություն՝ զուգորդված ուրախության հետ։ «Ինչպիսի՞ն կլինի ցավը, երբ երեխան ծնվի», «Որքա՞ն ժամանակ կտևի», «Ի՞նչ պետք է անեմ»։ Հավանաբար, շատ հարցեր ունեք ձեր մտքում։ Ահա թե ինչու այսօր մենք կխոսենք ծննդաբերության ընթացքում տեղի ունեցող բաների, այսինքն՝ ծննդաբերության փուլերի մասին։ Երբ դուք լավ հասկանաք այս բաները, դուք մեծ ուժ կունենաք այդ պահին դիմակայելու համար։
Ի՞նչ է աշխատուժը։
Պարզ ասած՝ ծննդաբերությունը գործընթաց է, որի միջոցով ձեր մարմինը բնականաբար պատրաստվում է ձեր երեխայի աշխարհ գալուն։ Ձեր արգանդը սկսում է կծկվել։ Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք «ծննդաբերություն» կամ «կծկումներ»։ Առաջին անգամ մայրանալու դեպքում այս ամբողջ գործընթացը սովորաբար կարող է տևել 12-ից 24 ժամ։ Այնուամենայնիվ, հետագա ծննդաբերությունները կարող են շատ ավելի արագ լինել։
Հիշե՛ք, որ բոլորի փորձը նույնը չէ։ Ոմանք արագ են երեխա ունենում, ոմանք՝ մի փոքր ավելի երկար։ Դա շատ նորմալ է։
Ծննդաբերությունը տեղի է ունենում երեք հիմնական փուլով։ Եկեք այժմ առանձին քննարկենք դրանցից յուրաքանչյուրը։
Առաջին փուլ՝ արգանդի վզիկի լայնացման ժամանակը
Սա ծննդաբերության ամենաերկար փուլն է։ Այն երբեմն կարող է տևել մինչև 20 ժամ։ Այս փուլը սկսվում է, երբ ձեր արգանդի վզիկը սկսում է լայնանալ և շարունակվում մինչև այն լիովին լայնանա մինչև 10 սանտիմետր։ Ահա թե ինչպես է երեխան դուրս գալիս։ Այս առաջին փուլը բաժանված է երեք ավելի փոքր փուլերի։
| Փուլ | Ինչ է պատահում և ինչպես է զգացվում | Ինչ կարող եք անել |
|---|---|---|
| Լատենտ փուլ | Արգանդի վզիկը լայնանում է մինչև 0-6 սանտիմետր: Սկզբում կծկումները լինում են յուրաքանչյուր 15-20 րոպեն մեկ, աստիճանաբար նվազում են մինչև յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ: Ցավը տանելի է: Կարող է լինել վարդագույն արտադրություն: | Մնացեք տանը։ Քայլեք դանդաղ։ Հաճախ փոխեք դիրքը։ Կատարեք շնչառական վարժություններ։ Ընդունեք տաք լոգանք (հարցրեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ջրերը հոսում են)։ Խմեք հեղուկներ։ Պատրաստեք այն իրերը, որոնք պետք է տանեք հիվանդանոց։ |
| Ակտիվ փուլ | Արգանդի վզիկը լայնանում է մինչև 6-8 սանտիմետր։ Կծկումներն այժմ ուժեղ են։ Դրանք տեղի են ունենում մոտավորապես յուրաքանչյուր 3 րոպեն մեկ և տևում են մոտ 45 վայրկյան։ Մեջքի ցավը կարող է ուժեղանալ։ Հեշտոցային արյունահոսությունը (արյունալի արտազատում) կարող է ուժեղանալ։ Կարող է նաև պատռվել պտղի թաղանթը։ | Սա այն ժամանակն է, երբ դուք սովորաբար գնում եք հիվանդանոց: Փոխեք դիրքը: Ծնկի իջնելը և ձեռքերը հատակին պահելը կարող է օգնել թեթևացնել մեջքի ցավը: Քայլեք մինչև ցավն անցնի: Հաճախակի միզեք: Շարունակեք շնչառական վարժությունները: |
| Անցումային փուլ | Արգանդի վզիկը լիովին բացվում է մինչև 8-10 սանտիմետր։ Սա ամենացավոտ, բայց նաև ամենակարճ հատվածն է (մոտ 15 րոպե - մեկ ժամ)։ Կծկումները տեղի են ունենում յուրաքանչյուր 2-3 րոպեն մեկ և տևում են մոտ մեկ րոպե։ Դուք զգում եք ուժեղ ցանկություն հրելու։ | Մի՛ սեղմեք մինչև բժիշկը չասի ձեզ։ Շատ շուտ սեղմելը կարող է արգանդի վզիկի այտուցի և պատռվելու պատճառ դառնալ, ինչը կհետաձգի ծննդաբերությունը։ Ուշադրություն դարձրեք յուրաքանչյուր ցավի։ Հիշե՛ք, յուրաքանչյուր ցավ ձեզ ավելի է մոտեցնում ձեր երեխային։ |
Ի՞նչ է պատահում, երբ հիվանդանոց եք գնում։
Երբ ակտիվ փուլում գնաք հիվանդանոց, կստուգվի ձեր արյան ճնշումը, զարկերակը և ջերմաստիճանը: Ձեր որովայնին կտեղադրվի մոնիտոր՝ երեխայի սրտի բաբախյունը և արգանդի կծկումները չափելու համար: Բժիշկը կամ բուժքույրը կստուգեն ձեր արգանդի վզիկը՝ տեսնելու համար, թե որքանով է այն բաց: Անհրաժեշտության դեպքում ձեր ձեռքին կարող է տեղադրվել ներերակային (IV) խողովակ՝ ձեզ դեղորայք կամ հեղուկներ տալու համար:
Երկրորդ փուլ. Ժամանակն է, որ երեխան աշխարհ գա։
Այս երկրորդ փուլը սկսվում է, երբ ձեր արգանդի վզիկը լիովին բացվում է մինչև 10 սանտիմետր: Այս փուլը տևում է մինչև երեխայի ծնունդը: Սա կարող է տևել 2 ժամ կամ մի փոքր ավելի երկար:
Կծկումները, որոնք դուք հիմա զգում եք, մի փոքր այլ են։ Դրանք լինում են յուրաքանչյուր 2-5 րոպեն մեկ և տևում են մոտ 60-90 վայրկյան։ Դուք զգում եք ավելի ուժեղ սեղմելու ցանկություն։Դուք կզգաք դա։ Հիմա ձեր հերթն է։ Երբ բժիշկը կամ բուժքույրը ձեզ ասեն մղել, շունչ քաշեք և ուժեղ մղեք։ Կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածում հնարավորինս շատ հանգստացեք։
Փոքրիկ խորհուրդներ՝ թաթամանայի հետ կապված հարցերում օգնելու համար
- Փորձեք տարբեր դիրքեր. Երբեմն ավելի հեշտ է պառկել կողքի վրա՝ մեկ ոտքը բարձրացրած կամ ծնկները խաչած, քան մեջքի վրա պառկել։
- Օգտագործեք ձեր շնչառությունը. ձգվելուց առաջ խորը շունչ քաշեք և արտաշնչեք, երբ ավարտեք։
- Հրել ամբողջ մարմնով. հնարավորինս առաջ թեքվեք և հրեք ամբողջ մարմնով։
Այս փուլում, անհրաժեշտության դեպքում, կարող են նշանակվել ցավազրկողներ և կատարվել է փոքր կտրվածք (էպիզիոտոմիա)՝ հեշտոցի բացվածքը փոքր-ինչ մեծացնելու համար: Այս կտրվածքը կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե անհրաժեշտ է արագ ծննդաբերել կամ հեշտոցի պատերի ուժեղ պատռվածքը կանխելու համար:
Այն կետը, որտեղ երեխայի գլուխը իջնում է կոնքի միջով, կոչվում է «կայան»՝ թվերով։ Երբ երեխայի գլուխը մտնում է կոնքի մեջ և գտնվում է ճիշտ մեջտեղում, այն կոչվում է «զրոյական կայան»։ Սա թույլ է տալիս չափել ծննդաբերության ընթացքը։
Հենց որ ձեր երեխան ծնվի, բժիշկը գլուխը մի փոքր կպահի ներքև և փոքրիկ շպրից կօգտագործի բերանից և քթից արտազատուկները դուրս քաշելու համար։ Այնուհետև երեխային կդնեն ձեր փորի վրա, և կարճ ժամանակ անց կկտրեն պորտալարը։ Սա կլինի ձեր կյանքի ամենագեղեցիկ պահը։
Երրորդ փուլ. Պլասենցայի արտազատում
Այս փուլը սկսվում է երեխայի ծնվելուց հետո։ Սա այն փուլն է, երբ պլասենտան, որը կցված էր արգանդի պատին, անջատվում է և դուրս է գալիս հեշտոցով։ Սա նաև կոչվում է «հետծննդաբերական շրջան»։
Մի անհանգստացեք, սա ծննդաբերության ամենակարճ և ամենաքիչ ցավոտ փուլն է: Այն տևում է ընդամենը մի քանի րոպեից մինչև մոտ 20 րոպե:
Դուք դեռ կզգաք մի փոքր ցավ, բայց այն այնքան ուժեղ չի լինի, որքան նախկինում։ Այս պլասենտայի դուրս գալուց հետո, եթե դուք ունեցել եք էպիզիոտոմիա կամ փոքր պատռվածք, այն այս փուլում կարվելու է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ծննդաբերությունը բնական գործընթաց է։ Ձեր մարմինը լավ է պատրաստ դրան։
- Ծննդաբերության երեք փուլ կա։ Դրանց մասին տեղյակ լինելը կօգնի ձեզ մնալ մտավոր ուժեղ։
- Առաջին փուլի վաղ փուլերում (թաքնված փուլ) մնացեք տանը և հանգստացեք որքան հնարավոր է շատ։
- Երբ ցավն ի հայտ է գալիս, մի՛ խուճապի մատնվեք, կատարեք շնչառական վարժություններ և օգնություն խնդրեք ձեր ծննդյան զուգընկերոջից։
- Ճշգրիտ հետևեք բժշկի և բուժքույրական անձնակազմի տված հրահանգներին: Եղեք համբերատար, հատկապես, երբ ձեզ խնդրում են միզել:
- Հիշե՛ք, որ ամեն մի փոքրիկ բան ձեզ ավելի է մոտեցնում ձեր երեխային։ Դա ձեզ համար մեծ ուժի աղբյուր կլինի։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը