Հնարավոր է՝ դուք ամիսներ շարունակ, գուցե նույնիսկ տարիներ շարունակ, դեղորայք եք ընդունել դեպրեսիայի դեմ։ Հնարավոր է՝ մի քանի բժշկի մոտ եք եղել։ Բայց դեռ որևէ թեթևացում կամ փոփոխություն չեք զգում։ Այդ մռայլ, ծանր զգացողությունը դեռ ունե՞ք։ Զգո՞ւմ եք, որ այս բուժումները չեն օգնի։ Ապա դուք միայնակ չեք։ Սա այն բանն է, որը պատահում է շատերի հետ։ Երբ այս տեսակի բուժումը չի աշխատում, մենք բժշկական առումով այն անվանում ենք «բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիա» (ԲԴԴ) ։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է այս «բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիան»։
Սա կարող է մեծ բան թվալ, երբ լսում եք անունը։ Բայց պարզ ասած՝ դա նշանակում է, որ դուք ընդունում եք դեպրեսիայի ճիշտ բուժումը, ինչը նշանակում է տարբեր դասերի առնվազն երկու հակադեպրեսանտ, ճիշտ դեղաչափով, ճիշտ ժամանակահատվածում, բայց ձեր ախտանիշները զգալիորեն չեն բարելավվում։
Հաշվի առեք հետևյալը. դեպրեսիայով տառապող մարդկանց մոտ երկու երրորդը չի գտնում, որ առաջին փորձած դեղամիջոցը լավ է ազդում: Եվ մոտ մեկ երրորդի վիճակը կարող է չբարելավվել նույնիսկ մի քանի դեղամիջոց փորձելուց հետո:
Կարևորն այն է, որ սա ձեր մեղքը չէ։ Եվ դա չի նշանակում, որ դուք երբեք չեք ապաքինվի դրանից։ Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք պետք է մի փոքր ավելի շատ ջանք գործադրեք՝ ձեզ համար ճիշտ բուժումը գտնելու համար։
Ի՞նչ անել, եթե կասկածեմ, որ ունեմ այս հիվանդությունը։
Եթե դուք նույնպես կասկածներ ունեք այս հարցում, ինքներդ ձեզ տվեք այս հարցերը։
| Դուք էլ եք այսպես զգում։ |
|---|
| Բուժումներից հետո որևէ բարելավում կամ փոփոխություն չե՞ք զգում։ |
| Չնայած բուժումից հետո ձեզ մի փոքր ավելի լավ եք զգում, զգո՞ւմ եք, որ ձեր նախկին կենսունակությունն ու երջանկությունը չեն վերադարձել։ |
| Դժվարանում եք հանդուրժել ձեզ նշանակված դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները։ |
| Արդյո՞ք դեպրեսիայի հաճախականությունն ու ծանրությունը ժամանակի ընթացքում ավելացել են։ |
| Զգո՞ւմ եք, որ այլ հոգեկան խնդիրներ, ինչպիսին է անհանգստությունը, ավելացել են։ |
Եթե այս հարցերից որևէ մեկին պատասխանել եք «այո», անպայման պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Դա պարտադիր չէ, որ նշանակի, որ դուք ունեք տրոմբորդային համախտանիշ, բայց դա լավ նշան է, որ ձեր բուժման ծրագիրը պետք է փոխվի:
Ինչպե՞ս եք ճիշտ օգնություն ստանում։
Շատ դեպքերում ձեր ընտանեկան բժիշկը կարող է բուժել դեպրեսիան: Այնուամենայնիվ, եթե զգում եք, որ ձեր վիճակը դիմադրողական է այս տեսակի բուժմանը, ապա լավագույնն է դիմել հոգեբույժի, ով մասնագիտացված գիտելիքներ ունի այս բարդ հիվանդությունների բուժման մեջ:
Երբ դուք այցելում եք մասնագետի, նա ուշադիր կուսումնասիրի հետևյալ բաները.
1. Համոզվեք, որ ձեր ախտորոշումը ճիշտ է. երբեմն այն, ինչ դուք կարծում եք, որ դեպրեսիա է, իրականում կարող է լինել ինչ-որ այլ բան: Օրինակ, երկբևեռ խանգարում ունեցող անձը կարող է լավ չարձագանքել սովորական հակադեպրեսանտներին: Բացի այդ, դեպրեսիայի ախտանիշները կարող են առաջանալ ֆիզիկական վիճակներից, ինչպիսին է հիպոթիրեոզը: Այսպիսով, եթե ախտորոշումը սխալ է, բուժումը չի աշխատի:
2. Ստուգեք, որ ճիշտ եք ընդունում ձեր դեղորայքը. Որոշ մարդիկ ժամանակին չեն ընդունում իրենց դեղորայքը, բաց են թողնում դեղաչափերը կամ դադարեցնում են դրա ընդունումը կողմնակի ազդեցությունների պատճառով: Հիշե՛ք, որ հակադեպրեսանտի ազդեցության համար կարող է պահանջվել 4-ից 12 շաբաթ : Հետևաբար, լավ միտք չէ այն շուտ դադարեցնել:
3. Ստուգեք այլ պատճառներ. Ալկոհոլը, թմրանյութերի օգտագործումը, այլ հիվանդությունների համար ընդունվող դեղամիջոցները և այլն նույնպես կարող են վատթարացնել դեպրեսիան կամ այն անզգայուն դարձնել բուժման նկատմամբ:
Ի՞նչ բուժման տարբերակներ կան։
Մի՛ հուսահատվեք։ Թրոմբոզի բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան։ Ձեր բժիշկը կօգնի ձեզ ընտրել ձեզ համար ամենահարմարը։
Դեղորայքային ռազմավարություններ
Մեր ուղեղում կան քիմիական սուրհանդակներ, որոնք կարգավորում են տրամադրությունը, մենք դրանք անվանում ենք նեյրոհաղորդիչներ : Հակադեպրեսանտները գործում են՝ հավասարակշռելով դրանց ազդեցությունը: Եթե մեկ դեղամիջոցը չի ազդում, կարող եք փորձել մեկ այլ դեղամիջոց, որը գործում է այլ կերպ:
- Դեղորայքի փոխարինում. Եթե մեկ SSRI-ն (սերոտոնինի հետզավթման ընտրողական արգելակիչ) ձեզ համար չի աշխատում, նույն դասի մեկ այլ դեղամիջոց կարող է աշխատել: Կամ կարող եք անցնել բոլորովին այլ դասի, ինչպիսիք են SNRI-ները, տրիցիկլիկ հակադեպրեսանտները կամ MAO արգելակիչները:
- Մեկ այլ դեղամիջոցի ավելացում (լրացուցիչ/ուժեղացնող դեղամիջոց).Երբեմն, եթե ձեր ներկայիս դեղորայքը որոշակիորեն թեթևացում է առաջացնում, ձեր բժիշկը կարող է որոշել ավելացնել այլ դասի դեղամիջոց՝ այն դադարեցնելու փոխարեն: Օրինակ, այս կերպ օգտագործվում են Արիպիպրազոլ և Քվետիապին նման դեղամիջոցները:
- Ժամանակակից բուժումներ. Վերջերս ներկայացված քթի սփրեյ Էսկետամինը (Spravato) և ներարկային կետամինը նույնպես հաջողությամբ օգտագործվում են տրավմատիկ ուղեղի խանգարման դեպքում: Դրանք ազդում են ուղեղի վրա սովորական հակադեպրեսանտներից տարբեր կերպ՝ օգնելով ավելի արագ թեթևացում ապահովել:
Ոչ դեղորայքային բուժումներ
Կան ոչ միայն դեղորայքային, այլև շատ այլ եղանակներ՝ ԹՐԴ-ի դեպքում օգնելու համար:
| Բուժման մեթոդ | Պարզ ասած, |
|---|---|
| Հոգեթերապիա | Այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսին է կոգնիտիվ վարքային թերապիան (ԿՎԹ), օգնում են ձեզ հաղթահարել դեպրեսիան՝ փոխելով ձեր մտածողությունը և վարքագիծը: Դեղորայքի հետ համատեղ այս բուժումը շատ արդյունավետ է: |
| Էլեկտրակոնվուլսիվ թերապիա (ԷՇԹ) | Մի՛ վախեցեք, երբ լսեք այս անունը։ Սա շատ անվտանգ, անզգայացնող և բժշկական հսկողության տակ գտնվող բուժում է։ Այն շատ արդյունավետ է արագ օգնություն ցուցաբերելու համար այն մարդկանց, ովքեր ունեն ծանր դեպրեսիա և ինքնասպանության մտքեր, և որոնք չեն արձագանքել որևէ այլ բուժման։ |
| Տրանսկրանիալ մագնիսական խթանում (TMS) | Սա ոչ վիրաբուժական բուժում է, որն օգտագործում է գանգի դրսից եկող մագնիսական ալիքներ՝ ուղեղի որոշակի հատվածներ խթանելու համար: Սա նույնպես հաջողակ բուժման մեթոդ է: |
| Վագուս նյարդի խթանում (VNS) | Կրծքավանդակի մաշկի տակ վիրաբուժական եղանակով տեղադրվում է փոքրիկ սարք, որը խթանում է պարանոցի թափառող նյարդը։ Այն օգտագործվում է երկարատև, բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիայի դեպքում։ |
Հոսպիտալացում
Երբեմն, եթե ձեր դեպրեսիան այնքան ծանր է, որ դուք վտանգում եք ինքներդ ձեզ վնասել, ձեր բժիշկը կարող է որոշել ձեզ կարճ ժամանակով հոսպիտալացնել : Սա թույլ է տալիս ձեզ լինել անվտանգ միջավայրում՝ հեռու առօրյա կյանքի սթրեսներից, և թույլ է տալիս ձեր բժիշկներին մշակել ձեզ համար լավագույն բուժման պլան:
Ինչ կարող եք անել այս վիճակում ապրելիս
Ձեզ համար ճիշտ բուժումը գտնելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել։ Մինչ այդ, այս ամենը կարող է օգնել ձեզ կառավարել ձեր վիճակը։
- Հետևեք ձեր բուժման պլանին ճշգրիտ։ Մի դադարեցրեք դեղորայքի ընդունումը կամ մի փոխեք դեղաչափը մինչև ձեր բժիշկը չասի ձեզ։
- Լիովին խուսափեք ալկոհոլից և թմրանյութերից: Դրանք խանգարում են հակադեպրեսանտների արդյունավետությանը և կարող են վատթարացնել դեպրեսիան:
- Լավ քնեք։ Փորձեք օրական 7-8 ժամ անխափան քնել։
- Կառավարեք սթրեսը։ Ամեն օր զբաղվեք ինչ-որ բանով, որը ձեզ հանգստություն կպարգևի, օրինակ՝ մեդիտացիա, յոգա կամ երաժշտություն լսել։
- Մարզվեք։ Ամեն օր առնվազն 30 րոպե քայլելը կամ վազելը կարող է օգնել բարձրացնել ձեր տրամադրությունը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիան (ԲԴԴ) ձեր մեղքը կամ թուլությունը չէ։ Այն բժշկական վիճակ է։
- Բնական է, որ որոշ ժամանակ է պահանջվում ձեզ համար ճիշտ բուժումը գտնելու համար։ Դա պահանջում է համբերություն և ջանքեր։
- Նման իրավիճակում շատ կարևոր է մասնագետ հոգեբույժի հետ խորհրդակցելը։
- Հաճախ դեղորայքային և խոսակցական թերապիայի (հոգեթերապիա) համադրությունն ամենաարդյունավետն է։
- Երբեք մի՛ կորցրեք հույսը։ Դուք կարող եք լիովին ապաքինվել այս վիճակից։ Կան բազմաթիվ բուժումներ և մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը