Ձեզ հետ երբևէ պատահե՞լ է նման բան։ Պատկերացրեք, որ երազում տեսնում եք, որ հանկարծ պատրաստվում եք մեծ ճանապարհորդության, բայց ոչինչ չեք պատրաստել։ Դուք ձեզ շատ վախեցած և անօգնական եք զգում։ Մարդիկ փորձում են ձեզ ստիպողաբար մեքենա նստեցնել, բայց դուք ասում եք. «Ես չեմ կարող գնալ, տանը շատ աշխատանք ունեմ, և ես ոչինչ չեմ պատրաստել»։ Շատ մայրեր հղիության ընթացքում նման երազներ են տեսնում։ Իրականում, հղիությունը կնոջ կյանքի այն ժամանակահատվածն է, երբ նա ամենաշատն է երազում, և այդ երազները նաև շատ հիշարժան են։
Ուրեմն ինչո՞ւ ենք այսօր այդքան շատ երազներ տեսնում։ Ի՞նչ են այս երազները փորձում մեզ ասել։ Մի անհանգստացեք, սա շատ տարածված է։ Եկեք այսօր խոսենք այդ ամենի մասին։
Ինչո՞ւ եք այդքան շատ երազներ տեսնում հղիության ընթացքում։
Դրա համար կան երկու հիմնական պատճառ։
Առաջինը ձեր մարմնի հորմոնալ մակարդակի կտրուկ փոփոխություններն են։ Հղիության ընթացքում հորմոնների մակարդակը, մասնավորապես պրոգեստերոնի, բարձրանում է։ Այս հորմոնալ փոփոխությունները անմիջականորեն ազդում են մեր քնի, հույզերի և նույնիսկ մեր երազների վրա։ Պարզ ասած, այս հորմոններն են, որոնք ձեր երազներին հաղորդում են այս տարօրինակ, վառ որակը։
Երկրորդը՝ հղիության ընթացքում ձեզ ավելի շատ քուն է պետք, քան սովորաբար։ Բացի այդ, ձեր քունը հաճախ ընդհատվում է հաճախակի միզելու և արգանդում երեխայի շարժվելուց հետո արթնանալու պատճառով։ Արթնանալիս մենք հիշում ենք ամենաշատ տեսած երազները։ Այսպիսով, եթե դուք հաճախ արթնանաք, կկարողանաք ավելի շատ հիշել ձեր երազներից, քան այն մարդը, ով ամբողջ գիշեր անընդհատ քնում է։ Ահա թե ինչու եք մտածում. «Օ՜, ես հիմա այնքան շատ եմ երազում»։
Ի՞նչ են նշանակում այս երազները։
Ձեր մարմնի փոփոխության և երեխայի մեծանալուն զուգընթաց փոխվում է նաև ձեր երազների բնույթը։ Այս երազները ձեր հույսերի, սերերի, ինչպես նաև ձեր փոքրիկ վախերի և կասկածների հայելու նման են։ Եկեք նայենք, թե ինչ տեսք ունեն երազները հղիության տարբեր փուլերում (եռամսյակներում)։
| Հղիության շրջան (եռամսյակ) | Երազների տարածված տեսակները | Հնարավոր նշանակություն |
|---|---|---|
| Առաջին եռամսյակ (Շաբաթներ 1-12) | Ջուր, ծով, լող, ձուկ, գեղեցիկ ծաղկանոցներ, պտղատու ծառեր, ինչպիսիք են՝ ջուրը, ծովը, լողը, ձուկը, գեղեցիկ ծաղկանոցները, պտղատու ծառերը։ | Սրանք խորհրդանշում են բեղմնավորում և նոր կյանքի սկիզբ։ Ջրի մասին երազները տարածված են, քանի որ արգանդը լցված է պտղաջրով։ |
| Երկրորդ եռամսյակ (Շաբաթներ 13-28) | Փոքր կենդանիներ (կատվի ձագեր, լակոտներ), տարբեր շենքեր, ավելի մեծ սենյակներ։ | Փոքր կենդանիները կարող են խորհրդանշել չծնված երեխային: Փոփոխվող շենքերը խորհրդանշում են այն փոփոխությունները, որոնք տեղի կունենան ձեր մարմնում, երբ երեխան մեծանա: |
| Երրորդ եռամսյակ (Շաբաթներ 29-40) | Երազում երեխայի անունը ասելը, երեխայի սեռը տեսնելը, երկար ճանապարհորդություններ կատարելը, իրերը հավաքելը։ | Այս ընթացքում դուք հուզականորեն կապված եք ձեր երեխայի հետ։ Ճանապարհորդության մասին երազները վկայում են ձեր հետաքրքրասիրության և ապագայում ձեզ սպասվող նոր մարտահրավերի (երեխա ունենալը) վերաբերյալ մի փոքր վախի մասին։ |
Երազը այնքան իրական է թվում։
. , " ' ' . , ." .
Նորմա՞լ է վախենալու երազներ (մղձավանջներ) տեսնելը։
Այո, անկասկած։ Հղիության ընթացքում շատ տարածված է նաև սարսափելի երազներ տեսնելը։ Երբ դուք պատրաստվում եք դառնալ նոր մայր, բնական է ունենալ փոքր վախեր և կասկածներ, ինչպիսիք են՝ «Կկարողանամ լավ հոգ տանել այս երեխայի մասին», «Ծննդաբերությունը դժվար կլինի՞»։ Այս վախերը, որոնք ձեր ներսում են, երբեմն դուրս են գալիս որպես սարսափելի երազներ։
Օրինակ՝ որոշ մայրեր երազում տեսնում են, թե ինչպես է իրենց երեխան ընկնում իրենց գրկից կամ ինչ-որ վթարի ենթարկվում։
Մի վախեցեք նման երազներից։ Սրանք ապագա իրադարձությունների կանխատեսումներ չեն։ Դրանք պարզապես սովորական անհանգստության նշան են, որը կարող եք ունենալ, երբ պատրաստվում եք նոր պատասխանատվություն ստանձնել։
Իրականում, որոշ ուսումնասիրություններ բավականին զարմանալի բան են հայտնաբերել։ Այսինքն՝ մայրերը, ովքեր սարսափելի երազներ են տեսնում ծննդաբերության մասին, իրականում ավելի հեշտ և կարճատև ծննդաբերություններ են ունենում իրական կյանքում ։ Կարծում են, որ պատճառն այն է, որ այս մայրերը երազներում սովորում են դիմակայել այս մարտահրավերին։ Այսպիսով, երբ պահը իրականում գալիս է, նրանք ավելի լավ են պատրաստվում դրան։
Այսպիսով, ի՞նչ պետք է անենք այս երազի հետ։
Առաջին բանը, որ պետք է հասկանալ, այն է, որ այս երազները ձեր հղիության բնական մասն են կազմում: Որոշ երազներ վախեցնող են, մինչդեռ մյուսները՝ գեղեցիկ: Դուք կարող եք տեսնել ծննդյան տոներ, փառատոներ և գեղեցիկ տեսարաններ: Սրանք խորհրդանշում են ձեր սրտում եղած ուրախությունն ու հույսը:
Մի ենթադրեք, որ երազները, հատկապես սարսափելիները, իրականում կիրականանան։ Դրանք պարզապես ձեր զգացմունքները արտահայտելու միջոց են։
Այնուամենայնիվ, եթե երազների պատճառով սթրես, անհանգստություն կամ վախ եք զգում , մի անտեսեք դրանք: Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, դա ձեր բժշկի հետ խոսելն է ձեր հաջորդ այցելության ժամանակ: Փորձառու բժիշկները գիտեն, թե որքան կարևոր է լսել հղի մայրերի զգացմունքները իրենց մարմնի և մտքի վերաբերյալ: Այնպես որ, մի հապաղեք խոսել դրա մասին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հղիության ընթացքում սովորականից ավելի շատ, ավելի վառ և երբեմն տարօրինակ երազներ տեսնելը լիովին նորմալ է։
- Դրա հիմնական պատճառներն այն են, որ օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխությունները և քնի խանգարումները ստիպում են մարդկանց ավելի շատ հիշել իրենց երազները։
- Ձեր տեսած երազները հաճախ արտացոլում են ձեր հղիությունը, ձեր երեխայի հետ կապված ձեր հույսերը, ինչպես նաև ձեր թաքնված վախերն ու անհանգստությունները։
- Նորմալ է վախենալու երազներ տեսնելը։ Դրանք ապագայի կանխատեսումներ չեն։ Այնպես որ, մի՛ վախեցեք դրանցից անտեղի ։
- Եթե երազների պատճառով շատ սթրես եք զգում, անպայման խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը