Դուք ռեգբիի խաղացող եք, բռնցքամարտի՞չ, թե՞ մեկը, ով հաճախ է գլխին հարվածում: Երբեմն մենք մտածում ենք. «Սա պարզապես թեթև ուղեղի ցնցում է», և դրան մեծ ուշադրություն չենք դարձնում: Բայց գիտեի՞ք, որ գլխի կրկնվող վնասվածքները կարող են տարիներ անց հանգեցնել ուղեղի լուրջ վնասվածքի: Այսօր մենք խոսում ենք քրոնիկական թոքային էնդեմիայի (ԿԹԷ) մասին, որը լուրջ, բայց քիչ հաղորդվող վիճակ է: Կարևոր է, որ դուք և ձեր երեխաները տեղյակ լինեք դրա մասին:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է CTE-ն։
CTE-ն նշանակում է քրոնիկ տրավմատիկ էնցեֆալոպաթիա: Պարզ ասած՝ դա գլխի կրկնվող վնասվածքներից առաջացած երկարատև ուղեղի վիճակ է: Այս վնասվածքները կարող են ներառել գլխի ուժեղ հարվածներից առաջացած ուղեղի ցնցումներ, ինչպես նաև թեթև ուղեղի ցնցումներ, որոնք կարող են թվալ ոչ այնքան լուրջ:
Այս հիվանդությունն առաջին անգամ հայտնաբերվել է 1920-ական թվականներին բռնցքամարտիկների շրջանում: Այդ ժամանակ այն այլ կերպ էին անվանում: Տարիքի հետ որոշ բռնցքամարտիկներ սկսեցին անկապ խոսել և այլ կերպ վարվել: Այն նաև կոչվում էր «հարբած հարված»: Սակայն ավելի ուշ պարզվեց, որ այս վիճակը սահմանափակվում էր ոչ միայն բռնցքամարտիկներով, այլև կոնտակտային սպորտաձևերի, ինչպիսիք են ռեգբին և հոկեյը, խաղացողներով:
Կարևորն այն է, որ այս ախտանիշները գլխի վնասվածքից անմիջապես հետո չեն ի հայտ գալիս։ Դրանք ի հայտ են գալիս տարիներ, նույնիսկ տասնամյակներ անց։ Հետևաբար, մենք պետք է զգույշ լինենք գլխի վնասվածքների հետ կապված։
Ինչպե՞ս է զարգանում այս հիվանդությունը։
Սա հասկանալու համար մի պահ մտնենք մեր ուղեղի ներսը։ Պատկերացրեք, որ մեր ուղեղում կա սպիտակուցի հատուկ տեսակ, որը օգնում է նեյրոններին կայուն և կազմակերպված պահել։ Այն կոչվում է «տաու» սպիտակուց ։ Նորմալ պայմաններում այս տաու սպիտակուցը կարևոր է մեր ուղեղի առողջ գործունեության համար։
Սակայն, երբ գլուխը բազմիցս հարվածվում է, այս տաու սպիտակուցների բնույթը փոխվում է ուղեղի ներսում առաջացող վնասվածքի պատճառով։ Դրանք սկսում են կպչել միմյանց, կպչել և խճճվել։ Այս կպչուն տաու սպիտակուցները կուտակվում են նյարդային բջիջների ներսում և աստիճանաբար ոչնչացնում այդ բջիջները։ Ճիշտ այնպես, ինչպես կեղտը կուտակվում է խողովակի մեջ և խանգարում ջրի հոսքին, այս տաու սպիտակուցների կույտերը խաթարում են նյարդային բջիջների միջև կապը։ Ժամանակի ընթացքում այս վնասը տարածվում է ամբողջ ուղեղով մեկ։ Ահա թե ինչ է CTE-ն։
Գլխի վնասվածք ստացած բոլոր մարդիկ չէ, որ զարգացնում են այս հիվանդությունը, ուստի որոշ հետազոտողներ կարծում են, որ կարող են ներգրավված լինել այլ գործոններ, ինչպիսիք են գենետիկան : Այնուամենայնիվ, միակ ապացուցված պատճառը կրկնվող գլխի վնասվածքներն են:
Որո՞նք են CTE-ի ախտանիշները:
Քանի որ CTE-ի ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս տարիներ անց, դրանք կարող են հեշտությամբ շփոթվել այլ հիվանդությունների ախտանիշների հետ։ Որոշ ախտանիշներ կարող են նմանվել Ալցհայմերի հիվանդությանը, իսկ մյուսները՝ Պարկինսոնի հիվանդությանը։
Կան երկու հիմնական տեսակի ախտանիշներ, որոնք կարող են ի հայտ գալ կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում։
1. Դեռահասության շրջանում (20-ականների վերջ կամ 30-ականների սկիզբ). Այս ժամանակահատվածում են ի հայտ գալիս հոգեկան առողջության և վարքային խնդիրների մեծ մասը։
2. Մեծահասակ տարիքում (մոտ 60 տարեկանում). Այս ժամանակահատվածում են առաջանում հիշողության և մտածողության ունակության հետ կապված խնդիրներ:
Ստորև բերված աղյուսակը ցույց է տալիս CTE-ի հետ կապված որոշ տարածված ախտանիշներ։
| CTE հիվանդության հիմնական ախտանիշները | |
|---|---|
| Հիշողության կորուստ | Լուրջ խառնաշփոթ |
| Կամայական, անկանոն վարքագիծ | Որոշումների կայացման թույլ կողմերը |
| Ագրեսիա և արագ տրամադրություն | Դեպրեսիա և անհանգստություն |
| Անտեղի կասկածանք ուրիշների նկատմամբ (պարանոյա) | Դեմենցիա (մտածողության և հիշողության կորուստ) |
| Աշխատանքի պլանավորման դժվարություն | Թմրամիջոցների կամ ալկոհոլի կախվածություն |
| Ինքնասպանության մտքեր կամ փորձեր | Զգացմունքները վերահսկելու անկարողություն |
Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ունի այս ախտանիշները, հատկապես գլխի վնասվածքի պատմության դեպքում, շատ կարևոր է դիմել բժշկի և խոսել դրա մասին։
Ինչպե՞ս իմանալ, թե արդյոք ունեք այս հիվանդությունը։
Դժբախտաբար, ժամանակակից տեխնոլոգիաների շնորհիվ հնարավոր չէ 100%-ով հաստատել CTE-ն, երբ մարդը կենդանի է։ Հիվանդությունը վերջնականապես ախտորոշելու միակ միջոցը ուղեղի հյուսվածքի դիահերձումն է (դիահերձում):
Այնուամենայնիվ, բժիշկը կարող է կասկածել, որ «սա կարող է լինել ՔԹԷ»՝ հիմնվելով ախտանիշների, հիվանդի գլխի վնասվածքների պատմության և այլ հետազոտությունների վրա: Դրա համար նման հետազոտություններն օգտագործվում են ուղեղի այլ հիվանդություններ բացառելու համար:
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (ՀՏ)
- ՄՌՏ սկանավորում (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում - ՄՌՏ սկանավորում)
- ՊԷՏ սկանավորում (Պոզիտրոնային էմիսիոնային տոմոգրաֆիա - ՊԷՏ սկանավորում)
- Ողնաշարի պունկցիա / գոտկային պունկցիա
Հետազոտողները ներկայումս մշակում են CTE-ն կենդանի վիճակում հայտնաբերելու մեթոդներ, ինչը կարող է հանգեցնել հիվանդության ավելի վաղ հայտնաբերմանը և բուժմանը ապագայում:
Ո՞վ է ամենաշատը ռիսկի ենթարկվում։
- Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են կոնտակտային սպորտաձևերով. Նրանք, ովքեր զբաղվում են ռեգբիով, ֆուտբոլով, հոկեյով և բռնցքամարտով, ավելի բարձր ռիսկի խմբում են։
- Զինվորական ծառայության մեջ գտնվողները. Գլխի վնասվածքներ ստանալու հնարավորության պատճառով վարժանքների ժամանակ կամ մարտադաշտում։
- Երիտասարդ մարզիկներ և դպրոցականներ. Սա շատ կարևոր է: Երբեմն դպրոցական մակարդակում խաղացող երեխաները կարող են ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվել, քան պրոֆեսիոնալ մարզիկները:
Հիշե՛ք, որ երեխայի ուղեղը դեռ զարգանում է, ուստի ավելի զգայուն է, քան մեծահասակինը։ Հետևաբար, որպես ծնողներ, մենք պետք է շատ զգույշ լինենք մեր երեխաների գլուխները սպորտով զբաղվելիս պաշտպանելու հարցում։
CTE-ի բուժում և կառավարում
ՔԹԷ-ի համար բուժում չկա, և հիվանդությունը կարող է ժամանակի ընթացքում վատթարանալ: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ բուժումներ և մեթոդներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել ախտանիշները և հեշտացնել կյանքը:
Բժշկական բուժում.
- Ֆիզիկական թերապիա. քայլելու կամ շարժունակության դժվարությունների դեպքում։
- Էրգոթերապիա. Օգնեք ինքներդ ձեզ կատարել առօրյա գործերը:
- Խոսքի և լեզվի թերապիա. հիշողության և խոսքի խանգարումների դեպքում։
Կենսակերպի փոփոխություններ.
- Նշումներ պահեք.Եթե հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունեք, օրացույցի կամ տետրի օգտագործումը կարող է օգնել։
- Սահմանեք ռեժիմ. օրվա համար որոշակի ռեժիմ ունենալը ձեզ կայունության զգացում կտա։
- Զգույշ եղեք իմպուլսիվ վարքագծերից. Զգույշ եղեք այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են խաղամոլությունը, ավելորդ ծախսերը և ալկոհոլը, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել կախվածության:
- Կիրառեք հանգստացնող տեխնիկաներ. խորը շնչառությունը և մեդիտացիան կարող են օգնել ձեզ վերահսկել ձեր հույզերը:
- Լավ քնել. բավարար քունը շատ կարևոր է ախտանիշները կառավարելու համար։
- Ֆիզիկական վարժություններ. Ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է նվազեցնել սթրեսը։
Ի՞նչ պետք է անենք այս հիվանդությունից պաշտպանվելու համար։
CTE-ից պաշտպանվելու լավագույն միջոցը գլխի վնասվածքները նվազագույնի հասցնելն է, հատկապես սպորտով զբաղվող երեխաների և երիտասարդների մոտ:
- Կրեք ճիշտ անվտանգության սարքավորումները. Կրեք սարքավորումները, ինչպիսիք են սաղավարտները, ճիշտ չափի և ճշգրտությամբ։
- Սովորեք ճիշտ տեխնիկան. մարզվեք սպորտին վերաբերող ճիշտ կեցվածքներով և տեխնիկայով։
- Խուսափեք ավելորդ ագրեսիայից. հարգեք խաղի կանոնները։
- Մի՛ խաղացեք վնասվածքի դեպքում. Եթե գլխի վնասվածք ունեք, այլևս մի՛ խաղացեք մինչև լիովին ապաքինվելը: Համոզվեք, որ այս մասին խորհրդակցել եք ձեր բժշկի հետ :
- Մարզիչների պատասխանատվությունը. Մարզիչների պարտականությունն է սահմանափակել հակասական գործելակերպը։
- Կրեք անվտանգության գոտիներ։ Միշտ կրեք անվտանգության գոտիներ՝ ավտովթարների ժամանակ գլխի վնասվածքներից խուսափելու համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- CTE-ն լուրջ, երկարատև ուղեղի հիվանդություն է, որն առաջանում է կրկնվող գլխի վնասվածքներից:
- Ախտանիշները հաճախ ի հայտ են գալիս վթարից տարիներ անց։ Դրանցից մի քանիսն են հիշողության կորուստը, վարքային փոփոխությունները և դեպրեսիան։
- Կանխարգելումը հիվանդությունը կանխելու լավագույն միջոցն է, և կարևոր է պաշտպանել գլուխը սպորտով զբաղվելիս և առօրյա կյանքում։
- Եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը ունի CTE-ի ախտանիշներ և գլխի վնասվածքների պատմություն, անմիջապես դիմեք բժշկի:
- Եթե ունեք ինքնասպանության մտքեր կամ մտածում եք ուրիշներին վնասելու մասին, անմիջապես դիմեք բժշկի կամ գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը