Apakah anak Anda telah didiagnosis menderita ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Hal-hal yang perlu Anda ketahui sebagai orang tua.

Ketika dokter memberi tahu Anda bahwa anak Anda menderita gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD), Anda mungkin merasa kewalahan dan khawatir. Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan seperti, "Apa yang harus saya lakukan sekarang?" dan "Bagaimana masa depan anak saya?" Ini sangat normal. Tetapi jangan khawatir, ada banyak cara untuk membantu Anda dan anak Anda mengatasi kondisi ini. Itulah yang akan kita bahas dalam artikel ini.

Pertama, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu ADHD.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan saat seperti ini adalah mendapatkan informasi lengkap tentang situasi tersebut. Mulailah dengan dokter yang memeriksa anak Anda. Ajukan semua pertanyaan yang Anda miliki, dan jika memungkinkan, catatlah dalam sebuah buku. Dengan begitu, Anda dapat merujuknya kembali nanti.

Anda bisa mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter:

• Apakah ada berbagai jenis ADHD ? Jenis ADHD apa yang diderita anak saya?
• Gejala apa yang dialami anak saya?
• Apakah ADHD berubah seiring bertambahnya usia? Apakah anak-anak benar-benar kehilangan gejalanya?
• Bagaimana ADHD memengaruhi kehidupan anak dalam jangka panjang?
• Perawatan apa saja yang tersedia? Spesialis lain mana yang sebaiknya kita temui?
• Apakah ada gangguan belajar lain yang mungkin menyertai ADHD? Jangan lupa untuk menanyakan hal itu juga.

Anda mungkin juga ingin mendapatkan pendapat kedua dari dokter lain untuk mengkonfirmasi hal ini. Tidak ada yang salah dengan itu. Jika dokter anak Anda telah memberikan diagnosis, Anda dapat berbicara dengan psikiater atau psikolog untuk informasi lebih lanjut.

Jika Anda mencari informasi tentang hal ini secara daring, pastikan hanya mendapatkan informasi dari sumber tepercaya . Misalnya, gunakan situs web Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), situs web kementerian kesehatan pemerintah, dan situs web fakultas kedokteran universitas.

Jelaskan hal ini kepada anak Anda.

Mengetahui bahwa ada alasan di balik tantangan yang mereka hadapi dapat menjadi sumber kekuatan yang besar bagi mereka. Mempelajari beberapa kata untuk membicarakan situasi mereka juga dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka.

Ingatlah hal-hal berikut saat berbicara dengan anak Anda:

• Gunakan kata-kata sederhana:Bicarakan hal ini dengan kata-kata sederhana yang sesuai dengan usia dan pemahaman anak.
• Tetap tegar: Tenangkan anak Anda dengan berbicara kepadanya tentang bagaimana Anda dan dokter dapat membantunya mengatasi gejala-gejala ini.
• Katakan pada mereka bahwa itu bukan salah mereka: Jelaskan bahwa ini adalah sesuatu yang mereka miliki sejak lahir, seperti warna mata atau warna rambut, dan bukan sesuatu yang mereka lakukan.
• Pujilah bakat anak Anda: Anak-anak dengan ADHD seringkali memiliki pikiran yang sangat kreatif dan energik. Bicarakan tentang kekuatan dan bakat mereka.

Jika Anda kesulitan mencari cara untuk berbicara dengan anak Anda tentang hal ini, Anda dapat meminta bantuan dari konselor atau psikolog yang terlatih.

Apa saja pengobatan untuk ADHD?

Pengobatan ADHD harus dipandang sama seperti pengobatan untuk kondisi kronis seperti diabetes atau asma. Ini adalah sesuatu yang perlu dikelola sepanjang hidup. Biasanya, rencana pengobatan ADHD akan mencakup satu atau lebih hal-hal berikut.

Berbicara soal kedokteran...

Jika dokter memutuskan bahwa anak Anda perlu mulai minum obat, pastikan Anda mendapatkan informasi yang lengkap. Tanyakan kepada dokter tentang hal-hal berikut:

• Ada berbagai jenis obat? Apa fungsi obat-obatan tersebut?
• Apa saja efek samping dari obat ini?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar obat tersebut bekerja?
• Jika obat ini tidak berhasil, pilihan lain apa yang kita miliki?
• Apakah saya bisa berhenti minum obat secara tiba-tiba? Atau sebaiknya saya mengurangi dosisnya secara bertahap?
• Apakah saya harus meminum ini seumur hidup saya?

Seringkali, dibutuhkan waktu untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk anak Anda . Ini adalah proses coba-coba. Jadi bersabarlah dan bekerja samalah dengan dokter Anda. Anda mungkin juga perlu merencanakan beberapa efek samping.

Sangat penting untuk berbicara dengan pihak sekolah anak Anda.

Guru wali kelas, kepala sekolah, dan konselor sekolah anak Anda adalah mitra terpenting Anda dalam perjalanan ini.

Bicarakan tentang diagnosis anak Anda dan mintalah pertemuan untuk berbagi rencana penanganan. Jika ADHD anak Anda mengganggu pembelajarannya, bicarakan tentang dukungan yang dapat mereka peroleh dari sekolah. Anak Anda mungkin dapat memperoleh bantuan untuk hal-hal seperti:

• Perhatian khusus di kelas.
• Mendapatkan tempat duduk di barisan depan di kelas.
• Memberikan waktu tambahan untuk menyelesaikan pekerjaan.
• Dukungan dari unit pendidikan khusus.

Bicaralah dengan pihak sekolah tentang hal-hal ini dan bekerja sama untuk menciptakan lingkungan belajar terbaik bagi anak Anda .

Anda tidak sendirian - dapatkan dukungan.

Seringkali, hal yang paling melegakan bagi orang tua yang memiliki anak dengan ADHD adalah berbicara dengan orang tua lain yang memiliki pengalaman serupa. Berbicara dengan seseorang yang telah melalui hal yang sama dengan yang Anda alami dapat menjadi sumber kekuatan yang besar.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang kelompok dukungan orang tua di daerah Anda. Atau, periksa sumber daya online tepercaya yang dapat menghubungkan Anda dengan keluarga yang memiliki pengalaman serupa. Ingat, Anda tidak sendirian .

Akhirnya, menerima situasi ini

Menerima kenyataan bahwa anak Anda mengidap ADHD bisa jadi sulit. Namun, penerimaan adalah langkah pertama dan terpenting dalam membantu Anda dan anak Anda mengatasi gejala kondisi ini secara efektif. Evaluasi menyeluruh oleh dokter yang berkualifikasi dapat membantu Anda mengambil keputusan mengenai diagnosis ini.

Setelah Anda menerima diagnosis, akan lebih mudah untuk memilih jalan terbaik bagi Anda dan anak Anda. Kemudian Anda dapat mengumpulkan alat-alat yang dibutuhkan untuk mengelola kondisi tersebut dengan cara yang sesuai untuk anak, keluarga, sekolah, dan masyarakat.