Apakah Anda juga menderita sakit punggung? (Sakit Punggung) Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang hal ini.

Sulit untuk menemukan seseorang yang belum pernah mengalami sakit punggung dalam kehidupan sehari-hari, bukan? Terkadang rasa sakit ini bisa muncul karena mengangkat benda kecil, posisi duduk yang salah, atau bahkan kecelakaan kecil. Namun, tidak semua sakit punggung sama, dan penyebabnya pun berbeda. Jadi, hari ini, mari kita bahas apa itu sakit punggung , penyebabnya, gejalanya, dan pengobatannya secara detail dan sederhana.

Pertama, mari kita lihat bagaimana struktur tulang belakang kita.

Sederhananya, tulang belakang kita adalah kumpulan tulang-tulang kecil yang membentang dari tengkorak hingga panggul, tersusun dalam satu baris. Kita menyebut tulang-tulang kecil ini sebagai `vertebra` . Tulang belakang kita terdiri dari 33 vertebra ini. Hal terpenting tentang ini adalah bahwa sumsum tulang belakang, yang mengendalikan seluruh tubuh kita, melewati vertebra-vertebra ini dan terlindungi.

Bayangkan, ketika tulang-tulang belakang ini tersusun satu di atas yang lain, pasti ada sesuatu yang mencegahnya saling bergesekan, bukan? Itulah mengapa ada sepotong tulang rawan yang disebut cakram intervertebral di antara dua tulang belakang. Fungsinya seperti peredam kejut di dalam mobil, menyerap tekanan pada punggung kita saat kita berlari dan melompat.

Tulang belakang kita dapat dibagi menjadi bagian-bagian utama:

• Vertebra serviks: 7 ruas tulang belakang di leher.
• Vertebra toraks: 12 ruas tulang belakang yang terletak di antara leher dan punggung bawah.
• Vertebra Lumbar: 5 vertebra terkuat dan terbesar di punggung bagian bawah.
• Sakrum dan Koksiks: Tulang-tulang di ujung bawah tulang belakang.

Bagaimana menurut Anda, Dokter?

Saat Anda pergi ke dokter karena sakit punggung, dokter akan terlebih dahulu mengajukan beberapa pertanyaan (riwayat medis) dan memeriksa Anda untuk mendapatkan gambaran tentang kondisi tersebut. Kemudian, jika perlu, dokter mungkin akan meminta beberapa tes seperti ini untuk menemukan penyebab pastinya.

• Pemeriksaan sinar-X: Pemeriksaan ini terutama memeriksa struktur tulang belakang, ketidakstabilannya (seperti pergeseran), tumor, atau patah tulang .
• CT scan: Ini dapat mengidentifikasi kondisi spesifik seperti herniasi diskus atau stenosis tulang belakang.
• Pemindaian MRI:Ini adalah tes terbaik untuk melihat cakram dan akar saraf secara detail. Tes ini sering digunakan untuk perencanaan sebelum operasi.

Mari kita identifikasi dua jenis nyeri punggung tertentu.

Meskipun ada banyak penyebab umum nyeri punggung, hari ini kita akan membahas dua kondisi yang sedikit lebih spesifik dan membutuhkan perawatan medis .

1. Spondilolistesis (pergeseran tulang belakang)

Nama ini terdengar agak menakutkan, bukan? Tapi sebenarnya mudah dipahami. Yang terjadi adalah satu ruas tulang belakang (vertebra) bergeser ke depan atau ke belakang di atas ruas tulang belakang di bawahnya. Bayangkan seperti satu batu bata dalam deretan batu bata yang sedikit bergeser ke depan. Kondisi ini paling sering terjadi di punggung bagian bawah (tulang belakang lumbar).

Apa saja gejala dari kondisi ini?

Pengobatan spondilolistesis

Salah satu pengobatan terbaik untuk kondisi ini adalah fisioterapi . Fisioterapi memperkuat otot-otot yang menopang punggung dan perut. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti asetaminofen atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit. Jika rasa sakitnya parah, suntikan steroid epidural dapat diberikan.

Selain itu, dokter Anda mungkin juga mempertimbangkan obat-obatan khusus untuk nyeri neuropatik dan relaksan otot. Namun, jika Anda memiliki kondisi medis seperti diabetes, Anda harus berhati-hati saat mengonsumsi steroid, karena steroid dapat meningkatkan kadar gula darah Anda untuk sementara waktu. Oleh karena itu, diskusikan semuanya dengan dokter Anda. Jika perawatan ini tidak membantu, pembedahan untuk memberikan lebih banyak ruang bagi saraf (laminektomi dekompresif) atau fusi tulang belakang (fusi tulang belakang) dapat dipertimbangkan.

2. Radikulopati Servikal (saraf terjepit di leher)

Ini adalah kondisi yang terjadi ketika akar saraf yang keluar dari tulang belakang leher tertekan . Sama seperti seseorang menginjak pipa air dan aliran air melambat, ketika saraf tertekan, sinyal yang melewatinya terputus.

Penyebab utama kondisi ini pada orang muda adalah pecahnya diskus di leher, yang menyebabkan saraf tertekan oleh material yang keluar darinya. Pada orang yang lebih tua, saraf dapat tertekan karena perubahan degeneratif normal atau artritis yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Gejala Radikulopati Servikal

• Gejala utamanya adalah nyeri yang menjalar ke leher, dada, bahu, dan lengan .
• Anda mungkin merasakan mati rasa atau kesemutan di tangan atau jari Anda.
• Anda mungkin merasakan kelemahan otot di tangan Anda.
• Beberapa orang mungkin mengalami kehilangan keseimbangan dan koordinasi , terutama pada tangan.

Pengobatan untuk Radikulopati Servikal

Obat pereda nyeri dan fisioterapi adalah pengobatan utama untuk kondisi ini. Fisioterapi meliputi traksi serviks yang lembut, latihan, dan metode lain untuk membantu mengurangi rasa sakit. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan suntikan steroid atau epidural.