Apakah Anda juga mengalami kesemutan di tangan dan kaki? (Kesemutan di Tangan dan Kaki) - Mari kita bahas ini!

Terkadang, ketika kita duduk dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama, atau ketika kita tidur, tangan dan kaki kita terasa kesemutan, bukan? Sensasi ini, yang terasa seperti semut berlarian atau ditusuk jarum, akan hilang setelah beberapa saat. Ini normal. Tetapi jika sensasi kesemutan di tangan dan kaki Anda terus berlanjut, atau jika terjadi sering, sebaiknya jangan diabaikan begitu saja. Karena itu mungkin merupakan sinyal yang memberi tahu kita tentang beberapa masalah di dalam tubuh kita.

Sensasi kesemutan apa ini?

Dalam dunia kedokteran, kondisi ini disebut parestesia . Selain kesemutan, beberapa orang mungkin mengalami sensasi geli, sensasi terbakar di bawah kulit, atau mati rasa.

Bayangkan Anda duduk bersila dalam waktu lama. Kemudian saraf di kaki bagian bawah terjepit dan kaki Anda mulai kesemutan. Tetapi ketika Anda mengubah posisi, kesemutan itu berangsur-angsur hilang. Inilah yang kita sebut kesemutan sementara . Ini tidak berbahaya.

Neuropati perifer terjadi ketika saraf yang menjalar dari otak dan sumsum tulang belakang, terutama yang ada di tangan dan kaki, mengalami kerusakan. Kondisi ini dapat memburuk seiring waktu, menyebabkan kesulitan berjalan dan bahkan kecacatan permanen. Itulah mengapa penting untuk segera menemui dokter jika Anda mengalami kesemutan yang terus-menerus.

Apa saja penyebab utama kesemutan?

Ada banyak penyebab kesemutan di tangan dan kaki. Penyebab yang paling umum dan sering terjadi adalah diabetes melitus . Sekitar dua pertiga penderita diabetes mengalami kerusakan saraf dalam berbagai tingkat. Seringkali, sensasi kesemutan ini dapat muncul sebagai salah satu gejala awal diabetes. Biasanya dimulai dari jari kaki, menjalar ke atas kaki, dan kemudian memengaruhi tangan.

Selain diabetes, ada banyak faktor lain yang dapat memengaruhinya. Mari kita lihat tabel ini untuk memahaminya dengan jelas.

Bagaimana dokter bisa menemukan ini?

Saat Anda pergi menemui dokter untuk membicarakan kondisi ini, dokter akan terlebih dahulu mengajukan beberapa pertanyaan. Ia akan menanyakan banyak detail tentang gejala Anda, pekerjaan Anda, gaya hidup Anda (seperti penggunaan alkohol), dan apakah ada anggota keluarga Anda yang pernah menderita penyakit neurologis jenis ini.

Setelah itu, akan dilakukan pemeriksaan fisik dan, jika perlu, rujukan untuk beberapa tes tambahan mungkin akan diberikan.

• Tes darah: Mendeteksi diabetes, kekurangan vitamin, fungsi ginjal dan hati , serta masalah sistem kekebalan tubuh.
• Tes fungsi saraf: Tes NCV (Nerve Conduction Velocity) , yang mengukur kecepatan sinyal listrik merambat melalui saraf, dan tes EMG (Electromyogram) , yang mengukur aktivitas listrik otot, adalah yang terpenting di antaranya.
• Pemindaian lainnya: Pemindaian CT atau pemindaian MRI dapat memeriksa adanya kompresi saraf atau kerusakan lainnya.
• Biopsi Saraf : Sangat jarang, sepotong kecil saraf mungkin perlu diambil dan diuji.

Apa saja pengobatan untuk kondisi ini dan apa yang dapat kita lakukan?

Kesemutan diobati dengan menemukan dan mengatasi penyebab yang mendasarinya . Yang penting adalah jika sel-sel saraf tidak sepenuhnya hancur, sel-sel tersebut dapat beregenerasi.

• Mengatasi kondisi yang mendasarinya: Pada kasus diabetes, mengontrol kadar gula darah dengan baik dapat menghentikan perkembangan kerusakan saraf. Pada kasus kekurangan vitamin, kondisi tersebut dapat disembuhkan dengan mengonsumsi vitamin yang diresepkan oleh dokter.
• Pengobatan: Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengendalikan pembengkakan dan nyeri.
• Terapi Fisik: Olahraga dan terapi fisik sangat membantu dalam memperkuat otot dan meningkatkan keseimbangan.
• Perubahan gaya hidup:
• Hindari merokok: Merokok menyempitkan pembuluh darah yang memasok nutrisi ke saraf.
• Batasi atau hentikan konsumsi alkohol.
• Mengonsumsi makanan yang seimbang.
• Menjaga berat badan yang sehat.
• Berolahraga atas saran dokter.

Situasi-situasi di mana Anda perlu mencari pertolongan medis darurat.

Jika Anda mengalami sakit kepala biasa, Anda dapat menemui dokter untuk mengetahui penyebabnya. Namun, jika Anda mengalami satu atau lebih gejala berikut bersamaan dengan sakit kepala Anda, Anda harus segera pergi ke ruang gawat darurat (UGD) rumah sakit . Ini bisa menjadi tanda-tanda kondisi serius, seperti stroke.