Nwa gị nwoke ọ̀ naghị anọ n'otu ebe? Ọ̀ na-ebili mgbe niile ma na-agagharị n'ime klas, onye nkụzi ọ̀ na-emekarị mkpesa na ọ na-enye ụmụaka ndị ọzọ nsogbu? Ọ bụ otu ihe ahụ n'ụlọ, ọ naghị anọkwa n'otu ebe mgbe ọ na-eri nri, ọ na-agba ọsọ ma na-awụlikwa elu mgbe niile... Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike iche, sị, 'Njehie nwatakịrị a karịrị akarị.' Nke a ọ̀ bụ omume rụrụ arụ nkịtị, ka ọ̀ bụ ọnọdụ anyị kwesịrị ilebara anya? Nke ahụ bụ ihe anyị ga-ekwu maka ya taa. N'okwu ahụike, anyị na-akpọ ọnọdụ a Nsogbu Mmebi Uche , ma ọ bụ ADHD n'ụzọ dị mkpirikpi.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ADHD?
ADHD bụ otu n'ime nsogbu ahụike uche a na-ahụkarị n'oge nwata. Ọ bụ ọnọdụ metụtara mmepe na ọrụ ụbụrụ, ọ bụghịkwa ihe kpatara nwatakịrị ma ọ bụ nne ma ọ bụ nna. Ọ dị mkpa ịghọta nke a mbụ.
Nnyocha egosila na ọrịa a na-ahụkarị n'ime ụmụ nwoke okpukpu abụọ karịa ụmụ agbọghọ. Ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere na ịbụ nwoke nwere ike ịbụ ihe nwere ike ibute ADHD. Ndị ọzọ kwenyere na a naghị achọpụta ụmụ agbọghọ n'ihi na mgbaàmà ha dị obere ma a pụrụ ichefu ha ngwa ngwa.
Kedu ka mgbaàmà si dị iche n'etiti ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ?
Ee, ihe mgbaàmà ADHD nwere ike ịdị iche site na okike. Nke a bụ isi ihe dị oke mkpa.
A na-ejikarị ụmụ nwoke eme ihe nke ukwuu . Nke ahụ pụtara na ha bụ ndị na-eme ihe ike nke ukwuu, ndị na-enweghị nchekasị, ndị na-enweghị ike ịnọdụ ala, ma na-eme ihe ọ bụla ha chọrọ ime (ndị na-eme ihe n'echeghị echiche). Ọ bụ ya mere a na-eji ele ha anya dị ka ndị a chụpụrụ n'ụlọ akwụkwọ na n'obodo.
Ma ọ bụrụ na ụmụ agbọghọ nwere ADHD, ọtụtụ n'ime ha na-enwe nsogbu ịṅa ntị (Inattentive). Nke ahụ pụtara na ha dị nnọọ jụụ, ha anaghị enye onye ọ bụla nsogbu n'ime klas, mana uche ha adịghị ebe ọ bụla. Ha na-efunahụ onwe ha mgbe niile n'ụwa nrọ.
Ka anyị leba anya na tebụl a ka anyị ghọta ọdịiche a nke ọma.
| Àgwà ndị a na-ahụkarị n'ime ụmụ nwoke (Ọ na-akpali agụụ mmekọahụ/Ọ na-akpali agụụ mmekọahụ) | Àgwà ndị a na-ahụkarị n'ụmụ agbọghọ (A naghị elebara ha anya) |
|---|---|
| Ọ na-esiri m ike ịnọdụ ala n'otu ebe. Ana m eji mkpịsị aka na ụkwụ m egwuri egwu mgbe niile. | A na-ewepụ uche ngwa ngwa. Ọbụna obere mkpọtụ nwere ike ịdọpụ uche. |
| Anaghị m atụ anya oge m ga-eji ruo. Anaghị m achọ ichere n'ahịrị. | M na-arọ nrọ mgbe niile. Anaghị m anụ ihe a na-akụzi na klas. |
| Ha na-abanye na mkparịta ụka na egwuregwu ndị ọzọ na mberede. | Ọ na-esiri ike ịgbaso ntuziaka. Ọ bụrụ na ị gwa m ọtụtụ ihe n'usoro, agaghị m echeta ha. |
| Ha na-agbalị ịza ajụjụ tupu ha ajụọ ya. | Enweghị m ike ịrụ ọrụ m n'usoro. Tebụl na ụlọ m na-adị mgbe niile n'ihe na-adịghị mma. |
| Na-agba ọsọ mgbe niile, na-awụlikwa elu, na-arịgo n'oche na tebụl. | Ana m echefu ihe mgbe niile. Ana m efufu akwụkwọ, pen, na akwụkwọ ọrụ ụlọ. |
Mana ọ dịkwa mkpa icheta nke a. Ụfọdụ ụmụ nwoke nwere ike ịdị jụụ ma ghara ilebara anya nke ọma, ebe ụfọdụ ụmụ agbọghọ nwere ike ịdị oke egwu. Ya mere, àgwà ndị a anaghị abata n'otu ụzọ ahụ nye mmadụ niile.
Kedu ka ị si achọpụta ADHD nke ọma?
Ọrụ a dị ntakịrị mgbagwoju anya. N'ihi na, n'ezie, ụmụaka niile, karịsịa mgbe ha dị obere, na-eme mkpọtụ, na-enwe nsogbu ịnọgide na-elekwasị anya, ma na-enwe obere oge itinye uche. Ya mere, ọ nwere ike isiri ndị nne na nna ike ịmata ọdịiche dị n'etiti enweghị ntụkwasị obi nkịtị na ADHD.
Isi ihe bụ otú àgwà ndị a si emetụta ndụ nwatakịrị ahụ kwa ụbọchị .
- Enweghị ike ịrụ ọrụ ụlọ akwụkwọ?
- Ọ na-esiri ike ịdị n'udo na ụmụaka ndị ọzọ ma mee enyi?
- Ị̀ na-etinye aka n'ọrụ dị ize ndụ mgbe niile?
Ọ bụrụ na azịza nye ajụjụ ndị a bụ 'ee', o nwere ike ịbụ ihe karịrị naanị egwuregwu nkịtị.
Gịnị mere a naghị aghọta ụmụ agbọghọ nke ọma?
Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a.
- Na-eto ngwa ngwa:Ebe ọ bụ na ụmụ agbọghọ na-eto ngwa ngwa n'uche na n'anụ ahụ karịa ụmụ nwoke, ha nwere ike ịchọta ụzọ nke ha ga-esi merie ma chịkwaa mgbaàmà ndị a.
- Nsogbu ahụike ndị ọzọ: Ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị nwere ike inwe nsogbu dịka nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi yana ADHD. N'ọnọdụ ahụ, dọkịta nwere ike ịhapụ ọnọdụ ADHD ma gwọọ naanị ọrịa nke ọzọ.
Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na a gwọghị ya?
Ọ bụrụ na a chọpụtaghị ma gwọọ ADHD, ọ nwere ike inwe nnukwu mmetụta n'ọdịnihu nwatakịrị. Ọ nwere ike imebi agụmakwụkwọ, kpatara nsogbu mgbe ọ na-arụ ọrụ, ma kpatara nsogbu na ndụ ezinụlọ na mmekọrịta mmadụ na ibe ya .
Nke a nwere ike imetụta ụmụ nwoke nke ukwuu, ebe ọ bụ na ụmụ nwoke anaghị achọkarị ịkọrọ ụmụ nwanyị gbasara nsogbu ahụike ha ma ọ bụ ịga hụ dọkịta. N'ihi ya, ha nwere ike ịta ahụhụ ruo ndụ ha niile na-enwetaghị ọgwụgwọ.
Ọtụtụ mgbe, a na-achọpụta ụmụ agbọghọ nwere ADHD mgbe ha toro eto. Ụfọdụ ndị na-aghọta na ha nwere ADHD naanị mgbe a chọpụtara na nwa ha nwere ADHD. Agbanyeghị, nchọpụta na-egosi na ụmụ nwanyị nwere ADHD nwere ike inwe ịda mbà n'obi na enweghị ùgwù onwe onye karịa ụmụ nwoke.
Gịnịzi ka anyị ga-eme? Kedu ọgwụgwọ ndị a?
Ọ bụrụ na ị nwere obere obi abụọ na nwa gị nwere ADHD, naanị ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa dọkịta ụmụaka gị ma ọ bụ dọkịta ezinụlọ gị gbasara ya. Ọ ga-eziga nwa gị gaa hụ ọkachamara ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
A pụghị "ịgwọta ADHD kpamkpam." Mana enwere ike ijikwa mgbaàmà ndị ahụ nke ọma. Site na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, nwatakịrị nwere ike ibi ndụ nkịtị na obi ụtọ.
E nwere ụzọ ọgwụgwọ abụọ bụ́ isi:
1. Ọgwụgwọ Omume: A na-atụ aro usoro a karịsịa maka ụmụaka na-erubeghị afọ 6. N'ebe a, a na-akụziri ndị nne na nna otu esi ejikwa omume nwa ha. Dịka ọmụmaatụ, ịmepụta usoro kwa ụbọchị maka nwa ahụ, ito ya mgbe ọ na-arụ ọrụ dị mma, na ịkọwa iwu ndị ahụ nke ọma.
2. Ọgwụ na ọgwụgwọ omume ọnụ: Maka ụmụaka ndị toro eto, a na-ejikarị ụzọ abụọ a eme ihe ọnụ. Ọgwụ na-enyere aka ịhazi ọrụ ụbụrụ, melite oge nlebara anya, na ijikwa enweghị nchekasị.
Ihe kacha mkpa bụ ịghọta na ọ bụghị naanị gị nọ n'ime njem a. Dọkịta gị na ndị ọkachamara ahụike ndị ọzọ nọ ebe a inyere gị na nwa gị aka.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- ADHD abụghị ihe kpatara nwatakịrị ahụ ma ọ bụ nne na nna ya. Ọ bụ ọnọdụ ahụike n'ezie.
- Ụmụ nwoke na-enwekarị àgwà ndị na-anaghị echebara ihe echiche nke ọma, ebe ụmụ agbọghọ na-enwekarị àgwà ndị na-anaghị echebara ihe echiche nke ọma.
- Ọ bụrụ na àgwà ọjọọ nwa gị na-emetụta ọrụ ụlọ akwụkwọ ya, ọbụbụenyi ya, na ndụ ya kwa ụbọchị, eleghara ya anya dị ka ihe nkịtị.
- Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, gwa dọkịta gị okwu ozugbo.
- Ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị (ọgwụgwọ omume na/ma ọ bụ ọgwụ) nwere ike ijikwa mgbaàmà ADHD nke ọma ma duzie nwatakịrị ahụ ibi ndụ nke ọma.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.