Anyị niile na-atụ obere ụjọ maka okwu ahụ bụ "cholesterol," ka ọ bụghị ya? Ọ bụrụ na mmadụ asị, "Oh, cholesterol m dị ntakịrị elu," anyị chere na ọ bụ nnukwu ọrịa. Mana n'eziokwu, cholesterol dị mkpa maka ahụ anyị. Cholesterol 'dị mma' a na-enyere aka ime ụfọdụ homonụ ma mepụta ihe ndị na-enyere anyị aka ịgbari nri. Mana nsogbu dị na cholesterol 'ọjọọ'. Anyị na-akpọ nke a 'LDL (Lipoprotein dị ala)'. Nke a bụ ihe na-eme ka ohere nke ọrịa dị njọ dị ka ọrịa obi na strok dịkwuo elu. Ya mere, mgbe ị na-elele akụkọ ọbara, ọ dị oke mkpa ịṅa ntị na ụkpụrụ ndị a niile, ọ bụghị naanị ọkwa cholesterol zuru oke.
Kedu ihe na-eme LDL, cholesterol 'ọjọọ' n'ezie?
Cholesterol 'ọjọọ', ma ọ bụ LDL, nwere ike ibute nnukwu nsogbu ahụike. Chee echiche banyere arịa ọbara gị dị ka paịpụ ndị na-ebu mmiri. Cholesterol LDL a nwere àgwà nke ịgbakọ n'ime mgbidi nke arịa ọbara ndị a. Ọ dị ka unyi na unyi na-agbakọ n'ime paịpụ.
Mgbe nke a mere, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-ezukọta n'ebe ndị ahụ ma na-akpata obere ọzịza na mbufụt. Ka oge na-aga, abụba na mkpụrụ ndụ a na-etinye na-agbakọta ma na-etolite ihe anyị na-akpọ 'Plaque'. 'Plaque' a na-eto nwayọ nwayọ ma na-ebelata oghere ọbara na-asọba n'ime arịa ọbara. Ya bụ, ọ na-aghọ oghere n'ime tube ahụ.
Ọkụ obi ma ọ bụ strok na-emekarị mgbe mgbidi nke ihe mkpuchi ahụ dara ada ma gbawaa na mberede. Ọbara na-etolite gburugburu ihe ahụ mebiri emebi. Ọ bụrụ na mkpụkọ ọbara a egbochie arịa ọbara kpamkpam, ọbara na-erute obi ma ọ bụ ụbụrụ nwere ike ịkwụsị, nke na-akpata nsogbu ndị a dị njọ.
Kedu ka ị ga-esi lelee ọkwa cholesterol gị?
Dọkịta gị ga-enyocha ọkwa cholesterol gị site na iji obere nnwale ọbara. Anyị na-akpọkarị nke a 'Nkọwa Lipid'. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ịgwa gị ka ị buo ọnụ ruo awa 10-12 tupu ị nye ọbara. Mana nke a abụghị mgbe niile ka ọ dị mkpa.
Nnwale ọbara a ga-agwa gị:
- Ọkwa Kọlestrọl zuru oke
- Ọkwa LDL (Lipoprotein dị ala), nke bụ cholesterol 'ọjọọ'
- Ọkwa HDL (High-Density Lipoprotein), cholesterol "dị mma"
- Ọkwa nke ụdị abụba ọzọ dị n'ọbara a na-akpọ triglycerides
A na-atụ ihe ndị a niile. Dọkịta gị ga-enyocha akụkọ a ma kọwaara gị nke ọma otu ụkpụrụ ndị a si emetụta ahụike gị na ihe ha pụtara.
Ụzọ dị mma iji chịkwaa cholesterol 'ọjọọ'
E nwere ụzọ abụọ isi chịkwaa ọkwa cholesterol LDL. Otu bụMgbanwe ndụ. Ihe ọzọ bụ iji ọgwụ eme ihe . Ihe kacha mkpa icheta bụ na tupu ịmalite ihe ọhụrụ ọ bụla, ma ọ bụ usoro mmega ahụ ọhụrụ ma ọ bụ nri ọhụrụ, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu .
Tebụl dị n'okpuru nwere ụfọdụ àgwà dị mfe ma dị mma ị nwere ike ịmụta.
| Gịnị ka a pụrụ ime? | Obere ihe gbasara ya |
|---|---|
| Ịgụ akwụkwọ nri ndị e ji amata nri | Lelee akara nri ndị ị na-azụta n'ụlọ ahịa wee họrọ ihe ndị nwere obere abụba. |
| Ịhọrọ anụ dị mma | Tinye ọkụkọ na azụ na-enweghị akpụkpọ ahụ dị ka isi anụ gị. Kwe ka anụ uhie (anụ ehi, anụ ezi) belata. |
| Akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na ahịhịa | Jupụta ọtụtụ efere gị na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na ọka zuru oke. |
| Ịnọgide na-arụsi ọrụ ike (mmega ahụ) | Ọbụna mmega ahụ dị mfe dịka ịga ije ọsọ ọsọ ruo nkeji iri atọ kwa ụbọchị, ma ọ dịkarịa ala ụbọchị ise n'izu, nwere ike inyere aka nke ukwuu n'ibelata ọkwa cholesterol gị. |
Ọ bụrụ na dọkịta gị achọpụta na ọkwa LDL cholesterol gị ka dị elu n'agbanyeghị mgbanwe ndị a na-eme n'ụdị ndụ, ọ nwere ike ịnye gị ọgwụ a na-akpọ statin. Mgbe ụfọdụ, ọgwụ ndị ọzọ nwekwara ike inye aka.
Gịnị mere cholesterol ụfọdụ ndị ji adịghị ebelata?
Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a.
- Ịnabataghị nsogbu cholesterol gị: Iche echiche, "Oh... otú ahụ ka ọ dị" bụ otu n'ime isi ihe kpatara na ndị mmadụ anaghị eme mgbanwe dị mkpa n'ụdị ndụ ha.
- Anaghị aṅụ ọgwụ nke ọma: Anaghị aṅụ ọgwụ n'oge kwesịrị ekwesị, dịka dọkịta si kwuo.
- Ịkwụsị ọgwụ mgbe ihe ndị na-adịghị mma mere: Mgbe ụfọdụ, ọgwụ nwere ike ibute obere nsogbu. Mgbe nke a mere, ọ dị mkpa ka ị gwa dọkịta gị ozugbo ma kparịta maka nhọrọ ndị ọzọ, kama ịkwụsị ọgwụ ahụ n'onwe gị.
- Iri nri ngwa ngwa riri ahụ: Iri nri mgbe niile n'èzí, iri nri nwere mmanụ, shuga, na nnu.
- Ịnọ n'otu ebe n'emeghị mmega ahụ.
Ma eleghị anya nke a bụ ihe sitere n'ọgbọ.
Cheedị echiche, n'agbanyeghị otú ị si akpachara anya n'ihe ị na-eri na ihe ị na-aṅụ, n'agbanyeghị otú mmega ahụ ị na-eme, cholesterol gị agaghị ada. Ma eleghị anya, ọ bụghị gị kpatara ya. O nwere ike ịbụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-esi n'ezinụlọ pụta.
N'ọgwụ, anyị na-akpọ nke a "Familial Hypercholesterolemia." Nke a abụghị ihe a na-ahụkarị dịka ị chere. Na nkezi, ihe dị ka otu n'ime mmadụ 250 nwere ike inwe ọrịa a.
Nke a na-akpata site na mkpụrụ ndụ ihe nketa gbanwere agbanwe nke a na-ebufe site n'ezinụlọ gaa na ezinụlọ. Mkpụrụ ndụ ihe nketa a na-ebelata ikike ahụ nwere iwepụ cholesterol LDL n'ọbara. Nke a nwere ike ime ka ọkwa LDL dị ihe dị ka okpukpu abụọ karịa nke nkịtị. Ozi ọma bụ na ndị dọkịta nwere ike ịchọpụta ọnọdụ a n'oge . Mgbe ụfọdụ, a na-achọpụta ya mgbe a mụrụ ya ma ọ bụ ọbụna mgbe ọ bụ nwata.
Ọ bụ ezie na mgbanwe dị iche iche n'ụdị ndụ, dịka iri nri nke ọma na imega ahụ, nwere ike ịba uru nke ukwuu nye ndị a, ọgwụ nwere ike ịdị mkpa iji belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- E nwere ụdị kọlestrọl abụọ, nke bụ 'ezi' (HDL) na nke bụ 'ọjọọ' (LDL). Ọ bụ ụdị 'ọjọọ' na-akpatara anyị nsogbu.
- Cholesterol 'ọjọọ' (LDL) nwere ike igbochi arịa ọbara ma kpatara ọrịa dị njọ dịka nkụchi obi na ọrịa strok.
- Jide n'aka na ị ga-enyocha ọkwa cholesterol gị site na iji nyocha ọbara (Lipid Profaịlụ) ma kparịta ihe si na ya pụta na dọkịta gị.
- Nri dị mma na mmega ahụ kwa ụbọchị dị mkpa maka ịchịkwa cholesterol.
- Ọ bụrụ na dọkịta gị edee gị ọgwụ, jiri ya kpọmkwem dịka dọkịta si kwuo. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ na-enweghị ndụmọdụ ahụike.
- Oke cholesterol dị elu bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-esi n'ezinụlọ pụta. Ọ bụghị gị kpatara ya, mana ọ chọrọ nlekọta ahụike kwesịrị ekwesị.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment