Ò nwere onye na-eme ka ị nwee obi amamikpe maka ya? (Njem Ikpe) - Ka anyị kwuo maka nke a!

Ò nwetụla mgbe ị rụsiri ọrụ ike n'ụbọchị niile mgbe otu onye ọrụ ibe gị nọ n'ọfịs gwara gị, "Biko nyere m aka na nke a, ònye ọzọ nọ ebe ahụ ma e wezụga gị?" Ka ò nwetụla mgbe ị mefuru ego ị chekwara maka obi ụtọ nke gị n'ihi okwu onye ezinụlọ gị? Ọ bụrụ na ị ga-eme nke ahụ n'okpuru nnukwu nrụgide na obi amamikpe, o nwere ike ịbụ na ị bụ onye ihe metụtara "Njem Ikpe Ziri Ezi." Nke a bụ ihe anyị na-enwetakarị ná ndụ anyị.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ 'njem ikpe ọmụma'?

'Njem ikpe ọmụma' bụ mgbalị ịchịkwa mmadụ site n'ime ka ọ nwee obi amamikpe ma ọ bụ mwute, iji mee ka o mee ihe ọ chọrọ. Iji kwuo ya nke ọma, ọ bụ ime ka ọ dị ya ka ị bụ onye ọjọọ nakwa na ị naghị aghọta ha ma ọ bụrụ na i meghị ihe ha kwuru.

E nwere isi ihe mere usoro a ji arụ ọrụ. Ọ bụ maka na anyị achọghị imechu ndị dị mkpa ná ndụ anyị ihu (ndị nne na nna, ụmụnne, di na nwunye, ezigbo ndị enyi). Anyị na-asọpụrụ njikọ ahụ. Onye 'na-eme ihe ọjọọ' na-elekwasị anya n'ịhụnanya na njikọ a dị n'obi gị. Site n'iji ya, ha na-aghọgbu gị n'ụzọ mmetụta uche iji nweta ihe ha chọrọ.

Ihe kacha mkpa bụ ịghọta ihe dị iche n'etiti 'Ezigbo Ikpe Ọmụma ' na 'Ezigbo Ikpe Ọmụma' nke 'njem ikpe ọmụma' kpatara.

Ezigbo obi amamikpe bụ ihe dị mma. Ọ dị ka akọnuche anyị. Ọ bụrụ na anyị emejọọ mmadụ ma ọ bụ mehie ihe, anyị na-enwe mwute na obi amamikpe maka ya. Mmetụta ahụ na-akpali anyị imezi ihe ma rịọ mgbaghara. Ọ na-eme ka mmekọrịta anyị sikwuo ike.

Mana 'njem ikpe ọmụma' bụ mgbe ị manyere onwe gị inwe obi amamikpe, ọbụlagodi na i mebeghị ihe ọjọọ ọ bụla. Nke a adịghị mma.

Gịnị mere ndị mmadụ ji akpa àgwà dị otu a?

'Njem ikpe ọmụma' bụ ụzọ dị oke njọ isi ekwurịta okwu. Onye na-akpa àgwà dị otu a nwere ike ọ gaghị enwe ike ikwupụta mkpa ya ozugbo. Ma ọ bụ ha nwere ike iche na ha nwere nsogbu na mmekọrịta ahụ.

A na-ejikwa ụzọ a egosipụta enweghị mmasị n'ebe ị nọ n'ekwughị ya ozugbo. Chee echiche na ị nwere nwanne nna gị nwoke nke ị na-agwabeghị okwu kemgbe ogologo oge. Kama ịgwa ya, "Anyị na-atụ uche gị, nwa m nwoke, ọ bụ ya mere anyị ji na-akparịta ụka," ọ bụrụ na ị jụọ ya, "Gịnị? Ị chefuola ebe ụlọ anyị dị ugbu a?", ihe na-eme bụ na ọ na-eme ka ị nwee obi amamikpe ma na-agbalị ịchịkwa gị.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Kedu ka ị ga-esi mara ma mmadụ na-enye gị 'Njem Ikpe'?

Nke a nwere ike ịbịa n'ụdị dị iche iche. Mgbe ụfọdụ, ha na-akatọ gị n'ihu ọha. Mgbe ụfọdụ, ha na-eme ka hà bụ onye na-enweghị enyemaka. Mgbe ụfọdụ, ha na-eme ka obi ghara iru gị ala n'ekwughị okwu ọ bụla, na-eweda aka ha ala, na-asụ ude, ma ghara ikwu okwu.

Ka anyị leba anya n'ụfọdụ ihe ndị e ji mara 'njem ikpe ọmụma' dị na tebụl a.

Ihe ndị a nwere ike iyi ka ihe nta, ihe na-akpasu iwe, mana ha nwere ike imebi mmekọrịta kpamkpam. N'ihi na ọ bụrụ na ị ga-asị "mba" n'okpuru nrụgide, ị ga-enwe nchekasị. Ma ọ bụ, ọ bụrụ na ị sị "ee" n'amaghị ama, ị ga-enwe iwe na iwe megide onye ahụ. N'ihi ya, ị ga-amalite iji nwayọọ nwayọọ zere onye ahụ. Ihe a nwere ike ime ka nrụgide na nchekasị gị dịkwuo elu.

Ihe ise ị nwere ike ime iji kwụsị 'Njem Ikpe Ọmụma'

Iji pụọ n'ọnọdụ dị otu a, chekwaa mmekọrịta gị, ma nọgide na-enwe ike n'uche, ị ga-eji amamihe zaghachi.

1. Buru ụzọ chee echiche banyere onwe gị.

Mgbe mmadụ jụrụ gị ihe, ị̀ na-enwe mmetụta nke ịda mbà n'obi n'afọ gị, akwara olu gị na-eme ka ọ sie ike, mgbe ị na-eche echiche ikweta ya? Jụọ onwe gị ajụjụ ndị a: " M̀ na-emeghachi omume n'ụzọ mmetụta uche? Mkpebi m ò ziri ezi? Enwere m ikike ịsị 'mba' maka nke a? " Ozugbo i zara ajụjụ ndị a n'eziokwu, ị nwere ike ime mkpebi doro anya n'enweghị obi amamikpe ọ bụla.

2. Kọọ otú ọnọdụ ahụ dị.

Gwa onye ahụ, "Ama m na nke a dị gị ezigbo mkpa. Ọ bụ ya mere ị ji na-agbalị ime ka m nwee obi amamikpe maka ya." Mgbe ahụ, kwuo nke ọma, "Achọghị m ka a manye m ịsị 'mba' ma mee ka m nwee mwute maka ya, ma ọ bụ iwe iwe maka ịsị 'ee' n'amaghị ama. Ya mere, biko amanyela m."

3. Gwa ha ka ha maliteghachi.

Jụọ ha, sị, "Gwa m kpọmkwem ihe ị chọrọ n'aka m, n'etinyeghị nrụgide n'obi m." Gwa ha ka ha kwuo ya dị ka arịrịọ dị mfe, na-enweghị nkatọ ma ọ bụ ebubo.

4. Kwanyere ikike gị ịsị 'mba' ùgwù

Nke a dị oke mkpa iji chebe mmekọrịta gị. Gwa onye ahụ, "Sọpụrụ m mgbe m kwuru 'mba'. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na m kwuo 'ee', ị nwere ike ịtụkwasị obi na m na-eme ya n'obi m, ọ bụghị n'okpuru mmanye." Nke a ga-egosi oke gị nke ọma.

5. Zaghachi n'ịhụnanya na obiọma

Otu n'ime ụzọ kachasị mma isi zere 'njem ikpe ọmụma' bụ site n'obiọma. Gwa onye ahụ otú o si metụta gị. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịsị:

• "Ana m eche banyere gị nke ukwuu, mana ọ na-esiri m ike ime nke a."
• "Achọghị m imejọ gị ma ọlị, mana nke a bụ mkpebi m."
• "Ọ dị m nwute na enweghị m ike imezu ihe ị tụrụ anya ya, mana enweghị m ike ime ya ugbu a."

O nwere ike ị ga-eme ihe ndị a ugboro ugboro ruo mgbe omume ahụ gbanwere. Ọ bụrụ otu a, chetara onwe gị ókèala gị site n'ikwu, "Anyị ekwuola maka nke a mbụ..." ma ọ bụ, n'ụzọ ziri ezi karị, site n'ikwu, "Ị na-eme ka m nwee obi amamikpe otú a. Ọ na-emebi mmekọrịta anyị. Ọ na-eme ka m na-ewe iwe, ọ dịghịkwa m mma."

Site n'iche echiche banyere onwe gị n'ụzọ dị otu a, na-ekwupụta ókèala gị nke ọma, na ikwurịta okwu ozugbo na obiọma, ị nwere ike ịkwụsị 'njem ikpe ọmụma' ma chebe ma ọdịmma uche gị ma mmekọrịta bara uru.