Ihe ịkwesịrị ịma gbasara ọgwụ niacin maka cholesterol

Dọkịta ọ̀ kwuru na ọkwa cholesterol dị n'ọbara gị dị elu? O nwere ike ị nụla aha 'Niacin' n'ime ọgwụ ndị a na-enye n'oge ndị dị otú ahụ. Nke a bụ n'ezie ụdị vitamin B3. Agbanyeghị, ndị dọkịta na-akwadokwa ọgwụ a n'ọtụtụ dose iji gwọọ ụkọ niacin n'ahụ ma chịkwaa cholesterol na abụba dị elu. Ya mere, ka anyị kwuo maka niacin a n'ụzọ dị mfe ma dịkwa mma taa.

Kedu kpọmkwem ihe bụ Niacin?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, niacin bụ vitamin B (vitamin B3). Ọ dị oke mkpa maka ahụike nke obi anyị, arịa ọbara anyị, na metabolism.

Ma ndị dọkịta na-akwado niacin maka isi ihe abụọ.

1. Gwọọ ụkọ niacin: Maka ndị nwere obere vitamin B3 n'ahụ.

2. Iji chịkwaa cholesterol dị elu: Nke a bụ ihe a na-ahụkarị. Ihe na-eme ebe a bụ na ọkwa "cholesterol ọjọọ" dị n'ọbara, ya bụ LDL (Lipoprotein dị ala) na triglycerides , na-ebelata, a na-amụbakwa ọkwa "cholesterol dị mma" HDL (High-Density Lipoprotein) .

Dịka nnyocha si kwuo, ọ bụrụ na e jiri ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, niacin nwere ike ime ka cholesterol HDL (ezigbo) dịkwuo mma site na ihe dị ka 30%, belata cholesterol LDL (ọjọọ) site na ihe dị ka 25%, ma belata ọkwa triglyceride site na ihe dị ka 50%.

Ihe ị ga-agwa dọkịta gị tupu ịmalite ọgwụ a

Tupu ịmalite ịṅụ niacin, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a. Nke a dị oke mkpa maka nchekwa gị.

Kedu otu esi eji mkpụrụ ọgwụ niacin eme ihe nke ọma?

Ụzọ e si eji ọgwụ a dị nnọọ mfe.

• Jiri otu iko mmiri loo mkpụrụ ọgwụ ahụ.
• Gbalịa ịṅụ ọgwụ gị n'otu oge kwa ụbọchị.
• Iji belata ahụ erughị ala afọ na ụfọdụ mmetụta ọjọọ, ọ kacha mma ịṅụ ọgwụ ahụ na nri ma ọ bụ nri nta nwere obere abụba .
• Ihe kacha mkpa: Akwụsịla ịṅụ ọgwụ a ruo mgbe dọkịta gị gwara gị ka ị mee ya, ọbụlagodi na obi dị gị mma.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị tụfuo ọgwụ?

Ọ bụrụ na i chefuo ịṅụ ọgwụ, were ya ozugbo ị chetara ya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na oge eruola maka ọgwụ ọzọ ị ga-aṅụ (dịka ọmụmaatụ, n'ime awa ole na ole), hapụ ọgwụ ahụ ị tụfuru wee were ya ọzọ n'oge a kara aka. Aṅụla ọgwụ abụọ n'otu oge.

Gịnị ma ọ bụrụ na ị ṅụọ ọgwụ gabiga ókè? (Ịṅụ ọgwụ gabiga ókè)

Ọ bụrụ na i chere na ị ṅụọla ihe karịrị ọgwụ e nyere gị, atụla ụjọ ma kpọọ ozugbo National Poisons Information Centre na Colombo National Hospital . Ma ọ bụghị ya, gaa na Mberede Ọgwụgwọ (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.

Ihe pụrụ iche a ga-atụle mgbe ị na-aṅụ niacin

N'oge usoro ịnye ọrụ, e nwere ihe ole na ole ị kwesịrị ịṅa ntị na ha.

Mụta maka ịchacha ihu

Nke a bụ ihe na-adịghị mma, mana ọ naghị adịkarị ize ndụ, nke ọtụtụ ndị na-eji niacin na-enwe. Nke a bụ mgbe ihu, olu, na obi na-acha ọbara ọbara, na-ekpo ọkụ, ma nwee mmetụta dị ka ha na-ere ọkụ ruo obere oge mgbe ha ṅụsịrị ọgwụ ahụ.

• Ozi ọma ahụ: E nwere obere ụzọ isi belata nke a. Ịṅụ aspirin ma ọ bụ NSAID dị ka ibuprofen ihe dị ka nkeji iri atọ tupu ị ṅụọ ọgwụ niacin gị nwere ike ibelata ọbara ọbara a nke ukwuu. Mana jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu ị mee nke a.
• Ihe ọzọ: Zere ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ (tii na-ekpo ọkụ, kọfị) na mmanya na-aba n'anya mgbe ị na-aṅụ ọgwụ niacin. Ihe ndị a nwere ike ime ka ọbara gbapụta gị nke ukwuu.

Ihe ndị ọzọ dị mkpa

• Isi ọwụwa na nguzozi: Ọgwụ a nwere ike ibute isi ọwụwa na ụra n'ime ụfọdụ ndị. Ya mere, zere ịnya ụgbọala ma ọ bụ ịrụ ọrụ igwe ruo mgbe ị matara etu ọgwụ ahụ si emetụta gị. Iji gbochie isi ọwụwa, bilie nwayọ nwayọ mgbe ị na-ebili site n'ọnọdụ ịnọdụ ala ma ọ bụ na-ebili n'ihe ndina.
• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga: Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ịkwesịrị ịkpachara anya nke ọma na ọkwa shuga dị n'ọbara gị mgbe ị na-aṅụ niacin. Nke a bụ n'ihi na niacin nwere ike ịgbanwe ụzọ ọgwụ shuga gị si arụ ọrụ, nke chọrọ mgbanwe na dose. Ya mere, lelee ọkwa shuga dị n'ọbara gị mgbe niile, ma gwa dọkịta gị gbasara nke a mgbe niile.
• Ịlele ahụike mgbe niile: Mgbe ị na-aṅụ niacin, dọkịta gị ga-enye iwu ka e mee nyocha ọbara mgbe niile iji nyochaa ọkwa cholesterol gị, ọrụ imeju gị, na ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Echefula ha.

Kedu ihe nwere ike ime?

Dịka ọgwụ ọ bụla, niacin nwere ike inwe mmetụta ọjọọ. Enwere ike kewaa ha ụzọ abụọ dị mkpa.

Niacin ọ nwere ike imekọrịta ihe na ọgwụ ndị ọzọ?

Ee, niacin nwere ike imekọrịta ihe na ụfọdụ ọgwụ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara ọgwụ niile, vitamin, ọgwụ ahịhịa, na ihe mgbakwunye ị na-aṅụ.

Ụfọdụ n'ime ụdị ọgwụ ndị bụ isi nwere ike ibute nsogbu bụ:

• Aspirin
• Ọgwụ maka ọbara mgbali elu, ihe mgbu obi, ma ọ bụ ọrịa obi
• Ọgwụ ndị ọzọ e ji ebelata cholesterol ma ọ bụ triglycerides
• Nitroglycerin
• Ihe mgbakwunye nri ndị ọzọ nwere niacin ma ọ bụ nicotinamide