Nnyocha nwa ọhụrụ nke ọnwa abụọ (Nleta nke nwa ọhụrụ): Ànyị kwesịrị ịgwa dọkịta gbasara ihe ndị a?

Ndewo! Nwa gị dị ọnwa abụọ ugbu a, ka ọ bụghị ya? Ọ dị egwu otú oge si agba ọsọ! N'ime ọnwa abụọ a, ileta nwa gị na dọkịta ma ọ bụ onye na-azụ nwa dị oke mkpa. Taa, ka anyị kwuo maka ihe na-eme na nlele a, ihe ị kwesịrị ịtụ anya ya, na otu esi elekọta nwa gị ruo mgbe nlele ọzọ ga-abịa.

Gịnị ka dọkịta na-achọ n'oge a na-enyocha ya?

Mgbe ị kpọọrọ nwa gị gaa ụlọọgwụ, dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-elekọta ihe ole na ole. Echegbula onwe gị, ihe a niile bụ maka ọdịmma gị na nwa gị.

Ịtụle uto nwa ọhụrụ

Nke mbụ, ha na-atụ nha nwa ahụ, ogologo ya, na gburugburu isi ya ma dekọọ ha na chaatị uto ya . Nke a bụ otu dọkịta si ahụ ma uto nwa ahụ ọ dabara adaba maka afọ ya na ahụike ya. Nke a dị ka "akụkọ ọganihu" maka nwa ahụ.

Ọ na-ajụ gị ajụjụ, na-ege ntị na nsogbu gị

Dọkịta ga-ajụ gị ajụjụ ole na ole gbasara ihe nwa gị na-eme kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, nchegbu, ma ọ bụ nchegbu ọ bụla, oge a bụ oge kacha mma ịjụ.

• Usoro inye nwa ara: Dọkịta ga-ajụrịrị maka usoro inye nwa ara. Nwa gị nwere ike ịnọ na-enweghị mmiri ara ruo ogologo oge karịa ka ọ dị na mbụ. Mana mgbe ụfọdụ, ha nwere ike inwe "nri ìgwè" ebe ha chọrọ mmiri ara ehi n'usoro. Nke a bụ ihe nkịtị.
• Ọ bụrụ na ọ na-enye nwa ara : Nwa ọhụrụ dị afọ a na-enye nwa ara ihe dị ka ugboro asatọ n'ụbọchị.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara: Nwa gị ga-achọ ihe dị ka ounce 26-28 (780-840 mililiters) nke mmiri ara kwa ụbọchị.

Cheta na ọ bụghị ụmụ ọhụrụ niile bụ otu. Nye nwa gị nri dịka agụụ si dị .

• Ịsa mmamịrị na ịpụ apụ: Nwa gị kwesịrị ịcha ákwà mmiri mmiri ugboro ugboro n'ụbọchị. O nwere ike ịbụ na ugboro ole ọ na-asa ahụ ebelatala ntakịrị.
• Nsị nwa ara kwesịrị ịbụ agba odo odo, mmiri mmiri ntakịrị, enweghị ọkpụkpụ, ma dị nro.
• Ụmụaka ndị a na-enye ọgwụ kwesịrị inwe obere oche siri ike, mana ọ gaghị esi ike dịka nkume. Ọ bụrụ na ha nwere ihe mgbaàmà nke afọ ntachi, gwa dọkịta gị.

• Ụra: Nwa gị nwere ike ịmalite ịmụrụ anya ogologo oge n'ehihie ma hie ụra karịa n'abalị.
• Nwa ọhụrụ a na-enye ara nwere ike ihi ụra ruo ihe dị ka awa anọ ruo ise n'abalị.
• Nwatakịrị e nyere nri nwere ike ihi ụra ruo awa ise ruo isii n'usoro.
• Ma ọbụna n'oge a , ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịmụ anya otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'abalị iji ṅụọ mmiri ara ehi.

• Ihe Ndị Dị Mkpa Maka Mmepe: Mgbe ọnwa abụọ gachara, ụmụ ọhụrụ na-amalite ime ihe ụfọdụ. Ihe ndị a bụ ihe anyị na-akpọ ihe ndị dị mkpa maka mmepe .
• Ha na-eme obere ụda ndị ọzọ (ịkpọ oku, ịkwa ákwá) ma e wezụga ịkwa ákwá?
• Ọ na-ama jijiji ma ọ bụ na-emeghachi omume mgbe ụda olu dara ụda gasịrị?
• Ị na-enwe obi iru ala karịa mgbe ị na-ekwu okwu ma ọ bụ na-aṅụ ihe karịrị nke ahụ?
• Ị na-ele anya n'ihu gị kpọmkwem?
• Ị̀ na-ele ihe egwuregwu anya ruo sekọnd ole na ole n'otu oge?
• Mgbe ị na-amụmụ ọnụ ọchị, na-ekwu okwu, ma ọ bụ na-egwu egwu, ị̀ na-amụmụ ọnụ ọchị? (A na-akpọ nke a ọchị mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ọ bụ ihe mara mma!)
• Nwa gị ọ na-ebuli isi ya ntakịrị mgbe ọ nọ n'afọ (oge afọ)?
• Ị nwere ike ịmegharị aka na ụkwụ gị nke ọma?
• Ịjikọta aka gị ọnụ ọ̀ na-eme ka ị mepee ha ruo oge ụfọdụ?

Ọ bụrụ na nwa gị anaghị eme ihe ndị a, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọ naghị eme ihe ọ na-emebu, gbaa mbọ gwa dọkịta gị gbasara ya. Ọ bụghị ụmụ ọhụrụ niile na-etolite n'otu oge, mana dọkịta gị nwere ike ịhụ na ihe niile dị mma.

Nnyocha anụ ahụ zuru oke

Mgbe nke a gasịrị, dọkịta ahụ ga-ewepụ uwe nwa ahụ kpamkpam (ị ga-eme nke a n'ihu ha, atụla egwu) ma lelee ya anya. N'oge nke a:

• A na-enyocha anya.
• Ha na-eji stethoscope ege ntị n'obi ma na-enyocha obi.
• A na-enyocha ma úkwù ha dị n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.
• A na-elebakwa anya na mmegharị ahụ nwa ahụ na olu akwara ya.

Nnwale pụrụ iche (ule nyocha) ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa

Dọkịta ga-enyocha nsonaazụ nke ụfọdụ ule nyocha emere n'ụlọ ọgwụ ebe a mụrụ nwa ahụ. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a pụrụ imegharị ule ndị ahụ.

Ịnye ọgwụ mgbochi

Ọgwụ mgbochi dị oke mkpa iji chebe nwa gị pụọ na ọrịa ndị siri ike. Ya mere, ọ dị mkpa inye ha ọgwụ mgbochi kwesịrị ekwesị n'oge. A na-enwekarị ọgwụ mgbochi ole na ole a na-enye kwa ọnwa abụọ. Usoro ịgba ọgwụ mgbochi nwere ike ịdị iche site na dọkịta gaa dọkịta, yabụ gwa dọkịta gị gbasara ya.

Nlebara anya n'ahụike uche nke nne ahụ

Nsogbu ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa , nke bụ ọrịa ndị nne na-enwe mgbe ha mụsịrị nwa, na-adịkarị karịa ka ị chere. Ọ bụ ya mere dọkịta gị ji agwa gị ka ị dejupụta obere ajụjụ iji chọpụta ọnọdụ uche gị. Ọ bụrụ na ị na-enwe nchekasị, mwute, ma ọ bụ nchekasị, ezochila ya ma gwa dọkịta gị. Ọ dịghị ihe ị ga-eme ihere maka ya, ị nwekwara ike nweta enyemaka.

Buru ihe ndị a n'uche ruo mgbe ị ga-elele anya ọzọ (n'ime ọnwa anọ).

Ọ dị mma, ugbu a, nlele ọnwa abụọ agwụla. Nnyocha ukwu ọzọ bụ mgbe nwa ahụ dị ọnwa anọ. Ruo mgbe ahụ, e nwere ihe ole na ole ị ga-elekọta.

Ka anyị lekọta nri na ihe ọṅụṅụ.

• Ebula ihe siri ike amalite.Nke ahụ pụtara na a gaghị eji ofe, osikapa a gwakọtara agwakọta, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi. Nwa ahụ ka chọrọ naanị mmiri ara ma ọ bụ usoro nri akwadoro.
• Lezienụ anya n'ihe gbasara agụụ na afọ ojuju nwa gị. Emanyela ya iri nri.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara:
• Ọ bụrụ na o kwere mee, nye naanị mmiri ara maka ọnwa isii (anaghị atụ aro ka e nye ọgwụ ọzọ, mmiri, ma ọ bụ nri siri ike n'oge a).
• Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike inye mmiri ara ara a mịpụtara n'ime karama. Ọ bụrụ na ị ga-arụ ọrụ n'oge na-adịghị anya, oge a bụ oge dị mma iji mee ka nwa gị mara karama ahụ.
• Gwa dọkịta gị gbasara inye nwa gị mmiri vitamin D. Ụfọdụ ụmụaka nwere ike ịchọ nke a na mgbakwunye.
• Nọgide na-aṅụ vitamin tupu a mụọ nwa ma ọ bụ multivitamin kwa ụbọchị.
• Ọ bụrụ na ị na-enye usoro: Họrọ usoro e ji ígwè sie ike.
• Ọ bụrụ na nwa gị na-enye karama, emela ihe ndị a:
• Ekwela ka nwa gị ṅụọ ihe ọṅụṅụ naanị ya site n'itinye karama ahụ n'elu ohiri isi ma ọ bụ ákwà. Nke a nwere ike ime ka ọ gbụchie.
• Etinyela nwa gị ka ọ hie ụra ma tinye karama n'ọnụ ya. Nke a nwere ike imebi ezé ya ma mee ka ọ ghara ịmịcha ntị ya.

Nlekọta na mmepe nke nwa ọhụrụ ahụ n'ozuzu ya

• Jiri ncha na mmiri saa aka gị nke ọma tupu ị metụ nwa gị aka. Gwa ndị ọzọ bịara n'ụlọ gị ka ha mee otu ihe ahụ. Debe nwa gị ka ọ ghara ịnọnyere ndị na-arịa ọrịa ruo mgbe o kwere mee.
• Jide nwa gị nso ma lekọta mkpa ya. Okwu ahụ bụ́ "nwa ahụ na-emebi emebi ma ị jide ya" bụ ụgha. Ịhụnanya na ịhụnanya gị dị oke mkpa nye nwa gị.
• Gwa nwa gị okwu, bụọ abụ, gụọ akwụkwọ. Ụmụaka na-amụta ihe nke ọma mgbe ha na-agwa ya okwu ma na-egwuri egwu.
• Mgbe nwa gị tetara, gbalịa "oge afọ" site n'ịtụgharị afọ ya ruo nkeji ole na ole ka ị na-ele ya anya. Nke a ga-enyere aka mee ka akwara dị n'olu na azụ ya sie ike. Mana ọ bụrụ na o yiri ka ike gwụrụ ya ma ọ bụ na-agwụ ya ike, tụgharịa ya n'akụkụ nke ọzọ.
• Belata oge nwa gị na-anọ n'oche nwa ọhụrụ, ihe na-agbagharị agbagharị, ma ọ bụ ihe na-agbagharị agbagharị. Oke nke a adịghị mma maka uto nwa gị.
• Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka ụmụ ọhụrụ na-ebe ákwá n'enweghị ihe kpatara ya (oge nsọ na-adịghị mma). Mana ụfọdụ ụmụ ọhụrụ na-ebe ákwá ruo ọtụtụ awa kwa ụbọchị, n'enweghị njikwa. Anyị na-akpọ nke a colic . Nke a na-amalitekarị ihe dị ka izu atọ n'ime nwa ọhụrụ dị mma, ọ na-etolite ihe dị ka izu isii, ma na-ebelata ihe dị ka ọnwa atọ. Ọ bụrụ na nwa ahụ na-enye ara nke ọma ma na-ebu ibu, nke a abụghị nnukwu nsogbu, mana ọ nwere ike ịbụ oge nrụgide dị ukwuu maka ndị nne.
• Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ike ọgwụgwụ, oke ibu, na mwute mgbe ụfọdụ mgbe ị bụ nne ọhụrụ. Mana ọ bụrụ na mmetụta ndị a siri ike nke ukwuu , ọ bụrụ na ị na-enwe mwute mgbe niile, na-ewe iwe maka ihe niile, na-echegbu onwe gị, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị , gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye ọrụ ahụike ezinụlọ gị okwu. Nke a nwere ike ịbụ ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa , e nwekwara ọgwụgwọ maka ya.
• Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ọnọdụ ibi ndụ gị (dịka ọmụmaatụ, nri, ebe obibi, mkpuchi ahụike), gwa dọkịta gị gbasara ha. Ha nwekwara ike ịgwa gị gbasara akụrụngwa obodo ma zigara gị onye ọrụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Nchekwa bụ ihe kacha mkpa!

Ọ bụrụ na ị mụrụ obere nwa n'ụlọ, ị ga-eche echiche ugboro abụọ gbasara nchekwa.

• Iji zọpụta nwa gị site na ọnọdụ dị ize ndụ a maara dị ka Mberede Ọnwụ Ụmụaka (SIDS), jide n'aka na ị ga-eme ihe ndị a:
• Na-etinye nwa gị ka ọ hie ụra n'azụ ya mgbe niile n'ime akwa ma ọ bụ akwa dị larịị n'elu matarasị siri ike ma dị larịị. Etinyela nwa gị ka ọ hie ụra n'afọ ma ọ bụ n'akụkụ ya. Etinyela ihe mkpuchi akwa, akwa buru ibu, ohiri isi, ma ọ bụ ihe egwuregwu dị nro gburugburu nwa gị n'ime akwa. Ihe ndị a nwere ike ibute iku ume.
• Nye nwa gị ara ma ọ bụrụ na o kwere mee. A chọpụtala na inye nwa ara na-ebelata ohere nke SIDS .
• Ruo mgbe nwa gị ga-eru afọ mbụ, ma ọ dịkarịa ala ọnwa isii, dina n'ime akwa dị iche n'ime ụlọ gị, n'akụkụ akwa gị. Zere iso onye ọzọ kerịta ihe ndina.
• Mee ka okpomọkụ ụlọ ahụ dị mma ma gbochie nwa gị ịfụ oke ọkụ. Yiri nwa gị uwe kwesịrị ekwesị maka okpomọkụ ụlọ ahụ, ekpuchikwala ya uwe gabiga ókè. Ekpuchila isi ya mgbe ọ na-ehi ụra. Na-elele mgbe niile ma ọ na-agba ọsụsọ ma ọ bụ na ọ na-ekpo ọkụ mgbe aka ya metụrụ ya.
• I nwere ike iche echiche inye nwa gị ihe mkpuchi ezé mgbe ọ na-ehi ụra. Ụfọdụ nnyocha na-egosi na ịmịnye ihe mkpuchi ezé nwere ike ibelata ohere nke SIDS . Mana amanyela ya ma ọ bụrụ na nwa gị ajụ. Ọ bụrụ na a lo ihe mkpuchi ezé mgbe ọ na-ehi ụra, ịkwesighi itinye ya ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, enyela ihe mkpuchi ezé ruo mgbe ọ ga-enye nwa ara nke ọma (ihe dị ka izu 3-4).
• Ekwela ka nwa gị hie ụra n'elu ihe ọ bụla a na-emeghị ka ụmụ ọhụrụ hie ụra (dịka oche ụgbọala, sofa, ohiri isi nọọsụ, oche ụmụaka).
• Ejila ngwaọrụ pụrụ iche ọ bụla (dịka ọmụmaatụ, ihe eji echekwa ụra, ihe nlele ụlọ nke na-atụ obi nwa na iku ume) nke na-ekwu na ọ ga-ebelata ihe egwu nke SIDS . Ugbu a, ọ dịghị ngwaahịa a nwapụtara nke nwere ike ime nke a.
• Hụ na ihe niile e ji ehi ụra nwa gị, dịka akwa na matarasị, na-emezu ihe ndị a nabatara n'ihe gbasara nchekwa (dịka ọmụmaatụ, nke ụlọ ọrụ dịka US Consumer Product Safety Commission (CPSC) kwadoro).

• Ejila ihe eji agagharị ụmụaka. Ha dị oke ize ndụ ma nwee ike ibute nnukwu mmerụ ahụ. Ndị na-eje ije anaghị enyere nwa gị aka ịga ije, ha nwekwara ike igbu oge ịga ije.
• N'ime ụbọchị ole na ole, nwa gị ga-amalite imetụ aka, imetụ aka, ma tinye ihe niile n'ọnụ ya. Ya mere , debe obere ihe (dị ka mkpụrụ ego, bọtịnụ), ọgwụ, na ihe ndị na-egbu egbu dị ka nhicha mmiri n'ebe nwa gị na-agaghị eru aka.
• Debe nwa gị ka ọ ghara ịnọ n'ebe ihe egwuregwu nwere eriri, waya, ma ọ bụ loops dị. Ihe ndị a nwere ike ịbanye n'olu.
• Ahapụla nwa gị naanị ya mgbe ọ na-amụ anya, ọkachasị n'ebe dị elu (n'elu akwa, sofa) ma ọ bụ n'ime bat.
• Emala nwa gị aka n'ihi ihe ọ bụla! Ọ nwere ike ibute ọbara ọgbụgba n'ụbụrụ nwa ahụ, anya ya adịghị mma, nnukwu mmebi ụbụrụ, na ọbụna ọnwụ. Ọ bụrụ na iwe were gị ma ọ bụ nwee nchekasị gbasara nwa gị nke na ị gaghị enwe ike ịnagide ya ma na-atụ egwu na ị ga-emerụ nwa gị ahụ, tinye nwa gị n'ebe dị mma (dị ka akwa ụmụaka), laghachi azụ ntakịrị, kuo ume, ma mee ka obi dajụọ gị. Gwa enyi gị, onye ikwu gị, ma ọ bụ dọkịta gị ka o nyere gị aka.
• Debe nwa gị n'oche azụ mgbe niile, n'oche ụgbọala na-eche ihu n'azụ, mgbe ị na-eme njem n'ụgbọala. Ahapụla nwa gị naanị ya n'ime ụgbọ ala, ọbụlagodi ruo otu nkeji.
• Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ọ bụla n'ezinụlọ gị na-ese siga, kwụsị ya kpamkpam. Ejila sịga eletrọniki (e-sigare) n'akụkụ nwa gị. Ịṅụ sịga n'akụkụ nwa gị na-eme ka ohere nke SIDS na ọrịa iku ume dịkwuo elu.
• Chebe nwa gị ka anwụ ghara ịcha ya nke ọma. Jiri uwe kpuchie nwa gị nke ọma ma debe ya n'okpuru ndò. A naghị akwadokarị ka a na-ekpuchi anyanwụ maka ụmụaka na-erubeghị ọnwa isii. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ndò na uwe ezughị, enwere ike itinye obere ihe mkpuchi anyanwụ n'ahụ nwa na-erubeghị ọnwa isii (n'ebe ndị dị obere dịka aka na ihu) ma ọ bụrụ na dọkịta enye ndụmọdụ.

Nchịkọta: Ihe kacha mkpa icheta

Ya mere, enwere m olileanya na ị maara nke ọma gbasara nyocha ọnwa abụọ nke nwa gị na otu esi elekọta nwa gị n'ịhụnanya na n'enweghị nsogbu ruo mgbe a ga-eme nyocha ọzọ.

Ihe kacha mkpa bụ ịgwa dọkịta gị ma ọ bụ onye ọrụ ahụike ezinụlọ gị okwu ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla. Echela, "Amaghị m ma ọ bụ onye nzuzu ịjụ nke a." Nne na nna ọ bụla ọhụrụ nwere ụdị ajụjụ na egwu ndị a.

Lezienụ anya n'otú nwa gị si eto na ahụike ya. Ị na-eme ihe a niile maka nwa gị. Jisie ike!

Ahụike Nwa , Nnyocha Ọnwa Abụọ, Mmepe Nwa, Ọgwụ Mgbochi Nwa, Ịnye Nwa Ara, Ọrịa SIDS, Nchekwa Nwa, Nleta Ahụike Nwa, Ihe Ndị Dị Mkpa Maka Nwa, Nsogbu Mgbe A Mụsịrị Nwa